Team replay OK merci pour cette belle séance je me sens coincée depuis le retour au boulot j'ai l'impression d'être raide, douleurs partout dans le dos et le genoux droit quand je suis assise au sol. En tout cas c'était parfait j'adore le décor merci 🙏🙏
Merci Aurélie, j'ai adoré. Ca fait un bien. Il fait un peu trop froid dans le nord actuellement, mais dès que c'est possible je ferai mes séances en extérieur.
Cette séance de yoga m'a fait énormément de bien, j'ai dû adapter quelques poses car je suis en pleine rééducation de mon poignet droit que je me suis fracturée le mois dernier mais j'ai tout de même réussi à me détendre et ne pas stressée malgré des petites difficultés . Grand merci à toi Aurélie c'est toujours un plaisir de te suivre.
Merci Aurélie ça m'a fait un tre grand bien !! J'ai une période difficile en ce moment au boulot, je suis aide soignante dans un service de oncologie et c'est pas tous les jours facile moralement. Avec tes séances de stretching et yoga ca me permet e.me détente et de me recentrer sur moi-même. Un grand merci Aurélie pour ta chaîne et ta façon d'être. Tu es géniale 😘
Namaste 🙏 j'adore cette séance. C'est la deuxième fois que je la fais dans mon jardin. La première fois je me suis surprise avec la posture du dromadaire (ou du chameau je ne sais plus) et là j'y suis encore plus à l'aise. J'ai réussi à faire un pseudo tailleur aussi je suis contente car ça fait longtemps que j'ai abandonné cette posture qui habituellement est très douloureuse. :)
Bonsoir aurelue C était un super cours de detente à la montagne. Génial. Ce week-end montagne également j ai couru en faisant 5 km c était pas évident mais je l ai fait super pendantv30 minutes. A très bientôt pour vos cours de yoga. Bonne soirée.
Apaisement général après cette séance de fin de journée, qui fait du bien !!👌 J'avais la gorge serrée, je peinais à déglutir avec des jambes lourdes, un cerveau en bouillie. Je me sens légère, sereine et apaisée ; la gorge s'est même deserrée pendant la séance 🙏🙏🙏 Petite question ❓ : est ce que tu as des postures types à conseiller pour arriver à dégager la gorge et les émotions qui y restent bloquer ? J'ai tendance à angoisser et à ne pas exprimer ce que je ressens. Et plus la journée avance, plus ma gorge se serre. Peut être que j'ai mal cherché et que tu en parles dans une de tes vidéos ? 🔎
Bonsoir Aurélie juste avant d aller au lit j ai vu ton mail pour cette petite vidéo et je n avais pas du tout décidé de faire cette séance et pourquoi pour qui une petite voix m a guidé pour la faire et j en suis ravie. Par contre la position assise sur les genoux est très difficile pour moi à faire par quoi puis je la remplacer? Merci de ton retour. Merci pour ton bien être que tu procures après chaque séance. Namasté
Cc Aurélie je viens de terminer cette belle séance 🥰 mais je n’arrive toujours pas à m’asseoir sur mes talons 😊 du coup je mets un coussin je ne sais pas si c’est bien 😬
Merci pour cette séance, mais je me décourage vite car je ne suis pas souple du tout (scoliose) qui fait ça me tire et fait mal rapidement..selon les mouvements..
Belle séance, positive, calme sérénité et joie, ma journée commence bien avec bonne nouvelle, donc extrêmement positive, merci Aurélie, top 👍
Merci beaucoup Aurélie pour ces postures dans la nature ( rimes riches 😀). Retour en douceur avec toi.
Une super séance. Et une philosophie de vie qui m'aide chaque jour à être une meilleure personne. 1000 mercis. 🙏
Un grand merci pour ta séance aurélie sa ma fais du bien.🧘♀️🙏😘🌹♥️
CEDRIC LOCATELL 🧘♂️
Merci beaucoup Aurelie , j’adore ces séances de yoga doux , c’est génial 😊🙏
🙏 et belle journée à vous 🥰
Moi c’est Pascaline super séance douce avec surtout ce décor très relaxant ne change rien !!
Merci Aurélie. Séance faite dans mon jardin. Vent et soleil super !! Manque qd même le lac de Tignes 😁😁😍
Merci Aurélie, très bonne séance de yoga dans la nature !
Coucou Aurélie, un.grand merci pour cette séance juste parfaite avant de reprendre le.boulot apres 2 semaines de congé. Belle soiree a toi
Merci pour cette mise en route dans un cadre magnifique 🌾☘️🌴
C’est toujours un plaisir de te voir 😘
Merci. Réveil en douceur. J'adore, j'adhère !
Team replay OK merci pour cette belle séance je me sens coincée depuis le retour au boulot j'ai l'impression d'être raide, douleurs partout dans le dos et le genoux droit quand je suis assise au sol. En tout cas c'était parfait j'adore le décor merci 🙏🙏
Merci beaucoup Aurélie. Cela fait vraiment du bien. À refaire sans hésiter 🧘♀️🙏
Merci du fond du coeur Aurélie
Très belle séance qui m'as fait un bien fou. Merci Aurélie.
Séance vraiment très agréable, Merci Aurélie 🌟
Première vidéo que je regarde de toi, c'est vraiment très très agréable dès le matin ! Je suis plus détendue maintenant. Merci ! :)
merci j'en avais bcp besoin et ça fait bcp de bien à mon moral
Tout simplement merci
Merci Aurélie, j'ai adoré.
Ca fait un bien. Il fait un peu trop froid dans le nord actuellement, mais dès que c'est possible je ferai mes séances en extérieur.
Cette séance de yoga m'a fait énormément de bien, j'ai dû adapter quelques poses car je suis en pleine rééducation de mon poignet droit que je me suis fracturée le mois dernier mais j'ai tout de même réussi à me détendre et ne pas stressée malgré des petites difficultés . Grand merci à toi Aurélie c'est toujours un plaisir de te suivre.
Merci pour cette belle séance bisous
2022 je m'occupe de moi....et ce grâce à vos vidéos..merci..😉
Merci Aurélie ça m'a fait un tre grand bien !!
J'ai une période difficile en ce moment au boulot, je suis aide soignante dans un service de oncologie et c'est pas tous les jours facile moralement. Avec tes séances de stretching et yoga ca me permet e.me détente et de me recentrer sur moi-même. Un grand merci Aurélie pour ta chaîne et ta façon d'être. Tu es géniale 😘
Merci ca m a fait beaucoup de bien
Merveilleuse séance Aurélie ❤️. Merci de nous faire du bien ! Merci de prendre soin de nous. Belle journée. 🥰
Namaste 🙏 j'adore cette séance. C'est la deuxième fois que je la fais dans mon jardin. La première fois je me suis surprise avec la posture du dromadaire (ou du chameau je ne sais plus) et là j'y suis encore plus à l'aise. J'ai réussi à faire un pseudo tailleur aussi je suis contente car ça fait longtemps que j'ai abandonné cette posture qui habituellement est très douloureuse. :)
Top les séances en extérieur
Merci
Merci de me faire me sentir mieux...plus sereine,détendue,souple...heureuse. ça fait tellement de bien !
Bonjour Aurélie. Cours très agréable ,dans un super beau panorama. Merci de penser à nous pendant vos vacances...
très bonne séance merci
Petite séance très sympa qui détend le corps avant le couché ! Merci beaucoup Aurélie c'est toujours top!
Bonsoir aurelue
C était un super cours de detente à la montagne. Génial.
Ce week-end montagne également j ai couru en faisant 5 km c était pas évident mais je l ai fait super pendantv30 minutes.
A très bientôt pour vos cours de yoga.
Bonne soirée.
Merci Aurélie, une belle séance dans un cadre magnifique... Tu fais voyager notre âme et notre esprit 🙏
Merci pour cette superbe séance dans un cadre magnifique. Je suis en forme pour la journée grâce à toi.
Apaisement général après cette séance de fin de journée, qui fait du bien !!👌 J'avais la gorge serrée, je peinais à déglutir avec des jambes lourdes, un cerveau en bouillie. Je me sens légère, sereine et apaisée ; la gorge s'est même deserrée pendant la séance 🙏🙏🙏
Petite question ❓ : est ce que tu as des postures types à conseiller pour arriver à dégager la gorge et les émotions qui y restent bloquer ? J'ai tendance à angoisser et à ne pas exprimer ce que je ressens. Et plus la journée avance, plus ma gorge se serre. Peut être que j'ai mal cherché et que tu en parles dans une de tes vidéos ? 🔎
À faire demain matin pendant que le petit-fils dort.... 😴 merci Aurélie
C'était juste magnifique merci pour ce moment de détente avec les petits bruits de la nature, yoga et asmr belle détente 🙏❤
Super merci....et superbe paysage surtt q ici on a bcp de mal à profiter des vacances à cause de la pluie!!!bonnes vacances à vs ts
Merci ce genre de séance douce fait du bien
Merci pour cette belle séance 🙏
Bonsoir Aurélie juste avant d aller au lit j ai vu ton mail pour cette petite vidéo et je n avais pas du tout décidé de faire cette séance et pourquoi pour qui une petite voix m a guidé pour la faire et j en suis ravie.
Par contre la position assise sur les genoux est très difficile pour moi à faire par quoi puis je la remplacer?
Merci de ton retour.
Merci pour ton bien être que tu procures après chaque séance. Namasté
Aujourd'hui séance à Chambéry pour moi
Merci, séance sympathique. A quand du pilate 😜
Cc Aurélie je viens de terminer cette belle séance 🥰 mais je n’arrive toujours pas à m’asseoir sur mes talons 😊 du coup je mets un coussin je ne sais pas si c’est bien 😬
Merci pour cette séance, mais je me décourage vite car je ne suis pas souple du tout (scoliose) qui fait ça me tire et fait mal rapidement..selon les mouvements..
il fait que j'essaye en pleine air
Je ferai la scéance demain. En ce moment, je ne suis pas très motivée.
Merci pour cette mise en route dans un cadre magnifique 🌾☘️🌴
C’est toujours un plaisir de te voir 😘