🍌 BANANA The FOOD YOU NEEDED - Oswaldo Restrepo RSC

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 94

  • @OswaldoRestrepoRSC
    @OswaldoRestrepoRSC  6 วันที่ผ่านมา +5

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  • @luzmachado9035
    @luzmachado9035 10 วันที่ผ่านมา +15

    Me encanta la banana Soy Diabética y nunca deje de consumir. Saludos desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾

    • @amparochavez8261
      @amparochavez8261 9 วันที่ผ่านมา +3

      @@luzmachado9035 En esta vida todo es malo en cantidad pero si se puede evitar muchas cosas se evitan ,yo me comía uno diario en resumidas cuentas era mucho , actualmente de rareza y me encantan .🤗🇪🇺🤝

  • @benitaramirez5756
    @benitaramirez5756 7 วันที่ผ่านมา +5

    Saludo dr Osvaldo muchas gracias por su consejo bendiciones a UD y a su amada familia ❤️👍👋🙋

  • @nuviaramirez7101
    @nuviaramirez7101 9 วันที่ผ่านมา +3

    Muy buena su información acerca de la fruta de la banana o cambur. Yo salí de duda porque ud nos dice que tiene los 3 azúcares la fructuosa , la glucosa , la sacarosa las cuales , se van liberando lentamente esos azúcares, evitando los picos grandes de salida de insulina. Gracias Dr porque siempre nos han dicho lo contrario que no se debe comer para evitar la diabetes , y es muy rica en nutrientes y sacia el apetito y así ayuda a bajar de peso etc.

  • @mariaisabellopezgarzon5703
    @mariaisabellopezgarzon5703 9 วันที่ผ่านมา +6

    Quisiera qué tratará el tema de la tensión baja y algunos consejos. Gracias. Exelente día.

  • @jackiegilmore8007
    @jackiegilmore8007 10 วันที่ผ่านมา +8

    Buenas tardes doctor Restrepo saludos para usted y familia,buen tema bananas 🍌 el alimento que necesitabas,yo la consumo 😋like y compartido,gracias un fuerte abrazo ❤❤❤

  • @vtomas650
    @vtomas650 10 วันที่ผ่านมา +7

    Hola doctor!. Aquí, en España, la banana/banano tiene una variedad, más pequeña, el plátano de Canarias, igualmente sabroso, aun cuando yo suelo consumir, la banana costaricense importada. Comparto sus palabras totalmente. Soy enfermo de Crohn y es de las pocas frutas que tomo, debido a mi intolerancia a la fructosa, cuyo efecto desagradable, para mi, me resulta atenuado, quizás por la glucosa. Gracias por el consejo.

  • @mastergaimer-09
    @mastergaimer-09 8 วันที่ผ่านมา +3

    Doc gracias por sus videos me ayuda mucho para mí salud saludos y que siga creciendo su canal de TH-cam

  • @SalvadorHernandezBalcazar
    @SalvadorHernandezBalcazar 10 วันที่ผ่านมา +7

    En México, se le conoce como Plátano,,,muy sabroso. Saludos desde Chilpancingo, Guerrero.

  • @sorayarochell4870
    @sorayarochell4870 10 วันที่ผ่านมา +5

    Buenas tardes mi Oswaldo bendiciones para usted y familia. La banana , me encanta . Un fuerte abrazo ♥️♥️♥️

  • @Rosalba.Botero
    @Rosalba.Botero 8 วันที่ผ่านมา +3

    Buenas tardes. Dr. Oswaldo. excelente. Video me gusta mucho la banana muchas. bendiciones. Saludos Desde la. Unión.union. Antioquia💙💙💙

  • @franciscarebollo290
    @franciscarebollo290 10 วันที่ผ่านมา +7

    Gracias por tan excelente información, abrazos para todos 🤗

  • @pelusarodriguez1413
    @pelusarodriguez1413 10 วันที่ผ่านมา +5

    GRACIAS DR UN GENIO LO.SIGO DESDE URUGUAY GRACIAS X SUS CONSEJOS ❤️🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾

  • @merycabello4738
    @merycabello4738 9 วันที่ผ่านมา +3

    Gracias por sus consejos doctor saludos desde CHILE.

  • @raustitomeyer9553
    @raustitomeyer9553 10 วันที่ผ่านมา +4

    La banana -o plátano en Chile,- es una de mis frutas favoritas, junto con la frutilla.

    • @redone1102
      @redone1102 10 วันที่ผ่านมา +2

      *😅😅Que es la frutilla??????*

    • @raustitomeyer9553
      @raustitomeyer9553 6 วันที่ผ่านมา +1

      @ pues, la fresa 🍓

  • @bettymorales1682
    @bettymorales1682 10 วันที่ผ่านมา +2

    Doctor Dios lo bendiga y proteja siempre,, gracias por su con sejo bendiciones

  • @mariaaquije8169
    @mariaaquije8169 10 วันที่ผ่านมา +5

    Todo los dias como una o dos bananas. Muy rico.

  • @estellaruiz6598
    @estellaruiz6598 9 วันที่ผ่านมา +2

    Muchisimas gracias por su valiosa informacion Doctor Restrepo. Por favor me puede decir que es bueno para sacar el calcio en la sangre. Dios lo bendiga.

  • @AlbaDavila-sv5ke
    @AlbaDavila-sv5ke 4 วันที่ผ่านมา

    Doctor feliz 🎄 Dios lo bendiga

  • @primaveraverano6238
    @primaveraverano6238 10 วันที่ผ่านมา +1

    La banana está muy rica, riquísima 😋 gracias por compartir con nosotros todos los beneficios de la banana ❤❤

  • @mariapereira258
    @mariapereira258 4 วันที่ผ่านมา

    Graciass desde Uruguay

  • @gleyverparedes590
    @gleyverparedes590 10 วันที่ผ่านมา

    Se le ama mucho y se le admira,estamos muy agradecido por su filantropía y amor por sus pacientes,eres excepcional, Dios te bendiga siempre Feliz Fin de Semana!

  • @josedejesusgonzalez5183
    @josedejesusgonzalez5183 10 วันที่ผ่านมา +1

    Doctor Restrepo gracias por el aporte, por tan valiosa información

  • @maricelasanchez7750
    @maricelasanchez7750 5 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias doctor,

  • @ramonromero8522
    @ramonromero8522 9 วันที่ผ่านมา

    Buen video y muy buenos consejos respecto a la banana Doctor , muy nutriente por cierto mil gracias por compartir estos grandes aportes , un gran abrazo desde Argentina y muchas bendiciones.

  • @teresitarojasquiroz4574
    @teresitarojasquiroz4574 10 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias Doctor
    Exelente video
    Dios lo bendiga

  • @sheylamelissarivera8833
    @sheylamelissarivera8833 6 วันที่ผ่านมา

    Excelente mi doctor

  • @yayimartin3766
    @yayimartin3766 10 วันที่ผ่านมา +1

    ME ENCANTAN!!!! LOS COMO A DIARIO❤GRACIAS ETERNAS DR

  • @brianbrino4310
    @brianbrino4310 10 วันที่ผ่านมา

    Excelente video Dr Restrepo y como Banana casi todos los días del año! Alimento exquisito tan bueno para la salud y tan fácil de comer!❤

  • @NkuyoNkissi
    @NkuyoNkissi 10 วันที่ผ่านมา +3

    😊😊😊 te digo que digas el nombre pero también científico porque por ejemplo acá en México se les conoce como plátanos y el plátano pues también se le conoce al otro platanito😊😊😊

    • @OswaldoRestrepoRSC
      @OswaldoRestrepoRSC  10 วันที่ผ่านมา +2

      Un saludo Nkuyo, hace poco hice un video contando de estas propiedades bajo el nombre de plátano, precisamente pensando en mi comunidad mexicana, un abrazo

  • @JesusWalters-d4v
    @JesusWalters-d4v 9 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias doctor lo admiramos.Asi de senciĺlo

  • @tumasfuerte
    @tumasfuerte 8 วันที่ผ่านมา +1

    Muy buen contenido

  • @Rosalba.Botero
    @Rosalba.Botero 8 วันที่ผ่านมา

    Buenas. tardes. Dr Oswaldo excelente. Video me 😊gus

  • @GinaSanchez-k5t
    @GinaSanchez-k5t 9 วันที่ผ่านมา

    Hola! Bendiciones Gracias Dr esta es la fruta preferida de mi Mamà Gracias por la informacion en mi pais Venezuela le dicen cambur es muy sabrosa

  • @alejandracanestrari4021
    @alejandracanestrari4021 10 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente Doc gracias por la información

  • @usernader123
    @usernader123 10 วันที่ผ่านมา +1

    Grandioso video Doctor, saludos 👍🏻💯

  • @marthaperezgarcia3540
    @marthaperezgarcia3540 10 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias doctor bendiciones

  • @nelsygutierrez8424
    @nelsygutierrez8424 10 วันที่ผ่านมา +1

    Buenas noches doctor, el banano es excelente para los calambres de las piernas , gracias por compartir estos beneficios 👍😊🇨🇴

    • @americasoto4318
      @americasoto4318 9 วันที่ผ่านมา +1

      Saludos Doctor,, muy importante las bananas, en nuestra casa no falta 👌

  • @nancylora7279
    @nancylora7279 9 วันที่ผ่านมา

    Excelente!

  • @soniavaldez1488
    @soniavaldez1488 9 วันที่ผ่านมา

    Gracias a Dios por sus concejo en to❤❤❤

  • @tereloto2805
    @tereloto2805 10 วันที่ผ่านมา +1

    Muy bien muy interesante. Un saludo

  • @jorgemendosanchez6741
    @jorgemendosanchez6741 8 วันที่ผ่านมา

    Me encanta el platano en todos los tiempos ❤😂🎉😊😅Me encantan tus canales son mis favoritos ❤😊😅

  • @Nahirparra-rx7kn
    @Nahirparra-rx7kn 10 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤ 🎉grasias doctor

  • @carmentorrescubelos2259
    @carmentorrescubelos2259 9 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias,😊

  • @mariopena8217
    @mariopena8217 10 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente.

  • @MarioHumberto-s6h
    @MarioHumberto-s6h 10 วันที่ผ่านมา

    Yo cómo todos los días y estoy perfecto Gracias Dr

  • @cinthiaelavalimillones641
    @cinthiaelavalimillones641 9 วันที่ผ่านมา

    😊 gracias

  • @marthasanchez9123
    @marthasanchez9123 10 วันที่ผ่านมา +1

    Me enchants la banana❤

  • @charigarcia5978
    @charigarcia5978 7 วันที่ผ่านมา

    Buenas noches, yo como plátanos de Canarias.

  • @JesúsFermín-w2w
    @JesúsFermín-w2w 10 วันที่ผ่านมา

    Buenas tardes y bendecido día tenga Docto.Yo más bien estoy muy delgado, que me recomienda para aumentar mí peso corporal,previendo que estoy padeciendo de prostatitis.Un saludo cordial y muchas gracias por toda su importantísima información.

  • @johannercastro503
    @johannercastro503 8 วันที่ผ่านมา

    Doc, q alimento o vitamina me ayuda a recuperar la masa muscular o a subir de peso porque he bajado 15kg en 4 meses, porfavor

  • @edilmamariavillahernandez5801
    @edilmamariavillahernandez5801 9 วันที่ผ่านมา

    Doctor a mi me gusta el plátano maduro más que el banano. También es bueno para la salud? Gracias

  • @rosaelvira7979
    @rosaelvira7979 10 วันที่ผ่านมา +1

    Doctor. A mi no me puede faltar.

  • @luisamunoz2395
    @luisamunoz2395 5 วันที่ผ่านมา

    Que es bueno para desaparecer los lifomas

  • @mariafranciscasalmonnavea9263
    @mariafranciscasalmonnavea9263 9 วันที่ผ่านมา

    Cómo dos plátanos diarios,con Quaker crudo,exelente para el estómago

  • @francettebiondo6078
    @francettebiondo6078 10 วันที่ผ่านมา

    En Français s'il-vous-plaît merci

  • @MICANAL_L-F-G-G
    @MICANAL_L-F-G-G 9 วันที่ผ่านมา +1

    😊

  • @capatasergioherrera
    @capatasergioherrera 10 วันที่ผ่านมา

    gracias dr aveces estoy desprimido por negarme ah comer que otros lo sataniza malo que tiene much azucar como casi td los dias no puedo vivir sin ella saludos

  • @adrianacontreras4062
    @adrianacontreras4062 9 วันที่ผ่านมา

    Buenas tarde doctor, el plátano es más rico yo consumo muy poco porque soy diabética , pero es bueno para los calambres, saludos desde chile 🇨🇱

  • @PETEREDGARDORAMIREZSALAZAR
    @PETEREDGARDORAMIREZSALAZAR 10 วันที่ผ่านมา

    Hola doctor que nutritivo su programa yo como la banana no sé si debo yo tengo colocado un stem en mi arteria coronaria y soy pulsaciones baja me es comer banana 🍌

  • @emisaelnuñez
    @emisaelnuñez 8 วันที่ผ่านมา

    Soy diabético y dígame si puedo comer banana y cuántas por día responder

  • @Nahirparra-rx7kn
    @Nahirparra-rx7kn 10 วันที่ผ่านมา +1

    Buenas tardes pero la azúcar no es dañina

  • @miriamcorrea8484
    @miriamcorrea8484 7 วันที่ผ่านมา

    La banana más rica y sabrosa es la brasilera. Saludos desde 🇺🇾

  • @PureVitality-v2z
    @PureVitality-v2z 9 วันที่ผ่านมา

    Bananas are such a great food for health, I had no idea they had so many benefits! I’m going to start eating them regularly. Anyone who has felt a difference after eating bananas, share with me! 🥳🍌

  • @YoyiOviedo
    @YoyiOviedo 10 วันที่ผ่านมา +1

    Doctor una persona que esta apunto de caer en insuficiencia renal no puede comer banana ni agua de coco

  • @virgiiniadiaz3940
    @virgiiniadiaz3940 10 วันที่ผ่านมา +1

    Banana, mínimo, guineos. Lo mismo. Los que se sofrieny se cocinan lo conozco como plátanos

  • @rosaelvira7979
    @rosaelvira7979 10 วันที่ผ่านมา +1

    Doctor yo me como de 1 a tres en el día . Pero no maduros. Casi verde . Los compro verdes y a los dos dias me lo como. Cuando no puedo dormir me lo como: a las 12 1am 2am . Y a la media hora estoy dormida.

  • @SusanaQuiroga-ns2gv
    @SusanaQuiroga-ns2gv 7 วันที่ผ่านมา

    QUERIDO DR.. ESCUCHÉ, QUÉ TIENE MUCHA AZÚCAR, QUÉ LOS DIABETICOS, NO DEBEN COMER BANANA..??????

  • @margaritapatron4622
    @margaritapatron4622 10 วันที่ผ่านมา

    Yo me como una banana todas las mañanas en el desayuno , gracias por sus consejos de salud

  • @elenapaniagua7995
    @elenapaniagua7995 10 วันที่ผ่านมา +1

    👍👍👍🍌🍌🍌😊😊😊🎉❤

  • @liarodriguez4119
    @liarodriguez4119 8 วันที่ผ่านมา

    Dr en otro cal aconsejan no a banana a personas con pilory y también que extrine

  • @cristinaDIAZ-t4q
    @cristinaDIAZ-t4q 10 วันที่ผ่านมา

    Doctor porque las personas de la tercera edad no pueden comer una banana entera si tiene prediabetes.

  • @carlosalberto.jimenezgarci1821
    @carlosalberto.jimenezgarci1821 10 วันที่ผ่านมา

    En Colombia le decimos BANANO. Al plátano le decimos plátano no Plátana.

  • @JeanethBarboza
    @JeanethBarboza 10 วันที่ผ่านมา

    POR QUÉ DICEN LOS MÉDICOS QUE NO HAY QUE COMER CUANDO LAS PERSONAS TIENEN DESCOMPENSACIÓN DE AZÚCAR

    • @mccruise8425
      @mccruise8425 10 วันที่ผ่านมา

      A mí me ayuda cuando tengo descompensaciónes, cuando me da pálida. Súper para el corazón porque tiene magnesio y potasio

  • @amparochavez8261
    @amparochavez8261 10 วันที่ผ่านมา +12

    Ud talbien dice banana 🍌? Banano los diabeticos no los pueden comer y si,,, es bueno para fuerza en las piernas ,😂 doctor haga ud lo mismo coloque un banano en esa forma y así sabrá cuántos seguidores tiene ? 😂😂😂😂un abrazo sincero para ud doctor 🤗🤝

    • @miguelpascual3545
      @miguelpascual3545 9 วันที่ผ่านมา +5

      @@amparochavez8261 si lo pueden comer. Simplemente hay que saber CÓMO Y CUANDO. Saludos.

  • @patrialom
    @patrialom 10 วันที่ผ่านมา

    Buenas tardes saludos cordiales desde Guadalajara México. Para mi también es mi fruta favorita ❤️ Dr. Restrepo que nos puede hablar de las bananas o plátano que son injertos de otras frutas como plátano manzano, plátano pera, plátano Dominico, plátano macho, plátano fresa, son plátanos que Yo ya e probado riquísimos, mi pregunta todos tienen las mismas propiedades?

  • @lilacopello1163
    @lilacopello1163 3 วันที่ผ่านมา

    ENGORDA MUCHISIMO E INFLAMA EL ESTOMAGO
    ODIO ESA FRUTA

  • @miriamgil7056
    @miriamgil7056 10 วันที่ผ่านมา

    Doctor, dicen q es malo por q tiene mucha azúcar y carbohidratos .
    Estamos confundidos con eso

    • @OswaldoRestrepoRSC
      @OswaldoRestrepoRSC  10 วันที่ผ่านมา +1

      Un saludo Miryam, ciertamente todo en exceso es malo, una alimentación balanceada siempre será saludable.

    • @miriamgil7056
      @miriamgil7056 10 วันที่ผ่านมา

      @OswaldoRestrepoRSC gracias doctor por escucharme.
      Bendiciones.

  • @claribelramirez832
    @claribelramirez832 4 วันที่ผ่านมา

    Buenas noches doctor excelente información mil gracias y muchas bendiciones

  • @milenamaritzaferreirarocer5072
    @milenamaritzaferreirarocer5072 10 วันที่ผ่านมา

    Gracias por la información bendiciones y por ayudarnos

  • @CesarFlores-vz2pb
    @CesarFlores-vz2pb 10 วันที่ผ่านมา

    Gracias por compartir muy buena información. Doctor