Топ-4 упражнения для формирования правильного толчка у хоккеистов
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024
- После того, как мы сформировали правильную посадку, наступает этап 2 - толчок, в этом видео я представил самые базовые упражнения для этого, которые можно выполнять где угодно( массовое,разминка, пока стоишь и ждешь очереди и тд). Именно эти упражнения и не только я делаю, когда тренируюсь сам-пользуйтесь и всегда помните :
Здесь
❗️ТОЛЬКО ПРАВДА ОБ ИГРЕ В ХОККЕЙ❗️
#хоккейдлядетей #хоккейроссии #хоккей #hockey #hockeycoaches #hockeydrills #hockeyskills #хоккейиндивидуальнорф #хоккейсегодня #хоккейчик #упражнения #тренер #спорт #обучение #тренировка
![[Full Episode] The Restaurant War Thailand ศึกพ่อค้าซ่าแม่ค้าแซ่บ Episode 4 | 13 ต.ค. 67](http://i.ytimg.com/vi/h8N9tY46P-M/mqdefault.jpg)
Хорошо 👍 Только со звуком надо решить. Посторонний шум мешает.
Согласен, надо микрыч купитт
У Черкас Атланта на канале было интервью с тренером по хоккею бывшей фигуристкой, которая вместе с мужем в Канаде свою школа основала и сейчас подкатывает игроков в НХЛ, она сказала что первое что нужно убирать из детского хоккея это фонарики. Первое что она говорит на семинарах это о том, что более вредной штуки нет и это совершенно портит технику катания, вот это вот движение ногой , траектория по кругу это именно причина того, что ребята привыкают к этому и потом невозможно переучить.
Сейчас искал это интревью и не нашёл, он наверное удалил его. Шевцова или как то так...
Хотелось бы твоё мнение и твой комментарий
ну а что он тебе скажет ? раз он считает что это нужное упражнение , то врядли он мгновенно согласится с "кемто" там в Канаде... Я видел то интервью, если заниматься с ней, возможно она даёт что то взамен фонарей. тут у каждого своя методика. И ещё момент. я вот относительно недавно учился кататься, и тоже не знал про фонарики, ну потом даже знал но не делал было лень ) , и что толку, те кто делал катаются лучше и быстрее, так что то что я их не проходил изначально мне преимуществ не дало.
Хорошее предложение, пасибо, разберем
@@sergey9627 Она говорила про фонарики как про элемент устаревшей школы, Делая фонарик хоккеист использует стопу для толчка, а она говорила что для толчка нужно использовать всю ногу, выстреливая диагональю. ТО есть отключать стопу и вкладывать квадрицепсы.
Это элемент из шведской школы катания насколько я знаю. Хотя могу ошибаться.
@@sergey9627 И если ты не тренировал фонарики то это не значит что ты будешь кататься быстрее тех кто их тренировал если ты не тренировал вместо фонариков толчко ногой по диагонали
А я видел видео, где те же фигуристы игрокам НХЛ показывают фонарики, правильно чел написал, у всех методики разные, и фонарь -полуфонарь специфично идеальны для освоения и базы многих элементов, к примеру-того же самого виража
Бугульма привет , запили видосики про броски
Здаров, пока нет возможности
Круто. Ребят парень в порядке. Не надо там Черкас, Иванов итд. Человек показывает, мы принимаем или нет.
По-моему Макс Иванов про толчок говорит не пяткой, а носком.
Где,когда?
@@bugulminski у Черкас Атланта выпуск был, найду видео, отправлю ссылку.
@@rusrus4485 Это для взрослых. Детям не рекомендовано делать толчок либо набор скорости опираясь на носок. У детей страдает голеностоп и лодыжка.
Сама техника толчка через носок, но только не для детей.