Какое качественное видео! Однозначно лайк и подписка! Парень молодец, настолько профессионален, что не просто сальто прыгает, а прыгает четко ошибками....На одном дыхании посмотрел))) Удачи вам большой в вашем деле ребята... откроете зал на западе приду))))
Я еще не посмотрел само обучение, но уже офигел от сальто на пирамиду из матов выше вашего роста в начале видео. Возможно там было касание спиной, но это все равно невероятно, нигде такого не видел. Возможно, это мотивация пойти и вспомнить, я делал на траве, на ноги но не в рост, а потом забросил. Спасибо в любом случае за туториал
Использовать другие упражнения из видео и довести их до автоматизма. К примеру сделать 20 выпрыгиваний, 20 отжиманий, 20 подьемов ног и 20 подтягиваний. И потом сложное подводящее. На усталости если получится значит элемент можно пробовать
Извините, это сново я , я делаю сальто(пытаюсь), стою (хожу) на руках, делаю перевороты, отжимаюсь, и у меня болят локти как только я начинаю делать что-то из перечисленного, что это может быть, подскажите пожалуйста! Заранее спасибо!
А что делать если я научился делать переднее сальто на песке но у меня есть большой минус в том что в конце групировки я не могу приземлится на ноги а на кортах
Ну через 5 занятий это конечно смотря какая у кого подготовка. У меня ребенок 9 лет - никогда спортом не занимался только плавает. На акробатику пришли два месяца назад - кувырок вперед научился делать сам где то через месяц занятий (были зажаты мышцы, боялся и тд). Сейчас потихоньку подоходят к сальто. Так что с ноля без подготовки за 5 занятий вряд ли - потому что страшно во-первых :) Но все равно молодцы видео хорошее спасибо!!!
А в сальте надо выпрыгнуть хорошо или это не обязательно? просто я почти делаю сальто и у меня проблемы с выпрыгиванием там если выше прыгнешь тем выше шанс сделать сальто?
- Молодцы, все очень грамотно и полезно объяснено, поскольку сальто напрямую помогает достичь, например, таких замечательных навыков, которые показаны уже с 8 - ой секунды вот этого видео: th-cam.com/video/-I6DL4GoH50/w-d-xo.html
Спасибо вам большое!!!!!! Очень много обучений посмотрел, но не помогало, тут наткнулся на это видео, и спустя 2 дня уже могу делать сальто. Спасибо ещё раз огромное, больше вам лайков и подписчиков
Я прыгаю в снег. Мат нету а тем более напарника. Батута тоже. Всегда прыгаю на спину. Один раз с кучи песка спрыгнул и башкой ударился. Помогите сделать сальто вперёд. Яочень хочю это сделать.
Может быть встречная работа ног, слабая работа рук, отсутствие стопорящего и еще 15 причин. По шагам изучайте все подводящие из видео и делайте их максимально чисто
Один вопрос что делать если у меня нет ни напарника ничего кроме кровати и стульев если что со стула прыгать тоесть как на маты на кровать то в итоге ты падаешь не на не на кровать а на пол а точнее ударяешься об стенки...
Создать условия для занятий. Это тоже самое если бы мне написали. Я вот живу в кладовке 1 на 1 метр как мне прыгать? Нужно найти место и создать условия для занятий
Блин я сегодня на улице с высоты прыгал с начало боковое научился своими способами и потом с высоты начал приступать к сальту в перед и все почти получилось я приземлился на корточки, а потом падал
@@sportschool5 Ещё такая ситуация, я с разбега подбегаю к матрасам и когда хочу сделать сальто то у меня колени с гибаются очень сильно и из за этого я падаю на ж*пу, что делать?
Какое качественное видео! Однозначно лайк и подписка! Парень молодец, настолько профессионален, что не просто сальто прыгает, а прыгает четко ошибками....На одном дыхании посмотрел))) Удачи вам большой в вашем деле ребята... откроете зал на западе приду))))
Ильдар И большое спасибо. Ради таких отзывов хочется делать видео дальше
Переднее сальто очень лёгкое сальто!
Я его научился за четыре дня!
Мне всего 11 лет!
С 6 лет начал заниматься спортом!
Спасибо огромное!
Ну не все его могут сделать. Девушкам проще например фляк. Парням проще переднее. А остал ные элементы легко дались?
Заднее сальто легкое просто страшно
Если страшное, значит не легкое?
@@sportschool5 мне страшно это делать. Вдруг что нибудь сломаю. 😟😥
Делайте на маты под присмотром тренера. Или делайте более простые варианты
Лайк! У меня всё получилось спасибо
Рады помочь.
Можеш пожалуйста снять видео ?
@@Хината-р6б а зачем видео ей снимать? Надо самой учиться
@@Freezer.refrigerator у неё просто нет видео поэтому я и прошу,но если она не хочет пусть не снимает
Желаю вам много подписчиков и счастья
Спасибо большое
Дякую
Спасибо
И вам спасибо за комментарий
Спасибо вам я почти делаю!!! 😁Лайк подписка
0:21
Спасибо огромное!!! Видео реально обучающие и всё понятно(^=^) Хоть и нету матов, я использую подушки и одеяла
Ну а впринципе вы молодцы, хорошое обяснения, показали все ошыбки которие я мог зделать, с помощью вас я его (сальто) сделаю!!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!!
Будем надеяться что у вас все получится
Спасибо большое!
Вы самые лучшие!
И вам спасибо
Я еще не посмотрел само обучение, но уже офигел от сальто на пирамиду из матов выше вашего роста в начале видео. Возможно там было касание спиной, но это все равно невероятно, нигде такого не видел.
Возможно, это мотивация пойти и вспомнить, я делал на траве, на ноги но не в рост, а потом забросил. Спасибо в любом случае за туториал
что делать если у меня нет напарника который мне поможет как мне одному сделать?
Использовать другие упражнения из видео и довести их до автоматизма. К примеру сделать 20 выпрыгиваний, 20 отжиманий, 20 подьемов ног и 20 подтягиваний. И потом сложное подводящее. На усталости если получится значит элемент можно пробовать
Модератор- Ворон У меня не только напарник у меня вообще ничего нет у меня есть только кровать и всё
Очень сложно учить акробатику если ничего нет. Хотя бы пару матов нужно
Использовать упражнения где не нужен напарник
@@sportschool5 у меня не получаеться это сделать😥
Жаль что я раньше не встречал. По сути проф. обучение. Плюс ты ещё и отвечаешь на комменты (на адекватные). Посмотрю остальные обучалки обязательно
Стараемся. Спасибо
*ух....если бы это был пол, а не кровать, то я бы осталась без головы, я прям головой на кровать упала, когда делала....😳*
Я тоже чуть бошку об угол стола не сломала,
Не стоит учить дома подобные элементы, черевато травмами. Идите в батутный центр р занимайтесь там с тренером
У меня нечего вообще не получается уже месяц пытаюсь
Приходите к нам в секцию, научим
Это да. В зале всегда безопасно
вы забыли про очень важный оспект - разминка
Про неё нужно снимать отдельно
спасибо большое, научился без напарника, в домашних условиях
Супер. Рады за вас
0:21 НИХУУУЯЯ
Согласен
1:50 это шо
@@uiuiiuiu719 он тип жопу *нюх нюх*
+
Буду на батуте делать:), на батуте уже умею, буду пробовать без припрыжки
Класс. Желаем успехов
@@sportschool5 и вам удачи
Спасибо
И вам спасибо за комментарий
Извините, это сново я , я делаю сальто(пытаюсь), стою (хожу) на руках, делаю перевороты, отжимаюсь, и у меня болят локти как только я начинаю делать что-то из перечисленного, что это может быть, подскажите пожалуйста! Заранее спасибо!
Это лучше к врачу. Может быть ты до этого прыгал и много нагрузки было на локти
Я ПОЧТИ НАУЧИЛАСЬ++СПАСИБО ОГРОМНОЕ😁😍😍😍
Всегда рады помочь
У меня вопрос , вы хорошо отпрыгивает в высоту благодаря матам снизу ?
И сильным ногам
Делал делал и почти на учился спасибо вам
Супер. Рады помочь
@@sportschool5 это круто
А что делать если я научился делать переднее сальто на песке но у меня есть большой минус в том что в конце групировки я не могу приземлится на ноги а на кортах
1- прямы ноги
Не совсем вас понял
Спасибо большое, я перестала бояться и сделала сальто
Супер. Рады за вас
Можно вопросик? Смогу ли я сделать сальто,если я вешу 57 пр росте 165, пресс видно все 6 кубиков а ляшки толстые но накаченные?
Интеоесный вопрос. Я думаю вполне возможно. Но тут нужно много других моментлв отслеживать
Мне нада руки дугой делать, я не докручиваю)
Я тоже хочу научить салто акробатика ваш видео супер но мне 38 лет получится?
А почему нет
Можно спросить? Что делать если живёшь в мухосранске и нету залов для тренировки?
Тренировать стойки дома. Прокачивать себе мозги чтобы жить не в мухосранске
Ну через 5 занятий это конечно смотря какая у кого подготовка. У меня ребенок 9 лет - никогда спортом не занимался только плавает. На акробатику пришли два месяца назад - кувырок вперед научился делать сам где то через месяц занятий (были зажаты мышцы, боялся и тд). Сейчас потихоньку подоходят к сальто. Так что с ноля без подготовки за 5 занятий вряд ли - потому что страшно во-первых :) Но все равно молодцы видео хорошее спасибо!!!
Естественно подготовка влияет. У детей совершенно другой подход и скорость обучения. В среднем за месяц можно делать с тренером со страховкой
А что если я боюсь это на полу делать что делать?
Делать на маты
спасибо за видео.посмотрел свои ошибки.надеюсь скоро поставлю переднее сальто
ПрОсТоЙ ПаРеНь супер. Как будут вопросы, пиши
Спасибо попробу
Удачи
А в сальте надо выпрыгнуть хорошо или это не обязательно? просто я почти делаю сальто и у меня проблемы с выпрыгиванием там если выше прыгнешь тем выше шанс сделать сальто?
В целом нужно выпрыгивать высоко. Тогда будет больше шансов докрутить
@@sportschool5 спасибо буду тренировать выпрыгивания я еще смотрел что надо тазом прыгнуть что бы выше было
Люблю.
Да. Акробатика класная штука. Тут не поспоришь
я незнаю хорошо или плохо у меня получается, но я буду тренироваться, спасибо!
Главное отслеживать ошибки и анализировать. Удачи
@@sportschool5 Спасибо, вам тоже с каналом!
это самое подробное обучение
Спасибо. Стараемся
класс лайк
Спасибо
- Молодцы, все очень грамотно и полезно объяснено, поскольку сальто напрямую помогает достичь, например, таких замечательных навыков, которые показаны уже с 8 - ой секунды вот этого видео: th-cam.com/video/-I6DL4GoH50/w-d-xo.html
Пожалуйста скажите как сделать фляк в домашних условиях и сальто назад?
Лучше это делать в зале. Так безопаснее
Почему у вас так мало подписчиков😭 вы достойные большое количество просмотров и подписчиков!
Спасибо. Рекомендуйте нас друзьям
@@sportschool5 Хорошо😀
Спасибо вам большое!!!!!! Очень много обучений посмотрел, но не помогало, тут наткнулся на это видео, и спустя 2 дня уже могу делать сальто. Спасибо ещё раз огромное, больше вам лайков и подписчиков
И вам спасибо.ждем вас в нашем зале
В своё время, у нас не было гимнастических матов, дорожек с пружинами, сальто и вперёд, и назад мы учились делать на траве...
Эхх.. были времена. Но в зале учить лучше
я преземляюс ногой но ноги потом болят что мне делать
Приземлятся на носки и качать икры
Я тож самое
А где ваша секция проводиться в каком городе подскажите как нибудь загляну что ли
Пока мы находимся на м. Тульская. Сейчас будем открывать еще отделения.
У вас крутые видео и я вас подержу хоть чем нибудь вы достойны большего желаю вам здоровья счастья и много много лайков и подписчиков
А можно ещё вопросик а что если у меня дома мало места не где сделать шаг мне что делать сальто на месте
Ответьте пожалуйста
Просто мне нужно сальто вперёд а так я могу фляк сальто заднее короче я теннисист почти чемпион России
👍👍🏻👍🏼👍🏽👍🏾👍🏿 от всей семьи
Спасибо. Царские лайки
👍🏻👍🏼👍🏽👍🏾👍🏿
Огонь
А можно маховые сальто вперёд и боком?
Спасибо у меня сместо получилось топ
Рад стараться.
У меня получилась сальтуху урааааааа спасибо!!
Всегда пожалуйста
Я прыгаю в снег. Мат нету а тем более напарника. Батута тоже. Всегда прыгаю на спину. Один раз
с кучи песка спрыгнул и башкой ударился. Помогите сделать сальто вперёд. Яочень хочю это сделать.
Найди зал
Подскажите пожалуйста,что делать когда и прыжок и закрут получаеться плавно и отлично,но прилитаю на кортаны(без разбега)
Может быть встречная работа ног, слабая работа рук, отсутствие стопорящего и еще 15 причин. По шагам изучайте все подводящие из видео и делайте их максимально чисто
Спасибо,буду стараться учиться по вашему гайду!
Спасибо
У меня никак не выходит 3 подводящее. Уже плакать хочется 😢😢
А что именно не получается?
Я просто могу на спину пока-что падать
+
@@mikechxser давай пять бро✋
Для этого и нужны подводящие чтобы наработать крутку и прыжок
Класное видио
Спасибо. Мы старались
помогите пожалуйста, что делать если я сразу кручу не толкаясь наверх, и я не могу переучиться
Один вопрос что делать если у меня нет ни напарника ничего кроме кровати и стульев если что со стула прыгать тоесть как на маты на кровать то в итоге ты падаешь не на не на кровать а на пол а точнее ударяешься об стенки...
Создать условия для занятий. Это тоже самое если бы мне написали. Я вот живу в кладовке 1 на 1 метр как мне прыгать? Нужно найти место и создать условия для занятий
👌👌👌
Спасибо за поддержку
Потринеровалась и нормально. Я старалась максимально согнуть спину и сделать сальто как лучше.
Круто получилось
Супер. Рады за вас
Тоест что бы делат сальто нужна умет делот шпагат?
Почему вы так решили?
@@sportschool5 ну патаму что моя бошка не дотягиваетса да ног
Значит слабый пресс. И нужно еще качать шею
жалко что подписчиков мало
Спасибо. Такие комментарии важны для меня
жакшы эн жакшы спасиба брат
+Ханболот Айдаров не знаем что это значит, но пожалуйста
Ханболот Айдаров это хорошо хорошо
Школа Акробатики, это значит ХОРОШО, ОЧЕНЬ ХОРОШО
Ааааа как много нюансов
Это да
Помогает
Рад что помогло. Удачи
Я делал 15 тренек где все подводящие по 3 раза и нехира я не могу сделать сальто но у меня рост маленький может по этому
Тут нужна уже помощь тренера. Так сложно сказать
У меня в городи и вообще в татарстане нет школ акрабатики только для детей5 7 лет
У меня на траве легко получается сделать переднее козлом(с задним махом), делаю его в рост, а вот обычное переднее еле еле докручиваю(
В обычном сальто руки не подкидывают. Там нужна больше работа ногами
@@sportschool5 прыгаю высоко, ноги сильные, но крутка слабая, видимо, телом плохо работаю.
Причин может быть масса. Может в технике ошибка
Спс я раньше жопой падал теперь у меня перекрутка но я научился спс
Главное научится приземляться верно
@@sportschool5 хорошо спасибо но я уже на ноги делаю и с перекруткой на ного двойное сальто
Круто.рады за ваш результат
Батут
Посибки
Хоть и шаг из долека чютю чутю неправильно
Он не получается
Я кувырок само сальто не высоко делаю почему
Попробуй поработать больше над стопорящим
@@sportschool5 у меня уже получается я выше прыгать стала только я не на на ноги падаю а на сидящую позу
Блин я сегодня на улице с высоты прыгал с начало боковое научился своими способами и потом с высоты начал приступать к сальту в перед и все почти получилось я приземлился на корточки, а потом падал
Желаем вам успехов
Спасибо и вам
С 10000 подписчиков
У меня не получается я прижимаю подбородок к груди, а всё ровно падаю на попу, что мне делать?
Тоже самое. Причём страха нету
Пробуйте лежа на кровати свесить голоау и прижимать подбородок к груди. Закачаете так
Пробуйте лежа на кровати мвесть голову с кровати и прижимать подбородок на количество
У меня ошибка главная, голова отваливается, видимо не сутулюсь. У вас индивидуальные тренировки есть?
Да есть. Оставляйте заявку на сайте
@@sportschool5 оставил уже, и позвонил, мне сказали вы сейчас не работаете ещё полторы недели
А что если я боюсь делать сальто ааааа?
Используйте подводящие упражнения.
Спасибо очень благодарен спасибо правда спасибо
Желаю успехов и еще раз спасибооооооо😊😊😊😊😊😊
И вам спасибо
Здравствуйте. Страха нет, но не могу докрутиться до конца, на спину падаю
Возможно нет стопорящего или слабая крутка
Мне 12 :)
И?
Мне тоже 12, а какой месяц? я декабрь 2007
*ЛАЙК*
+Григорий Бурый спасибо
У меня крутка слабая и ещё страх, и в конце сгрупировать ноги не получается, незнаю что делать пробовал, но не получается, я в отчаение ...
Посмотри упражнения в паре которые я даю. Очень хорошо помогают улучшить крутку
@@sportschool5 Как вы тренировались и учились, сложно ли вам было, долго ли вы учились делать сальто?
Много тренер помогал. Может месяц уйти на нормальное изучение. Лучше больше делать подводящих и стараться на 100 процентов делать подводящие
Я чуть ногу не сломал
Не ломайте пожалуйста никому ноги. Мы не хотели этим видео вызвать перелом ноги у кого то.
Я щас делал сальто на ноги а щас че то бегу и остонавливаюсь
Не останавливайся
Спасибо очень благодарен спасибо правда спасибо
Я всё делал правильно но я не докручиваю что делать
Нужно понять почему недокручиваете. Может быть очень много причин.
У меня нет мата
Вау
А как не касаться головой на кровать?
Прижимать больше подбородок к груди
Мда я ударился об пол
Лучше изучать акробатику в специализированном зале
Я делать сальто не боюсь и делать его есть где, т.к. живу в деревне.
А ситуация такая, я падаю на ж*пу и не могу руками взять группировку, что делать?
Возможно нет стопорящего или не хватает силы пресса чтобы взять группировку. Очень много может быть причин
@@sportschool5 понял, всёравно спасибо, буду пробовать завтра, напишу если научусь
@@sportschool5 Ещё такая ситуация, я с разбега подбегаю к матрасам и когда хочу сделать сальто то у меня колени с гибаются очень сильно и из за этого я падаю на ж*пу, что делать?
Вот ни чего я не могу блин а уже шею изломала никак ни могу
А можно поконкретнее? Что не получается?
@@sportschool5 я не успеваю перевернутсья
Все равно не понятно. Пичин почему это происходит может быть миллион
А что если я немогу понять когда разгрупироватся.
Нужно делать подводящие для приземления.
@@sportschool5 ну я могу скинуть видео как делаю и вы скажите ошибки.
Без проблем. Присылай в инстаграмм и оценим. Ссылка в описании
@@sportschool5 я отправил
Супер
Я начал делать сальто с подготовкой на турнику и тд. Я делаю и мне жостко болит спина. Еще я боюсь его делать........
Это вопрос?
Что делать в таком случае?
В случа если спина болит?
Да
Имено тогда когда я делаю прижок
Я умею делать сальто на батуте а на земле не могу
Батут не дает техники. Нужно больше делать сложных подводящих
Не получается что делать
А что не получается?
Нет напарника всё уже болит😭😭😭🤕🤕🤕
Делайте упражнения без напарника
А как сделать прокручку в верх😅
Нужно хорошее стопорящее
Мне 10 как мне это всё сделать?
В чем проблема?
привет мне 10 но я за день научилса делатб у пол присядь без матов і стразовки ти меня спас
Приятно это слышать. Рады помочь. Будем благодарны если сделаете репост видео у себя в соц сетм
ти хатиш штоби я сделал видео и какта опубликавал
Просто репост нашего видео к себбе в знак благодарности
я не знаю что такоє репост но я поскідаю друзям ваш канал
Спасибо. Это по сути тоже самое
Круто спасибо я сделал сальто
Огонь
Бля надо прыжок зделат выше
Я делаю сальто и у меня нет ошибок
Круто. Можем только позавидовать
почему так сложно я 2 года пытаюсь сделать и не научился
Не в том направлении движешься
Где я тут где блять найду ТУТ батут
У нас тут не матерятся. Для обучения не нужен батут
Спасибо за ролик!!!
Всегда рады помочь. Будут вопросы, пишите
спс научился
Супер. Мы рады вам помочь
Очень сложно. Я после школы с пацанами учился и это намного проще
Пацанам привет.главное чтобы не на голову.