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Jai remarquer que quand je marche je trouve des idées des solution Si je reste fix et enfermé je tombe dans les idées noirs
Le mouvement du corps crée de l'énergie et permet de prendre des décisions.
Ayant un TDAH je confirme absolument, le fait de se donner des mini objectifs clairs m’aide énormément !
Merci
Jai remarquer que quand je marche je trouve des idées des solution
Si je reste fix et enfermé je tombe dans les idées noirs
Le mouvement du corps crée de l'énergie et permet de prendre des décisions.
Ayant un TDAH je confirme absolument, le fait de se donner des mini objectifs clairs m’aide énormément !
Merci