Exercícios de propriocepção | 26/03/2019 | DE TUDO UM POUCO

Pastora Carol Malta conversa com o professor de treinamento funcional Rapha Kombat sobre a importância de praticar #atividadesfísicas.
Nessa edição do Mexa-se, vamos aprender exercícios fáceis de fazer em casa, como reconhecer a localização espacial do corpo, sua posição e orientação, a força exercida pelos músculos e a posição de cada parte do corpo em relação às demais.
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DE TUDO UM POUCO
Exibição: 26/03/2019
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[@ligiamaria202]

O professor é bem didático. Sem muito blá blá blá. Parabéns 👏👏

[@isaqueantunes844]

Lembrando que o treinamento proprioceptivo, ativa os receptores das articulações, ajudando assim evitar várias lesões principalmente as entorse.

[@leonardogabrielrodriguesdi7871]

A apresentadora preocupada unicamente nos resultados estéticos de queima de calorias e emagrecimento não entendeu que o treino é de fisioterapia e adaptação das articulações pra evitar torções ligamentares

[@leonardogabrielrodriguesdi7871]

A apresentadora preocupada unicamente nos resultados estéticos de queima de calorias e emagrecimento não entendeu que o treino é de fisioterapia e adaptação das articulações pra evitar torções ligamentares

[@fredericopereira9869]

Sou bacharel em Ed.física e muito seu fã, obrigado.

[@michellemessias1302]

Perfeito! Quebrei o 5o metartaso do pé direito ano passado e ainda sinto algumas sequelas!! Vou fazer, muito grata!

[@guerreirosguerreirasdapoli7114]

Melhoras logo para você moça. Dará tudo certo ❤

[@mariajosedeoliveira2839]

Maravilhosa abordagem
Gratidão!!

[@luanlima190]

vídeo muito massa, gostei demais

[@daniviega2103]

Boa tarde!!
Quais exercícios você indica para frouxidão ligamentar no joelho?

[@1234mamilos]

po essa coroa fala até umas hr kkk calma ae faustão

[@luisfabiano2115]

Muito legal

[@rodolfofreitas2068]

Estou fazendo isso para reabilitação do joelho no qual sofri uma lesao de Lca

[@richardsonvidal1425]

Boa recuperação. Também tive a mesma lesão. Foca nos exercícios que breve breve estará voando irmão!
Esse exercício é ótimo.

[@michellemessias1302]

@@richardsonvidal1425 vc tem um canal específico no TH-cam???

[@richardsonvidal1425]

@@michellemessias1302 Bom dia! Não tenho. Eu tenho alguns amigos fisioterapeutas e outros que tiveram a mesma lesão e fui pegando exercicios para fazer em casa além da fisioterapia e também fiz exercícios funcionais por conta propria, me ajudou muito.
É chato e parecem bobos os exercicios mas faz pq vai te ajudar muito, eu fazia vendo tv.
Melhoras Michelle!

[@letsgobaby_seattle2831]

2:05😂😂😂😂

[@gabrieldirceu9921]

Serve para jogadores de futebol

[@kaiquesantos7911]

Gabriel Dirceu principalmente pros que estão retornando de lesão

[@gabrieldirceu9921]

@@kaiquesantos7911 ok obg

[@fabriciomissael9262]

E pra lutadores tb

[@richardsonvidal1425]

Ligamentos, joelho e tornozelo. É OTIMO.

[@susana7274]

Serve para locomoção

[@igoraugusto5275]

Essa host n deixa o cara falar, q agonizante

[@patriciaboente450]

Esse joelho não tá lgl mas td bem

[@andrezapires8091]

Que mulher chata não deixa o professor falar