Um canal tão pequeno,porém o conhecimento mais importante do que canais grande de milhões de seguidores,vale a pena seguir esse canal,conhecimento riquíssimo
O melhor médico do mundo. Eu e a minha família (minha esposa, filha, pai, mãe, cunhado e etc..) nos tratamos com o Dr. Cesar, sempre que posso indico o trabalho desse excelente profissional. Minha vida melhor demais depois que conheci o Dr. Cesar. Gratidão
Agradeço muito pelo reconhecimento Diego! Sempre me esforço para dar o melhor para cada um que a vida conduz até meu trabalho. Fico feliz em me confiar a saúde sua e de sua família.
Vivi muitos anos com uma fadiga desânimo fraqueza muito grande minha vontade é de ficar o dia inteiro na cama , tomei de todo tipo de vitamina e nada resolvia até descobrir a vitamina b12 em uma semana tomando na forma ativa sublingual e já sinto diferença
@@cesarcarvalhosaudeeevolucao Gostei muito das explicações. Faltou mesmo, como suplementar, quanto tempo tomar e qual B12. Eu tomo a methyl B12. Estou muito bem, mas não sei quanto tempo tomar. Agradeço por esse e pelo próximo vídeo.
Obrigado por compartilhar sua experiência Fatima! Deficiência de Vitamina B12 é uma das principais causas de Síndrome da Fadiga Crônica, como descrito no vídeo. Estou deixando aqui também o link do vídeo "Falta de Energia", em que explico outras causas prováveis para o problema. th-cam.com/video/xciQhWaPMgU/w-d-xo.htmlsi=MRFAX9WtLAnp5TCG
Não como carnes de nenhum tipo há mais de 20 anos ! Minha proteína principal são os feijões, seguido de castanhas, legumes e verduras de cor escura. Leite, só os de origem vegetal (côco, amêndoas, castanhas), e como ovos. Reponho vitamina B12, sub lingual. Tenho 66 anos, e sinto-me muito bem ! Sou med veterinária aposentada. Amo ler e estudar.
Muito obrigado pela contribuição Bia! Pessoas que ingerem pouca ou mesmo nenhuma carne vermelha precisam fazer reposição de Vitamina B12 para manter o bom funcionamento cerebral, assim como você expôs. Pensei em fazer um vídeo explicando os nutrientes que Veganos precisam suplementar além da Vitamina B12. Se mais pessoas tiverem interesse coloco na lista.
@@mariagilma3176 Obrigado pela pergunta Maria Gilma! A versão sublingual da Vitamina B12 é encontrada tanto em farmácia convencional como em de manipulação. Essa semana sairá um vídeo explicando a suplementação da Vitamina B12.
Infelizmente muitas pessoas apresentam esse problema. O objetivo do canal é justamente trazer esse tipo de informação para a população, de tal forma que possam buscar uma solução definitiva!
Eu tô tendo tremores horríveis! Minhas mãos tremem, será falta dessa vit? Palpitações...essa vitamina é boa pra ansiedade tb? Sim, tb tenho esquecimento
Cesar, agora te ouvi como se deve pessoa.Você é muito didático e ao mesmo tempo, acessível.Estou bem, estou ligado no que me interessa, sou muito produtiva e rápida no dia a dia.Como carne vermelha todos os dias.Não sinto nenhum desses sintomas, só ansiedade, justamente pelas tensoēs do dia a dia.Tou bem, muito bem, obrigado cara, você ajudou demais, mesmo assim, vou investigar.É que pretendo suplementar magnésio, D3 e k2.Você me alertou para desequilíbrios, fico grata, vou levar ao pé da letra.
Vídeo muito esclarecedor... é utilidade pública...eu me encontro exatamente nessa situação...comecei a suplementar...sou outra pessoa... incrível como nosso corpo responde após a suplementação!!! Ótimo conteúdo...grata
Eu tive a falta da B12, fiz tratamento com a hematologista e tive que tomar várias injeções. Tinha muita dor e ferimentos na língua que não conseguia nem comer. Hoje tô melhor
Obrigado pelo comentário Denise! Nesse vídeo expliquei a importância da Vitamina B12 para o Cérebro, mas ela também é muito importante para outros órgãos e sistemas. Farei um vídeo explicando.
Muito bom o vídeo, obrigada pela explicação. Minha vitamina B12 está em 204 pg/ml, minha ferritina está em 10,1 ng/ml e minha vitamina D está em 8 ng/ml, passo por estresse como foi dito no vídeo e tenho todos os sintomas de depressão, vontade de sumir. Fui ao médico e ele disse que está tudo ok com meus exames, que eu só preciso começar a sair de casa e namorar para melhorar...
Obrigado por compartilhar sua experiência aqui nos comentários. Seus níveis de Vitamina B12, Vitamina D e Ferritina estão extremamente baixos, o que justifica o quadro de Depressão, necessitando de correção o mais rápido possível. Para esclarecer, o ideal é que atinja níveis de Vitamina B12 acima de 750 pg/mL, Vitamina D acima de 50 ng/mL (no mínimo, mas idealmente acima de 75 ng/mL) e Ferritina acima de 70 ng/mL (no mínimo, mas idealmente acima de 100 ng/mL). Depressão é uma doença de causa orgânica, que pode ser corrigida, a fim de que a pessoa volte ao curso normal de sua vida. Vou deixar o link do vídeo em que explico melhor como a doença se desenvolve e como deve ser tratada. Espero que ajude! th-cam.com/video/7Hbd3s6kPeE/w-d-xo.htmlsi=jRQQZTBVdhGBflma
Dr, minha mãe está com perda de memória recente, confusão mental, falta de equilíbrio, as vezes fala que as mãos está formigando, está com sintomas de depressão, fizemos o exame de tomografia, deu normal, fizemos de vitamina B12 o resultado deu 320.
Dr. Quais são as medidas de B12 ótimas, para homens com 6o anos ou mais? Parabéns pelo seu canal. Vou compartilhar na minha rede social, sugiro que todos façam o mesmo.
Obrigado pelo comentário Gilmar e muito obrigado pela ajuda na divulgação canal! Respondendo a pergunta, o ideal é manter os níveis de Vitamina B12 acima de 750 pg/mL.
Minha vit12 tava 170 estava esquecendo como falou.Tomei bit 12 e tbm cabelo é unha a v12 foi para 2000. Estou aposentada 67 CUIDEI de MEUS pais sem ajuda quase enlouqueci.Eu não tenho vontade de fazer nada minha casa ta uma sujeira só quero ficar na cama faço comida pra o máximo q pode.Tomo 3 remédios.. Tenho ácido úrico e ñ posso comer.Minha vir D 26. ESTOU PROSTADA
Obrigado pelo comentário Sirlei! Esses níveis de Vitamina B12 e de Vitamina D estão muito baixos. Após fazer a reposição, o ideal seria repetir os exames para ver se já estão normalizados. Quando a carga de estresse da pessoa é elevada, às doses precisam ser aumentadas.
Seu relato parece com o meu, e ainda às pessoas não entendem. Minha vitamina D3 deu 17,5 e a B12 95. Tenho 47anos. Deixei até o empregos por não poder acordar cedo. Por causa da insônia.
Obrigado pelo comentário Maria Dorilda! Vou deixar aqui embaixo o link do vídeo aqui do canal que explica como suplementar Vitamina B12 th-cam.com/video/KjogDIxSfvA/w-d-xo.htmlsi=u-WaeUSOAWRbcyzp
Obrigado pela pergunta. Deficiência de Vitamina B12 não é causa comum de constipação, a não ser em quem já realizou cirurgia na cavidade abdominal, mas ainda assim é mais provável que a constipação se deva a outras causas mais frequentes.
Doutor, tenho uma duvida...o estresse elimina a vitamina b12 do organismo ou a carencia de vitamina que gera o estress?Após ingerir muito café percebi que minha mente começou a ficar meio embaralhada e comecei a esquecer as coisas.E alguns meses depois veio um estresse terrivel!Comecei a sumplementar B12 e no outro dia a depressao foi embora e estou sentindo uma disposicao incrivel, porem o estresse ainda nao foi embora.
Obrigado pelo comentário Felicio! Vou deixar o link do Vídeo "Como suplementar Vitamina B12" th-cam.com/video/KjogDIxSfvA/w-d-xo.htmlsi=CaNN0833P6kbLRjS
Quero esse médico p mim, tô há anos tomando ant depressivo e remédio p dormir e tendo vários sintomas horríveis provocado pelos medicamentos e indo ao psiquiatra buscar mais receita e ele ñ pede exames e vem outro médico e diz q tudo q agente sente é pôr falta da vit B12, tô passada à ferro 🙄😤😖
Minha B12 estava em 101. Já estou suplementando, mas estou com muitos sintomas. Tenho uma falta de ar surreal. Já fiz exame do pulmão, coração e está ok. Me apareceu uma dor perturbadora atrás da cabeça tem uns 4 meses.Parece que está ressecada. Sinto ranger, uns estalos..Será que tem alguma relação?
Obrigado por compartilhar sua experiência, Franciana! Esse níveis de Vitamina B12 estão extremamente baixos e necessitam de suplementação em doses altas e de forma injetável. Níveis tão baixos quanto esses via de regra ocorrem em pessoas que passam por alta carga de estresse, dessa forma, outros nutrientes também devem estar esgotados devido ao consumo elevado por parte do organismo, o que pode explicar os demais sintomas. Sugiro buscar avaliação médica detalhada, buscando a causa do problema e não apenas tratar dos sintomas. Temos um vídeo aqui no canal explicando como suplementar Vitamina B12 (está fixado no topo dos comentários).
Obrigado pelo comentário! Sim, esse níveis de Vitamina B12 estão muito baixos. Já temos um vídeo aqui no canal explicando sobre a suplementação de Vitamina B12. Está fixado no topo dos comentários, mas colocarei aqui também. Aconselho que procure corrigir o quanto antes. th-cam.com/video/KjogDIxSfvA/w-d-xo.htmlsi=aVksBKzbb2_s1O-n
Obrigado pelo comentário. Temos um vídeo aqui no canal explicando como suplementar Vitamina B12. Vou deixar o link aqui. th-cam.com/video/KjogDIxSfvA/w-d-xo.htmlsi=rxZkotfvYLZkzDpm
Obrigado pela pergunta Denice! A versão injetável é encontrada apenas em farmácia convencional. A versão sublingual (metilcobalamina) existe tanto em farmácia convencional como em farmácia de manipulação.
O objetivo da suplementação é manter níveis ótimos de Vitamina B12, próximos ao limite superior dos exames laboratoriais. A vitamina B12 em excesso não é tóxica, sendo o excesso eliminado pela urina. Em idosos é importante manter sempre níveis altos para ajudar a manter a função cerebral íntegra. Farei um vídeo explicando.
Sim, Isso mesmo Ivaneide! O cérebro aloca Vitamina B12 de outros órgãos para ele em caso de escassez, o que justifica alguns sintomas que a pessoa tem em outros órgãos quando em situação de estresse.
Obrigado pelo comentário Vinicius! Lesão cerebral observada em exames de imagem relacionados à deficiência de Vitamina B12 aparecem apenas após muitos anos de deficiência severa, geralmente em pessoas idosas. Nesse caso, aparece descrito como leucoaraiose, porém esse achado também ocorre em casos de lesão isquêmica (vascular) cerebral.
Alguns médicos do SUS precisam estudar mais eles olham exame dizem que está normal e táca tarja preta nos pacientes.B 12 da minha mãe está 112 eu mesmo estou suplementando ela com b12.
Obrigado pelo comentário Luiz! Níveis de Vitamina B12 em 112 são de fato muito baixos e causam sintomas de grande intensidade, devendo a Vitamina B12 ser corrigida o quanto antes.
César, vê se ao menos você me responde.Já estou de saco cheio de perguntar e ninguém responder.Estou com mil e cem de vitamina B12 e ouvi falar que mais de oitocento faz mal.Que faço?
Obrigado pelo comentário José Paulo! Temos um vídeo aqui no canal "Como suplementar Vitamina B12" em que explico detalhadamente essa sua situação. A Vitamina B12 é um dos poucos nutrientes que não tem efeito tóxico, mesmo quando os níveis sanguíneos estão altos (por vezes passando de 3.000). Quando estão em níveis acima de 800, devemos investigar pelo menos as 03 principais causas. 1) Suplementação prévia de Vitamina B12: Se a pessoa fez suplementação recentemente, os níveis estarão altos. 2) Deficiência de Folato (Vitamina B9). O organismo precisa de uma proporção exata entre Folato e Vitamina B12 para produzir S-Adenosil-Metionona. Caso haja deficiência de um, o outro se acumula no sangue e não é utilizado pelas células. 3) Câncer. Alguns tipos de Câncer (ex: Carcinoma Basocelular de pele) bloqueiam a capacidade do organismo de utilizar Vitamina B12 (visto que essa é uma das moléculas que o organismo utiliza para destruir Cânceres), daí ela fica circulando na corrente sanguínea sem ser utilizada adequadamente. Da mesma forma que uma pessoa com Diabetes, que tem altos níveis de glicose na corrente sanguínea, ao invés de se sentir "cheio de energia", se sente "fraco" (visto que às células não conseguem utilizar a glicose), pessoas que tem altos níveis de Vitamina B12 decorrente de bloqueio de utilização causado por um Câncer, sentem sintomas de Deficiência de Vitamina B12, visto que suas células não estão conseguindo utilizar a Vitamina adequadamente. Espero ter ajudado José Paulo. Recomendo que busque um médico para investigar o teu caso.
![เขามัทรี - เอ็กซ์ ศุภกฤต - จอนนี่มิวสิค [ Official MV ]](http://i.ytimg.com/vi/AS9ufKuQIVs/mqdefault.jpg)
Vídeo Como suplementar Vitamina B12
th-cam.com/video/KjogDIxSfvA/w-d-xo.htmlsi=u-WaeUSOAWRbcyzp
Um canal tão pequeno,porém o conhecimento mais importante do que canais grande de milhões de seguidores,vale a pena seguir esse canal,conhecimento riquíssimo
O melhor vídeo que eu encontrei falando de B12. Muito obrigado.
Eu assistindo agora, depois de ter feito cirurgia pra túnel do carpo, sem ter investigado se era deficiência de b12😨🤭
O melhor médico do mundo. Eu e a minha família (minha esposa, filha, pai, mãe, cunhado e etc..) nos tratamos com o Dr. Cesar, sempre que posso indico o trabalho desse excelente profissional. Minha vida melhor demais depois que conheci o Dr. Cesar. Gratidão
Agradeço muito pelo reconhecimento Diego! Sempre me esforço para dar o melhor para cada um que a vida conduz até meu trabalho. Fico feliz em me confiar a saúde sua e de sua família.
Vivi muitos anos com uma fadiga desânimo fraqueza muito grande minha vontade é de ficar o dia inteiro na cama , tomei de todo tipo de vitamina e nada resolvia até descobrir a vitamina b12 em uma semana tomando na forma ativa sublingual e já sinto diferença
Obrigado pelo comentário Alessandra! Estou preparando um vídeo explicando como suplementar vitamina B12 (tipos e doses).
@@cesarcarvalhosaudeeevolucao Gostei muito das explicações.
Faltou mesmo, como suplementar, quanto tempo tomar e qual B12.
Eu tomo a methyl B12.
Estou muito bem, mas não sei quanto tempo tomar.
Agradeço por esse e pelo próximo vídeo.
@@paticarneiro1 O vídeo sobre como suplementar vitamina B12 já está disponível no canal Patrícia. Obrigado pela contribuição!
Qual o nome da vitamina B12 sub lingual?
@@luciaferreiramartins6793 Obrigado pela pergunta Lúcia! A vitamina B12 sublingual mais amplamente comercializada é a Metilcobalamina.
Muito bom esse comentário.
Tirou todas as minhas dúvidas.
Muito obrigada doutor.
Que Deus abençoe.
Minha b 12 deu 257 me sinto pessimo tontura cabeça ruim memória ruim sensação de queda e desmaio
Eu sinto um cansaço extremo, não consigo nem tomar banho, pegar uma vassoura.
Não aguento mais
Obrigado por compartilhar sua experiência Fatima! Deficiência de Vitamina B12 é uma das principais causas de Síndrome da Fadiga Crônica, como descrito no vídeo. Estou deixando aqui também o link do vídeo "Falta de Energia", em que explico outras causas prováveis para o problema.
th-cam.com/video/xciQhWaPMgU/w-d-xo.htmlsi=MRFAX9WtLAnp5TCG
Baita material adensado! Vi muitos vídeos sobre B12 e esse é um dos mais ricos (e enxutos) do TH-cam. Obrigado!
Muito obrigado Tales!
Último exame 963
Não como carnes de nenhum tipo há mais de 20 anos ! Minha proteína principal são os feijões, seguido de castanhas, legumes e verduras de cor escura. Leite, só os de origem vegetal (côco, amêndoas, castanhas), e como ovos. Reponho vitamina B12, sub lingual. Tenho 66 anos, e sinto-me muito bem ! Sou med veterinária aposentada. Amo ler e estudar.
Muito obrigado pela contribuição Bia! Pessoas que ingerem pouca ou mesmo nenhuma carne vermelha precisam fazer reposição de Vitamina B12 para manter o bom funcionamento cerebral, assim como você expôs. Pensei em fazer um vídeo explicando os nutrientes que Veganos precisam suplementar além da Vitamina B12. Se mais pessoas tiverem interesse coloco na lista.
Qqual o nome do suplemento e onde compra por favor me informe!!!
@@cesarcarvalhosaudeeevolucao a reposição d vitamina se for sublingual. Precisa manipular ou não?
@@mariagilma3176 Obrigado pela pergunta Maria Gilma! A versão sublingual da Vitamina B12 é encontrada tanto em farmácia convencional como em de manipulação. Essa semana sairá um vídeo explicando a suplementação da Vitamina B12.
@@amauri6321 Essa semana postarei um vídeo explicando como se suplementa Vitamina B12.
Super esclarecedor, meus parabéns
Muito obrigado!
Parabéns Dr !!! Melhor vídeo sobre a vitamina B12, o senhor detalha tudo muito bem explicado.
Valeu parabéns!!! Gosto de ouvir ótimos profissionais.
Muito obrigado!
Isso sempre aconteceu comigo desde de criança, ler e não lembrar do que leu.
Infelizmente muitas pessoas apresentam esse problema. O objetivo do canal é justamente trazer esse tipo de informação para a população, de tal forma que possam buscar uma solução definitiva!
Eu tô tendo tremores horríveis! Minhas mãos tremem, será falta dessa vit? Palpitações...essa vitamina é boa pra ansiedade tb? Sim, tb tenho esquecimento
Eu que agradeço Doutor 🤝
Tenho 78 anos, leio,depois de minutos esqueço o conteúdo que li.
Obrigado pelo comentário Anizia! Estou preparando um vídeo explicando suplementação de Vitamina B12 para idosos
@@cesarcarvalhosaudeeevolucao ,Gratidão por me atender....
@@cesarcarvalhosaudeeevolucao Otimo... conorne exames fui vitma da covid
Otimo!Fui vítima da covid
Parabéns pela objetividade da live.
Muito obrigado!
Obrigado pela explicação. Já tinha visto outros vídeos sobre o assunto mas não entendia muito bem. Agora sim entendi. Amei. Obrigado
Fico feliz em ter gostado do vídeo Edite!
Que explicação incrível, obrigado mesmo!!!!
Muito obrigado!
Muito bom o vídeo. Muito bem explicado.
Muito obrigado Mara!
Essa sou eu 🤣
Obrigado Boa noite
Excelente ❗
Parabéns pela explicação, clara e simples 🤝
Muito obrigado Lucio!
Obrigada Dr. Cesar pela orientação. Amei seu vídeo. Volto depois de meu exame para comentar.
Sou grata.
Muito obrigado Tania!
Maravilhosa sua explicação. Parabéns.
Muito obrigado pelo retorno Viviane!
Excelente vídeo 🙌🏻
Muito obrigado!
Cesar, agora te ouvi como se deve pessoa.Você é muito didático e ao mesmo tempo, acessível.Estou bem, estou ligado no que me interessa, sou muito produtiva e rápida no dia a dia.Como carne vermelha todos os dias.Não sinto nenhum desses sintomas, só ansiedade, justamente pelas tensoēs do dia a dia.Tou bem, muito bem, obrigado cara, você ajudou demais, mesmo assim, vou investigar.É que pretendo suplementar magnésio, D3 e k2.Você me alertou para desequilíbrios, fico grata, vou levar ao pé da letra.
Muito obrigado! Fico muito feliz em estar te ajudando!
É verdade Dr.
Si eu tomar vitamina b12 ao dia .. pode ajuda no sono quando for dormir..??
Obrigado Dr, muito bom mesmo.
Muito obrigado Luiz Carlos!
Tenho neuropatia e fibromalgia e insonia. Tomo B12 414%. (Não o complexo B).
Associo com pregabalina e NAC.
Ajuda demais
Obrigado por compartilhar sua experiência aqui nos comentários Darcy! Enriquece o conhecimento para todos que assistem o vídeo!
Vídeo muito esclarecedor... é utilidade pública...eu me encontro exatamente nessa situação...comecei a suplementar...sou outra pessoa... incrível como nosso corpo responde após a suplementação!!! Ótimo conteúdo...grata
Muito obrigado por compartilhar sua experiência aqui no canal Andreza!
Eu tive a falta da B12, fiz tratamento com a hematologista e tive que tomar várias injeções. Tinha muita dor e ferimentos na língua que não conseguia nem comer. Hoje tô melhor
Obrigado pelo comentário Denise! Nesse vídeo expliquei a importância da Vitamina B12 para o Cérebro, mas ela também é muito importante para outros órgãos e sistemas. Farei um vídeo explicando.
Muito bom o vídeo, obrigada pela explicação. Minha vitamina B12 está em 204 pg/ml, minha ferritina está em 10,1 ng/ml e minha vitamina D está em 8 ng/ml, passo por estresse como foi dito no vídeo e tenho todos os sintomas de depressão, vontade de sumir. Fui ao médico e ele disse que está tudo ok com meus exames, que eu só preciso começar a sair de casa e namorar para melhorar...
Obrigado por compartilhar sua experiência aqui nos comentários. Seus níveis de Vitamina B12, Vitamina D e Ferritina estão extremamente baixos, o que justifica o quadro de Depressão, necessitando de correção o mais rápido possível.
Para esclarecer, o ideal é que atinja níveis de Vitamina B12 acima de 750 pg/mL, Vitamina D acima de 50 ng/mL (no mínimo, mas idealmente acima de 75 ng/mL) e Ferritina acima de 70 ng/mL (no mínimo, mas idealmente acima de 100 ng/mL).
Depressão é uma doença de causa orgânica, que pode ser corrigida, a fim de que a pessoa volte ao curso normal de sua vida. Vou deixar o link do vídeo em que explico melhor como a doença se desenvolve e como deve ser tratada. Espero que ajude!
th-cam.com/video/7Hbd3s6kPeE/w-d-xo.htmlsi=jRQQZTBVdhGBflma
Meu Deus e está em pé?
@@nildetehickmann2699 estou kkkkkkkkkkkkk e ainda trabalho fazendo esforço físico
Dr, minha mãe está com perda de memória recente, confusão mental, falta de equilíbrio, as vezes fala que as mãos está formigando, está com sintomas de depressão, fizemos o exame de tomografia, deu normal, fizemos de vitamina B12 o resultado deu 320.
Baixo
320 de B12 não tem nada o mínimo é 700 é o mínimo
Dr. Quais são as medidas de B12 ótimas, para homens com 6o anos ou mais?
Parabéns pelo seu canal. Vou compartilhar na minha rede social, sugiro que todos façam o mesmo.
Obrigado pelo comentário Gilmar e muito obrigado pela ajuda na divulgação canal! Respondendo a pergunta, o ideal é manter os níveis de Vitamina B12 acima de 750 pg/mL.
Inscrito 😂
Minha vit12 tava 170 estava esquecendo como falou.Tomei bit 12 e tbm cabelo é unha a v12 foi para 2000. Estou aposentada 67 CUIDEI de MEUS pais sem ajuda quase enlouqueci.Eu não tenho vontade de fazer nada minha casa ta uma sujeira só quero ficar na cama faço comida pra o máximo q pode.Tomo 3 remédios.. Tenho ácido úrico e ñ posso comer.Minha vir D 26. ESTOU PROSTADA
Obrigado pelo comentário Sirlei! Esses níveis de Vitamina B12 e de Vitamina D estão muito baixos. Após fazer a reposição, o ideal seria repetir os exames para ver se já estão normalizados. Quando a carga de estresse da pessoa é elevada, às doses precisam ser aumentadas.
@@cesarcarvalhosaudeeevolucao Obrigada DR. Vou fazer sim. Deus o abençoe
Seu relato parece com o meu, e ainda às pessoas não entendem. Minha vitamina D3 deu 17,5 e a B12 95. Tenho 47anos. Deixei até o empregos por não poder acordar cedo. Por causa da insônia.
A MINHA B12 QUASE 900 AFFIIIII GRAÇAS A DEUS
Eu tô com Esse ploblema
Obrigado pelo comentário Maria Dorilda! Vou deixar aqui embaixo o
link do vídeo aqui do canal que explica como suplementar Vitamina B12
th-cam.com/video/KjogDIxSfvA/w-d-xo.htmlsi=u-WaeUSOAWRbcyzp
Muito boa replicação, parabéns
Vitamina B 12 prende o intestino m responda por favor .gratidão ❤
Obrigado pela pergunta. Deficiência de Vitamina B12 não é causa comum de constipação, a não ser em quem já realizou cirurgia na cavidade abdominal, mas ainda assim é mais provável que a constipação se deva a outras causas mais frequentes.
Doutor, tenho uma duvida...o estresse elimina a vitamina b12 do organismo ou a carencia de vitamina que gera o estress?Após ingerir muito café percebi que minha mente começou a ficar meio embaralhada e comecei a esquecer as coisas.E alguns meses depois veio um estresse terrivel!Comecei a sumplementar B12 e no outro dia a depressao foi embora e estou sentindo uma disposicao incrivel, porem o estresse ainda nao foi embora.
Última exame 530,sinto melhor
Obrigado pelo comentário Felicio! Vou deixar o link do Vídeo "Como suplementar Vitamina B12"
th-cam.com/video/KjogDIxSfvA/w-d-xo.htmlsi=CaNN0833P6kbLRjS
E quem é vegetariano tem alguma forma de absorver a B12 ou somente pela suplementação?
Quero esse médico p mim, tô há anos tomando ant depressivo e remédio p dormir e tendo vários sintomas horríveis provocado pelos medicamentos e indo ao psiquiatra buscar mais receita e ele ñ pede exames e vem outro médico e diz q tudo q agente sente é pôr falta da vit B12, tô passada à ferro 🙄😤😖
Faz a apricasão da injeção cintounaurin 5.000
Começei tomar, CITONEURIN 5000 hj e já passou toda fadiga, estava muito indisposta e estou tomando por conta própria!
Minha B12 estava em 101. Já estou suplementando, mas estou com muitos sintomas. Tenho uma falta de ar surreal. Já fiz exame do pulmão, coração e está ok.
Me apareceu uma dor perturbadora atrás da cabeça tem uns 4 meses.Parece que está ressecada. Sinto ranger, uns estalos..Será que tem alguma relação?
Obrigado por compartilhar sua experiência, Franciana! Esse níveis de Vitamina B12 estão extremamente baixos e necessitam de suplementação em doses altas e de forma injetável. Níveis tão baixos quanto esses via de regra ocorrem em pessoas que passam por alta carga de estresse, dessa forma, outros nutrientes também devem estar esgotados devido ao consumo elevado por parte do organismo, o que pode explicar os demais sintomas. Sugiro buscar avaliação médica detalhada, buscando a causa do problema e não apenas tratar dos sintomas. Temos um vídeo aqui no canal explicando como suplementar Vitamina B12 (está fixado no topo dos comentários).
Alguém têm o contato ou sabe onde o Dr atende?
1:20 QUE HORROR
Bom dia o zumbido pode ser falta de vitamina b12
Sim Liliane! Zumbido é um sintoma frequente em quem tem deficiência de Vitamina B12.
@@cesarcarvalhosaudeeevolucao obrigada por responder
Alguém por gentileza pode me responder...a minha deu 231, é baixa? Sinto tudo isso, horrível, da um desespero 😮
Obrigado pelo comentário! Sim, esse níveis de Vitamina B12 estão muito baixos. Já temos um vídeo aqui no canal explicando sobre a suplementação de Vitamina B12. Está fixado no topo dos comentários, mas colocarei aqui também. Aconselho que procure corrigir o quanto antes.
th-cam.com/video/KjogDIxSfvA/w-d-xo.htmlsi=aVksBKzbb2_s1O-n
Qual a quantidade tem que tomar quando está com todos esses sintomas
Obrigado pelo comentário. Temos um vídeo aqui no canal explicando como suplementar Vitamina B12. Vou deixar o link aqui.
th-cam.com/video/KjogDIxSfvA/w-d-xo.htmlsi=rxZkotfvYLZkzDpm
😢onde acho essa b12 barata
Boa tarde Dr. Sinto tudo isso e tenho hipotireoidismo e já comecei a tomar vitamina B 12, uma pergunta essa vitamina B12 manipulada ou comprada serve?
Obrigado pela pergunta Denice! A versão injetável é encontrada apenas em farmácia convencional. A versão sublingual (metilcobalamina) existe tanto em farmácia convencional como em farmácia de manipulação.
E for ajudar uma reposição qual a quantidade recomendada p ingerir, por exemplo p um idoso. Há contra-indic ação?
O objetivo da suplementação é manter níveis ótimos de Vitamina B12, próximos ao limite superior dos exames laboratoriais. A vitamina B12 em excesso não é tóxica, sendo o excesso eliminado pela urina. Em idosos é importante manter sempre níveis altos para ajudar a manter a função cerebral íntegra. Farei um vídeo explicando.
Será que a minha angústia e ansiedade está sendo causado por falta dessa vitamina??
Eu acho que sim faça exames de vitamina D e também b 12 pra ver
@@michelevieira5252 o pior que eu já fiz, o resultado foi de 217, devo suplementar?
Metilcobalamina sublingual(vit B12)
Levedo de cerveja em pó ou cápsulas
Boa tarde! Pelo que entendi o nosso cérebro suga a nossa B12, no caso de stress?
Sim, Isso mesmo Ivaneide! O cérebro aloca Vitamina B12 de outros órgãos para ele em caso de escassez, o que justifica alguns sintomas que a pessoa tem em outros órgãos quando em situação de estresse.
Ele falando os sintomas e eu gabaritando 🤡
Dr. se eu estiver com deficiência de b12, pode causar lesões cerebrais e aparecer na ressonancia?
Obrigado pelo comentário Vinicius! Lesão cerebral observada em exames de imagem relacionados à deficiência de Vitamina B12 aparecem apenas após muitos anos de deficiência severa, geralmente em pessoas idosas. Nesse caso, aparece descrito como leucoaraiose, porém esse achado também ocorre em casos de lesão isquêmica (vascular) cerebral.
Alguns médicos do SUS precisam estudar mais eles olham exame dizem que está normal e táca tarja preta nos pacientes.B 12 da minha mãe está 112 eu mesmo estou suplementando ela com b12.
Obrigado pelo comentário Luiz! Níveis de Vitamina B12 em 112 são de fato muito baixos e causam sintomas de grande intensidade, devendo a Vitamina B12 ser corrigida o quanto antes.
Luiz bom dia mano nossa sua mãe ta com a B12 no chão não tem nada a minha tá de 800
0:37 Parestesia e Fadiga
César, vê se ao menos você me responde.Já estou de saco cheio de perguntar e ninguém responder.Estou com mil e cem de vitamina B12 e ouvi falar que mais de oitocento faz mal.Que faço?
Obrigado pelo comentário José Paulo! Temos um vídeo aqui no canal "Como suplementar Vitamina B12" em que explico detalhadamente essa sua situação. A Vitamina B12 é um dos poucos nutrientes que não tem efeito tóxico, mesmo quando os níveis sanguíneos estão altos (por vezes passando de 3.000). Quando estão em níveis acima de 800, devemos investigar pelo menos as 03 principais causas.
1) Suplementação prévia de Vitamina B12: Se a pessoa fez suplementação recentemente, os níveis estarão altos.
2) Deficiência de Folato (Vitamina B9). O organismo precisa de uma proporção exata entre Folato e Vitamina B12 para produzir S-Adenosil-Metionona. Caso haja deficiência de um, o outro se acumula no sangue e não é utilizado pelas células.
3) Câncer. Alguns tipos de Câncer (ex: Carcinoma Basocelular de pele) bloqueiam a capacidade do organismo de utilizar Vitamina B12 (visto que essa é uma das moléculas que o organismo utiliza para destruir Cânceres), daí ela fica circulando na corrente sanguínea sem ser utilizada adequadamente. Da mesma forma que uma pessoa com Diabetes, que tem altos níveis de glicose na corrente sanguínea, ao invés de se sentir "cheio de energia", se sente "fraco" (visto que às células não conseguem utilizar a glicose), pessoas que tem altos níveis de Vitamina B12 decorrente de bloqueio de utilização causado por um Câncer, sentem sintomas de Deficiência de Vitamina B12, visto que suas células não estão conseguindo utilizar a Vitamina adequadamente.
Espero ter ajudado José Paulo. Recomendo que busque um médico para investigar o teu caso.
@@cesarcarvalhosaudeeevolucao meu Deus!obrigado pessoa, lhe entrego meu coração.