Eu sou estudante de Direito. Já deveria ter concluído a graduação, mas desde que entrei na universidade venho sofrendo com ansiedade e depressão. Reprovei em algumas matérias, porque não conseguia me levantar da cama para assistir às aulas e fazer as provas, então a conclusão do curso vai sair bem depois do esperado. Venho de uma família simples e desinformada, meus parentes e amigos próximos não sabem que sofro com esses problemas, eu procurei mantê-los ignorantes quanto a isso durante todo esse tempo. Tenho apenas 23 anos de idade e minha vida está um caos. A depressão é um fardo pesado demais para arrastar, principalmente sozinha. Saber que o Muzy passou por isso e ser quem é hoje me dá um certo conforto (não fico feliz por ele ter vivido isso, é claro, mas fico feliz por ele ter aprendido a lidar com a depressão e ser um exemplo). Eu não quero morrer de depressão (sim, ela mata) e nem quero viver me arrastando pelo chão. Eu vou sair do fundo do poço.
Oi, procure ajuda especializada! O que me ajudou foi a terapia com a psicóloga, pagando valor social, consulta online. Passo tbm no CAPS da minha cidade pra pegar medicação. A depressão é tipo estar no fundo de um poço sem uma corda pra gente subir. É difícil sair sozinho. Se você gostou do curso de Direito, volte, é bom pra gente se sentir útil, produtivo. Não se compare com ninguém ok. Você vai sair dessa, acredite.
O mundo quer que você se foda, filho. Somente mulheres e crianças tem valor! Você tá tendo uma oportunidade que poucos possuem. Se a rotina te entristece, avalie se este caminho está te levando para o seu propósito! Você chuta um mato e sai 3 estudantes / formados em Direito! Então isso não é sobre estabilidade financeira / ganhar dinheiro, até porquê existe mil maneiras de ganhar uma renda e viver dela. Cuide da sua saúde mental, busque apoio na família se você tiver. Você acreditando ou não, existe um Criador que está a espera de você iniciar um relacionamento com ele. Portanto, também ore para que o Senhor que te vê lá do céu te dê forças. Seja homem.
Coma alimento saudável e faça pequenas caminhadas procurar aprender como meditar só aí já vai salvar sua vida, segure firme vc vai entender tudo mais tenha paciência com vc msm afinal de contas o universo estaria incompleto sem vc, seja a luz do seu próprio caminho . Oque vc gosta de fazer? Pq não fazer mais disso? Relaxe mas.. As coisas que vc possui acabam te possuindo.
"Entregue seu vazio a Jesus, antes q ele seja preenchido com outras coisas que o levarão a morte" Jesus te ama e vc e mais capaz e mais incrível do que vc imagina❤❤❤❤❤❤
Quem ve o cara assim, bem sucedido, grande médico, que fala com uma calma, nao sabe a barra que o cara passou! Dr. Paulo Muzy, meu máximo respeito. Que Deus abençoe sua vida. Você é inspiração!
Estudo medicina e a rotina é absurdamente pesada. Acordo 5h da manhã todo dia. Tem dia que é aula até às 19h. Conciliar isso com refeição, qualidade de sono, estudo e treino é muito dificil e tem dia que a gente só quer desistir, mas é como o Muzy disse, você custou tanto pra conquistar algo que utiliza isso como forma de motivação pra levantar da cama mesmo
Te entendo, aqui é isso mais vizinho chat#, barulheira dentro de casa, mas eu só sei de uma coisa: Eu m0rro mas eu não desisto. Direto procuro lugar tipo praça pra estudar fora de casa, é osso de mais cara, mas Deus me ajuda muito nunca me deixou na mão.
Parece até que quando o Muzy resolveu dizer sobre sua rotina, ele ficou meio sério e desconfortável. Acho que ele não gostou de ser questionado, mas respondeu.
Acho que é pelo fato das pessoas terem criado um estereótipo de “Super-homem” ao Muzy, achando que ele é perfeito em 100% das coisas e a toda hora. Isso deve ser chato de mais.
Tive crise de ansiedade UMA UNICA vez estava no decimo periodo da faculdade e desde então faço uso de Clonazepam 0,5mg 2x ao dia, dependendo das situações que prejevo que irei enfrentar durante o dia. As vezes mais, as vezes menos... O medo daquilo voltar é o que me faz permanecer em tratamento "vitalicio" com ansiolitico... Lamento muito pelo Dr. Muzy ter passado pelo que passou, compreendo o quão desconfortavel é falar sobre isso. Doutor Muzy é minha inspiração pela medicina desde antes da faculdade.
Ficou um corte meio ruim, por conta dos entrevistadores. Enquanto ele estava falando da "rotina" dele, resolveram fazer algumas perguntas que poderia ter sido feitas depois de terminar o assunto.
Nada é mais importante na vida que dormir, o risco de ataque cardíaco, Alzheimer e outras doenças é muito maior em pessoas que trabalham a noite e não tem um ciclo circadiano respeitado. Isso é o que a ciência fala, se você não dorme direito não tem foco nas atividades do dia, não consegue se lembrar das coisas. O risco de câncer aumenta, isso não sou eu que estou dizendo e sim artigos científicos.
Paulo muzy, tu não era pra estar nesse podcast. O público do podcast vai te odiar,chamando o de "charlatão" (eu sei que é um corte e provavelmente ele nem irá ver)
Esse cara hora diz que dorme 4h por dia, hora diz que dorme 22h e acorda às 5h... Quando ele parar e decidir falar a verdade, eu paro pra assistir ele.
Ele deve ter insônia. Ele tenta dormir às 22h ou 23h, mas, na maioria dos dias, não consegue. Fora que vc pode acordar várias vezes a noite. É outro tipo de insônia. Então, tente ser mais inteligente nos seus julgamentos.
Quem tem depressão ou ansiedade geralmente tem problema de insônia. E ele também provoca isso na vida dele por encher a vida dele de atividades. O corpo humano não foi feito pra trabalhar em máxima eficiência todo dia toda hora. Eu tô no momento assim, máxima eficiência, todo dia toda hora e tô todo ferrado aqui. Não recomendo. Só que o meu caso tem prazo... 2 anos já nessa batalha, mas semana que vem acaba. Já o dele não, é sem prazo. Eu não faria.
Eu tenho insônia, tomo remédios antidepressivos, antipsicóticos, tem noites que eu não durmo, ou durmo pouco, quando consigo dormir é com mais de 2 rémedios, o que às vezes funciona e as vezes não. Neste exato momento eu já tomei 4, e nãoestou com sono algum. Ter problemas psicológicose insôniaé horrível@@eduardocorreavieira2070
@paidesantoquântico Um tempo atrás eu estava vendo um vídeo do Dr Lair Ribeiro e ele disse que em tal consultório chegava homens ricos alguns até em seu próprio avião e que eles diziam que a nossa maior riqueza é a nossa saúde.
@@damueljc9111 É um resultado que eu nunca desejaria para a minha vida, dormir 6 horas por dia, ter atenção para os filhos apenas nos finais de semana, ter depressão, não estou falando mal da pessoa dele mas a vida que ele leva pra mim é sinônimo de infelicidade, igual muitas pessoas que se matam de trabalhar apenas para ter um carrão, um casarão, viajar para lugares apenas para ostentar e não possuem paz, eu conheço pessoas que vivem com pouco e são mais felizes e realizadas do que muitos que têm muito dinheiro e trabalham duro, vc conseguir por exemplo passar num concurso ganhando bem sem estresse e aporrinhacao mas vc viver para o trabalho para ter algo a mais na minha opinião não vale a pena, com todo o respeito se vc pensa diferente de mim.
Algo q os apresentadores de podcast precisam é estudar... Assim como os pseudo influenciadores que acham que dinheiro é tudo e não desenvolvem, muito menos incentivam, o crescimento intelectual.
Pessoal, alguém confirma para mim, pelo que entendi ele acorda 05:00 e fica em jejum até as 09:00 seria isso? ele treina em jejum, e só toma o whey antes do treino, é isso? ou ele come algo ao acordar?
Todo médico sério ou estudante de medicina, tem uma rotina de estudo e conteúdos pra estudar aberrante. É sobre humano os assuntos e quantidades para estudar. Sou estudante de medicina e ainda faço plantão de 12 horas como auxiliar dos médicos do Pronto-socorro, estou no 8 período e já sou biomédico!
Ele ficou muito doente recentemente, logo em seguida perdeu a mae dele que ele amava (e ama) MUITO. Devido a isso ele perdeu mais de 20kg (exaustao fisica e emocional), se isso, meu amigo, nao abalar uma pessoa, pode ter certeza de que é psicopata.
Tu sabe que ele fez medicina na USP , fez traumato ortopedia tbm na USP? Tem incontaveis Pos graduacoes e fellow, mas ele que é um charlatão? Tu pode ate nao gostar dele, mas ele é foda, ninguém tem esse curriculo sendo ordinario nao amigao
Eu sou estudante de Direito. Já deveria ter concluído a graduação, mas desde que entrei na universidade venho sofrendo com ansiedade e depressão. Reprovei em algumas matérias, porque não conseguia me levantar da cama para assistir às aulas e fazer as provas, então a conclusão do curso vai sair bem depois do esperado. Venho de uma família simples e desinformada, meus parentes e amigos próximos não sabem que sofro com esses problemas, eu procurei mantê-los ignorantes quanto a isso durante todo esse tempo. Tenho apenas 23 anos de idade e minha vida está um caos. A depressão é um fardo pesado demais para arrastar, principalmente sozinha.
Saber que o Muzy passou por isso e ser quem é hoje me dá um certo conforto (não fico feliz por ele ter vivido isso, é claro, mas fico feliz por ele ter aprendido a lidar com a depressão e ser um exemplo). Eu não quero morrer de depressão (sim, ela mata) e nem quero viver me arrastando pelo chão. Eu vou sair do fundo do poço.
você vai conseguir sair disso sim, tudo vai dar certo!
Oi, procure ajuda especializada! O que me ajudou foi a terapia com a psicóloga, pagando valor social, consulta online. Passo tbm no CAPS da minha cidade pra pegar medicação. A depressão é tipo estar no fundo de um poço sem uma corda pra gente subir. É difícil sair sozinho. Se você gostou do curso de Direito, volte, é bom pra gente se sentir útil, produtivo. Não se compare com ninguém ok. Você vai sair dessa, acredite.
Talvez vc tenha bipolaridade, eu tenho e sofri por muitos anos com depressao.
O mundo quer que você se foda, filho. Somente mulheres e crianças tem valor! Você tá tendo uma oportunidade que poucos possuem. Se a rotina te entristece, avalie se este caminho está te levando para o seu propósito! Você chuta um mato e sai 3 estudantes / formados em Direito! Então isso não é sobre estabilidade financeira / ganhar dinheiro, até porquê existe mil maneiras de ganhar uma renda e viver dela. Cuide da sua saúde mental, busque apoio na família se você tiver. Você acreditando ou não, existe um Criador que está a espera de você iniciar um relacionamento com ele. Portanto, também ore para que o Senhor que te vê lá do céu te dê forças. Seja homem.
Coma alimento saudável e faça pequenas caminhadas procurar aprender como meditar só aí já vai salvar sua vida, segure firme vc vai entender tudo mais tenha paciência com vc msm afinal de contas o universo estaria incompleto sem vc, seja a luz do seu próprio caminho .
Oque vc gosta de fazer?
Pq não fazer mais disso?
Relaxe mas..
As coisas que vc possui acabam te possuindo.
"Entregue seu vazio a Jesus, antes q ele seja preenchido com outras coisas que o levarão a morte" Jesus te ama e vc e mais capaz e mais incrível do que vc imagina❤❤❤❤❤❤
Vós sois Deus.
Forte 🙏🏻
@@doulachay Deus te abençoe!
Quem ve o cara assim, bem sucedido, grande médico, que fala com uma calma, nao sabe a barra que o cara passou! Dr. Paulo Muzy, meu máximo respeito. Que Deus abençoe sua vida. Você é inspiração!
Estudo medicina e a rotina é absurdamente pesada. Acordo 5h da manhã todo dia. Tem dia que é aula até às 19h. Conciliar isso com refeição, qualidade de sono, estudo e treino é muito dificil e tem dia que a gente só quer desistir, mas é como o Muzy disse, você custou tanto pra conquistar algo que utiliza isso como forma de motivação pra levantar da cama mesmo
grande bosta
é bot
Ainda q vc não trabalha.
Tá em que período irmão? É da Afya ?
@@salmomcostamenezes2039 segundo período, chefe. Fisiologia e Neuroanato tá pocando kkkkkkkkkkk
Talvez agora os tontos parem de criticar ele e passem a ser 10% do que ele é. O cara é foda pra caramba.
Um dia acordei as 4h40 pra estudar, revoltado. Motivo: moro num lugar que é uma mer***, barata subindo em cima de mim e eu n consegui dormir mais.
Osso irmão! Continue que vai dar certo Seja Faculdade ou Concursos. Sendo este último o mais "rápido" para mudança financeira na vida. 💪
Te entendo, aqui é isso mais vizinho chat#, barulheira dentro de casa, mas eu só sei de uma coisa: Eu m0rro mas eu não desisto.
Direto procuro lugar tipo praça pra estudar fora de casa, é osso de mais cara, mas Deus me ajuda muito nunca me deixou na mão.
Limpa a cozinha todo dia a noite amigo. Elas vão sumir dentro de umas 3 semanas. Dá trabalho mas funciona 😂😂
Coloca alecrim, ele afasta barata
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK me identifiquei demais, aqui é cupim barata aranha e rato, acho que se eu morasse no mato ia ser mais tranquilo
Parece até que quando o Muzy resolveu dizer sobre sua rotina, ele ficou meio sério e desconfortável. Acho que ele não gostou de ser questionado, mas respondeu.
Acho que é pelo fato das pessoas terem criado um estereótipo de “Super-homem” ao Muzy, achando que ele é perfeito em 100% das coisas e a toda hora. Isso deve ser chato de mais.
@Saulo0058 Verdade.
Talvez ele ja estivesse saturado ou irritado de perguntas anteriores, o video eh um corte
Esses entrevistadores aí são chatoes
@@ZecaPagodinhos-e5u podcats é uma porcaria,podcast para gente que não quer crescer
Tive crise de ansiedade UMA UNICA vez estava no decimo periodo da faculdade e desde então faço uso de Clonazepam 0,5mg 2x ao dia, dependendo das situações que prejevo que irei enfrentar durante o dia. As vezes mais, as vezes menos... O medo daquilo voltar é o que me faz permanecer em tratamento "vitalicio" com ansiolitico...
Lamento muito pelo Dr. Muzy ter passado pelo que passou, compreendo o quão desconfortavel é falar sobre isso.
Doutor Muzy é minha inspiração pela medicina desde antes da faculdade.
Homem valoroso 😊😊😊😊😊❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Ficou um corte meio ruim, por conta dos entrevistadores. Enquanto ele estava falando da "rotina" dele, resolveram fazer algumas perguntas que poderia ter sido feitas depois de terminar o assunto.
Esse sujeito é um monstro.
Nada é mais importante na vida que dormir, o risco de ataque cardíaco, Alzheimer e outras doenças é muito maior em pessoas que trabalham a noite e não tem um ciclo circadiano respeitado.
Isso é o que a ciência fala, se você não dorme direito não tem foco nas atividades do dia, não consegue se lembrar das coisas.
O risco de câncer aumenta, isso não sou eu que estou dizendo e sim artigos científicos.
A busca pela perfeição física virou uma obsessão, foca-se toda a atenção nessa área em detrimento de outras áreas da vida que ficam negligenciadas.
6 horas de sono, cara e mostro!
cadê a rotina assustadora de estudos? 💩
Paulo muzy, tu não era pra estar nesse podcast. O público do podcast vai te odiar,chamando o de "charlatão" (eu sei que é um corte e provavelmente ele nem irá ver)
Um charlatão mesmo 🤮🤮🤮🤮🤮🤮
Esse cara hora diz que dorme 4h por dia, hora diz que dorme 22h e acorda às 5h... Quando ele parar e decidir falar a verdade, eu paro pra assistir ele.
Ele deve ter insônia. Ele tenta dormir às 22h ou 23h, mas, na maioria dos dias, não consegue. Fora que vc pode acordar várias vezes a noite. É outro tipo de insônia. Então, tente ser mais inteligente nos seus julgamentos.
Quem tem depressão ou ansiedade geralmente tem problema de insônia. E ele também provoca isso na vida dele por encher a vida dele de atividades. O corpo humano não foi feito pra trabalhar em máxima eficiência todo dia toda hora.
Eu tô no momento assim, máxima eficiência, todo dia toda hora e tô todo ferrado aqui. Não recomendo. Só que o meu caso tem prazo... 2 anos já nessa batalha, mas semana que vem acaba.
Já o dele não, é sem prazo. Eu não faria.
Eu tenho insônia, tomo remédios antidepressivos, antipsicóticos, tem noites que eu não durmo, ou durmo pouco, quando consigo dormir é com mais de 2 rémedios, o que às vezes funciona e as vezes não. Neste exato momento eu já tomei 4, e nãoestou com sono algum. Ter problemas psicológicose insôniaé horrível@@eduardocorreavieira2070
Cada um com o seu cada um, mas pra mim não existe dinheiro e nem emprego que pague o meu descanso e 8 horas de sono.
@paidesantoquântico Um tempo atrás eu estava vendo um vídeo do Dr Lair Ribeiro e ele disse que em tal consultório chegava homens ricos alguns até em seu próprio avião e que eles diziam que a nossa maior riqueza é a nossa saúde.
Escolhas, a rotina dele não se da esse luxo de dormir 8 hrs, simples, cada um cada um, cada um com seus resultados, os do Muzy falam por si só!
@@damueljc9111 É um resultado que eu nunca desejaria para a minha vida, dormir 6 horas por dia, ter atenção para os filhos apenas nos finais de semana, ter depressão, não estou falando mal da pessoa dele mas a vida que ele leva pra mim é sinônimo de infelicidade, igual muitas pessoas que se matam de trabalhar apenas para ter um carrão, um casarão, viajar para lugares apenas para ostentar e não possuem paz, eu conheço pessoas que vivem com pouco e são mais felizes e realizadas do que muitos que têm muito dinheiro e trabalham duro, vc conseguir por exemplo passar num concurso ganhando bem sem estresse e aporrinhacao mas vc viver para o trabalho para ter algo a mais na minha opinião não vale a pena, com todo o respeito se vc pensa diferente de mim.
tudo é um propósito
Um abraço e vamos questionar tudo!
Algo q os apresentadores de podcast precisam é estudar... Assim como os pseudo influenciadores que acham que dinheiro é tudo e não desenvolvem, muito menos incentivam, o crescimento intelectual.
e quando a pessoa ja acorda ansiosa ?
Pessoal, alguém confirma para mim, pelo que entendi ele acorda 05:00 e fica em jejum até as 09:00 seria isso? ele treina em jejum, e só toma o whey antes do treino, é isso? ou ele come algo ao acordar?
e sabem dizer se é estratégico? ou ele simplesmente não gosta de comer ao acordar?
É assim mesmo, ele treina em jejum. Eu também treino em jejum, e no treino não bebo água, eu não consigo.
@@kr4t059 Obrigado!
Ele já disse que faz isso as vezes. E que as vezes também toma d exame da manhã uma super comida como filé mignon.
o cara só vê as filhas nos fds, bizarro
Tens uns que vive o dia todo com filhos mas são órfãos de pai vivos 😂😅 tudo certo...
@@lucianabinotti8472 uma coisa não justifica a outra, mas enfim...
Quem tem filhos entende exatamente o que você está falando, bizarro.
as filhas do cara já tão na vida adulta, deve ter até namoradinhos, o cara precisa dar atenção para que??? kkkkkkkkkkkkk
@@diegodefanteda atenção pra quê?
Filho não é só pra da atenção é pra viver como família.
Que pensamento tosco o teu.
Todo médico sério ou estudante de medicina, tem uma rotina de estudo e conteúdos pra estudar aberrante. É sobre humano os assuntos e quantidades para estudar. Sou estudante de medicina e ainda faço plantão de 12 horas como auxiliar dos médicos do Pronto-socorro, estou no 8 período e já sou biomédico!
Falar assobiando é foda, q agonia
Muzzi é o famoso “muito peido e pouca bosta”.
Na verdade, o dia dele começa as 10.
Não achei uma rotina admirável não, achei que ele não assume nenhuma responsabilidade afetiva pelas filhas e pela esposa no cotidiano dele
Tem uma caralhada de mlk que acredita nestes gurus.
Quando o entrevistado é bom, mas os entrevistadores um lixo
e que horas vc toma bomba?
parou de tomar tá parecendo um mini craque.. ficou só a cabeça
Ele ficou muito doente recentemente, logo em seguida perdeu a mae dele que ele amava (e ama) MUITO. Devido a isso ele perdeu mais de 20kg (exaustao fisica e emocional), se isso, meu amigo, nao abalar uma pessoa, pode ter certeza de que é psicopata.
Prêmio de maior falador de 💩 do ano
Certeza que ainda está maior que vc
Invejoso
Só sobrou a cabeça, virou um pirulito!
Acento agudo em vez de crase? Affe que feio!! 😮
Ao invés de*
Superestimado
Tá acabado! Não se levanta mais !
A única coisa ''assustadora'' desse ser é o quanto ele consegue mentir e inventar fraudes sem alterar o semblante e o olhar.
@@user-me1si8zt6d
"Só usei esteróides na adolescência"
Aqui temos o grande Pazuzu, exemplo de homem kkkkkkk
Sim pazuzu sim, ele está inventando mentiras sobre sua rotina sim pazuzu
Você que é foda
Tão raivozaaaa 😂😂😂😂😂
Pergunta da Roberta q ele treme na base... Isso e não for pro twitter te xingar. Esse maluco é o maior falador q tem. Negócio dele é ser endeusado....
ESSE CARA É UM CHARLATÃO!!!! GOSTA DE FALAR COISAS PRA IMPRESSIONAR.....
Ué e mesmo assim vc ainda clica no vídeo pra assistir e comentar?
@@marlonhenrique2196 sim eu só clico pra dar risada
Tu sabe que ele fez medicina na USP , fez traumato ortopedia tbm na USP? Tem incontaveis Pos graduacoes e fellow, mas ele que é um charlatão? Tu pode ate nao gostar dele, mas ele é foda, ninguém tem esse curriculo sendo ordinario nao amigao
@@Ninguém.realmenteFalou tudo!
@@Ninguém.realmentefez na Unifesp que é diferente de USP