طريقة طبخ الرز الخالي من النشويات ينفع لأصحاب الدايت وأمراض السكر والضغط

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 พ.ค. 2020

ความคิดเห็น • 490

  • @SosoSoso-wm5mr
    @SosoSoso-wm5mr 4 ปีที่แล้ว +85

    يسلم ايدك شيف والله فتحت مشروع مؤكولات وحلويات كلها من وصفاتك ربي يسلمك ويديمك انت شخص اكثر من رائع والله كل يوم ادعيلك ربي يوفقك

    • @user-fn1kt2vi7t
      @user-fn1kt2vi7t 4 ปีที่แล้ว +2

      فدوة شلون بديتي اني هم حالتي تعبانه واريد. ابدي مشرؤع

    • @SosoSoso-wm5mr
      @SosoSoso-wm5mr 4 ปีที่แล้ว +8

      @@user-fn1kt2vi7t والله اول شي اخذت الوصفات وجربتها اكثر من مره بالبيت لحد ماضبطت وياي بعدها سويت اعلان اول شي اقاربي طبعا والجيران بديت بالحلويات البسيطه وبعدها الاكلات والحمدلله تعاملت وي محلات وامول الهم ربي وفقني اكيد الفضل يرجع للشيف عبدلله

    • @SosoSoso-wm5mr
      @SosoSoso-wm5mr 4 ปีที่แล้ว +3

      طبعا شلون لعد الله يرزق امه محمد

    • @user-qv3se3wo5x
      @user-qv3se3wo5x 4 ปีที่แล้ว +3

      ( خير الناس من نفع الناس ) الله يوفق كل ساعد الناس ولو بشي بسيط

    • @SosoSoso-wm5mr
      @SosoSoso-wm5mr 4 ปีที่แล้ว +2

      شيف اتمنى تنزل برنامج لحضات حتى نكدر نتواصل وياك ونسألك ونشاركك بشغلنا وفديواتنا وتنزل الرابط مالته هنا حتى نتابعك عليه منو يوافقني على هذا الاقتراح هو برنامج كلش حلو واجتماعي نفس الفيس

  • @user-uj5fl7xe4n
    @user-uj5fl7xe4n 4 ปีที่แล้ว +3

    عاشت الايادي فعلا رجل بكل معنى الكلمه ربي يزيدك تألقا وشهره

  • @user-te3py8ph2e
    @user-te3py8ph2e 3 ปีที่แล้ว +3

    شكرا لك اشكرك على هذي الطريقة كنت ادورها من زمان😭😭❤️لاجل الدايت🌹

  • @user-ng7yc3uh7e
    @user-ng7yc3uh7e 4 ปีที่แล้ว +16

    شكرا شيف اني مسويه دايت عفيه اريد طبخات للدايت اني هواي احب طبخاتك شكرا يااحله شيف

  • @user-xr1uh7jo6s
    @user-xr1uh7jo6s 4 ปีที่แล้ว +3

    شكرا جزيلا شيف عبدالله ورحمه الله والديك نحتاج هيجي وصفات للرجيم والسكري

  • @user-kd5iv4qg8y
    @user-kd5iv4qg8y 4 ปีที่แล้ว +3

    مميز باكلاتك الشهية والسهلة التطبيق سلمت يداك شيفنا عبدالله الراقي⭐✨🌟❇🌟✨🌟🌠⭐🌠⭐

  • @wejdan3141
    @wejdan3141 3 ปีที่แล้ว +6

    شكرا لك وصفة بسيطة وصحية ومهمة لان لا غنى لنا عن طبق الرز صديق كل الموائد وبهيك بيكون طيب وصحي وياريت لو تكرمت تحطلنا وصفات صحية وطيبة

  • @user-mp6is6ou3d
    @user-mp6is6ou3d 4 ปีที่แล้ว +2

    يييي رحمه الله والديك.. كثرنا من الاكل الصحي

  • @user-di1sz8uo3g
    @user-di1sz8uo3g 4 ปีที่แล้ว +1

    رحم الله والديك جزاك الله خير الجزاء

  • @jalalhasan4133
    @jalalhasan4133 4 ปีที่แล้ว +1

    مرحبا أستاذ الفاضل والله اني كلش احب وصفاتك هوايه اكلات سويته على طريقتك ونجحت أشكرك جزيل الشكر

  • @ruqaiaa92ebrahim41
    @ruqaiaa92ebrahim41 4 ปีที่แล้ว +1

    تسلم شيف سويت الكاهي وطلع فد شي الله يحفظك

  • @GhfgfFtBvFfd
    @GhfgfFtBvFfd 4 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايدك رحم الله والديك شيف ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك

  • @user-xf5rs4zq4m
    @user-xf5rs4zq4m 4 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايدك ياروع شيف ربي يحفظك

  • @intsarhasen1681
    @intsarhasen1681 ปีที่แล้ว +1

    الله يحفظك وتسلم ايدك هذه الطريقه جيده

  • @user-xd8fl1rp5k
    @user-xd8fl1rp5k 4 ปีที่แล้ว +3

    والله دعائنا الك دائم ونترحم الوالديك ٲڵڵــﷻــه. يوفقك دنيا واخرة

  • @user-jg5tf6zw4f
    @user-jg5tf6zw4f 4 ปีที่แล้ว +5

    ربي يحفظك ويرزقك سيد عبدالله نفس الطريقة اطبخها عاشت الايادي ربي يوفقك كل اكلاتك روووعة

    • @user-mk7dr2uf6i
      @user-mk7dr2uf6i ปีที่แล้ว

      سؤال الزيت بي ضرر الي مسوي دايت

  • @user-ox8qi6hw7u
    @user-ox8qi6hw7u 4 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك وألف رحمه على والديك كل التعبيرقليل بحقك يااخي يعجزاللسان عن التعبير الله الله يحفظك وينطيك الصحه والعافيه

  • @amenazaxo4369
    @amenazaxo4369 4 ปีที่แล้ว +2

    تسلم ايدك الله يبارك فيك يارب

  • @TomTom-up1kz
    @TomTom-up1kz 4 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير وعاشت الايادي يامبدع👍

  • @user-om2im5yw6u
    @user-om2im5yw6u 4 ปีที่แล้ว +3

    ربي يسلم ايدك شيفنا الغالي واسأل الله ان يحفظك ويحفظ اولادك ويبعد عنكم كل سوء لانك انسان بكل معنى الكلمة راقي وخلوق ودتقدم كل ماينفع الناس الله يجعلها بميزان حسناتك

  • @user-hn9mg8ls4h
    @user-hn9mg8ls4h 4 ปีที่แล้ว +4

    عاشت ايدك الله يسلمك يا رب تستاهل لايك. منو من البصرة يخلي لايك 🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️❤️

  • @user-rp6ro1ln1u
    @user-rp6ro1ln1u ปีที่แล้ว

    جيد طبعا طريقة سهلة. عاشة يدك استاذ

  • @amali3205
    @amali3205 4 ปีที่แล้ว +6

    مشكور شيف ربي يوفقك اني البارحه ردت منك اكلات دايت ياريت تنزل دائما وصفات رجيم

  • @user-uy6zt7gv2i
    @user-uy6zt7gv2i 4 ปีที่แล้ว +1

    يمة همزين لحگت عالمنشورات صار ٣ايام ماداخلة اليوم دخلت للقناة عاشت ايدك والله بينة سكر وهذا يفيدنة

  • @user-ic8nw6jt6s
    @user-ic8nw6jt6s 4 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك الحقيقه طبخك رائع

  • @enas55
    @enas55 4 ปีที่แล้ว +1

    وعليكم السلام
    عاشت ايدك رحمه الله والديك
    احسنت بارك الله بيك
    🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀

  • @maryamohammed9206
    @maryamohammed9206 2 ปีที่แล้ว +3

    حتى يصير خفيف على المعده عن تجربه.ربي يبارك فيكم

  • @user-ky2df1gl5s
    @user-ky2df1gl5s 4 ปีที่แล้ว +2

    فدوه لعينك طبق جميل شررن

  • @user-eh5co4ng7v
    @user-eh5co4ng7v 4 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك ياشيف مبدع

  • @user-mb4sj6py9i
    @user-mb4sj6py9i 4 ปีที่แล้ว +2

    يعطيك الف عافية.. متابعتك من العراق واحلى لايك

  • @roro__25.
    @roro__25. 4 ปีที่แล้ว +3

    عاشت ايدك والله جربت اغلب وصفاتك وكلهن مضبوطات ربي يجعلهه في ميزان حسناتك

  • @neizh5840
    @neizh5840 4 ปีที่แล้ว

    ربي يوفقك ويرزقك على اسلوبك

  • @user-rb8vd6cr1d
    @user-rb8vd6cr1d 4 ปีที่แล้ว

    تسلم الأيادي وجزاك الله خيرا

  • @user-pd2lz4kz7h
    @user-pd2lz4kz7h 4 ปีที่แล้ว +1

    تستاهل لايك👍👍

  • @m7mdao
    @m7mdao ปีที่แล้ว

    احسنت. انت سبقت كل المختصين اللي انتشرت هالطريقة معهم مؤخرا 👍👍

  • @user-gi3mn5tn4o
    @user-gi3mn5tn4o 2 ปีที่แล้ว

    عاشت الأيادي يامبدع رحم الله والديك

  • @user-mx9no7kz5b
    @user-mx9no7kz5b ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خير الجزاء

  • @beautifulgirl5277
    @beautifulgirl5277 4 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله الف خير

  • @shahalasalah3041
    @shahalasalah3041 4 ปีที่แล้ว

    عاشت الايادي .. شيفنا الكريم 🌷

  • @abbdaabb2350
    @abbdaabb2350 4 ปีที่แล้ว

    والله تستاهل مليون الف لايك يامبدع

  • @sawsanmaqsood4210
    @sawsanmaqsood4210 3 ปีที่แล้ว

    الله يحفظك ويبارك بيك ياطيب

  • @ZT2023
    @ZT2023 3 ปีที่แล้ว +2

    عاشت ايدك شيف اني مامجربة ابدا اسوي التمن بزل اليوم ان شاء الله اجربه رحم الله والديك

  • @vianibrahim8904
    @vianibrahim8904 4 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك يا اخي انشاالله تدخل في ميزان حسناتك الله يوفقك انشاالله و يعطيك الصحة و شكراً

  • @pearlwhite9030
    @pearlwhite9030 4 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك شيف دوم مبدع ربي يوفقك ويبارك بعملك ..

  • @user-lc8uc3pq6r
    @user-lc8uc3pq6r 2 หลายเดือนก่อน

    وفقك الله صوتك واضح وعملك مبارك اخ عبدالله

  • @user-td5te4xq5b
    @user-td5te4xq5b 4 หลายเดือนก่อน

    انته فعلا مبدع اتمنى لك النجاح والموفقية

  • @user-yk3yl4vp5l
    @user-yk3yl4vp5l 4 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك بالتوفيق يااااارب

  • @mantdarnaeem4523
    @mantdarnaeem4523 4 ปีที่แล้ว +2

    عاشت ايدك شيف ايي والله كثر جثر ههه من هاي لوصفات للدايت وأهل الأمراض سكري ولظغط🙆🙆

  • @user-hq7cw1vw7c
    @user-hq7cw1vw7c 4 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك اني نفسه أسوي يطلع روعه

  • @user-mi7zd3ox4e
    @user-mi7zd3ox4e 4 ปีที่แล้ว +1

    عاشت ايدك عمو اكلاتك كله روعة

  • @roozroozaya7215
    @roozroozaya7215 4 ปีที่แล้ว

    عاشت الايادي وربي يوفقك شيف

  • @user-hq7tp8jq6t
    @user-hq7tp8jq6t 4 ปีที่แล้ว

    عاشت الأيادي ربي يحفظك يارب

  • @ahmedhasan5964
    @ahmedhasan5964 4 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك الله يبارك بيك

  • @kawthara8512
    @kawthara8512 4 ปีที่แล้ว

    تسلم الايادي🌹🌹🌹🌹

  • @user-ku8rf3sg3l
    @user-ku8rf3sg3l 3 ปีที่แล้ว

    مشكورا من كل قلبي من زمن منتضره فيديو هذا

  • @user-yt6by3yh1g
    @user-yt6by3yh1g 4 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك أن شاءالله التوفيق دائما

  • @user-hj2lf2gn4u
    @user-hj2lf2gn4u 4 ปีที่แล้ว +1

    عاشت أيدك أني دائمآ أطبخ الرز بهذي الطريقه. كلش طيب. وأظيفله قليل بصل بلزيت. أنت شغلك كله روعه. 👌👍

  • @user-hy2ce2zx9y
    @user-hy2ce2zx9y ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك عمو ربي يحفظك والله عليك كثرلنا من طبخات الدايت 💜

  • @user-lz7uh9hy5d
    @user-lz7uh9hy5d 4 ปีที่แล้ว +1

    😍😋عاشت ايدك شيف

  • @Misbne
    @Misbne 3 ปีที่แล้ว +20

    بسم الله نبدا نغير طريقة اكل بابا وان شاء الله نسبة السكر في دمه توصل طبيعي او قريبه

    • @zakariat9022
      @zakariat9022 2 ปีที่แล้ว

      اللو كارب دايت شوفيه بل يوتب هم زين للسكري

  • @user-zn1le4du2j
    @user-zn1le4du2j 4 ปีที่แล้ว

    عاشت يديك روعة حلو

  • @user-qu5nr8ld4m
    @user-qu5nr8ld4m 4 ปีที่แล้ว

    ربي يبارك بيك ويحفظك

  • @user-dn3oy4vr5q
    @user-dn3oy4vr5q 3 ปีที่แล้ว

    ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك ياطيب

  • @user-sz4zu6ck9s
    @user-sz4zu6ck9s 4 ปีที่แล้ว +1

    عاشت ايدك روعه

  • @anmarelwia8653
    @anmarelwia8653 4 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا تسلم وعاشت ايدك

  • @rabeaalarnaout694
    @rabeaalarnaout694 3 ปีที่แล้ว

    الله يجزيك الخير

  • @user-eq7we5uw5x
    @user-eq7we5uw5x 3 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك بجد رووعه اني من العراق 🇮🇶متبعتك

  • @user-bb6ly7pe3q
    @user-bb6ly7pe3q 4 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك الله ينطيك الصحه والعافيه تعلمت هواي اكلات منك الله يحفظك

  • @mohamedhabeeb7771
    @mohamedhabeeb7771 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك .... بالتوفيق والتالق الدائم

  • @ajdali5135
    @ajdali5135 3 ปีที่แล้ว

    الله يوفقك شيف

  • @ragedgreast3175
    @ragedgreast3175 4 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك حياك الله

  • @radiahaddab3851
    @radiahaddab3851 ปีที่แล้ว

    شكرآ انا من الجزائر. والله لهجتكم جميلة جدا و تعجبني

  • @aliameer1756
    @aliameer1756 4 ปีที่แล้ว

    أخي عبدالله أحسنت و رحم الله والديك على هذه الوصفات الجميله و القيمه و فقك الله لكل خير. مبدع 🌹🌹🌹

  • @user-jk8ku3fd6r
    @user-jk8ku3fd6r 4 ปีที่แล้ว

    تسلم الايادي

  • @thlieisnicevo8560
    @thlieisnicevo8560 4 ปีที่แล้ว

    تسلم الأنامل وعاشت الأيادي
    رووووعة مبين الرز مهدر وطيب
    استمرررررر يامبدع ❣️

  • @user-jq9dd3zr3p
    @user-jq9dd3zr3p 4 ปีที่แล้ว

    قبل مااشوفة انطيت لايك لان ادري روعة

  • @user-fo4le9rb5b
    @user-fo4le9rb5b 2 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم أخي المحترم اللة يطول بعمرك ويديم صحتك وعافيتك ع هاذي الوصفة لمرض السكري

  • @ahmedam5090
    @ahmedam5090 4 ปีที่แล้ว

    طبخك طيب مثل طيبت قلبك يا اخي العزيز

  • @user-kc4yh9ll9f
    @user-kc4yh9ll9f 4 ปีที่แล้ว

    مبدع

  • @djdjfjfjf3261
    @djdjfjfjf3261 4 ปีที่แล้ว

    الله يوفقك ويسعدك شيف عبدالله متابعتك من الكويت

    • @Abdullah_1974
      @Abdullah_1974  4 ปีที่แล้ว

      كل الهلا نتشرف اهلنة الغالين

  • @user-qb7sc1eo6v
    @user-qb7sc1eo6v 4 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك تسلم يا عبدالله العنيزي والله يحفظك
    وينور دربك 🌷🌷🌷🌷
    واحلا بصمه 👍

  • @fawzyayones7721
    @fawzyayones7721 4 ปีที่แล้ว +1

    عاشت ايديك استاذ عبدالله. نفس الطريقة استخدمها من زمان لان زوجي عندو سكري

    • @user-xy1ty7it1n
      @user-xy1ty7it1n ปีที่แล้ว

      بس سؤال عيوني مقدار لماي گد مقدار لتمن لمبزول لو أكثر لو اقلل

  • @Horr2003
    @Horr2003 4 ปีที่แล้ว

    عاشت الايادي شيف

  • @user-ke2jq3tf2q
    @user-ke2jq3tf2q 4 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايدك كلش طيب. ثاني تعليق

  • @user-xg1gm4in5l
    @user-xg1gm4in5l 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا🥀

  • @user-nj7zp2ol7z
    @user-nj7zp2ol7z ปีที่แล้ว

    شكرا لكم والمزيد 👍🤝

  • @amorealshmary3742
    @amorealshmary3742 3 ปีที่แล้ว

    رحمالله والديك عيني ياريت اتنزلنه وصفه المقلوبه وشكرا الك ربي ايوفقك

  • @user-kc8tr1iq3q
    @user-kc8tr1iq3q 4 ปีที่แล้ว +1

    عاشت ايدك 🌷

  • @user-ld6yt9ph3i
    @user-ld6yt9ph3i 4 ปีที่แล้ว

    الله يوفقك مبدع وتنطي الوصفه بكل مصداقيه بميزان حسناتك تلكاها

  • @user-rc5wp3qs9t
    @user-rc5wp3qs9t 4 ปีที่แล้ว

    الله يوفقك

  • @user-jm9cb1up6n
    @user-jm9cb1up6n 4 ปีที่แล้ว +11

    بعد البرياني ياريت تنزلنه وصفتهه
    الله يوفقك

  • @user-ip5yn4yx5c
    @user-ip5yn4yx5c 4 ปีที่แล้ว +2

    تسلم ايديك اخي والله بتشهي كلش الف عافية يارب الله يوفقك

  • @marwamaro3088
    @marwamaro3088 4 ปีที่แล้ว

    شكرا وجزيل الشكر استفد واحلى لايك من مصر ام الدنيا 👍👍👌👌👌👏👏👏👏

  • @user-eg1ou1tv2e
    @user-eg1ou1tv2e 4 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك ممكن طبخات للجيم

  • @amfaroog5416
    @amfaroog5416 2 ปีที่แล้ว

    عاشت الأيادي

  • @user-np8vn8qn8f
    @user-np8vn8qn8f 4 ปีที่แล้ว

    عاشت أيدك شيفنه وربي يحفظك من كل شر والله أنته رووووعه

  • @user-hw7kj7ev7j
    @user-hw7kj7ev7j 2 ปีที่แล้ว

    والله عندي مراره و ع طريقتك باجر حسوي ربي يحفظك

  • @user-dj1hs8or6x
    @user-dj1hs8or6x 4 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك شيف

  • @meem4002
    @meem4002 4 ปีที่แล้ว

    استمر يا مبدع

    • @meem4002
      @meem4002 4 ปีที่แล้ว

      استمر يا بطل

  • @user-td3pt4dw4u
    @user-td3pt4dw4u 4 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك