MODUMUZU YÜKSELTMEK İÇİN 7 BİLİMSEL ADIM - NASIL DAHA MUTLU OLURUM
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2019
- hepimizin zor günler geçirdiği bir devirde mutlu olmak adına ciddi bir bilgi kirliliği var. Kanalımızda bilimsel olarak kanıtlanmış, herkes tarafından uygulanabilir, pratik ve etkili yöntemlerle sizlerin daha mutlu olabilmesi için bir video hazırladık. Artık bundan sonrası sizin adımları atmanıza kalmış :)
Kanalımızda görmek istediğiniz videolarla ilgili önerilerinizi yazmayı unutmayın. İyi seyirler...
Kitaplar için:
Aşkın İstilası Serisi, 1. Kitap: YOL
Aşkın İstilası Serisi, 2. Kitap: DEM
İyiliğin Bilim Hali
İyiliğin Hareket Hali
D&R’dan sipariş vermek için:
www.dr.com.tr/search?q=Metin%...
Kitapyurdu’ndan sipariş vermek için:
www.kitapyurdu.com/index.php?...
İdefix’ten sipariş vermek için:
www.idefix.com/yazar/Metin-Ha...
N11’den sipariş vermek için:
www.n11.com/arama?q=metin+hara.
Etkinliklerimiz Hakkında Sık Sorulanlar
www.youtube.com/watch?v=UhdpN...
İlginizi çekebilecek diğer videolar:
Sufi Nefesini Merak ediyorsanız hemen tıklayın:
www.youtube.com/watch?v=-RN9V...
Ki Topları hakkında ayrıntılı bilgi için hemen tıklayın:
www.youtube.com/watch?v=Zt14l...
Güne en güzel başlangıcı nasıl yaparım diyorsanız mutlaka izleyin:
www.youtube.com/watch?v=foc4a...
Yaşam amacınızı bulmak için size yardımcı olabilecek bir video:
www.youtube.com/watch?v=qBkYo...
İnsanagüven ve Metin Hara etkinliklerine dair sıkça merak ettiğiniz soruların cevapları:
• ETKİNLİKLERIMIZ HAKKIN...
Enerji bedeninizin titreşimini yükseltmek için kılavuz niteliğinde bir meditasyon:
www.youtube.com/watch?v=5a3H0...
Metin Hara ve İnsanagüven hakkında daha ayrıntılı bilgi ve etkinlikler için:
www.metinhara.com/
www.insanaguven.com/
Instagram: / metinhara
İçerik:
Metin Hara | İnsanagüven
Yapım: TNT Multimedya
www.tntmultimedya.com
#metinhara #motivasyon #mutluluk
![[HIGHLIGHT] หมีLIVEปะ? | EP.171 เห็นแต่ในจอ วันนี้มาต้องขอคารวะ](http://i.ytimg.com/vi/gPWLxa0e_Z8/mqdefault.jpg)
1. Müzik dinle
2.gülümse
3.gunes ışığında spor yap
4.daginikligi toparla
5.birilerine sarıl
6.yaz
7.sikintini anlat
ne güzel bir özet....
Saol kardeşim izlemeye gerek kalmadı :D
@@supreme7552 katılıyorum... 😂😁
Teşekkür yemeğini ne zaman istersin 😂
👍🌹
Saati çözmeye çalışırken videoyu dinleyememek🤦♂️😜😀
Her zaman tekrar izleyebilir “öz” e odaklanabilirsiniz.
Yalnız değilmişim☺️
Bende ya
Saate bakmaktan adamı dinleyemiyorum 😅
Arkadaki saatin nesi var öyle :)))
Zaman hızla akıp gidiyor sizde farkındalık yaratmış ne kadar güzel 👍
😂 😂 😂 Dikkatiniz harika. Beni güldürdünüz bu arada, o nasıl tatlı soru?
saat normal de adam mıy mıy
🤣
🤣🤣
Benim içgüdüsel olarak içimden gerçekten sevdiğim insanlara sarılmak gelir. Kendimi daima iyi hissederim. Biliyorum ki karşımdaki kişiyede iyi hissettiririm. Hep diyorum hep, RUH BILIR. RUH GERÇEKTEN BILIRMIS:)
Hepimizin tam da ihtiyacı olan konular. İnsan ne kadar muhteşem bir varlık aslında, bir çok başlığı dinlerken çoğumuzun sıkıntılı anlarda içgüdüsel olarak bazı şeyleri yaptığımızı farkettim. Teşekkürler Metin :)
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Arkadaki saat benim ruh halim ve uyku düzenim gibi🐴👌
:))
Uyku için meditasyonlarımız da mevcut
Metin bey, bizlerle paylaştığınız bu çok değerli bilgiler için teşekkür ederiz.🙏🏻Emeğinize yüreğinize sağlık.🍀🍀🍀
Paylaşmazsak dünya nasıl daha iyi bir yer haline gelecek?
Metin Bey merhaba.Hayatımın bir döneminde majör depresyon yaşadım.Çok zordu sürekli olumsuz şeyler aklıma geliyordu.O dönemde bir arkadaşım bana Yol kitabınızı hediye etmişti.Yol kitabı benim hayatımı değiştirdi.Baş ucu kitaplarımdandır.Ara ara açar sevdiğim kısımları tekrar okurum.Arkadaşlarıma da zorla okuttum😁 ve onların da hayatı olumlu yönde etkilendi. Hayatımda her şey yolunda ve bunda sizin payınız çok büyük.İyi ki varsınız,teşekkür ediyorum.🌟♥️🙏
Bu mesaj tüm yorgunluğumuzu aldı. Tüm emekler sizler için. Yeni kitap geliyor....
Harikasın Metin Hara iyiki seninle yolum kesişti o kadar iyi geliyor ki anlattıkların yaptıkların iyiki varsın🙏🏻iyilik kazanacak💙
Umarım...
Hayatımıza yeni sayfa açmak, umarım bunu hepimiz yapabiliriz mutu sevgi dolu bir hayat 😊🌸teşekkür ederim, elimde sihirlik değnek olsa insanlara dokunup mutlu olsunlar isterdim,siz ise bunu sihirli değneğiniz olmadan yapıyrsnz ne kadar güzel🌸🌸🌸
Hepimiz elimizden geleni yapıyoruz...
Videoyu izlerken yalnızdım ve kendime sarıldım Metin bey .. Size minnettarım 💜🍀
Çok teşekkürler Metin..😍🥰💚
Seni TH-cam dA görmek çok güzel...
Yeni platformumuz. :)
7 maddeye de 'metin haranın sesini dinlemek ' desek .. Baştan sona huzur..
Sar başa dinle 🥰❣💕
Gülmek konusunda tamamen katılıyorum size.cok güldüğüm günler zihnim çok daha güzel oluyor. Gülmeyi sevin fazla cidi olmamak gerekiyor bu dünyada, metin bey sizi zevklen takip ediyorum Slmlar
Ben teşekkür ederim.
Sen süpersin Metin, benim hayata bakış açıma çok yakın 🙏👍🏼👏🏻
Birbirimize anımsatıyoruz sadece... öğretmen yok, öğrenci yok.... 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
videoya bir bakıp çıkacaktım ama anlatış tarzınız, ses tonunuz videoyu sonuna kadar izlememe vesile oldu :). Başarılar
aramıza hoşgeldin.
Ya vallahi siz ne guzel bir insansiniz. O magazinciler yuzunden sizdeki isigi goremedim. Kendi adima ozur dilerim. 🌻👑❤
Seni keske daha once kesfetseydim ona uzuluyorum çok güzel ve kaliteli bir insansın sen bize lazımsın metin🤗🤗
Aşkın istilası yol kitabına başladın mı?
@@insanaguvenmetinharayeni gördüm çalışıyorum hiç vaktim olmuyor çok ozurdilerim hayır okumadim 😔😔😔 çünkü bende odaklanma problemi var hiç okuyamıyorum ama çok istiyorum en kısa zamanda okuyacam söz güzel insan😍😍
Siz gülün nedensizce sebepsizce deyince nasil da kahkaha attimm , ohh cok iyi geldi 🙏
Amacımız buydu...
Tesekkur ederim Sn. Metin Hara,verimli tavsiyeleriniz icin.kendi hayatima baktigimda iyi bir muzikle uyanan,sabah sporunu yapan,arada yürüyüşe veya gece terasima yildizlari gokyuzunu izlemeye cıkan biriyim,küçuk seylerdeki büyük huzur bunlar benim için...Çocukluğumdan bugüne kadar yaptigim seyler bunlar iyi geliyor insanın ruhuna,daha pozitif bakiyorsunuz hayata Ruhunuz dinginleşiyor...Saygilar
Özgüven ve öz saygı ile ilgili videolar da çok rağbet görebilir. Sizin anlatımızın bileğinizle daha çok farkındalık sağlayacağımıza inanıyorum
Listeye aldık :)
Çok doğru ve yararlı bir video,bize anı yaşamamızı tekrar tekrar hatırlatıyor.
teşekkür ederim.
Siz iyiki varsınız.♥️
Millet bu güzel adamı henüz keşfetmeden bol bol izlemeliyiz
:)))))
Kardeşim video için tesekkür ederim. Yasin genç olduğu için neredeyse önyargili davranıp videonu atliyordum, video ve anlatımın mikemmel😊
Harikasınız Metin Hara. Çok teşekkürler.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Mrb dün keşfettim sizi kitabınızı bugün alıyorum cok cok ıyı geldiniz yolunuz aydınlık olsun
teşekkür ederim. Sizin de...
Mühteşem insan teşeküller saat zamanimizin farkinda olmadan akip gidişini gösteriyor tabi anlayana emeklernize saglik 🌸🌸🌸🌸🌸
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Mutlu yaşamak için bir çok neden var 🙏 teşekkürler
Muhteşemsiniz gerçekten çok teşekkürler 🙏💐
ben teşekkür ederim.
Genelde suratsız biri olarak kendime hatırlatıp hadi gulumse dedigimde insanlarin bana olan tavirlarinin ne kadar guzellestigini cok deneyimledim tekrar hatirlattigin icin tesekkurler😊🙏
Ne güzel bir dönüşüm...
Anlatiminiz cok guzel tane tane 👍 bildiğimiz metodları yeniden hatirlattiginiz icin teşekkurler 🤗 sizden daha sık videolar bekliyoruz
teşekkürler...
Metin hara sen Harika bir insansın🙏🏻
teşekkürler tuğbacım...
İste soyle mantikli ve izlenecek videolar ceken kanallar reklam yapsin ya ne yaptigini bilen video cekmesini bilen insanlara muhtaciz Abone oldum guzel bir kanala benziyor
Bu yorum bizim için o kadar değerli ki... Ben ve ekibim çok emek veriyoruz. Diğer videoları izledikten sonra değerli yorumlarınızı bekliyorum.
Merhaba sevgili Metin hara sen bize gönderilmiş bir hediyesin iyiki varsın ❤
🙏🏻🙏🏻
Gerçekten gülmek çok güzel çok gülün ve kendinizi sevin her şey değişecek Emin olun
katılıyorum
Gerçekten teşekkürler ❤️
ben teşekkür ederim.
Emeğine sağlık Metin abim🙏
Sistemin köleleri olarak hepimiz daha engelleyiz. Sürüden ayrılmadan, insanın insan olabilmesi ve doğru olan bir şeye ulaşması mümkün değildir.
Hipnozite edilmiş insan ne istediğini, ne dinlediğini, ne gördüğünü, ne yaptığını nereden bilecek?
Insanların uykuda olduklarını anlatmalı sık sık, üstüne basa basa..ki, uyanık oldukları zannına kapılmasınlar.
haklısınız.
Huzur verici konuşmaydı teşekkürlerrr🌹
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Çok doğru tespitler🙏 çok iyisiniz
Adamın sesinde sanki şifa var tüm günü dinlemek istiyorum hemde güvende hiss etdiriyor.🌼
Onur duydum.
Aynen katiliyorum size😂👍🙏
Sarılmak mı? Nasıl bir şey olduğu hakkında hiç bir fikrim yok ve hakkında yorum yapamıyorum. Ama müzik dinlemek gerçekten rahatlatıcı, ve dağınıklığı toparladigin zaman gerçekten içi rahatlıyor insanın. Yapması zor gibi görünse de :) güzel video olmuş başarılar...
Ben de müzik derdim👏👏
Müzik ruhun gıdasıdır 🥰
Harika bir anlatım..çok teşekkürler...
Ben teşekkür ederim elifçim.
İyiki varsın Metin Hara 🙏
🏹🏹🏹
Dua etmek 🤲🤲🤲
evet tabi ki...
Çok teşekkür ederiz 🙏🏻💚
ben teşekkür ederim.
Sizi seviyorum Metin Hara sesiniz huzur veriyor
Böyle yorumlar da bize huzur veriyor. :)
Çok teşekkür ederim hocam
Bir videoda geleceği şekillendirme meditasyonu da yaptırııın lüffen lüffen lüffen 🤗
Pazar günü :)
Metin Hara çok teşekkür ederiz 😊
Ben teşekkür ederim.
Zaman hızlı akıyor, mutlu olmak için şimdi hareket et!😃
Evet!
Bu kanalı az izleniyor diye kapatma lütfen... İyi ki varsın
Merhaba rümeysa, kanalımız yeni ve çok izleniyor aslında biz büyümeden memnunuz. Yani belirli bir algı düzeyinin üzerindekilere hizmet vermek amaç. Sizler gibi değerli izleyicilerimizle her geçen gün büyüyoruz. Tüm paylaşımlar, yorumlar, beğeniler için teşekkür ederiz.
@@insanaguvenmetinhara 🧡
Teşeküler 😊😊
ben teşekkür ederim.
Sevgili Metin Hara ,bu zor günlerde küçük ev arkadaşım oldun.Seni seviyorum. Küçük dedim çünkü ben egitime 39 yıl gönül veren emekli sınıf öğretmeniyim. .Sevgili yavrum...
Sizin, çocuklara verdiğiniz emeklerin hepsinin yanındayım.
Radyo fenomen benı hemen yukseltıyor
Metin haraaaa😻😻😻😻
Ağzınıza sağlık hocam
Harika muhteşem ☺
🙏🏻🙏🏻
Teşekkürler 😇😇😇🤗🤗🤗
🙏🏻🙏🏻
Hiç bir şeyin tesadüf olmadığının kanıtıdır söyliceklem aniden gelen bir istekle dolap düzenlerken ne zaman aldığımı veya nerden geldiğini hatırlamadığım yol kitabınızı buldum inanılmaz sıkıntı içindeydim söylemekten bile imtina ettiğim bir sıkıntı evladımla ilgili hemen okumaya başladım i na nıl maz değişti herşey şimdi doğru yolda ilerliyoruz ani bir u dönüşü allahım şükürler olsun ama önce ben kendimi şifalandırdım ben toparlandım allah sizlerden razı olsun nefes egzersilerinin bu kadarmı etkisi olur bu kadarmı yaaa🤲😍minnetle çok sevimli bir insansın allah seni sevenlerine ailene bağışlasın çok seviyorum seni 🤲😍
Harika
Teşekkür ederim
Muhteşem ya😄💟😍😍😍
siz de öyle :)
Kortizol için sarılmaya ihtiyacım var demek...Uzun yıllardır içsel olarak da geliyor bu his lakin insandan ziyade ağaçlar için☺Yolda gördüğüm her ağaca sarılasım geliyor...Bu da sayılır mı Metin bey 😊....ve yine değerli bir paylaşım olmuş, teşekkür ederim Metin beyciğim🙏🙏🙏🌹💕💕
Tabiki ağaç da olur önemli olan sevmek 😊💗
Kortizol stres hormonu yalnız 😁, oksitosindir o 😊
Abi Modumuzu yükseltemeyi değilde Adrianayı tavlamış biri olarak bize kızları nasıl tavlayabileceğimiz hakkında vidio çeksen daha makbul olur 😂😂
Metini dinle o moda çık zaten etrafında cogalacsk
teşekkür ederim ruhum videoyu izleyerek değil hissederek rahatlıyor
👍👍👍
Galiba bu videolar sizin modunuzu yükseltiyor bu kadar iyi yaptığınıza göre
19 yıldır gece gündüz insanlar için elimden geleni yapıyorum.
Sizi yormuyormu
Çok şükür
Normalde çay sevmem ama yeşil çayimi aldım mutluluk doluyorum sayenizde teşekkürler
Missss
Hemen kedime sarıldım. Çok iyi hissettim. Zaten her dakika sarılıyoruz birbirimize. Kedim de olmasa halim harap olabilir. Seni seviyorum Yaman..
Sarılacak kimsem yok.🙄Gidip peluş ayına sarılıp ağlayayım bari.😂
Yeni dostlar edinin.
Hayvanları sevin 🧚♀️
Teşekkür ederim çocuk iyi ki varsın, 💗
ben teşekkür ederim.
@@insanaguvenmetinhara 💕
süperrr 👍👍👍💯💯💯
:))))
Çok güzel.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Bravo sizi ilk izleyisim ki enerji si videos uydu. ...Bu video da süper olmuş. .Ama metin kardeşim anlattıklarını herkes in anlayacagini sanma ve modunu düşürme 😀..nasibi olmayana davul zurna az
Haklısınız...
Kaybetme duygusu, olumsuzluklar sürekli mideme vuruyor, titriyorum kalbim çok hızlı atıyor.. Çok yoğun yaşıyorum ne yapacağımı bilmiyorum.
Merhaba berna, sufi nefesi, aşkın istilası yol kitabı iyi gelecektir.
@@insanaguvenmetinhara teşekkür ederim denicem
yapılacaklar o kadar basit ki....bedava..uygulanabilir.. yan etkisiz .. süper...
Biz de öyle düşündük.
Yürüyüş + gözəl musiqi = 100 % müsbət təsir
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Durma adım at hadi hadi derken işte bu tesekkur ederim
ben teşekkür ederim.
Seviyorum sizi😊
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Inanirmisin dua etmek inanilmaz rahatlatiyor ve namaz kilmak bunu saka olsun diye degil gercekten . Soyluyorum . Namazdaki bazi hareketler insani enteresan derecede mutlu ediyor. Bi garip .
Size hangisi iyi geliyorsa tabi ki onu yapın. Amacımız burada evrensel bazı yöntemleri paylaşmak. Siz kendi inancınız doğrultusunda tabi ki yine çok değerli yollar izleyebilirsiniz.
BEĞENDİM...
👍👍👍
Gerçekleşti denedim sarılmak çok iyi geldi küçük kızıma sarıldım ve harika seni dinledikçe harika hissediyorum birşey sormak istiyorum sevgil metin hara günde kaç meditasyon yapmam lazım
1-2 yeterli olacaktır
Teşekkürler selamlar
💙
Merin haranin varligini bugün ögrenen ben ...videoyu begenince google dan bi baktim ki adam dunyaca unlenmis megerse..magazinden sahiden uzagim
Teşekkürler güzel konuşma için genellikle size iyi gelen şeyler diye cevaplar var peki neyin iyi geldiğini bilmiyorsak ?
O zaman deneme yanılma... kendini izleme zamanı..
#iyilik kazanacak#
Heeee demek ki ondanmış.👏 Stanford Üniversitesi'nde yapıldıysa kesin doğrudur Oxford'ta yapılsaydı daha etkili olurdu bence o zaman daha bir mutlu olurduk. Hara ne adamsın ya 🤣
Çok dolu bir yorum olmuş sayın tekno murat...
Merhabalar...video için çok saģolun
Bahis ettiģiniz yazar ..daģiniklik uzerine ismi neydi ? Anlamadim ellen ayleen ?
Arkadaki saat gibi zaman akıp gidiyor mutlu olmaya bakın
Eğer yalnız yaşamıyorsan bir insan gelip senin sinirini bozan bir haber verebilir. Bende de aynen böyle oluyor aslında çok gamsız bir insanım ama nereye kadar gamsızlık yapabilirim ki her yerden kötü kalpli insan çıkıyor ve canımı sıkıyor
Biz iyi insanlar buradayız...
@@insanaguvenmetinhara iyi ki 🌹
Sevgili Metin Hara, müzikle ilgili okuduğum bir bilgiyi paylaşmak istiyorum. Dinlediğimiz çoğu müzik türü 440mhz titreşimine sahip olup insanlarda korku, negatif duygular, saldırganlık gibi olumsuz yönde etkiliyormuş. İnsanları kontrol altında tutmak adına "müzik ruhun gıdasıdır" adı altında bizi zehirledikleri yönünde bir yazı okumuştum. Çoğu müzik türünün frekansları ve bizde yarattığı etkileri adına sizin yorumunuz nedir? Rahatlamak için sadece klasik müzik mi dinlemek gerekiyor bu durumda? Video için teşekkürler, sevgiler.
Bu konuda farklı müzik seçeneklerini hazırlamaya başladık bile... :)))
@@insanaguvenmetinhara bu harika! Takipteyim👍
Iste benim de merak ettigim buydu cok tesekkurler.
@@insanaguvenmetinhara merakla bekliyorum... 👍👍
az önce bir video izledim bunun için. Linki de hemen aşağıya bırakıyorum
th-cam.com/video/ZXb8BuGKRq0/w-d-xo.html
Gecenin 5 i kime sarılsam acaba😂ya modumu yükseltemeyi başardınız teşekkür ederim❤️
Artık yarın sabah sarılırsınız :)
Metin Hara - İnsanagüven rüyamda sarıldım ya😄
Benim modum hep düşük bunun için çok meditasyon yapıyorum yeni başladım az az faydası oluyor gibi ama insanlar modumu çok düşürüyor
Aşkın istilası-yol kitabına göz atmanızı öneririm.
Super anlatim tesekkur ederi. Bizlere cok faydali.
Metin hara hara
-Akeno Senpai
🙌
🙏
Nedensiz nasıl güleyim diye 👍👍👍güldüm 🤣🤣🤣🤣🤣
Aynen :)