Реально классная вещь для дальнобойщиков У моего братана помню в детстве была такая вещь я искал себе тоже взял реально прокачивает игру и руки очень хорошая вещь рекомендую👍🏻
У меня лежит такой ,я думал что им делать .... В плане на что он вообще . Нагрузка на моем 40 кг ,но если близко взять к пружинам, будет все 60 . Но лёгкий он для меня .. Теперь буду на всё делать,разогрев не плохой получится
😊Я ТРЕНЮ ЦІЄЮ ШТУКОЙ, ГРУДЬ НАПРЯГАЄТЬСЯ АЛЕ ПРОКАЧАТЬ НІ, ТУТ ВСЯ НАГРУЗКА ІДЕ: КІСТЬ, ПРЕДПЛІЧА, ПЛЕЧІ, СПИНА МОЖНО НАГРУЗИТЬ СПИНУ, ЯКЩО ВЗЯТИСЬ НАЙБЛИЩЕ ДО ПРУЖИНИ БУДЕ ПРИМ, -70 КГ У МЕНЕ -50 КГ, ТРИНАЖОР БОМБА, ЖАЛКО ЩО В ЮНОСТІ У МЕНЕ ЙОГО НЕБУЛО😅
*подпишись на мой основной канал:* bit.ly/34yCbrz
Спасибо дружище, грамотно и чётко рассказал и показал!
СПАСИБО тебе, спикер.
Беру этот снаряд обязательно!
bit.ly/34yCbrz
Отличный эспандер, сам таким дома тренируюсь.
@Человек. Результат меня радует
Реально классная вещь для дальнобойщиков У моего братана помню в детстве была такая вещь я искал себе тоже взял реально прокачивает игру и руки очень хорошая вещь рекомендую👍🏻
ПОДПИШИСЬ: bit.ly/34yCbrz
Заказал 30 и 40 кг, 40-ушка пока сложновато,а 30 идеально.Всем советую,очень годная вещь!
А как называется этот тренажёр?
@@АльукардВыйпнел эспандер
@@АльукардВыйпнел "Эспандер твистер".
Крутая вёщ.По сравнению с бабочками фитнесисткими она Неубиваемая и сильнее по нагрузке. Продолжай снимать видео
сам знал как и что с этим экспандером.. но вот те на.. узнал что то новенькое, спасибо вам и удачи !!
ПОДПИШИСЬ: bit.ly/34yCbrz
Обязательно на руки надевайте сраховочные лямки. У меня раз соскачил эспандер рассёк подбородок. Берегите себя
DANKE
Ты Ангел братан 👍
На 40 купив , і на 60 кг , 40 жорсткуватий , на 60 навіть з упаковки не виймав..
У меня лежит такой ,я думал что им делать .... В плане на что он вообще . Нагрузка на моем 40 кг ,но если близко взять к пружинам, будет все 60 . Но лёгкий он для меня .. Теперь буду на всё делать,разогрев не плохой получится
Это не для разогрева мышц,это конкретно для накачки мышц!
@@gratox6122 для наканчки
глядя на это больше хочется качать пресс...
ПОДПИШИСЬ: bit.ly/34yCbrz
Ты видишь ёмкость для пива,а не пресс.
супер, продолжай, камеру на штатив нужно поставить а то морская болезнь может развиться у просматривающих )))
Супер 👍
Spasibo za starannie
Где продолжение?
Молодец.
Ещё героя сво можно успокоить на часок. Универсальная штука😂
Тоже хочу себе такой преобрести.
ПОДПИШИСЬ: bit.ly/34yCbrz
😊Я ТРЕНЮ ЦІЄЮ ШТУКОЙ, ГРУДЬ НАПРЯГАЄТЬСЯ АЛЕ ПРОКАЧАТЬ НІ, ТУТ ВСЯ НАГРУЗКА ІДЕ: КІСТЬ, ПРЕДПЛІЧА, ПЛЕЧІ, СПИНА МОЖНО НАГРУЗИТЬ СПИНУ, ЯКЩО ВЗЯТИСЬ НАЙБЛИЩЕ ДО ПРУЖИНИ БУДЕ ПРИМ, -70 КГ У МЕНЕ -50 КГ, ТРИНАЖОР БОМБА, ЖАЛКО ЩО В ЮНОСТІ У МЕНЕ ЙОГО НЕБУЛО😅
БІЦЕПС ГРУЗИТЬСЯ ВІДМІННО😮
Покажите на другие мышцы упражнения с меня подписка и лайк
*зайдите на мой основной канал, там больше видео канал Доктор Фишер*
лайк не ставлю за слово "ложить".Дальше просто расхотелось смотреть.
Все: 31 комментарий. Пора про остальные упражнения пилить.
ПОДПИШИСЬ: bit.ly/34yCbrz
У меня их два дома
Как называется тренажер
эспандер power twister
Тебе не людей обучать, а самому ещё учиться и тренероваться"пелемень"
вот блин, а у нас в городке такую штуку в секс шопе продавали
странный тренажёр, он скорее больше на связки, чем на мышцы
Типа старичок
Блин у меня 60кг
Док почему отдышка!? Насморк или серьёзней что!?
*искревление носовой перегородки*
@@1976kemerowo надо править оперативно, такое дыхание это бядаа😐☕
@@VsevolodPB *да,согласен*
Каких только не носит земля?
*ПОДПИШИСЬ:* bit.ly/34yCbrz
Мне кажется локтям хана будет🧐
bit.ly/3DaRZAA
Мужик ты под чем?
ПОДПИШИСЬ: bit.ly/34yCbrz
Братан вещь классная,но снимать видео это не твое,не надо.
th-cam.com/video/pXAOeWyPtA0/w-d-xo.html
Самый лучший эспандер это жгут