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なんか分からないけど、いつもよりいい天気に感じる。
今日も静止画プランクありがとうございました😊ないっすぅ👍
コメント失礼します。水泳部なので背中トレ探してました。ありがとうございます！
ナイスーー⤴︎⤴︎
肩凝りに効きそうですね。やった後がスッキリして気持ちいいです。継続してやりたいと思います。
トークが上手くて聴きやすいです！背筋鍛えたかったので助かりました
いつもどれも参考になる筋トレありがとうございます！背筋を鍛えられるだけでなく、悩みだった肩こりも解消されました！🙆♂️
これはベストタイミング！ 頑張らせていただきます。
ヒロさん自重背中トレありがとうございます🙇 背中で語れるように頑張ります👍ナイッスゥ😁
言葉はいらない。背中で充分！ナイスーー⤴︎⤴︎
背中に汗が…！背中に刺激を与えられてるということか…！頑張って続けます！
背中を意識的に鍛えたのは初めてでした！！効いたーー！！ナイッッスーーー！！！
最後までしたら背中が燃えてるのを感じる！！！効いてる！！！！
背中を鍛えたいと思ってたので助かります！
ありがとうございます🙇♂️⤴︎⤴︎
やっぱ夏は筋トレ！いい汗、ないっすぅぅぅー
本当元気でる実況ありがたい🙏
参考になりました
2周目のハイプランクでギブアップ、、、諦めて試合終了しました。。。これから先、頑張ります。
背中トレあざっす〜〜^^ナイッスゥーー！
背中トレないすぅー⤴︎ 動画で使われてる曲とか最高なので教えて欲しいです！！
背中、難しいなぁ💦効いてるかもイマイチだし…背中専用ダンベルお願いします🤲ナイスゥ
背筋シーズン2きたあああああああ！！是非体幹シーズン2もよろしくお願いします。シーズン1はゴング鳴らないから…😭
体幹トレーニング。任されました⤴︎⤴︎
ムキムキの背筋！範馬勇次郎の背中を思い出しました！
マッスマインドコネクションがっつり利用したいのでどこの筋肉を使ってるのか画像とかで解説みたいです！
この動画、他の動画より少し音ちっちゃい気がしますね。まぁこっちで上げれば問題ないですよね！
座ったまんまで出来る筋トレやエア筋トレとかはありませんか？
シーズン3プリーズ
これって8分間1セットでいいんですか？
背中6分メニューからこちらのメニューにアップデートします！
腰痛持ち向けの背筋トレーニングで良い方法あればお願いします
腰を痛めないために背中を鍛えるというのもあります。まずは腹圧を高める練習から始めてみてください！あと病院にも診てもらうことをおすすめします！
ありがとうございます。良い腹圧を高める効果的なトレーニングを動画にであげてもらえたら嬉しいです
催眠術をマスターして実況したら筋トレしない人がいなくなるか！
好きなゲーム実況者さんに喋り方が似てるんだよなぁ…
僕はハセシンさんとおさむさんの動画を見逃さずに見る事に命をかけてます。
なんか分からないけど、いつもよりいい天気に感じる。
今日も静止画プランクありがとうございました😊
ないっすぅ👍
コメント失礼します。
水泳部なので背中トレ探してました。
ありがとうございます！
ナイスーー⤴︎⤴︎
肩凝りに効きそうですね。
やった後がスッキリして気持ちいいです。
継続してやりたいと思います。
トークが上手くて聴きやすいです！
背筋鍛えたかったので助かりました
いつもどれも参考になる筋トレありがとうございます！
背筋を鍛えられるだけでなく、悩みだった肩こりも解消されました！🙆♂️
これはベストタイミング！ 頑張らせていただきます。
ヒロさん自重背中トレありがとうございます🙇 背中で語れるように頑張ります👍
ナイッスゥ😁
言葉はいらない。
背中で充分！
ナイスーー⤴︎⤴︎
背中に汗が…！
背中に刺激を与えられてるということか…！
頑張って続けます！
背中を意識的に鍛えたのは初めてでした！！効いたーー！！ナイッッスーーー！！！
最後までしたら背中が燃えてるのを感じる！！！効いてる！！！！
背中を鍛えたいと思ってたので助かります！
ありがとうございます🙇♂️⤴︎⤴︎
やっぱ夏は筋トレ！いい汗、ないっすぅぅぅー
本当元気でる実況ありがたい🙏
参考になりました
2周目のハイプランクでギブアップ、、、
諦めて試合終了しました。。。
これから先、頑張ります。
背中トレあざっす〜〜^^
ナイッスゥーー！
背中トレないすぅー⤴︎
動画で使われてる曲とか最高なので教えて欲しいです！！
背中、難しいなぁ💦
効いてるかもイマイチだし…
背中専用ダンベルお願いします🤲
ナイスゥ
背筋シーズン2きたあああああああ！！是非体幹シーズン2もよろしくお願いします。シーズン1はゴング鳴らないから…😭
体幹トレーニング。任されました⤴︎⤴︎
ムキムキの背筋！
範馬勇次郎の背中を思い出しました！
マッスマインドコネクションがっつり利用したいのでどこの筋肉を使ってるのか画像とかで解説みたいです！
この動画、他の動画より少し音ちっちゃい気がしますね。まぁこっちで上げれば問題ないですよね！
座ったまんまで出来る筋トレやエア筋トレとかはありませんか？
シーズン3プリーズ
これって8分間1セットでいいんですか？
背中6分メニューからこちらのメニューにアップデートします！
ナイスーー⤴︎⤴︎
腰痛持ち向けの背筋トレーニングで良い方法あればお願いします
腰を痛めないために背中を鍛えるというのもあります。まずは腹圧を高める練習から始めてみてください！
あと病院にも診てもらうことをおすすめします！
ありがとうございます。
良い腹圧を高める効果的なトレーニングを動画にであげてもらえたら嬉しいです
催眠術をマスターして実況したら筋トレしない人がいなくなるか！
好きなゲーム実況者さんに喋り方が似てるんだよなぁ…
僕はハセシンさんとおさむさんの動画を見逃さずに見る事に命をかけてます。