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감사합니다 웨이브가 중요하군요. 한팔 접영은 잘되는데 (비교적) 양팔이 힘드네요. 연습할곳도 없고.
선출같은데..어깨 유연성이 대박이네..
다리가 참 자연스럽게 부드럽게 , 힘 하나도 힘들지않게 멋집니다요
감사합니다
목소리 톤이 약간 바뀌신 듯 ^^ 너무나 유용한 정보 감사드려요
우와~~~~
늘 그렇듯 수영하고싶다..!!!
수력 6개월 54세 남성입니다 . 수영강습 38회 받고 자유수영 2개월 차인데 부드러운 접영 75m 에서 100m 가기가 많이 힘드네요 . 역시 기본 웨이브 연습을 더 해야 할까요 ?
머리를너무 드네요 시선을 좀더밑으로 두세요
감사합니다
웨이브가 중요하군요. 한팔 접영은 잘되는데 (비교적) 양팔이 힘드네요.
연습할곳도 없고.
선출같은데..어깨 유연성이 대박이네..
다리가 참 자연스럽게 부드럽게 , 힘 하나도 힘들지않게 멋집니다요
감사합니다
목소리 톤이 약간 바뀌신 듯 ^^ 너무나 유용한 정보 감사드려요
우와~~~~
늘 그렇듯 수영하고싶다..!!!
수력 6개월 54세 남성입니다 . 수영강습 38회 받고 자유수영 2개월 차인데 부드러운 접영 75m 에서 100m 가기가 많이 힘드네요 . 역시 기본 웨이브 연습을 더 해야 할까요 ?
머리를너무 드네요 시선을 좀더밑으로 두세요