Joga w ciąży. Zapraszam na poranna praktykę jogi, która doda Ci energii i pobudzi Cię do życia. #jogawciąży #ciąża #poród ➡️ Sprawdź kursy jogi w ciąży: czterytrymestr...
Niesamowite! Niby prosta, niby łagodna praktyka ale dotyka dokładnie tego czego potrzebuję. Poďwięciłam jeszcze trochę więcej uwagi skrętom i szyi. Praktyka pomogła mi przejść w dobrej kondycji przez wyjątkowo intensywny zawodowo okres bez bólu kręgosłupa. Dziękuję!
Na początku praktyki wydawało mi się, że to będzie raczej forma relaksacji, a po 15 minutach czuję mięśnie całego ciała, super! Cieszę się, że na Panią trafiłam. 🙂
Witam serdecznie, mam pytanie, czy te ćwiczenia są też na mięśnie dna miednicy? Samą praktykę uwielbiam, ćwiczyłam w pierwszej ciąży, teraz też wracam :)
Niesamowite! Niby prosta, niby łagodna praktyka ale dotyka dokładnie tego czego potrzebuję. Poďwięciłam jeszcze trochę więcej uwagi skrętom i szyi. Praktyka pomogła mi przejść w dobrej kondycji przez wyjątkowo intensywny zawodowo okres bez bólu kręgosłupa. Dziękuję!
Bardzo przyjemna praktyka!
Bardzo dziękuję za ta praktykę 🥰❤ jest częścią moich codzienych ćwiczeń,🙏🧘♀️
Na początku praktyki wydawało mi się, że to będzie raczej forma relaksacji, a po 15 minutach czuję mięśnie całego ciała, super! Cieszę się, że na Panią trafiłam. 🙂
Tego potrzebowałam, dziekuje❤️
Bardzo mi pomogła ta praktyka! Dziękuję bardzo z całego serca. Pozdrawiam 😉
Bardzo delikatna praktyka - nawet przy mdłościach jest ok. Dziękuję!
Bardzo polecam 😊
Witam serdecznie,
mam pytanie, czy te ćwiczenia są też na mięśnie dna miednicy?
Samą praktykę uwielbiam, ćwiczyłam w pierwszej ciąży, teraz też wracam :)
Jeszcze tylko trochę samozaparcia i ćwiczymy :)
Znów bym zasnęła, niż sie obudziła, nie polecam