MI RUTINA de GIMNASIO para FUTBOLISTA ⚽️🏋🏼‍♀️ | John de la Cruz

[@pablopalace27]

john eres un ejemplo de superación muchas gracias por el vídeo ❤️🔥🔥

[@Zochzz]

Gran vídeo bro

[@JR-no7ls]

Videazo,sigue así❤️☝🏻

[@noemipinon662]

Eres un artista!!!

[@jaairoogonzalez]

y un día contigo mostrando entrenamientos , alimentación y estudios

[@bryandeer-1826]

Vaya videazoo ✨️✨️

[@blademofficial]

The best ❤❤❤❤❤

[@jaairoogonzalez]

Sigue así manito

[@osmi9z]

amigo tienes entrenamientos en el gimnacio cuando haya entrenamiento con equipo?

[@Kat-vd1rv]

💥

[@alvaroperez6116]

sube como usar el rodillo ese, que sales con el al final del video

[@ramiirez.2960]

❤

[@joseorlandopescadorfajardo]

👑👑👑

[@angiepari9014]

Debes hacerlo todos los días que haces gym para Futbolistas rutina de lunes martes miércoles jueves viernes etc o así sea tres veces x semana porfa para hacerlo igual yo esk quiero saber rutina completa etc porfvr

[@vvaro._]

dale a un día en tu dieta brother

[@lamyaielkhayati7672]

Haz un dia contigo

[@jaairoogonzalez]

Rutina de movilidad broo

[@aingerunietchontegmi5573]

yo no tengo tanto espacio en el gym

[@alfonsomena9529]

🫡👈🏼

[@davidalejandrocoloradotruj3199]

Con tanta pliometria unilateral lo unico que vas a conseguir es lesionarte las rodillas