Meine Großeltern haben täglich bis zum Ableben eine Wärmekabine genutzt wegen Gelenkschmerzen und allgemein wegen Körperschmerzen.. Beide haben Landwirtschaftt betrieben und ihre Körper waren einfach abgearbeitet. Sie sind täglich in die Wärmekabine gegangen. Temperaturen zwischen 30 und 40 Grad jeweils eine Stunde. Unsere Beobachtung war das die Laune merklich besser war auch das allgemeine Wohlbefinden. Die Gelenkschmerzen wurden besser komischerweise auch der Blutdruck. Beide benutzen vor dem Kauf einen Rollator und die Toilettengänge brauchten sie Hilfe auf den R. konnte nach 8 Monaten verzichtet werden und auch die Toilettengänge konnten sie alleine bewältigen. Sie wollten auf jeden Fall die Kabine nicht missen und empfahlen sie auch jedem und bereiten den späten kauf. Sie hatten schon lange überlegt wegen dem hohen Preis. Dass Modell war eines der ersten komplett innen aus Holz die neuen Modelle sehen anders aus.
Ich bin nun völlig verwirrt! Habe mir ein teures Rotlichtgerät gekauft mit near infrared und red light. Überall lese ich, dass es gut für die Haut ist, zum Antiaging beiträgt, weshalb ich es auch gekauft habe. Die Studienlage dazu soll ebenfalls gut sein. Überall heißt es: Kollagenaufbau, nicht Kollagenabbau! Stimmt das am Ende gar nicht? Oder liegt der Teufel im Detail. Weiß jetzt gar nicht mehr, ob ich das Gerät noch benutzen soll, wenn es das Gegenteil auslöst zu dem, was ich beabsichtige. Könnte mir da jemand weiterhelfen? 😢
Hallo @a.g.5396, Sie haben Recht, dass es verschiedene Arten von Infrarotstrahlung gibt. Infrarot A (IRA) dringt tiefer in die Haut ein, während Infrarot B (IRB) und C (IRC) hauptsächlich in den oberen Hautschichten absorbiert werden und vor allem Wärme erzeugen. 🌡️ Bezüglich der Wirkung auf die Haut, insbesondere im Hinblick auf Anti-Aging, gibt es tatsächlich Studien, die positive Effekte wie die Förderung der Kollagenproduktion zeigen. Jedoch ist es wichtig zu verstehen, dass die Forschung in diesem Bereich noch andauert und es keine endgültigen Schlussfolgerungen gibt. 🧪🔍 Eine Studie, veröffentlicht in "Journal of Drugs in Dermatology", zeigt, dass Infrarotstrahlung die Produktion von Kollagen und Elastin in Fibroblasten anregt. Diese Studie fand heraus, dass nach 6 Monaten der Behandlung alle Patienten gute Verbesserungen (51-75%) in Bezug auf Hauttextur und -rauheit berichteten. Lee JH, Roh MR, Lee KH. Effects of infrared radiation on skin photo-aging and pigmentation. Yonsei Med J. 2006 Aug 31;47(4):485-90. doi: 10.3349/ymj.2006.47.4.485. PMID: 16941737; PMCID: PMC2687728. Hier handelt es sich allerdings vorwiegend um Infrarot B und C.
@@dr.kasten sorry, aber die Frage war doch eigentlich eine andere? "Überall" kann man lesen, dass Nah-Infrarot viele verschiedene positive Auswirkungen hat; erwiesenermassen. Offenbar aufgrund vieler Studien, die oft auch als Referenzen angegeben sind. Und Nah-Infrarot == Infrarot A, oder nicht? Also kurzwellige IR-Strahlung (ab 780 nm) ==> nahes Infrarot (near infrared, NIR) ==> kurzwellige IR-A (780 bis 1400 Nanometer). Soweit, so richtig und einverstanden? Aufpassen muss man allerdings bei der Dauer und der Nähe der Bestrahlung, insbesondere durch Infrarot A. Ich denke, das ist der Punkt. Nah-Infrarot ist also erstmal gut und hilfreich, wenn es mit der Dosis (Dauer, Stärke und Nähe) nicht übertrieben wird. Dass die Augen zu schützen sind, versteht sich von selbst. Kann man das so beschreiben? Danke!
@@McChill6561 Ich denke, dass es um die Abwägung geht: Ja, Nah-Infrarot hat aufgrund der kurzwelligen Strahlung eine intensivere Wirkung auf Muskeln etc., allerdings begünstigt es auch nachgewiesen den Kollagenabbau und damit die Hautalterung. Wer Infrarot B und C nutzt, hat nicht diese Tiefenwirkung der Strahlung, verhindert aber die Aussetzung von freien Radikalen in der Haut.
Ich frage mich nach Ihrem Vortrag, inwiefern man Rotlicht-Lampen aus der Apotheke bedenkenlos verwenden kann, da die Wirkung dieser Lampen auf Wärme basiert. Sind diese Lampen gesundheitlich unbedenklich? Und führen diese Lampen dann eventuell zu beschleunigter Hautalterung? Leider kann ich nich herausfinden in welchem Bereich die Rotlichtlampen strahlen. Das einzige was ich weiß, ist dass sie sehr warm werden…
Könnten Sie etwas über Infrarot-Pflaster sagen? Diese werden von der Marke SOS im Drogeriemarkt angeboten. Bringen sie etwas und sind diese unbedenklich?
IRA wird ja vielfältig medizinisch genutzt und es gibt einige Studien, die eine positive Wirkung zb auf Wundheilung attestieren. Überrascht mich jetzt, dass das schädlich sein soll. In welcher Form wurde das bewiesen?
In der Medizin wird es Wassergefiltert eingesetzt. In einer Infrarotkabine nicht. Ich empfehle den Doppelwellenstrahler welcher im sicheren Bereich von IR-B und C emittiert. Beste Grüsse S.bombuy Allwaspa
Was ist mit den normalen Glühbirnen für zu Hause, wenn man die benutzt? Leider habe ich nirgendwo auf dieser Birne ab oder c gesehen. Wie finde ich heraus, um welche rotlichtform es sich dabei handelt?
Sämtliche Heim-Anbieter liegen doch exakt im Infrarot - A Bereich?? Clearlight, Aurora, Lichtblock, NanoROTLicht, Kaufland Liroma, Rogue Care Canada - alle sprechen von den, für den Menschen genau richtigen, 650-860nm. Damit wären die also alle völlig verkehrt, weil schädlich??
Ich bin auch verwirrt! Das sog. „Near-infrared“ bei diesen Geräten liegt bei 830-850nm, also im IR-A Bereich. Möchte auch unbedingt so ein Gerät kaufen aber das sind ja jetzt wirklich conflicting messages 🤔
Hallo @Jesé-y4t! Infrarotstrahlung wird in verschiedene Bereiche unterteilt, und das sogenannte "Far Infrared" (FIR) liegt tatsächlich im Bereich des B- und C-Spektrums. FIR ist der langwelligste Teil des Infrarotbereichs und reicht von etwa 15 bis 1000 Mikrometern. Viele Studien deuten darauf hin, dass Infrarotstrahlung in Maßen positive Effekte auf den Körper haben kann, wie z.B. eine verbesserte Durchblutung. Infrarotkabinen werden häufig für therapeutische Zwecke genutzt, jedoch sollte man aufpassen, die Haut nicht zu lange oder zu intensiv dieser Strahlung auszusetzen, um Schäden zu vermeiden. Es ist wichtig, seriöse Quellen zu nutzen. Wissenschaftliche Datenbanken wie PubMed liefern oft fundierte Informationen. Ein Tipp: Überprüfen Sie, ob die Autoren der von Ihnen verwendeten Quellen medizinisch qualifiziert sind. Viele Grüße von Ihrem Team der Dr. Kasten Hautmedizin 🌞👩⚕️
Hallo, ich überlege, eine LED Rotlichttherapie (vier Wellenlängen) auszuprobieren, bin aber etwas unsicher, weil ich ein unruhiges Hautbild habe und viele Muttermale. Die Ärzte, bei denen ich bisher war, hatten keine konkreten Erfahrungswerte oder Empfehlungen, ob das bei meiner Haut unbedenklich ist. Ich möchte das Licht aufgrund meiner Verspannungen nutzen. Könnt Sie mir sagen, ob es da Risiken gibt oder worauf ich achten sollte, wenn man viele Muttermale hat? Würde mich über eine Einschätzung freuen! Danke und viele Grüße
Ich habe mir vor 2 Jahren eine Armstark Kabine gekauft die nur B und C Strahler verwenden. Ich nutze sie in der kälteren Jahreszeit bis zu 3-4 x in der Woche ca. 50 min. Danach fühle ich mich erfrischt und nicht wie in der normalen Sauna ausgelaugt. Alle Informationen die ich kenne sagen, dass B/C Strahler nicht schädlich sind. Liege ich da falsch?
Hallo @donricardo4750, Sie haben recht, dass IR-B und IR-C Strahlen enerell als weniger schädlich gelten 😊. Dennoch kommt es vor allem auf die Dosis an. Es ist wichtig, dass die Intensität der Strahlung von der Kabine dauerhaft auf einem nicht schädlichen Niveau bleibt, was der Hersteller gewährleisten sollte. Bei regelmäßiger Nutzung ist es ratsam, die Anwendungsempfehlungen genau zu beachten und Pausen einzulegen, um die Haut nicht zu überfordern. Eine gute Hautpflege danach hilft, mögliche Austrocknung zu vermeiden. Wenn Ihnen unsere Tipps gefallen, freuen wir uns über ein Abo und eine Weiterempfehlung unseres Kanals 😊👍. Viele Grüße von Ihrem Team der Dr. Kasten Hautmedizin
Ich habe auch vor eine Armstark Infrarotkabine zu kaufen. Auch die mit "Magnesium-W-Strahlen. Wie heißt Ihre und Wieviel hat sie gekostet? Ich freue mich auf eine Antwort.
Man nimmt nur durch ein Kaloriendefizit ab. Verbraucht Person X mehr Kalorien am Tag als sie zu sich nimmt, geht der Körper an die Fettreserven(gespeicherte Kalorien)
Danke für Ihre Frage, @cordsonnenbrodt6748. Es ist interessant zu hören, dass Sie regelmäßig eine Vollspektrum-Sauna nutzen. Der Grund, warum Sie keinen Sonnenbrand oder Hautrötungen bekommen, liegt darin, dass die Strahlung in einer Vollspektrum-Sauna anders ist als die UV-Strahlung der Sonne, die für Sonnenbrände verantwortlich ist. Vollspektrum-Saunen erzeugen in der Regel eine Kombination aus Infrarotlicht und sichtbarem Licht, aber normalerweise keine UV-Strahlung, die die oberen Hautschichten schädigt und Sonnenbrand verursacht. Infrarotstrahlung dringt tiefer in das Gewebe ein und erzeugt Wärme, ohne die für Sonnenbrand typische Oberflächenschädigung der Haut zu verursachen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass jede Art von Sauna oder intensiver Wärmeeinwirkung die Haut beeinflussen kann. Bitte beachten Sie, dass dies allgemeine Informationen sind. Für spezifische Anliegen oder Hautpflegetipps sollten Sie sich an einen Dermatologen wenden.
Sonnenbrand kommt von der UV Strahlung, welche in einem Vollspektrumstrahler nicht vorhanden ist. Trotzdem habe ich in einer Saunalandschaft mal so eine Kabine mit einem Vollspektrumstrahler ausprobiert und tatsächlich rote Streifen am Rücken bekommen (!) Ich musste mit dem Rücken zum Strahler sitzen und nach 10 Minuten hat es auf der Haut angefangen zu jucken und zu brennen und ich musste mich vom Strahler entfernen und habe nach 15 Minuten die Kabine verlassen, weil ich es nicht mehr ausgehalten habe. Ich denke, das Brennen kommt von der starken Hitze des Strahlers.
Guten Tag, meine Tochter 15 Jahre alt hat am Gesicht ganz viele kleine Pickel mit Eiter. Wir sind bei Hautarzt und er verschreib ihr ständig neue Cremen ohne sich überhaupt ihre Gesicht anzuschauen. Wir sind verzweifelt! Es sieht aus wie Allergische Reaktionen, woher waren Aknen .. Es ist schwierig eine Termin bei Hautarzt zu bekommen und wir haben gesetzliche Versicherungen..lg
Ihre Tochter soll mal mehrere Wochen auf Milch und Milchprodukte verzichten und schauen, ob sich eine Besserung einstellt. Bei mir hat als Jugendlicher und junger Erwachsener nichts wirklich geholfen, bis ich alle Milchprodukte aus meiner Ernährung verbannt habe... und natürlich auf schlechte Fette verzichten z.B. Kartoffelchips etc.
Es gibt leider auch noch die Pupertäre Akne bedingt durch Hormone. Da wird es schwierig etwas dagegen zu tun. Hormonanalyse beim Frauenarzt ggf. und prof. Ausreinigung bei einer Kosmetikerin könnten mMn helfen (war auch lange betroffen) . VG
@claudev.k2 Vielleicht hilft es die Haut mit naturtrübem und möglichst Natur belassenem Apfelessig zu reinigen. Eventuell vor dem Mittagesseen 2 Kaffeelöffel mit ewas Wasser verdünnt einnehmen. Am bestem mit Strohhalm trinken um die Zähne zu schützen. Danach Mund mit Wasser spülen. Vielleicht stimmt auch was mit der Schilddrüse nicht oder sonstigen Hormonen.
Hallo @heinzmuenz5834! Keine Sorge, es geht nicht darum, Angst zu verbreiten 😊. Infrarotkabinen können viele positive Effekte haben, vor allem, wenn sie richtig angewendet werden. Wie bei vielen Dingen im Leben ist die richtige Dosierung entscheidend. Bei vernünftiger Nutzung können sie die Durchblutung fördern und das Wohlbefinden steigern. Man sollte jedoch immer darauf achten, die Haut nicht zu lange und zu intensiv der Strahlung auszusetzen, um eventuelle Schäden zu vermeiden. Wichtig ist, sich gut zu informieren - und dafür sind wir ja da! 😊 Viele Grüße von Ihrem Team der Dr. Kasten Hautmedizin 🌞👩⚕️
Ist doch klar für wenn Sie Werbung machen einfach lächerlich Das ist ein Video nur zum Kopfschütteln man sollte nicht mit Medikamenten oder Alkohol in die Infrarot Sauna oh Mann einfach nur wichtig tuerei sonst nichts😂
Hallo @yavuzatar993, vielen Dank für Ihr Feedback. Ich verstehe, dass unser Video bei Ihnen für Verwirrung sorgen könnte. Wir möchten jedoch klarstellen, dass wir in unseren Inhalten keine Werbung für bestimmte Produkte oder Dienstleistungen machen. Unser Ziel ist es, neutral und informativ zu sein. Sie haben einen wichtigen Punkt angesprochen: Der Konsum von Medikamenten oder Alkohol in Kombination mit einer Infrarotsauna kann tatsächlich riskant sein. Dies sollte immer mit einem Arzt abgeklärt werden. Wir schätzen Ihre Meinung und nehmen sie ernst. Mit freundlichen Grüßen, Das Team von Dr. Kasten Hautmedizin
Meine Großeltern haben täglich bis zum Ableben eine Wärmekabine genutzt wegen Gelenkschmerzen und allgemein wegen Körperschmerzen.. Beide haben Landwirtschaftt betrieben und ihre Körper waren einfach abgearbeitet. Sie sind täglich in die Wärmekabine gegangen. Temperaturen zwischen 30 und 40 Grad jeweils eine Stunde. Unsere Beobachtung war das die Laune merklich besser war auch das allgemeine Wohlbefinden. Die Gelenkschmerzen wurden besser komischerweise auch der Blutdruck. Beide benutzen vor dem Kauf einen Rollator und die Toilettengänge brauchten sie Hilfe auf den R. konnte nach 8 Monaten verzichtet werden und auch die Toilettengänge konnten sie alleine bewältigen. Sie wollten auf jeden Fall die Kabine nicht missen und empfahlen sie auch jedem und bereiten den späten kauf. Sie hatten schon lange überlegt wegen dem hohen Preis. Dass Modell war eines der ersten komplett innen aus Holz die neuen Modelle sehen anders aus.
Interessant, danke!
hallo, ich nutze seit 20 Jahren Infrarot Kabinen mit Keramikstrahler und bin sehr zufrieden.
Sehr schön!
Ich bin nun völlig verwirrt! Habe mir ein teures Rotlichtgerät gekauft mit near infrared und red light. Überall lese ich, dass es gut für die Haut ist, zum Antiaging beiträgt, weshalb ich es auch gekauft habe. Die Studienlage dazu soll ebenfalls gut sein. Überall heißt es: Kollagenaufbau, nicht Kollagenabbau!
Stimmt das am Ende gar nicht? Oder liegt der Teufel im Detail. Weiß jetzt gar nicht mehr, ob ich das Gerät noch benutzen soll, wenn es das Gegenteil auslöst zu dem, was ich beabsichtige. Könnte mir da jemand weiterhelfen? 😢
Hallo @a.g.5396,
Sie haben Recht, dass es verschiedene Arten von Infrarotstrahlung gibt. Infrarot A (IRA) dringt tiefer in die Haut ein, während Infrarot B (IRB) und C (IRC) hauptsächlich in den oberen Hautschichten absorbiert werden und vor allem Wärme erzeugen. 🌡️
Bezüglich der Wirkung auf die Haut, insbesondere im Hinblick auf Anti-Aging, gibt es tatsächlich Studien, die positive Effekte wie die Förderung der Kollagenproduktion zeigen. Jedoch ist es wichtig zu verstehen, dass die Forschung in diesem Bereich noch andauert und es keine endgültigen Schlussfolgerungen gibt. 🧪🔍
Eine Studie, veröffentlicht in "Journal of Drugs in Dermatology", zeigt, dass Infrarotstrahlung die Produktion von Kollagen und Elastin in Fibroblasten anregt. Diese Studie fand heraus, dass nach 6 Monaten der Behandlung alle Patienten gute Verbesserungen (51-75%) in Bezug auf Hauttextur und -rauheit berichteten. Lee JH, Roh MR, Lee KH. Effects of infrared radiation on skin photo-aging and pigmentation. Yonsei Med J. 2006 Aug 31;47(4):485-90. doi: 10.3349/ymj.2006.47.4.485. PMID: 16941737; PMCID: PMC2687728.
Hier handelt es sich allerdings vorwiegend um Infrarot B und C.
@@dr.kasten sorry, aber die Frage war doch eigentlich eine andere?
"Überall" kann man lesen, dass Nah-Infrarot viele verschiedene positive Auswirkungen hat; erwiesenermassen. Offenbar aufgrund vieler Studien, die oft auch als Referenzen angegeben sind.
Und Nah-Infrarot == Infrarot A, oder nicht? Also kurzwellige IR-Strahlung (ab 780 nm) ==> nahes Infrarot (near infrared, NIR) ==> kurzwellige IR-A (780 bis 1400 Nanometer). Soweit, so richtig und einverstanden?
Aufpassen muss man allerdings bei der Dauer und der Nähe der Bestrahlung, insbesondere durch Infrarot A.
Ich denke, das ist der Punkt. Nah-Infrarot ist also erstmal gut und hilfreich, wenn es mit der Dosis (Dauer, Stärke und Nähe) nicht übertrieben wird. Dass die Augen zu schützen sind, versteht sich von selbst.
Kann man das so beschreiben? Danke!
@@dr.kastenganz viele Geräte werden mit NIR 660nm und 850nm angeboten und wären dann ihrer Meinung nach schädlich?
@@McChill6561 Ich denke, dass es um die Abwägung geht: Ja, Nah-Infrarot hat aufgrund der kurzwelligen Strahlung eine intensivere Wirkung auf Muskeln etc., allerdings begünstigt es auch nachgewiesen den Kollagenabbau und damit die Hautalterung. Wer Infrarot B und C nutzt, hat nicht diese Tiefenwirkung der Strahlung, verhindert aber die Aussetzung von freien Radikalen in der Haut.
@@TerraMontez denke ich nicht, siehe meine Antwort oben. Es sei denn, man übertreibt's.
Ich frage mich nach Ihrem Vortrag, inwiefern man Rotlicht-Lampen aus der Apotheke bedenkenlos verwenden kann, da die Wirkung dieser Lampen auf Wärme basiert. Sind diese Lampen gesundheitlich unbedenklich? Und führen diese Lampen dann eventuell zu beschleunigter Hautalterung? Leider kann ich nich herausfinden in welchem Bereich die Rotlichtlampen strahlen. Das einzige was ich weiß, ist dass sie sehr warm werden…
Rotlichtlampen strahlen Infrarot A ab und ja diese Strahlen sind für eine Hautalterung mitverantwortlich.
Ich kenne nur Infrarot-Licht für meine Nasennebenhöhlen. ➡️Dort wirkt es phantastisch!
Frage: Wie gefährlich ist das Infrarot für meine Augen?
Infrarot A ist für die Augen Gefährlich, da sollte man eine Schutzbrille aufsetzen. Infrarot A sind die Orange oder Rot leuchtenden Strahler.
Könnten Sie etwas über Infrarot-Pflaster sagen? Diese werden von der Marke SOS im Drogeriemarkt angeboten. Bringen sie etwas und sind diese unbedenklich?
IRA wird ja vielfältig medizinisch genutzt und es gibt einige Studien, die eine positive Wirkung zb auf Wundheilung attestieren.
Überrascht mich jetzt, dass das schädlich sein soll. In welcher Form wurde das bewiesen?
In der Medizin wird es Wassergefiltert eingesetzt. In einer Infrarotkabine nicht. Ich empfehle den Doppelwellenstrahler welcher im sicheren Bereich von IR-B und C emittiert. Beste Grüsse S.bombuy Allwaspa
Was ist mit den normalen Glühbirnen für zu Hause, wenn man die benutzt? Leider habe ich nirgendwo auf dieser Birne ab oder c gesehen. Wie finde ich heraus, um welche rotlichtform es sich dabei handelt?
Sie sagen, am besten vorrangig C-Strahlen. Warum nicht B? Und heißt das, keramikstrahler mit C und B Strahlung eher vermeiden?
Prozentual hat ein Strahler immer einen höheren C Anteil, da diese zuerst Produziert werden muss um dann auf die B Strahlung zu kommen.
Wieso C meiden? Das ist doch die oberflächlichste Strahlung! Also ist doch wohl vor allem A problematisch!?
Ich weiss jetzt nicht wie du darauf kommst, aber ja IR-A meiden.
Sämtliche Heim-Anbieter liegen doch exakt im Infrarot - A Bereich?? Clearlight, Aurora, Lichtblock, NanoROTLicht, Kaufland Liroma, Rogue Care Canada - alle sprechen von den, für den Menschen genau richtigen, 650-860nm. Damit wären die also alle völlig verkehrt, weil schädlich??
die haben Vollspektrum!!.. bedeutet da ist A Strahlung mit drin...
Das stimmt nicht. Clearlight beispielsweise liegt im Vollspektrum oder nur im Ferninfrarot (C), je nach Kabine.
Ich bin auch verwirrt! Das sog. „Near-infrared“ bei diesen Geräten liegt bei 830-850nm, also im IR-A Bereich. Möchte auch unbedingt so ein Gerät kaufen aber das sind ja jetzt wirklich conflicting messages 🤔
@@jasminelise85 Es gibt auch Kabinen ohnie IR-A. Diese haben dann Doppelwellenstrahler. Einfach danach gucken.
Hi Doc stimmt es das Far Infrared im C Spektrum liegen? Und sind meine Quellen legitim?
Hallo @Jesé-y4t!
Infrarotstrahlung wird in verschiedene Bereiche unterteilt, und das sogenannte "Far Infrared" (FIR) liegt tatsächlich im Bereich des B- und C-Spektrums. FIR ist der langwelligste Teil des Infrarotbereichs und reicht von etwa 15 bis 1000 Mikrometern. Viele Studien deuten darauf hin, dass Infrarotstrahlung in Maßen positive Effekte auf den Körper haben kann, wie z.B. eine verbesserte Durchblutung. Infrarotkabinen werden häufig für therapeutische Zwecke genutzt, jedoch sollte man aufpassen, die Haut nicht zu lange oder zu intensiv dieser Strahlung auszusetzen, um Schäden zu vermeiden.
Es ist wichtig, seriöse Quellen zu nutzen. Wissenschaftliche Datenbanken wie PubMed liefern oft fundierte Informationen. Ein Tipp: Überprüfen Sie, ob die Autoren der von Ihnen verwendeten Quellen medizinisch qualifiziert sind.
Viele Grüße von Ihrem Team der Dr. Kasten Hautmedizin 🌞👩⚕️
Hallo Herr Kasten. Demnach wäre von Kabinen mit Vollspektrum Strahlern abzuraten. Oder gibt es Ausnahmen?
Vollspektrum sollte man nur im medizinischen Rahmen anwenden. Ich benutze eine Infrarot B Kabine.
@@gschleidt Der Markt ist sehr unübersichtlich, darum meine Frage: für welche IR B Kabine haben Sie sich entschieden?
Hallo,
ich überlege, eine LED Rotlichttherapie (vier Wellenlängen) auszuprobieren, bin aber etwas unsicher, weil ich ein unruhiges Hautbild habe und viele Muttermale. Die Ärzte, bei denen ich bisher war, hatten keine konkreten Erfahrungswerte oder Empfehlungen, ob das bei meiner Haut unbedenklich ist.
Ich möchte das Licht aufgrund meiner Verspannungen nutzen.
Könnt Sie mir sagen, ob es da Risiken gibt oder worauf ich achten sollte, wenn man viele Muttermale hat? Würde mich über eine Einschätzung freuen!
Danke und viele Grüße
Ich habe mir vor 2 Jahren eine Armstark Kabine gekauft die nur B und C Strahler verwenden. Ich nutze sie in der kälteren Jahreszeit bis zu 3-4 x in der Woche ca. 50 min. Danach fühle ich mich erfrischt und nicht wie in der normalen Sauna ausgelaugt. Alle Informationen die ich kenne sagen, dass B/C Strahler nicht schädlich sind. Liege ich da falsch?
Hallo @donricardo4750,
Sie haben recht, dass IR-B und IR-C Strahlen enerell als weniger schädlich gelten 😊. Dennoch kommt es vor allem auf die Dosis an. Es ist wichtig, dass die Intensität der Strahlung von der Kabine dauerhaft auf einem nicht schädlichen Niveau bleibt, was der Hersteller gewährleisten sollte.
Bei regelmäßiger Nutzung ist es ratsam, die Anwendungsempfehlungen genau zu beachten und Pausen einzulegen, um die Haut nicht zu überfordern. Eine gute Hautpflege danach hilft, mögliche Austrocknung zu vermeiden.
Wenn Ihnen unsere Tipps gefallen, freuen wir uns über ein Abo und eine Weiterempfehlung unseres Kanals 😊👍.
Viele Grüße von Ihrem Team der Dr. Kasten Hautmedizin
Ich habe auch vor eine Armstark Infrarotkabine zu kaufen. Auch die mit "Magnesium-W-Strahlen. Wie heißt Ihre und Wieviel hat sie gekostet? Ich freue mich auf eine Antwort.
Ich schlucke keine Tbl mehr, sitze ca 1 h in diesem Licht, und ich habe 9 Monate gelitten! Ich schwöre auf Rot - Licht- Lampe
Es gibt nur einen guten Anbieter: Allwespa aus der Schweiz ohne Infrarot A Strahlung !!!
Kann man davon abnehmen?
Man nimmt nur durch ein Kaloriendefizit ab. Verbraucht Person X mehr Kalorien am Tag als sie zu sich nimmt, geht der Körper an die Fettreserven(gespeicherte Kalorien)
Im Portemonnaie auf jeden Fall😂
Ich nutze meine Vollspektrum-Sauna alle 2 Tage ca. 50 Minuten. Warum kriege ich keinen Sonnenbrand, nichtmal eine Hautrötung ????
Danke für Ihre Frage, @cordsonnenbrodt6748. Es ist interessant zu hören, dass Sie regelmäßig eine Vollspektrum-Sauna nutzen. Der Grund, warum Sie keinen Sonnenbrand oder Hautrötungen bekommen, liegt darin, dass die Strahlung in einer Vollspektrum-Sauna anders ist als die UV-Strahlung der Sonne, die für Sonnenbrände verantwortlich ist.
Vollspektrum-Saunen erzeugen in der Regel eine Kombination aus Infrarotlicht und sichtbarem Licht, aber normalerweise keine UV-Strahlung, die die oberen Hautschichten schädigt und Sonnenbrand verursacht. Infrarotstrahlung dringt tiefer in das Gewebe ein und erzeugt Wärme, ohne die für Sonnenbrand typische Oberflächenschädigung der Haut zu verursachen.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass jede Art von Sauna oder intensiver Wärmeeinwirkung die Haut beeinflussen kann.
Bitte beachten Sie, dass dies allgemeine Informationen sind. Für spezifische Anliegen oder Hautpflegetipps sollten Sie sich an einen Dermatologen wenden.
Sonnenbrand kommt von der UV Strahlung, welche in einem Vollspektrumstrahler nicht vorhanden ist. Trotzdem habe ich in einer Saunalandschaft mal so eine Kabine mit einem Vollspektrumstrahler ausprobiert und tatsächlich rote Streifen am Rücken bekommen (!) Ich musste mit dem Rücken zum Strahler sitzen und nach 10 Minuten hat es auf der Haut angefangen zu jucken und zu brennen und ich musste mich vom Strahler entfernen und habe nach 15 Minuten die Kabine verlassen, weil ich es nicht mehr ausgehalten habe. Ich denke, das Brennen kommt von der starken Hitze des Strahlers.
Ich danke Ihnen für die Antwort.
😮
Guten Tag, meine Tochter 15 Jahre alt hat am Gesicht ganz viele kleine Pickel mit Eiter. Wir sind bei Hautarzt und er verschreib ihr ständig neue Cremen ohne sich überhaupt ihre Gesicht anzuschauen. Wir sind verzweifelt! Es sieht aus wie Allergische Reaktionen, woher waren Aknen .. Es ist schwierig eine Termin bei Hautarzt zu bekommen und wir haben gesetzliche Versicherungen..lg
Ihre Tochter soll mal mehrere Wochen auf Milch und Milchprodukte verzichten und schauen, ob sich eine Besserung einstellt. Bei mir hat als Jugendlicher und junger Erwachsener nichts wirklich geholfen, bis ich alle Milchprodukte aus meiner Ernährung verbannt habe... und natürlich auf schlechte Fette verzichten z.B. Kartoffelchips etc.
Kollagenpulver supplementieren könnte auch helfen, nehme ich aktuell auch wieder
Es gibt leider auch noch die Pupertäre Akne bedingt durch Hormone. Da wird es schwierig etwas dagegen zu tun. Hormonanalyse beim Frauenarzt ggf. und prof. Ausreinigung bei einer Kosmetikerin könnten mMn helfen (war auch lange betroffen) . VG
mal ins solarium schicken dann sind die pickel schnell weg
@claudev.k2
Vielleicht hilft es die Haut mit naturtrübem und möglichst Natur belassenem Apfelessig zu reinigen. Eventuell vor dem Mittagesseen 2 Kaffeelöffel mit ewas Wasser verdünnt einnehmen. Am bestem mit Strohhalm trinken um die Zähne zu schützen. Danach Mund mit Wasser spülen. Vielleicht stimmt auch was mit der Schilddrüse nicht oder sonstigen Hormonen.
😂😂😂
Machst den Menschen wieder Angst.
Hallo @heinzmuenz5834!
Keine Sorge, es geht nicht darum, Angst zu verbreiten 😊. Infrarotkabinen können viele positive Effekte haben, vor allem, wenn sie richtig angewendet werden. Wie bei vielen Dingen im Leben ist die richtige Dosierung entscheidend. Bei vernünftiger Nutzung können sie die Durchblutung fördern und das Wohlbefinden steigern. Man sollte jedoch immer darauf achten, die Haut nicht zu lange und zu intensiv der Strahlung auszusetzen, um eventuelle Schäden zu vermeiden.
Wichtig ist, sich gut zu informieren - und dafür sind wir ja da! 😊
Viele Grüße von Ihrem Team der Dr. Kasten Hautmedizin 🌞👩⚕️
komplett falssch genau andersherum
Bitte erläutern Sie das näher.
@@dr.kasten Na, die Lampe andersherum halten! Dann nicht viel schiefgehen. :P
Ist doch klar für wenn Sie Werbung machen einfach lächerlich
Das ist ein Video nur zum Kopfschütteln man sollte nicht mit Medikamenten oder Alkohol in die Infrarot Sauna oh Mann
einfach nur wichtig tuerei sonst nichts😂
Hallo @yavuzatar993,
vielen Dank für Ihr Feedback. Ich verstehe, dass unser Video bei Ihnen für Verwirrung sorgen könnte. Wir möchten jedoch klarstellen, dass wir in unseren Inhalten keine Werbung für bestimmte Produkte oder Dienstleistungen machen. Unser Ziel ist es, neutral und informativ zu sein.
Sie haben einen wichtigen Punkt angesprochen: Der Konsum von Medikamenten oder Alkohol in Kombination mit einer Infrarotsauna kann tatsächlich riskant sein. Dies sollte immer mit einem Arzt abgeklärt werden.
Wir schätzen Ihre Meinung und nehmen sie ernst.
Mit freundlichen Grüßen,
Das Team von Dr. Kasten Hautmedizin