Fix Arm Pain from Throwing a Football

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 89

  • @dbern939
    @dbern939 7 หลายเดือนก่อน +33

    +1 for dead hangs. The exercise that almost single handedly removed my arm pain. Excellent video.

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน +4

      Likewise bro 🤝 thank you

  • @yasinosman9411
    @yasinosman9411 7 หลายเดือนก่อน +19

    Appreciate it bro, working my way up in QB rankings at my HS. Been helping ever since and finally getting good time on the field. God bless

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน +3

      Love to hear it, keep going bro 😭

  • @marcew
    @marcew 2 หลายเดือนก่อน +3

    I'm starting as a QB in Flag football for the first time in my life, as I've never played football in my life.
    My team needed a QB and I already knew how to throw with some precision, but now I'm suffering from elbow pain.
    I discovered your channel looking for ways to avoid this type of injury and I'm really enjoying all the tips on movement and fundamentals. thank you brother!
    From here in Brazil, can I watch any games you participate in? big hug!

  • @BibleBois
    @BibleBois 7 หลายเดือนก่อน +9

    Bro I just want to say how much I appreciate your videos, your tips have helped me throw 50 yards as a freshman and you have given me a chance to start varsity. Keep grinding and giving great tips my guy, you going places fr. All love🙏

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน +2

      Much appreciated bro, keep working & I wish u the best 🙏🏽

  • @Dockery
    @Dockery 7 หลายเดือนก่อน +6

    Blessed the QB’s 🐐

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน +2

      🤞🏽🤞🏽🤞🏽

  • @GarretEckman
    @GarretEckman 7 หลายเดือนก่อน +2

    Hell yeah bro been waiting for this one

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      🤝🤝🤝

  • @SkinnySamoan
    @SkinnySamoan 7 หลายเดือนก่อน +2

    I have a paper route in Taiwan and this video helped me recover for work the next day! Thank you 💜🇹🇼

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      🤣🤣🤣🤣🤣🤝

  • @Unknown-lo9jd
    @Unknown-lo9jd 7 หลายเดือนก่อน +4

    Yo dimes love your vids most definitely my fav keep up the grind 😊

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      Thank u 😭🤝

  • @jameswells4479
    @jameswells4479 4 หลายเดือนก่อน

    Can i just say your channel is absolutely fantastic. I've learned so much from your videos and I'm sure many others have as well.

  • @sergiomezzino8458
    @sergiomezzino8458 7 หลายเดือนก่อน +1

    Man this is gold! Pure deep information! 🙌🏼🙌🏽🙌🏾🔝

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      Much appreciated 🙏

  • @noahbarber7704
    @noahbarber7704 5 หลายเดือนก่อน

    Crazy to see you at this stadium this where I started my college career. VMF forever !!!

    • @dimes.
      @dimes.  5 หลายเดือนก่อน

      Great field 🙌🙌🙌

  • @hugohakansson9442
    @hugohakansson9442 4 หลายเดือนก่อน

    Luv your videos bro, keep up the great work and thank you so much that you're helping alot of people except me!

    • @dimes.
      @dimes.  4 หลายเดือนก่อน

      Thank u, this is much appreciated 🙏

  • @jhsdzkvfjwgfawejkshfre.klvnljk
    @jhsdzkvfjwgfawejkshfre.klvnljk 7 หลายเดือนก่อน

    Nice video, sometimes I had a little bit of shoulder pain when I throw my deep balls. My shoulder only hurted a few times during my throws, and this video helped me not get any more shoulder pain. Thxs bro.

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      Glad I could help 🙏 keep up the good work ‼️

  • @Landox97
    @Landox97 6 หลายเดือนก่อน

    Hey dimes, thanks for the tips so I’ll play tight and when a throw a football my wrist hurts but after I watch this video, I can get recovered while I’m bout to play quarterback

    • @dimes.
      @dimes.  6 หลายเดือนก่อน

      Yessir 🙌 lightly loaded stretches will get u rightt

  • @EnderMan-pl6xl
    @EnderMan-pl6xl 7 หลายเดือนก่อน +4

    I think this video was for me.... It's still soar.

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      Hope I could help 🙏

  • @CalebGardner12
    @CalebGardner12 3 หลายเดือนก่อน

    Great video, thanks so much man!

  • @Erikbarbaric
    @Erikbarbaric 4 หลายเดือนก่อน

    Used your tips for throwing boomerangs, football is cool too

  • @aidanarandela
    @aidanarandela 6 หลายเดือนก่อน

    Still getting lots of shoulder pain. I’ve been trying to rest as much as I can but when I feel better and go back out my shoulder is very tense after for a couple days. Assuming it has to do with my sequencing, but from what I can tell they are strong mechanics

    • @dimes.
      @dimes.  6 หลายเดือนก่อน +1

      Could just be overuse, it happens to everyone at some point. I’d suggest resting & trying dead hangs for a while & easing back into throwing 🙏

  • @TheBookofJob
    @TheBookofJob 7 หลายเดือนก่อน +2

    I feel bad for the QB's who haven't found your page yet ‼️🤧

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      In due time 🤝😂

  • @Lfc77707
    @Lfc77707 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you

  • @Bengals769
    @Bengals769 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks i have a disease and it made my right arm weak and im right handed and it hurts when i threw the ball but thanks

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน +1

      Hope this could help & wish u the best with your recovery 🙏

    • @Bengals769
      @Bengals769 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@dimes. Thanks bro

  • @lilej4520
    @lilej4520 5 หลายเดือนก่อน +1

    I always get tendinitis when I practice a lot. I’m a QB. Currently it hurts and I’m about to start spring training. Will hat help get rid of the pain I got right now?

    • @dimes.
      @dimes.  5 หลายเดือนก่อน +1

      Yes try pliability in the surrounding muscles

  • @6inthemixwithquickflixs
    @6inthemixwithquickflixs 7 หลายเดือนก่อน

    Dimes wsp I love all your videos

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      Thank u bro 🤝

  • @user-uj6pw4vv4b
    @user-uj6pw4vv4b 4 หลายเดือนก่อน

    great vid
    coach how can i fix dropping elbow while throw ?

    • @dimes.
      @dimes.  4 หลายเดือนก่อน

      Throw rehearsals in the mirror can help

  • @RectalAssassin
    @RectalAssassin 7 หลายเดือนก่อน

    Literally perfect timing wtf

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      Hope it helps 🙏🏽

  • @juanjaimes8777
    @juanjaimes8777 7 หลายเดือนก่อน

    Great video!

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      Much appreciated 🤝

  • @SHREKOwnerDestroyerNero
    @SHREKOwnerDestroyerNero 7 หลายเดือนก่อน

    nah my arm been hurting when I throw then I watched this video good vid

  • @Theburritoboys
    @Theburritoboys 6 หลายเดือนก่อน

    Can you do next video about how to genarate power to throw the football

    • @dimes.
      @dimes.  6 หลายเดือนก่อน

      Vid soon 🤝

  • @sam-a-lamb5531
    @sam-a-lamb5531 7 หลายเดือนก่อน

    Love the vids to

  • @ptuataupfpuafpuafsf
    @ptuataupfpuafpuafsf 3 หลายเดือนก่อน

    hey whas ur intro music?

  • @boxerthatisntcool
    @boxerthatisntcool 6 หลายเดือนก่อน +1

    this man is the definition of your cousin at your thanksgiving dinner who says he could’ve gone pro if he didn’t tear his ACL after his highschool state championship

    • @dimes.
      @dimes.  6 หลายเดือนก่อน

      Sounds like you’re hating for no reason

    • @boxerthatisntcool
      @boxerthatisntcool 6 หลายเดือนก่อน

      @@dimes. not trying to my bad I could’ve re-worded it better

    • @dimes.
      @dimes.  6 หลายเดือนก่อน

      It’s good bro I still might go pro when I get my acl right 😂

    • @boxerthatisntcool
      @boxerthatisntcool 6 หลายเดือนก่อน

      @@dimes. make sure to give us tips on how to be an nfl qb 🙏

  • @minemanner1
    @minemanner1 6 หลายเดือนก่อน

    Do you know how to get used to rotating your hips?

    • @dimes.
      @dimes.  6 หลายเดือนก่อน

      Video coming soon 🤞🏽

  • @Bjorn87
    @Bjorn87 7 หลายเดือนก่อน

    Where did you play collage ball?

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      JuCo at the college of siskiyous & transferred to the college of Idaho

  • @Jann_XD
    @Jann_XD 7 หลายเดือนก่อน

    bro tysm, btw who do u think is winning super bowl

    • @charleswhisler493
      @charleswhisler493 7 หลายเดือนก่อน

      bang bang niner gang baby!

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      Lowkey the 49ers look like they have it 😭

    • @charleswhisler493
      @charleswhisler493 7 หลายเดือนก่อน

      My comment aged horribly😭@@dimes.​

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      @@charleswhisler493 likewise 🙃

  • @ZeroedOutGravitySlayer
    @ZeroedOutGravitySlayer 7 หลายเดือนก่อน

    Now do a back one please😢

  • @BradyXZ
    @BradyXZ 7 หลายเดือนก่อน

    Whenever I throw my throwing motion looks super weird like my elbow goes straight up sometimes the ball goes straight tword the ground or over the target I can’t throw far like I used to be able to and can’t throw bullet passes at all

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      Remember the whole point of your throwing motion is to accelerate the ball in the direction you are trying to throw it. Like acceleration your arm/hand. Every move in your throwing motion should help u accomplish this. Hope this helps 🙏

  • @sam-a-lamb5531
    @sam-a-lamb5531 7 หลายเดือนก่อน

    Yo can we meet up how much would it be to get training for a day I live in Texas and im nine

    • @dimes.
      @dimes.  6 หลายเดือนก่อน

      I’ve only been to Texas once in my life 😩 maybe soon in the future tho

  • @snicklick701
    @snicklick701 6 หลายเดือนก่อน

    when i throw my bicep hurts so idk what to do for that one,

    • @dimes.
      @dimes.  6 หลายเดือนก่อน

      U gotta stretch it & build that stability there. It could also be a result of a tight lat, because your bicep connects to your lat. Try dead hangs & bicep stretches

    • @snicklick701
      @snicklick701 6 หลายเดือนก่อน

      @@dimes.aight mate, I’ll try some. I do deadhangs already but u got any good lat stretches. Also, it would make a good video to show off all the different stretches to do for football.

  • @seanj6722
    @seanj6722 7 หลายเดือนก่อน

    Long time no see Hi

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      I know I’m back ‼️

  • @guapreviews
    @guapreviews 7 หลายเดือนก่อน

    i wanna be qb but the qb rn is throwing farther and better than me idk what to do i can barely throw a football far

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      Study, apply, practice, & reflect. If u stay consistent & are always looking for ways to get better, eventually the work will show 🙏

  • @6inthemixwithquickflixs
    @6inthemixwithquickflixs 7 หลายเดือนก่อน

    Hi

  • @HudsonSmith-z2e
    @HudsonSmith-z2e 7 หลายเดือนก่อน

    Why aren’t you in the NFL?

  • @SAW1010-dz6gd
    @SAW1010-dz6gd 6 หลายเดือนก่อน

    plzzzzzzzzzzzzzzzzzz tell me ur intro music

    • @dimes.
      @dimes.  6 หลายเดือนก่อน

      on.soundcloud.com/ofyewm2Y5XntDs9A6

  • @thegreenperson7491
    @thegreenperson7491 7 หลายเดือนก่อน

    dimes are you gonna stay making videos? or move on to the nfl? (each one is fine)

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      I’m not leaving u guys ‼️

    • @thegreenperson7491
      @thegreenperson7491 7 หลายเดือนก่อน

      yay@@dimes.

  • @MarkedfowlYT
    @MarkedfowlYT 7 หลายเดือนก่อน

    hi

  • @Georgeimapig
    @Georgeimapig 7 หลายเดือนก่อน

    Hi

    • @dimes.
      @dimes.  7 หลายเดือนก่อน

      What’s up!