Να ειστε καλα.❤❤❤ Πολυ καλο!!! Αν ξεκινησουμε απο παιδια να τρωμε σωστα τοτε αυτο θα μας βοηθήσει για ολη μας τη ζωη! Ευτυχως για μας που μεγαλωνουμε και τα ξεχναμε ή αδιαφορουμε υπαρχετε εσεις που μας τα θυμιζετε . Σας ευχαριστούμε
Ο Θεός να σε εχει καλά συμβουλές σου πολυτιμες διότι η υγεία είναι κάτι που χρειάζεται πολύ την προσοχή μας διότι οι αρρώστιες κοστίζουν τροφές κ το φαγητό χρειαζεται προσοχή μεγάλη γεια την προφυλάξει της υγειας μας ειμαστε ευγνώμων που σε εχουμε στην ζωη μας. 🎉❤
Θα προτείνω και τις καυτερές πιπεριές, όσοι/ες φοβούνται τα καυτερά ας ξεκινήσουν με μικρές δόσεις και στην πορεία να αυξηθεί σε επιθυμητά επίπεδα, προσοχή όμως στα άτομα με αλεργίες🤗🤗
Επειδή επεξεργάζονται τους σπόρους τόσο πολύ, που πλέον δεν έχει μείνει κανένα θρεπτικό συστατικό τους στο λάδι (εκτός φυσικά αν είναι λάδι ψυχρής έκθλιψης).
Καλησπέρα και καλή εβδομάδα ωραίο βίντεο και χρήσιμο για όσους δεν γνωρίζουν αυτά τα τροφημα είναι μόνιμα στην διατροφή μού αν όχι όλα μαζί σε ένα γεύμα αλλά σπαστά μέσα στην εβδομάδα σίγουρα Καλη εβδομάδα
Είσαι θησαυρός. Απ' τα 16 μου πήγαινα γυμναστήριο για να αυξήσω την μυϊκή μου μάζα παράλληλα έπινα πάνω από δύο λίτρα αγελαδινό γάλα την ημέρα.. Σιγά σιγά είχε επέλθει η κούραση στο σώμα μην μπορώντας να κάνω τίποτα. Παράλληλα πήγα 3, 4 φορές σε ψυχολόγο κ με είχε πείσει ότι έχω κατάθλιψη..για δεκαεφτά χρόνια προσπαθούσα να βρω την ζωτικότητα μου μέσο αντικαταθλιπτικων που έως κ αυτά είχαν σταματήσει να δουλεύουν..(δεν σημαίνει ότι εάν δουλευαν ήμουν πραγματικά παθών καθώς κ τα ναρκωτικά δουλεύουν στο καθενα σε όλους κ έχουν παρόμοιο μηχανισμό δράσης) Ευτυχώς έχω σταθεί στα πόδια μου βλέποντας την πραγματική αλήθεια
Είστε πολύ καλή και έχω εφαρμόσει πάρα πολλές φορές τις οδηγίες σας. Θέλω μόνο να παρακαλέσω να λέμε σωστά το ελαιόλαδο δηλαδή εξαιρετικό.και όχι έξτρα. Ευχαριστώ ❤❤❤
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για τη διόρθωση, όμως από ότι γνωρίζω το "έξτρα" αφορά το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο που είναι το «καλύτερο όλων», από το χυμό της ελιάς που έχει τα καλύτερα χαρακτηριστικά χωρίς να υποστεί επεξεργασία. Δηλαδή το πιο εκλεκτό εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο!
❤❤❤ Δήμητρα μου ευχαριστώ για το όμορφο βίντεο. Το κακό είναι ότι πολλοί βλέπουμε και ακούμε τά χρήσιμα βίντεο όμως όμως λίγοι είναι εκείνοι που θα εντάξουν στο διατροφικό τους πρόγραμμα τίς συμβουλές (έτσι νομίζω τουλάχιστον) εγώ για παράδειγμα θα το κάνω για λίγο και σιγά σιγά θα το ξεχάσω, γιατί οι ρυθμοί της ζωής μας έχουν κάνει να τρώμε στά γρήγορα χωρίς να σκεφτούμε τι καλό θα έχει μακροπρόθεσμα ή σωστή διατροφή. Λυπάμαι που το παραδέχομαι 😢 . Εσύ γλυκιά μου θα κάνεις την υπέροχη δουλειά σου και ελπίζω να είναι πολλοί αυτοί που θα ακολουθήσουν τις συμβουλές σου. Σου εύχομαι καλή εβδομάδα και ένα μεγάλο ευχαριστώ από καρδιάς ❤
Ακόμη και ένα άτομο να διορθώσει τη διατροφή και την υγεία του, εγώ θα είμαι ικανοποιημένη ότι μπόρεσα να βοηθήσω. Πιστεύω πως αυτή ή αυτός που θέλει πραγματικά να κάνει αλλαγές στη διατροφή και τη ζωή του θα τις κάνει, άσχετα με τους ρυθμούς ζωής, που όντως βέβαια είναι εξαντλητικοί! Σε ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ Αγγελική. Καλό βράδυ και χαρούμενη νέα εβδομάδα! 🙂❤
Ειλικρινά μένω άναυδος για την πλήρη εξήγηση και αιτιολόγηση των προβλημάτων υγείας που αναπτύσσεται στα βίντεο σας. Δεν ξέρω πως να σας ευχαριστήσω... Δυστυχώς δεν χρησιμοποιείω κάρτες για πληρωμές στο ίντερνετ. Υπάρχει μήπως ταχυδρομική διεύθυνση ώστε να σας στείλω λίγα από τα αγροτικά προϊόντα που παράγω;
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ. Η αμοιβή μου όμως είναι η ευχαρίστηση πως μπορώ να βοηθήσω σε ακόμη καλύτερη διατροφή και υγεία. Να είστε πάντα καλά και να έχετε μια πολύ όμορφη μέρα και εβδομάδα. 🙂
👉 Έχετε δοκιμάσει ποτέ ως τώρα το συγκεκριμένο γεύμα για να καθαρίσετε τις αρτηρίες και να προστατέψετε την καρδιά και τον εγκέφαλο; 🙂🔽
Ευχαριστούμε πολύ για τις πολύτιμες συμβουλές σας. Με χαρά περιμένουμε όταν έρθετε στην Θεσσαλονίκη να γνωριστούμε από κοντά.
Σας ευχαριστουμε πολυ
Πολυτιμες οι συμβουλες σας
Ευχαριστούμε πολύ για τις τόσο πολύτιμες πληροφορίες!!! 🇬🇷☦️🇬🇷❤
Να είστε πάντα καλά που μας ενημερώνετε για τα καλητερα και βέβαια θα τα κάνω τα πιο πολα τα κάνω ❤❤❤❤
Να είστε και εσείς πάντα καλά. Καλή Κυριακή! 🙂
Να ειστε καλα.❤❤❤ Πολυ καλο!!! Αν ξεκινησουμε απο παιδια να τρωμε σωστα τοτε αυτο θα μας βοηθήσει για ολη μας τη ζωη! Ευτυχως για μας που μεγαλωνουμε και τα ξεχναμε ή αδιαφορουμε υπαρχετε εσεις που μας τα θυμιζετε . Σας ευχαριστούμε
Να είστε και εσείς πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο Σαββατοκύριακο. 🙂
Υπεροχες πληροφοριες. Σε ευχαριστω απο την καρδια μου.
Ο Θεός να σε εχει καλά συμβουλές
σου πολυτιμες διότι η υγεία είναι κάτι που χρειάζεται πολύ την προσοχή μας διότι οι αρρώστιες κοστίζουν τροφές κ το φαγητό χρειαζεται προσοχή μεγάλη γεια την προφυλάξει της υγειας μας ειμαστε ευγνώμων που σε εχουμε στην ζωη μας. 🎉❤
Να είστε πάντα καλά. Καλημέρα και χαρούμενη εβδομάδα. 🙂
Είστε πολύ καλή σας ευχαριστούμε για τις συμβουλές σας
Πολύ καλές συμβουλές! Ευχαριστούμε πολύ! Τά λέτε τόσο ωραία!
Είστε γλυκύτατη !! Ευχαριστούμε πολύ 😊😊
Θα προτείνω και τις καυτερές πιπεριές, όσοι/ες φοβούνται τα καυτερά ας ξεκινήσουν με μικρές δόσεις και στην πορεία να αυξηθεί σε επιθυμητά επίπεδα, προσοχή όμως στα άτομα με αλεργίες🤗🤗
Σας ευχαριστούμε πάρα πολύ για αυτά τα ωραία ενημερωτικά βίντεο..🙏🙏
Να είστε πάντα καλά για τα ευγενικά σας λόγια και να έχετε μια πολύ όμορφη Κυριακή! 🙂
Efharistooo ise iperiqiii mas vojthises
Σάς ευχαριστώ γειά τίς συμβουλές σάς ❤
Είστε καταπληκτική!!! Θέλω όμως να ρωτήσω κάτι. Αφού τα σπόρια είναι τόσο καλά γιατί λένε ότι το ηλιέλαιο δεν είναι καλό και να το αποφεύγουμε???
Επειδή επεξεργάζονται τους σπόρους τόσο πολύ, που πλέον δεν έχει μείνει κανένα θρεπτικό συστατικό τους στο λάδι (εκτός φυσικά αν είναι λάδι ψυχρής έκθλιψης).
Ευχαριστώ πολύ !! Είναι το καλύτερο γεύμα !! Θα το φτιάξω!! και θα το βάλω στην καθημερινότητά μου!!❤
Ευχαριστούμε πολύ για της συμβουλές που μας δίνετε ❤❤
Σας ευχαριστούμε!!
Να είστε καλά!!
Να είστε επίσης πάντα καλά. Καλημέρα και χαρούμενη εβδομάδα. 🙂
ΠΟΛΥ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ ΒΙΝΤΕΟ ΔΗΜΗΤΡΑ ΜΟΥ!!!!!💗💗💗💗💗Σ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ!!!!😘😘😘😘😘💝💝💝💝💝💝
Χαίρομαι που είναι ένα ακόμη χρήσιμο βίντεο Ρένα μου. Να είσαι πάντα καλά για τα (όπως πάντα) καλά σου λόγια! 😘❤
@@Rogmes 💖💖💖💖💖💖💖
Καλημερα Δημητρα μου καλη εβδομαδα, για τις πραγματικα ωραιες συμβουλες σου, να εισαι παντα καλα συγχαρητηρια πολλα
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ Αλκυόνη. Να είσαι επίσης πάντα καλά, όπως και όσοι αγαπάς. Καλημέρα και χαρούμενη εβδομάδα. 🙂
Ευχαριστώ πολύ για τις πληροφορίες να είστε πάντα καλά.
Να είστε επίσης πάντα καλά. Καλημέρα και χαρούμενη εβδομάδα. 🙂
Να σε έχει ο Θεός καλά. ❤
Να είστε και εσείς πάντα καλά. Καλημέρα και χαρούμενη εβδομάδα. 🙂
Εξαιρετικό σάς ευχαριστούμε.
Μπράβο κοπέλα μου!!!Μπράβο!!!Σας υπερευχαριστω!!!
Να είστε πάντα καλά και να έχετε μια χαρούμενη Κυριακή! 🙂
Εξαιρετική παρουσίαση!
Δήμητρα κούκλα μου είσαι θυσαυρος πραγματικά 🌹🌹🌹
Ευχαριστούμε πολύ!!❤❤
Πολύ ωφέλιμο βίντεο ευχαριστουμε
Ευχαριστώ ❤πολύ ενδιαφέρον βίντεο 😮😊
Καλησπέρα και καλή εβδομάδα ωραίο βίντεο και χρήσιμο για όσους δεν γνωρίζουν αυτά τα τροφημα είναι μόνιμα στην διατροφή μού αν όχι όλα μαζί σε ένα γεύμα αλλά σπαστά μέσα στην εβδομάδα σίγουρα
Καλη εβδομάδα
Τέλεια! Καλό ξημέρωμα και χαρούμενη νέα εβδομάδα. 🙂
9
99
Sas euxaristoume gia tis uperoxes plirofories pou masdinete.Naste panta Kala.
Σας ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ. Να είστε επίσης πάντα καλά! 🙂
Καλημέρα για τη καλή ενημέρωση
Είσαι θησαυρός. Απ' τα 16 μου πήγαινα γυμναστήριο για να αυξήσω την μυϊκή μου μάζα παράλληλα έπινα πάνω από δύο λίτρα αγελαδινό γάλα την ημέρα.. Σιγά σιγά είχε επέλθει η κούραση στο σώμα μην μπορώντας να κάνω τίποτα. Παράλληλα πήγα 3, 4 φορές σε ψυχολόγο κ με είχε πείσει ότι έχω κατάθλιψη..για δεκαεφτά χρόνια προσπαθούσα να βρω την ζωτικότητα μου μέσο αντικαταθλιπτικων που έως κ αυτά είχαν σταματήσει να δουλεύουν..(δεν σημαίνει ότι εάν δουλευαν ήμουν πραγματικά παθών καθώς κ τα ναρκωτικά δουλεύουν στο καθενα σε όλους κ έχουν παρόμοιο μηχανισμό δράσης) Ευτυχώς έχω σταθεί στα πόδια μου βλέποντας την πραγματική αλήθεια
Εστιάζοντας στο κυκλοφορικό μου σύστημα έγινα ο καλύτερος ιατρός του εαυτού μου
Ξέχασα το πιο βασικό την θρησκεία μας η οποία μου έδωσε σιγά σιγά ψυχική ισορροπία και αυτάρκεια αλλά κ πολλά άλλα.
Πολυ σωστά!!! Η βιτ D3 παντα με Κ2 για την καλη διανομη του ασβεστίου!!!
Είστε πολύ καλή και έχω εφαρμόσει πάρα πολλές φορές τις οδηγίες σας. Θέλω μόνο να παρακαλέσω να λέμε σωστά το ελαιόλαδο δηλαδή εξαιρετικό.και όχι έξτρα. Ευχαριστώ ❤❤❤
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για τη διόρθωση, όμως από ότι γνωρίζω το "έξτρα" αφορά το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο που είναι το «καλύτερο όλων», από το χυμό της ελιάς που έχει τα καλύτερα χαρακτηριστικά χωρίς να υποστεί επεξεργασία. Δηλαδή το πιο εκλεκτό εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο!
❤❤❤ Δήμητρα μου ευχαριστώ για το όμορφο βίντεο. Το κακό είναι ότι πολλοί βλέπουμε και ακούμε τά χρήσιμα βίντεο όμως όμως λίγοι είναι εκείνοι που θα εντάξουν στο διατροφικό τους πρόγραμμα τίς συμβουλές (έτσι νομίζω τουλάχιστον) εγώ για παράδειγμα θα το κάνω για λίγο και σιγά σιγά θα το ξεχάσω, γιατί οι ρυθμοί της ζωής μας έχουν κάνει να τρώμε στά γρήγορα χωρίς να σκεφτούμε τι καλό θα έχει μακροπρόθεσμα ή σωστή διατροφή. Λυπάμαι που το παραδέχομαι 😢 . Εσύ γλυκιά μου θα κάνεις την υπέροχη δουλειά σου και ελπίζω να είναι πολλοί αυτοί που θα ακολουθήσουν τις συμβουλές σου. Σου εύχομαι καλή εβδομάδα και ένα μεγάλο ευχαριστώ από καρδιάς ❤
Ακόμη και ένα άτομο να διορθώσει τη διατροφή και την υγεία του, εγώ θα είμαι ικανοποιημένη ότι μπόρεσα να βοηθήσω. Πιστεύω πως αυτή ή αυτός που θέλει πραγματικά να κάνει αλλαγές στη διατροφή και τη ζωή του θα τις κάνει, άσχετα με τους ρυθμούς ζωής, που όντως βέβαια είναι εξαντλητικοί! Σε ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ Αγγελική. Καλό βράδυ και χαρούμενη νέα εβδομάδα! 🙂❤
Ζω σε Χωριο και δεν βρίσκω όλα αυτά που είπατε αλλά. Θα προσπαθησω
Εισαι ευλογημενη που ζεις σε χωριο φυτεψε ροκα σκορδα κανε βιολογικο μηλοξυδο
Enoite tha to valo sti zoi muu afto to jevma efharistoooooo paara poliiiii ta lete tooso kala❤
ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΠΟΛΎ ΠΆΝΤΑ ΠΟΛΥ ΧΡΉΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΊΕΣ ΝΑ ΕΊΣΑΣΤΕ ΠΆΝΤΑ ΚΑΛΆ ΜΕ ΥΓΕΊΑ ΝΑ ΈΧΕΤΕ ΌΜΟΡΦΗ ΕΒΔΟΜΆΔΑ
Να είστε επίσης πάντα καλά. Καλό ξημέρωμα και χαρούμενη νέα εβδομάδα. 🙂
Δήμητρα, σε ευχαριστούμε!
Πότε και πού έρχεσαι Θεσσαλονίκη, να γνωριστούμε και από κοντά;
Respect😇
♥️🙏♥️
Ειστε εξαιρετική!!!!
Μπορείτε να μας παραπεμψετε σε καποιο βιντεο να φτιαξουμε δικο μας ξινολαχανο;;;
;
Αν κάνετε μια αναζήτηση στο TH-cam "λάχανο τουρσί", θα βρείτε αρκετές εξαιρετικές επιλογές. Καλή επιτυχία και χαρούμενη νέα εβδομάδα! 🙂
Mπραβο σας❤❤❤❤❤
Ναι θα κάνω τα γεύματα.
Πολύ καλά για την διατροφή, πιο σοβαρό όμως και κύριο είναι η κίνηση, δηλαδή βάδισμα,τρέξιμο, ποδήλατο κλπ που ο Έλληνας δυστυχώς το παραμελεί....
ΜΠΡΑΒΩ ΣΟΥ!!
ΣΥΝΕΧΗΣΕ ΝΑ ΜΑΣ ΞΕΣΤΡΑΒΩΝΕΙΣ....
Καλησπέρα σε όλους. Πού μπορούμε να βρούμε ξινολαχανο?
Στον Σκλαβενίτη.
Είναι σε γυάλινο δοχείο
σας παρακαλώ, μήπως υπάρχει αντίστοιχο video για εγκκολπώματα εντέρου ? ευχαριστώ
Καλημέρα σας. Δεν έχω ακόμη κάτι στοχευμένο, αλλά θα το έχω υπόψη μου. Καλή συνέχεια. 🙂
😊
👍👍❤️
Respect
Που θα βρω το ξυνολαχανο, είναι βρασμένο; είναι τουρσί;η ώμο όπως το λάχανο που όλοι ξέρουμε;
Το ξυνολαχανο έχει αλάτι, πως μπορώ να το καταναλωσο?
❤❤❤
Όταν λέτε ξινό λάχανο είναι τό τουρσί γιατί με πίεση δεν επιτρέπεται νά φάμε
😍❣️👌
❤❤❤❤❤
Ειλικρινά μένω άναυδος για την πλήρη εξήγηση και αιτιολόγηση των προβλημάτων υγείας που αναπτύσσεται στα βίντεο σας.
Δεν ξέρω πως να σας ευχαριστήσω...
Δυστυχώς δεν χρησιμοποιείω κάρτες για πληρωμές στο ίντερνετ.
Υπάρχει μήπως ταχυδρομική διεύθυνση ώστε να σας στείλω λίγα από τα αγροτικά προϊόντα που παράγω;
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ. Η αμοιβή μου όμως είναι η ευχαρίστηση πως μπορώ να βοηθήσω σε ακόμη καλύτερη διατροφή και υγεία. Να είστε πάντα καλά και να έχετε μια πολύ όμορφη μέρα και εβδομάδα. 🙂
Που θα βρούμε ξινολάχανο; Έχει ακουστεί ότι το κεφίρ κάνει θαύματα.. Ισχύει; Ευχαριστώ
Εγω εχω καταστρεψη τις αρτηρίες κατω άκρων τι κανω ευχαριστώ.
❤❤
το ξυνολαχανο ειναι το αντιστοιχο κορεατικο κιμτσι;
Ευχαριστούμε, μπορούμε να τρώμε ηλιέλαιο καλής ποιότητας εννοείται ωμό;
Έχει πολλά Ω6 που δημιουργεί φλεγμονες!!!!
Οι γαρίδες δεν έχουν πολύ χοληστερίνη?
Είναι δυνατόν να "σπάσουν" ή διαλυθούν τα συμπαγή αθηρωματικά ασβεστώματα τρόγωντας απλώς υγειΪνά ; και πόσος χρόνος θα χρειαστεί ;
Όχι βέβαια... Δεν λειτουργεί έτσι το σώμα μας..
,👍✨👌😍👏👏👏😍
Οι βιταμίνες με τόν βρασμό δεν καταστρέφονται;
Πάρα πολύ ενδιαφέρον βίντεο. Συγχαρητήρια 😊
Γαρίδες ,χταπόδι, τυρί , ανεβάζουν την LDL χοληστερίνη
Ποιο είναι το ψιλό λάχανο;;;;
Πιο εινε το φαρμακο
Πολυ μπλα μπλα
Πολλαλογια
Με πολυβιταμίνες κάνουμε τίποτα;;
Παρα πολυ ενδιαφερον!
🫶🏼❤️