T1 C29 | ESCLEROSIS MÚLTIPLE: me hizo más fuerte. Con Adrián Lombas
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ค. 2022
- VALIENTES REALES es una edición especial de entrevistas dónde personas que han caminado a mi lado en terapia cuenta en primera persona su vivencia.
En este caso entrevisto a Adrián Lombras, un chico de 28 años diagnosticado de esclerosis múltiple hace 3 años. Adrián era entrenador personal, aunque actualmente “le han jubilado”, como él dice.
Apasionado del deporte, el fútbol, el crossfit y la vida saludable.
Adrián insiste que de esta enfermedad “el nombre acojona mucho, en realidad mucho más de lo que luego puede ser”.
Qué importante conocer sobre todo para poder integrar lo que llegue a pasarnos.
Hoy él nos cuenta de primera mano cómo es esta enfermedad, dificil pero que en su caso, le ha hecho más fuerte, pues ahora valora más la vida y la vive con una sonrisa.
Contactó conmigo no porque quisiera superar un problema y le faltaran herramientas, sino porque quería estar AUN mejor. Uno de esos casos que por suerte cada vez tocan más a la puerta y que a mi tanta ilusión me hacen: personas que aspiran a ser su mejor versión y eligen invertir en su
crecimiento personal.
Su historia me impactó desde el primer día. Me emocionó entender cómo su actitud desde el primer día cambió su forma de interpretar la enfermedad.
Adrián cuenta como, gracias a escuchar un podcast de Pedro Vivar en Emotion, conoció la dicotomía del control, una de las herramientas estoicas más útiles y potentes y se dio cuenta de algo: él no
podía cambiar la situación, no podía elegir no tener esclerosis múltiple, pero si podía elegir como vivir la vida que venía por delante y, como él mismo dice, eligió sonreír.
Ahora vive una vida feliz, plena y reconoce que gracias a la enfermedad es más fuerte que nunca.
Dice que a veces hace falta una ostia de la vida para que nos demos cuenta de todo lo que tenemos.
Su pasión es aprender, ha leído más de 130 libros en estos 3 años, entrena cada día, se da duchas de agua fría y hace poco volvió a correr, a pesar de que los médicos le dijeron que no podría.
Algunos de sus referentes son muchos: Fullmusculo, Phil Hugo, Endika Montiel, Alejandro Dietista, Clínica Regenera… nos recomienda nunca dejar de aprender.
Pura inspiración, os lo prometo.
Gracias Adrián por darnos una ostia de realidad y hacernos entender que la única discapacidad es una mala actitud.
De hecho, os deja su Instagram @adrian_2704 para que cualquiera que necesite o quiera preguntarle algo, le escriba y le contestará personalmente.
Eres luz amigo, GRACIAS por SER. Sigue sumando bonito al mundo - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Tengo esclerosis desde hace 20 años y si hay algo qué recuerdo del dia que tuve el primer brote, fue un sábado en la tarde, llegué del trabajo y me acosté en mi cama a dormir, y lo q mas recuerdo es que al dormirme, tuve la sensacion de un sueño, como no habia tenido nunca, el sueño mas reparador que sentí en mi vida, fue una delicia; al abrir los ojos y colocar mi pie en el piso e intentar caminar e ir al baño, mi pierna derecha estaba super rígida y mi brazo derecho lo sentía debil, fui al baño, casi cayendo y no veia bien , me regresé a mi cama super asustado, me meti en el pc a escribirle por messenger a mi novia, le conté la situación mientras pensaba mil locuras, transcurrió una o dos horas aproximadamente, depronto, los sintomas desaparecieron; a la semana tuve otra vez lo sintomas pero más leves y fui donde un médico particular y me envió a un neurólogo quien me mandó realizar resonancias magnéticas y efectivamente tenia en mi cerebro múltiples lesiones y me dieron la noticia más terrible, no por el nombre de EM, el doctor dijo " tienes esto", pregunté por q me había dado y dijo aun no se sabe el por q da esta enfermedad, pregunté como lo quitaremos, su respuesta fue aún no hay una medicina para quitarla pero si hay para ralentizar, casualmente en esos días conocí un médico de medicina ayurvedica y otro homeópata y los dos dieron los diagnósticos más fatalistas y el respectivo diagnóstico hater de la medicina tradicional "no te pongas ninguna medicina porq te reventara el hígado"
Mi decisión fue no colocarme nada y volverme otro hater de la medicina; el primer medico me había recomendado avonex, y decidí no me colocarme nunca ningun tipo de medicamento porq eso era el negocio de las mafias de los laboratorios y bla bla bla, el mismo discurso de los homeópatas, lo q si recuerdo es q el dr me mando por 5 días unas inyecciones para desinflamar y me dijo con esto te vas a sentir super , me inyectaron durante 5 días metilprednisilona y fue cierto, me sentí super bien, pero el discurso de los homeópatas ya había hecho su trabajo y me traté con el médico de medicina ayurvedica, aproximadamente unos 4 meses de acupuntura y sueros e ingresé a las dos semanas a un gimnasio y tengo q decir q el tiempo cuando mejor me he sentido haciendo ejercicios fue en ese momento.
Nunca me coloqué ningún interferon ni ningún otro tipo de medicina, el médico de ayurveda me decía nunca más te volverá a dar esta enfermedad.
Podría decir q estuve 8 años tratando me con el aunque esporádico sintiéndome bien, al pasar el tiempo tuve una recaída similar a la de la primera vez, pero esta, fue rigidez en mi pierna izquierda y la vita borrosa en un solo ojo; lógico volví donde el ayurveda y me hizo su evaluación y su diagnostico fue creo q debes conseguir un bastón o una silla de ruedas, le pregunté, no se supone jamás me volvería a dar nada? Y me fui a urgencias a una clínica de mi seguro para q me revisaran cuando fui yo no decía haber sido diagnosticado de EM y los médicos me evaluaban y no daban un diagnostico certero. Daban posibles otro ningún diagnostico certero.
En mi afán Dr Google por casualidad, me dijo un dato desconocido por mi, me dijo q, una persona q haya tenido un brote de EM, pueden pasar hasta 10 años y puede sufrir otro brote, ahí yo solo fui al medico de mi seguro y le dije me dio esto y esto, me mandaron a hacer exámenes y fui donde un neurólogo quien me ordenó resonancias y obviamente vio las lesiones y me ordenaron fingolimod, la tomé por un año pero me alteró unas enzimas hepáticas, cuando tomaba las pastillas no sentía ni bueno ni mal los síntomas, una pastilla diaria y la tomé porq la ordenó el especialista, pero nada, ni bueno ni malo, cuando vino el covid me estrésé mucho y tuve otro brote, igual a los de siempre, mi médico habló con otro neurólogo, hicieron junta médica y decidieron ordenarme alentuzumab y debo decir que el cambio fue de el cielo a la tierra, la verdad me sentí super super bien en todos los sentidos, un primer año con 5 posturas y al año 3 posturas y continuo bien, no erradica la EM, solo ralentiza, pero en el centro donde me ven los especialistas, llegan otros pacientes y muchos me preguntan como hiciste, les digo me ordenaron esto y esto, me dicen varios, a mi también pero estas mejor q yo, y es verdad, veo gente q llega en silla de ruedas, otro con bastón, otros q no se le entiende lo q hablan, a mi Dios gracias no me ha pasado ese caso q no pueda hablar, veo "bien" aunque me ve un neuroftalmologo y me dice estas mejor q otros pacientes; el primer neurólogo q me vio, me habló de solo 2 medicinas en ese tiempo y no había ningún tratamiento oral, de verdad el nombre de las mil caras está bien colocado, todos tenemos síntomas diferentes; yo espero que una medicina me erradique la esclerosis multiple y q regenere los daños q haya generado; aunque me puedo dar por bien servido con lo que tengo, para mis relaciones ha sido una especie de filtro, les cuento, tengo esto y no lo digo para q te alejes, algunas estuvieron y otras estuvieron un buen tiempo pero otras se fueron; creo q lo más importante es q sea yo quien siga junto a mi y con fuerza....
Mil mil mil gracias por compartir tu experiencia 🙏🏽🙏🏽🙏🏽💛💛 un abrazo fuerte valiente 💪🏽🧠💛
Te felicito por esa gran fuerza y no tirar lo toalla un abrazo desde Mexico !!!
Las mielina del cerebro se regeneran
Yo comencé a los 35 años fue terrible y aún hoy puedo decirte que pensé que ya había vivido todo sobre Eclerosis Múltiple y él año pasado estuve 15 días hospitalizada y aún no me recupero quiero volver a caminar sin andadera quiero no perder el equilibrio!!!
Lamento muchísimo tu situación y el dolor que lo acompaña. Mucha fuerza en el proceso y gracias por compartirnos tu experiencia 🙏🏽💛
Golazooooo!!! Ándale!!! "El tratamiento es coadyuvante a mis hábitos, NO al revés".......... woooooooow!!!! Que frase!!!! Hasta la voy a escribir donde la tenga presente siempre!! Gracias! Dios te bendiga
hola!!!!!!!primero felicitarte por tu programa.
y ahora quiero contaros mi caso que gracias a mis habitos y otras incidencias no ha sido buena esta enfermedad en mi vida. yo he tenido sintomas de ella creo que desde pequeño , pero que yo empece anotar con mas fuerza a partir de los treinta , hasta esa edad lo notaba en fallos cognitivos , me acuerdo que de pequeño 12-13 años , estuve acompañando a una chica como 30 minutos sin poder hablar con ella por que no me salian las palabras que queria decir y asi hasta el dia de hoy, no lo entendia . cuando los sintomas se hicieron mas grandes fue a partir de los treinta años , yo ya estaba casado por entonces , con mi trabajo , y con mi vida casi resuelta, empece a tener fallos muy grandes en memoria a no poder jugar al futbol y yo antes jugaba dos tres partidos el fin de semana pero todo lo achaquaba a que mi mujer me habia dejado y tenia una depresion inmensa. empece a tener unos hormigeos muy fuertes en los brazos y ha no poder andar con facilidad como si tuvieras 100 kg en cada pierna, fui al medico de cabecera y me mando al neurologo , el medico de cabezera ya me dijo que seguramente fuera esclerosis multiple , la neurologa me hizo mil pruebas incluyendo diez o doce resonancias magneticas y pinchamientos en la medula, estuve años sin que me dijieran nada no daban con ello , yo ya no podia trabajar no queria quedarme solo con mi hijo que por ese entonces tenia 6 años y decidi irme un tiempo al pueblo con mi madre en un pueblecito de avila, me empadrone alli y fui a los doctores de alli , ellos me mandaron a neurologia de avila y fui , en la primera cita la doctora me dijo que si podia pedir a Madrid los informes medicos para no hacer otra vez todas las pruebas , cuando llegaron pedi cita y recuerdo que con solo leerlos la doctora caminero me dijo lo que tenia y si os digo la verdad fue un alivio para mi por fin sabia que me pasaba . la enfermedad es una putada , pero no te impide vivir ,no te mueres por ella , tienes que aprender a vivir con ella pero puedes ser mas feliz despues que antes del diagnostico . un abrazo para todos.
Millones de GRACIAS Roberto por tu experiencia. En realidad no me gustan las etiquetas a la hora de catalogar PERO en este caso las etiquetas nos ayudan a entendernos y aprender a relacionarnos con nuestra enfermedad y las consecuencias de la misma, a buscar soluciones, herramientas, a ser más comprensivos y no machacarnos tanto... a muchas cosas positivas. Como tu dices, hay que aprender a convivir con muchas cosas en la vida, que supone aceptación, así que te felicito por todo tu proceso y de verdad gracias por compartirlo. Un abrazo VALIENTE!
Tengo a mi esposa con la misma enfermedad y estoy en la batalla asta que dios quiera y con muchas fe
Mucha fuerza personas como Adrián te serán de buena inspiración 💪🏽🧠💛
Para Dios no hay nada imposible yo soy una persona con eso, pero confiando siempre en Dios todo saldra bien AMEN
Recibes medicamentos?
Hijos de la aversidad recimendadisimooooo y ponerlo en práctica en nuestra vida
Yo también tuve la suerte de conocerte cuando estaba enferma de lo mío y desde entonces, soy mejor. No te imaginas lo que ayudas con tu historia y tu mensaje!🤗🤗🤗
Qué bonito es que conocer a otras personas nos ayude a crecer 😍💪🏽🧠💛
Me ayuda mucho escuchar estas entrevistas o consulta por que tengo mi hijo con Esclerocis multiple y me e dedicado a investigar y saber mas sobre esta emfermedad y me dedico mucho a leer sobre esta enfermedad y no le an puesto ningun tratatamiento gracias por esplicar con tanta paciencia su historia Dios les bendiga
Gracias por esta charla 🙏🏻💜
A tí Isa 🙏🏽💛
Buah Adri k grande eres! Todo un ejemplo! Gracias x aportar tanto en tan poco rato! Gracias y a seguir💪🤗
Toda palabra a Adrián es merecida, GRACIAS por sumar 🙏🏽💪🏽🧠🔥
GRACIAS por tus palabras y siempre actitud, habitos y una sonrisa
Cómo entiendo a Adrián. Yo fuí diagnosticado de esclerosís multiple a principios de 2022 aunque llevo sintiendo síntomas desde 2018. Mi camino hacia la confirmación de lo que me pasaba fue muy tortuoso porque se cubrian los síntomas de la EM con otras dolencias. Pero cuando llegó el momento de hacer la prueba definitiva, la resonancia, se confirmó rápidamente el origen del problema. Mi proceso de aceptación de la enfermedad desde el diagnostico va progresando adecuadamente, pero aceptar este golpe es complicado. Hoy como Adrián soy consciente de lo importante que han sido los cambios de hábitos respecto a dieta, ejercicio, meditación, hormesís... Pero es algo que desgraciadamente tiene que buscar el paciente, porque la medicina tradicional cuando pregunté ¿y que puedo hacer yo para vivir con esto? me respondió - vida normal...
Al final debes ser curioso e invertir tiempo en buscar caminos paralelos a la medicina tradicional. Pero hay una vida plena y llena de significado después de un diagnóstico tan duro.
Qué decirte más allá que demostrarte mi admiración por tu actitud y proactividad. Ojalá la medicina avance para ayudar desde prismas más amplios que el farmacocentrismo. Gracias por dar voz y sigue creciendo y remando valiente 💪🏽🧠💛
Y que tan curioso debes ser , para hallar esos caminos....?????????!
@@enriquemarcelobarbano1033supongo que más que cantidad, es la calidad de la curiosidad, genuina y que no aplica para un fin 🙏🏽💛
Gracias por tu testimonio 🙏
Gracias por verlo!
Grasias todo lo que contastes sabes me ayuda mucho tengo un poquito de tu estado de animo y de seguir a delante grasias bendiciones
Seguimos 💪🏽🔥🔥🔥🔥🧠💛
No sabes cuánto me identifico contigo en muchas cosas.
Yo también tengo la primaria progresiva,hace diez años que me la diagnosticaron, entonces no había tratamiento para este tipo de esclerosis.
💛🙏🏽gracias por sumar con tu historia
Gracias 🙏
🙏🏽💛a tí
Grande Adrián.
💪🏽🧠💛
Gracias Adrián yo tengo la misma enfermedad y voy a tener muy en cuenta tus consejos especialmente dejar el azúcar y gluten
Dios te bendiga
El agua fría y el frío me hace mucho daño en mi caso.
Bendiciones
Tocayo, eres un campeón. Conozco con sorpresa esta noticia, pero con orgullo tu actitud ante ella. Un abrazo muy grande, de ciñerense a ciñerense :)
Adrián es increíble 💪🏽🧠💛
No lo habia visto Adri, mensajes como el tuyo dan mucha fuerza
Yo. Diagnosticaron aseumesno ablo tos depresiva nose manerlo😮
Yo tengo esclerosis múltiple desde hace 33 años !!
💪🏽🧠💛💛💛
Demaciado años y como se encuentra, yo también tengo creo yo desde niña lo más que me molesta es la planta de los pies el dolor no me deja caminar trabajar a beses pienso será otra cosa
Gracias. Ayuda. Mucho. A. Todos
💪🏽🧠💛
Dios derrame su bálsamo de sanidad sobre ty Dios te bendiga te de larga vida y salud Dios todo poderoso tiene planes un propósito con tu vida tengo una hija con esa enfermedad x eso estoy viendo tu istoria😊
Q difícil es esta enfermedad como conversar sobre esta enfermedad es importante compartir entre ambas personas que pasemos ésto
Totalmente, la comunidad es fundamental en bienestar emocional 🙏🏽💛
Obvio que no les pasarán nada. Tienen los mejores medicamentos alla en España. Deberían de entrevistar alla en los países pobres que no tienen la medicación ni la oportunidad de vivir
Yo tengo dormidos mis dos dedos gordos de los pies y veo doble esos unos de los mil síntomas
Es tremendamente dificil una enfermedad tan variable sintomáticamente. Mucha fuerza 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽🧠💛
Apenas me enteré que tengo esa enfermedad pero me siento bien porque ya soy una adulta mayor y ya viví mucho ,apenas empese con el desequilibrio y no tengo para tratarme
ME GUSTA ESE PROGRAMA SOBRE LA ESCLEROSIS, DESDE GUANARE VENEZUELA.
Hola chicos, cuando dan los episodios hay dolor muscular? Es que yo tengo mareos, perdida de equilibrio y cuando hago actividades que implican fuerza o repetición, me duelen los brazos, manos, dedos, articulaciones de hombro, codo y falanges. Se me inmovilizar todos los dedos y como que se me engarrotan, si los muevo un milímetro me duele muchísimo. Me podrían ayudar por favor 🙏🏻?
Yo tengo tanto dolor muy sensibles mis pies como electricidad en los nervios como si tuviera una cinta amarrada aoretada en los tobillos los dedos suento que me explotan , como si fuera neuropatía diabética calor en los pies por lo mismo no puedo caminar por hrs lo ago pero aguantado el dolor ni soporto tampoco estar parada oarada ya no trabajo pero me siento tan inútil frustrada dentri del diagnóstico tenia mucho sangrado por miimas anemia 7 y mi esposo descubrí que era drogadicto y tenia muchas amantes pristitu y el no trabajaba me deji la carga yo tenua demaciado estres trabajaba 12 hrs 6 días no comia bien ni formia mucho etcetc😢
Gracias por compartir tu experiencia... como dice Séneca, el dolor es inevitable y el sufrimiento opcional. Mucha fuerza en este camino de aprender a gestionar el dolor y quizá alejarte de personas que no te suman bonito a la vida y conocer a las que verdaderamente mereces 🙏🏽💛😘
Me ha encantado oierte 😊
💪🏽🧠💛
Que insertidumbre por Dios!. Yo estube 2 dias internada y me comía la ansiedad. Y eso que ya sabía que tenía E.M.
No es posible que a esta altura en pleno 2024 no hayan encontrado cura. Para esta enfermedad de 😢😢
Ojalá pronto, cada vez hay más información gracias a profesionales que también lo investigan por su propia cuenta 🙏🏽💛
me puedes contactar tengo emrr tengo 38 años estoy con medicamento cladribine
Gracias Adrián! Reír y dar gracias es un don muy hermoso! Explorando la misma condición q ti y me llena de amor y sabiduría! gracias! Te abrazo a la distancia!
Gracias por sumar, valiente!
Adrian soy fermi la madre d sergio y omar , no se si t acordaras d mi. Eres genial , k grande leccion nos das , sigue asi campeon
No puedo estar más de acuerdo, Adrián es un campeón 💪🏽🧠💛
Puff fermi no lo habia visto, mensajes asi de gente que ha pasado por algo tan duro, dan muchisimo valor. Me alegro que te haya gustado tanto y siempre hay que tener presente que todo se supera
Pobre chico , y con el tema medicos , algunos deberian de estar dedpedidos ....lo digo por experencia
JESÚS LLEVO TODAS LAS ENFERMEDADES Y POR SUS HERIDAS FUIMOS SANADOS ISAÍAS 53:5 Y MURIÓ EN LA CRUZ POR TI Y TE DA LA VIDA ETERNA, CREERLO Y RECÍBELO EN TÚ ❤
Con PROTOCOLO COIMBRA frene 3 autoinmunes EM, Hashimoto y AR
Hola, por favor podrías decirme que es el Protocolo Coimbra. Mil gracias
Tengo todos los síntomas habidos y por haber, pero en la resonancia no hay lesiones. Podría tenerla y estar la resonancia bien? O es que hay que hacer otras pruebas?
No la tienes
Hola …..deberías being que eres una persona fuerte..solo te se desir que busques de Dios ..porque si Dios te ha dejado vivir con esa condición es x que Dios te ama..
Yo por desgracia gracias a. Mi médico de cabecera me la diagnosticaron en 2020 10 años tarde ya qué pr mucho qué le decia nada...😢😢
Hay muchas historias yo le podría compartir varias
🙏🏽💛
eres una calcamonia mía y como yo de León, pero igualito que yo
de León, de pobladura de Pelayo g.
iba a correr y al frontón, y empecé a arrastrar la pierna izquierda también me mareaba, tengo 38 años llevo 20 con em
todos los medicos en estos tiempos no valen para nada
Nadie como mielinizar nuevamente el sistema nervioso , que seria lo basico para combatir las causales
💪🏽🧠💛💛💛
Dices que son cuatro tipos y solo mensuonastes alguno te faltó explicar los últimos..
Las enfermedades autoinmunes se curan con ayuno intermitente y autofagia y dieta mediterránea.
Ayuda pero no cura....yo haga ayuno 16)8 desde el 2020 y en el 2022 me diagnosticaron esclerosis aunque todos los estudios dan perfecto las lecciones en el cerebro están ....sanando heridas de la infancia y emociones todo ayuda somos un todo
Deberías buscar más de Dios..que el padre celestial te sane completamente..Dios te bendiga..si te gusta leer lea la biblia…❤😊