小套房料理|網美店早餐自己在家也能做! ft. Future Salad 全清 [詹姆士/姆士流]
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
- 因為大家現在都越來越意識到平常蔬菜吃得太少,也知道膳食纖維真的很重要,今天要跟大家分享這個Future Salad 全清的「高纖新沙拉飲」!
他是一種粉末狀的沖泡式沙拉,這一杯裡有12 種純天然蔬果成分、25 種營養素。而且這小小一杯就能補足5碗傳統沙拉的膳食纖維量,對於腸道蠕動很有幫助!除了膳食纖維之外,裡面還有營養價值很高的超級食物「辣木葉」,不僅有維生素ABCE,還有鈣、鉀、鎂、磷,40種的抗氧化素,跟18種氨基酸,對於養顏美容也很有幫助,因為把身體不需要的廢物清空,皮膚自然就變好啦!
沖泡方法很簡單,加250cc的冷水,或是常溫水加至瓶套的高度,千萬要記得不能用熱水唷!然後一包的沙拉飲,蓋緊瓶蓋,搖均勻就OK
要記得,沖泡完搖勻後要在一分鐘內喝完,因為這裡面的成分含有瓜爾膠及蘆薈,久置會產生膠化,形成果凍狀,喝起來效果會打折,所以一定要趕快喝完。
他喝起來完全不會有怪味,有芭樂與梅粉混合的味道,完全沒有菜味!除了用水沖泡,你也可以加牛奶、豆漿去沖泡,都很不錯!而且台灣製造、成分全天然、熱量只有 32.7 大卡,喝下去大概在6-8小時就會很有感,對於很多每天跟馬桶奮戰的人來說,是很不錯的小幫手!剛開始建議連續七天每天一包,來一場體內環保大作戰喔!
「Future Salad 全清 高纖新沙拉飲」目前在台灣可以到屈臣氏、MOMO、還有他們的官網購買,國外的朋友可以去香港官網買到,有興趣的朋友可以直接到他們的官方網站看看唷!
全清 Future Salad 高纖新沙拉飲
官方網站 www.futuresala...
IG / futuresaladtw
銷售通路:momo 購物網、蝦皮官方商城、線下獨家通路屈臣氏
#全清 #FutureSalad全清 #全清讓你腸道暢新 #你今天全清了嗎?
______________________
▋訂閱姆士流TH-cam頻道: pse.is/subscri...
▋合作邀約
醬子拍文化:sauceitup.studio@gmail.com
▋其他平台
詹姆士𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 : pse.is/3qgnwz
詹姆士𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 : @𝐜𝐡𝐞𝐟_𝐣𝐚𝐦𝐞𝐬𝐭𝐰 / reurl.cc/Mdo2bk
-
姆士流𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 : pse.is/3r2n6w
姆士流𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 : @𝐣__𝐬𝐚𝐮𝐜𝐞 / pse.is/3t478p
姆士流官方網站 : www.jamestaste...
*本影片詹姆士姆士流官方頻道所有,歡迎分享影片連結,未經授權不得任意下載、上傳、截圖,進行商業行為或做其他利用。
______________________
#詹姆士 #姆士流
小砧板切菜時要不滑 底下抹布或擦碗盤的擦拭布即可 (乾的或濕的都可以) by小套房的生活小智慧鄉民
沙拉飲看起來超厲害,很吸引人
點進去官網價格更厲害....1包平均180.....嚇一跳
如果當做5碗沙拉去算,是也比買沙拉便宜一些沒錯
就是每天當早餐吃荷包應該傷不起QQ
+1 看到價格嚇一跳 真的一天一包一個月吃下來也5.6千塊...
不缺錢的可以試試看 我就先告辭了
我也是看到一包180,哇嗚,貴婦吃的啦,我們死老百姓乖乖去吃燙青菜
+1
喜歡看詹姆士把料理變的很簡單的這種感覺。
而且詹姆士不會像部份大廚那樣簡化,但讓人覺得簡到失去味道的感覺。
不管從哪個角度來看,這個做法都比單純的吃外食更豐盛有料啊~
而且可以隨自己喜好調整一下味道。
可能做菜真的不難,但事前備料和事後清洗比較難
那個也不難,就是懶😂
那個是麻煩不是難哈哈哈
你需要一个洗碗机
還有事前採購也很花時間
以前聽過
煮菜是創作 收拾是勞動
早餐店點似乎比較方便快速,價錢可能更便宜,這樣做感覺是表現給另一伴看的
用喝的蔬菜倒是不錯
欣賞詹姆士!!簡單的東西其實做好吃更多學問在裡面的!
讓我們小廚房的人都很願意提起鍋鏟做菜!!
超商很簡單但是這樣買下來也不便宜,我自己是提前煮好蛋放起來用,沙拉我會去掃超商打折商品(這個看緣分),番茄黃瓜這個可以菜市場買當然更好可是不方便就是超市,沙拉醬我很推薦日本的美奶茲(有一個寶寶logo的),油糖比都比台灣的低,網路上都有在賣,醋的話很推薦水果醋,可以料理也可以喝,對身體很好
KEWPIE美乃滋~跟一般台灣的美乃滋比起來甜度低很多也比較不膩
夏天燙青菜放在冰箱,隔天放點芝麻醬或是香油醬油,其實也很不錯。更別提豆芽菜與金針菇做成的涼菜...。
#以前台灣還看過V8的罐裝果菜泥,但現在卻完全看不到。
簡單料理=適合露營
麵包用那個三明治煎鍋先煎好兩片,這個夾心辦好夾進去壓起來,變身另一個好吃好看的料理。
姆士哥謝謝分享小巧料理簡單好操作🎉
就是喜歡姆士哥的簡單!小套房系列,真的很方便,一人食,真的滿足。
喜歡簡單的+1,難的做成很有成就感,但是每次一想到要做,
複習一下影片,就決定還是叫外送好了。🤣🤣
一小包170元,我覺得還可以耶!
平常三餐在外,一天伙食差不多600元,叫外送就更可怕了,而且多半不健康重油、重鹹~
把早餐改為一包沙拉飲,或許可以改善一下飲食的均衡,跟老婆討論一下,值得一試!
業配小精靈 呵呵
@@qwe30316 我不是喔,我個人是覺得算一算,合理~
高纖豆漿一瓶20塊 就有8-9克的膳食纖維 也很適合當成早餐~!
看了價格荷包傷不起,還是乖乖啃當季生菜
銅是幫助新陳代謝、骨骼及神經系統維持運作的礦物質之一。缺少銅也可能導致貧血、免疫力下降;想要看好吃又簡單的料理第一個總想到詹姆士😅,早期詹姆士也常教正式的餐飲,不過有粉絲反應記不住想要簡單方便的料理後,詹姆士就貼心設計這些食譜,我個人覺得很棒❤
簡單料理又好吃正是我追求的❤今天中午跟做詹姆士的薑汁燒肉,簡單又美味❤
我,看開頭:葉配這什麼奇怪的飲料,我才不需要!
還是我,看到最後:哦哦哦哦哦這是什麼酷東西我也要!
(開momo 找)
一定有人想法和我一樣,還沒混和完這些,食材已經順序進肚混好了
一條200....我還是乖乖吃沙拉好了😂
一包等於五碗沙拉的纖維量的話 比啃完這些青菜更便宜耶 看起來好健康啊想買!
馬鈴薯沙拉真的很無敵~~~
砧板下放一塊濕抹布。砧板就不會滑動了👍🏻
辣木葉 是現在很流行的減肥聖品
想起以前住小套房都在馬桶蓋上面切東西
看姆士吃就覺得好好吃🥺
沙拉飲對不太吃菜很挑食的我來說蠻方便的
但前提荷包要夠厚😂
喝一包抵五碗沙拉也太方便😆
讚讚讚!看了想吃😋
休假的早上還是睡覺好了
再加上熱量的計算更好
本來有點興趣,一點開看到價格立馬被勸退...
還是乖乖自己做菜來吃吧,未來食物好貴www
上面好多業配留言XD
学习了,谢谢!
好險不是前幾天的草莓醬+肉鬆
請問有可能把「小套房料理」做一個播放清單嗎?
水果刀做菜真是厲害⋯啊為什麼沒有胡椒?
沙拉飲料看起來挺不錯
但很可惜的是感覺有點太過濃稠
我自己在做模板(工地)
這種早上剛起來還好,拿去上班就不行了
是拉差配美乃滋,用來蘸炸雞不得了啊😂
既然都到超商了,就直接買超商早餐就好啦。
果然有人跟我想的一樣😂😂
可是超商買的 不便宜
剩下的一堆還要吃到地老天荒🤣🤣🤣
8:25嚇到以為閃到腰😮
請問詹姆士 你那種飲品是哪買的
請問帥哥主廚詹姆士~影片裡你把沙拉弄出來所使用的那根長白鐵夾子要去哪裡買?(代替我老媽問的)
你說的是不銹鋼鑷子嗎?五金行有賣哦!
@@ryanhuang7949 是喔~非常感謝~來去找找~
喝太慢了啦都濃稠了啦🤣
上班沒空自己作就算了 休假當然是要去悠閒早午餐了 哪還要自己搞這個🤣🤣🤣
生菜主力"蘿美" 裡面絕大部分都是水分 營養其實不足
超商買得到是沒錯,但超商的東西貴,東買買西買買,也不少錢,平常人不會花這麼多在早餐上ㄅ。
眼睛:三明治
大腦:草莓肉鬆起司片加蛋
既然都到超商了,幹嘛不直接拿三明治走😂😂😂
我喜歡簡單的
想買纖維粉
本來想買但超貴⋯⋯
科技與狠活
辣醬換番茄醬行嗎?家裡全體不吃辣
..不要加也可以阿 就美乃滋就好
你可以吃洨
當然可以😊
6:49 真的。詹姆斯说得很有道理😅现代人的耐性真的没有很好。8:00上瘾哈哈哈哈😂😆
難的真的學不起來😂
那個超商的沙拉超難吃,菜不知道泡過什麼東西都會苦,都懷疑是不是吃美生菜了⋯⋯
菜會苦好像跟它用的肥料有關,其實習慣就好,我都不加醬直接吃的
價格…
我媽對料理不太專精,只有詹姆士的他看得下去,上次給他看寬油王剛直接昏倒
太好了,吃了6碗沙拉的我就可以去公司大便了
沒有折扣碼嗎?😂😂😂
看到價格嚇一跳😂
這一小包就要170左右
對 是一小包不是一盒
你沒有看錯就是一包
我們還是乖乖啃青菜吧
太貴了吧嚇死 不如喝日本青汁
這...不簡易啊~~
但是生菜不像炒菜沒有被加熱而破壞營養素
Chintan shah.
真實有點下不了手😂
禮拜天我想去你的心房裡
為什麼學做菜大都是女的? 因為"難(男)"的不教
簡單料理又好吃正是我追求的❤今天中午跟做詹姆士的薑汁燒肉,簡單又美味❤