buon giorno sto vedendo con attenzione i suoi esercizi all'anca sinistra , ho fatto il primo intervento aprile 2016 siccome sono un cicloamatoriale e mi piaceva fare in bici tra i 20 e 50 km al giorno però attualmente mi de arrendere. PS visite fisiatriche e ortopediche , li dolore persiste bisogna bisogna intervenire chirurgicamente sul COTILE. attualmente cammino con la stampella per alleviare il dolore. complimenti x il video. Luigi da Verona👌👍
Ciao Luigi e grazie per il messaggio. Non ho capito se l’anca che da problemi è quella operata nel 2016. Hai provato con trattamento fisioterapico nell’ultimo anno? Eventualmente se non dovesse avere successo il trattamento conservativo potresti pensare all’intervento. Ovviamente sentendo il parere del tuo ortopedico. Dacci dentro che la bici bisogna riprenderla 💪🏼
Ho affrontato un intervento di protesi bilaterale all'anca con tecnica mininvasiva a fine luglio scorso che è andato benissimo. Poi ho affrontato la riabilitazione prima in un reparto dedicato e poi a casa con esercizi dati all'uopo. Ma la svolta al recupero sono stati i suoi esercizi di potenziamento muscolare descritti in maniera semplice in questo video grazie ai quali ho lasciato anche "l'ultima" stampella. Volevo ringraziarla pubblicamente.
Grazie mille non sa quanto mi fa piacere il suo messaggio. Io consiglio sempre di rivolgersi al proprio fisioterapista di fiducia, ma pubblico questi video proprio per informarvi e guidarvi al meglio possibile. Anche se sta meglio non abbandoni gli esercizi 💪🏼💪🏼 complimenti Fausta
Sono stata operata di protesi d 'anca il 31 di maggio , ho fatto la.terapia in ospedale .e a casa in un centro terapico ma credo che questi siano gli esercizi mirati per il tono muscolare, li faro' . Grazie ,sei stato chiarissimo.
Ho avuto la possibilità di fare quattro settimane di riabilitazione in ospedale,poi in privato,ma alcuni esercizi qui descritti non li avevo mai visti o comunque non li ricordo .Ormai sono tornata in palestra, faccio Pilates alternato con Posturale,ma a casa vorrei integrare con gli esercizi del video.Grazie!
Buongiorno, ottimo mi sembra che ha fatto un bel recupero e va bene integrare anche gli esercizi che non ha mai fatto. Le potrebbe essere utile anche questo video: RIABILITAZIONE PROTESI D'ANCA - Esercizi e fisioterapia della seconda fase th-cam.com/video/xPLkHXVRvLM/w-d-xo.html
Buon giorno dott Baj,complimenti per la sua chiarezza,volevo chiederle se è normale che io accusi dolore all inguine quando faccio gli esercizi con la mia fisioterapistae questa sensazione la sento anche il giorno successivo mi sono operata 1mese e mezzo fa, per frattura al collo del femore, grazie per a risposta
Buongiorno, si è una cosa abbastanza comune fino 2/3 mesi dall’operazione. Per chiarirsi tutti i dubbi ne parli con la sua fisioterapista e con l’ortopedico durante i controlli. Grazie mille per il complimento ☺️
Buonasera dottore complimenti per il video. Io ho le protesi alle anche bilaterale,la prima senza problemi ,fatta 8 anni fa,la seconda l'ho fatta dopo un'anno con risultato negativo sin dall'inizio a parte che la protesi è risultata più lunga dell'altra cmq con un rialzo cercavo di tamponare ma senza risultato addirittura avevo pure un po' di zoppia nonostante avessi il rialzo fino a che il dottore che mi ha operato visto i dolori e i problemi che avevo mi ha consigliato di fare la revisione. Finalmente il problema era risolto,però dopo qualche anno ho iniziato ad avere dolori all'inguine e al gluteo ad oggi ho tantissimi dolori e la gamba non la posso alzare più di tanto è quasi bloccata. Con gli esercizi che lei ha spiegato pensa che ci può essere ancora aiuto per me?? La ringrazio tanto .
Buonasera e grazie per il suo messaggio. Di base si, sono esercizi che comunque le possono essere utili per migliorare o almeno mantenere la funzionalità della sua anca. Da come descrive lei la situazione, però, a mio avviso conviene eseguire un’ulteriore visita ortopedica con eventuali esami strumentali per capire se ci siano calcificazioni o altre cause di limitazione del movimento. O almeno rivolgiti al tuo fisioterapista dì fiducia che dal vivo potrà sicuramente darti maggiori indicazioni rispetto a quello che possa dirti io. Tienici aggiornati se ti va
Buongiorno. Protesi anca sx 14 giorni fa. Gamba sgonfia ma dolore al quadricipite e all ' inguine . Sto facendo fisioterapia e cammino circa un ' ora al giorno. Decorso normale? Grazie
Ciao, il parere online vale poco però si quello che descrivi sembra più che normale. Consulta il tuo fisioterapista se eventualmente diminuire un pochino il cammino e progredire con più calma
Buongiorno io dono dtsta operatadi protesi all'anca, sinistra,dopo un anno ho avuto una lussazione ora dopo la manovra sto a riposo da venti giorni ,edovro alzarmi,cosa fevo gstr?
Distendersi a terra e poi rialzarsi..è pericoloso per chi è operato di anca??? Come distendersi e come rialzarsi da terra.. Grazie della gentile risposta
Ciao, innanzitutto complimenti per i video molto professionali. Mi operato di protesi anca dx 15 gg fa mi sento bene e senza forzare vado con già con una stampella credi che sia troppo presto e la cicletette pensi sia utile? Grazie
Buonasera, mia mamma è stata operata giovedì con protesi all anca destra.. oggi è stata dimessa dall' ospedale ma ha ancora dolori fortissimi alla gamba e non può muoverla molto.. è normale? Le faccio seguire questi esercizi?
Buongiorno, deve iniziare con l’esercizio di contrazione del quadricipite come spiegato nel video. Conoscere questi esercizi ti permetterà di guarire al meglio ma è essenziale farsi vedere dal proprio fisioterapista di fiducia.
Sono stata operata il 9 marzo 2023 protesi anca mininvasiva anteriore. Il primo movimento che fai, portare su la gamba operata, non mi riesce. Capisco che sono solo 5gg ma tu lo dai come primo esercizio
Buongiorno. Inizi con la contrazione del quadricipite schiacciando il ginocchio verso il basso come spiegato nel video. È essenziale anche farsi vedere dal proprio fisioterapista di fiducia
Io devo fare la protesi d'anca in questo mese massimo marzo siccome ho sempre fatto sport potrò tornare a fare i Barpies e Squat senza lussare la protesi?
Ciao. Squat si, barpies mi lasciano un po' più perplesso peril maggior impatto al suolo. Secondo me si potrai, ma facendo un bilancio rischio/beneficio io li eviterei e sceglierei altri esercizi. Per rischio intendo una maggior usura della protesi che potrebbe aver bisogno di revisione negli anni
Complimenti per la chiarezza . Avrei una domanda fa porle: questi esercizi possono essere fatti anche da chi, come me, in seguito a rottura fel collo del femore, e stata sottoposta ad intervento di osteosintesi con 3 viti cannulate? Grazie. ❤
Ciao si, ma non conoscendo a che punto della riabilitazione sei e come sia andato l'intervento ti consiglio di seguire le indicazioni del tuo fisioterapista
Grazie Beniamino per la chiarezza descrittiva degli esercizi…ti volevo chiedere se posso usare questi esercizi anche con protesi di rivestimento anca sx un tipo di protesi usata per pazienti giovani sportivi come nel mio caso…grazie
@@Fisiofix Grazie mille allora volendo programmare quanto può durare questa fase del primo video prima di passare al secondo video…? Considera che sono già 43 giorni dall’intervento….
ottimo video e spiegazione chiara e semplice , io ho deciso di operarmi all'anca e andrò in ospedale penso fra due mesi , ti volevo chiedere io che sono abbastanza allenato ho praticato ciclismo su strada per una decina di anni ora vado in MTB e gioco a tennis ho una muscolatura delle gambe abbastanza importante , questi esercizi vanno bene lo stesso o dovrei farne altri più specifici ? più duri ? alcuni li facevo già me li aveva dati il mio fisioterapista per eliminare un pò il dolore e migliorare il movimento dell'anca grazie mille
Ciao, ottima domanda. Appena dopo l’operazione sono esercizi che vanno bene anche per te. PROBABILMENTE, visto che ti presenti all’ operazione già allenato, potresti avere un recupero muscolare più veloce e progredire prima ad esercizi e carichi più difficili. Ti consiglio comunque di fare qualche seduta con il tuo fisioterapista dì fiducia
Buona sera io ho fatto una protesi la seconda in giro di due anni. La prima tutto ok. La seconda l’ho fatta da due mesi va tutto bene l’unica cosa che dalle lastre, poi avendo fatto la visita del controllo con l’ortopedico io avevo la sensazione che era più lunga e infatti è più lunga di 7 mm io faccio attività sportiva ci sarà dei problemi? Grazie buona serata
Buonasera grazie per il messaggio. Si può capitare e una dismetria inferiore ad 1 cm non dovrebbe creare problemi. Alla peggio si può compensare con un rialzo di mezzo cm
Fatto intervento d'anca il 5 aprile 2024 a distanza di 5 mesi sento qualche piccolo dolore quando mi alzo dalla sedia ed inizio a camminare mi devo preoccupare
Ciao, se l'operazione e la fisioterapia è andata bene può fare qualsiasi esercizio. Meglio se si fa seguire da un esperto del settore. Per gli esercizi che mostro nel video non dovresti avere nessun problema. se hai bisogno altre dettagli scrivimi
È normale a 3 mesi di protesi anca dopo 30 minuti di cammino avere male ai quadricipiti? Mi sto impegnando al massimo ma più di così per adesso non riesco. Ho 61 anni e peso 62 kg. Questi esercizi li faccio tutti i giorni. Ma più di così il tempo di cammino non aumenta. L'anca non la sento nemmeno. Sono i muscoli che si fanno sentire. Un dolore non da antidolorifico, quasi piacevole. Quando riuscirò ad aumentare? Grazie.
Ciao Vincenzo. È sempre difficile parlare di tempistiche sopratutto non conoscendo il tuo caso specifico. Diciamo che fino a 5/6 mesi può essere normale quello che descrivi. La cosa che non capisco è se il sintomo che descrivi prende entrambi gli arti inferiori?
Si affatica di più il quadricipite della gamba operata. Ho aspettato troppo a farmi operare,e ho lavorato 4 mesi con tre toradol al giorno e praticamente stavo su una gamba sola. Ho perso tanto muscolo.
Lo scorso maggio intervento di PTA dx, svolto fisio post operatoria e chinesi e massoterapia privata c/o centro di medicina sportiva. sono un ciclista amatoriale e dopo questi percorsi come mi consiglia di prosegruire ringrazio
Grazie si domenica ho ripreso a pedalare dopo quasi 5 mesi (15 km )intorno casa e devo dire che pedalato bene meglio che prima dell'intervento lamento solo un fastidio a sx dove ho la coxartrosi ma niente di preoccupante a dicembre avrò un secondo controllo dal dott.che.mi ha in cura
Ciao Marisa grazie del tuo messaggio. Se sei ancora ricoverata chiedi direttamente ai medici o fisioterapisti che ti stanno seguendo sopratutto se hai ancora drenaggio attaccato. Comunque si li puoi fare anche sul letto
Sicuramente chiederò, ormai sono a 20 gg dall'intervento, i tuoi esercizi sono simili a quelli che faccio, però vorrei continuare a casa e un promemoria mi serve. Grazie ancora
Ah e non perderti anche questo video dove spiego come camminare al meglio con le stampelle. Cosa fondamentale per accelerare il recupero COME USARE LE STAMPELLE dopo operazione di protesi d’anca th-cam.com/video/dWTDj8yGYlo/w-d-xo.html
Io dopo 3 mesi d interventi a un anca sfiorate,e ancora dolori,dovrò affrontare un altro intervento all altra anca peggiore😢 e non so quando farmela perché mi fa male quella operata
Salve sono disperata vorrei un a un anno che sono stata operata all anca femore.mi sono sempre lamentata di un dolore dentro la ferita.mi dicevano che era presto I dolori continuano è in più adesso alla tempia è al braccio.sono tra accertamenti un consiglio Grazie😪🙏😆😊
Buonasera tra qualche settimana dovrò fare protesi mini invasiva anca destra... potrò tornare a correre e saltare la corda.... grazie in anticipo per la risposta. PS. Gli esercizi del video li ho cominciati ad eseguire
Ciao, fai bene a fare già gli esercizi così ti presenti all’operazione nelle migliori condizioni possibili. Se tutto va come deve non dovrebbe avere problemi per la ripresa della corsa. Riguardo al salto della corda a mio avviso è più dannoso che benefico. La protesi va incontro comunque ad usura
Potrebbe fare al caso tuo anche questo video RIABILITAZIONE PROTESI D'ANCA - Esercizi e fisioterapia della seconda fase th-cam.com/video/xPLkHXVRvLM/w-d-xo.html
Quali sono gli esercizi da fare dopo una rimozione della protesi d' anca dx? Il paziente quasi imobilizzato dopo quattro mesi di ospedale ( interventi subiti 4 ,tra impianto ed espianto della stessa protesi)
Capisco. Purtroppo così non saprei darti consigli perché dovrei capire dal vivo le condizioni del paziente e che scelte hanno fatto per eliminare la protesi. Non siete seguiti da un collega sul posto?
@@Fisiofix per adesso il ospedale ci dice che non possono fargli niente, neanche fisioterapia re educativa visto che era atrofizzato. Sono io che li faccio tutti gli esercizi in modo da aiutarlo al meno nutrirsi da solo. La ringrazio per la velocità con quale mi aveva risposto. Cordiali saluti
Sono 3 mesi dopo l'intervento dell'Nc sinistra ,ma ancora non riesco bene a camminare ho mal dischiena e cMmi o un po curva,forse c'entra xche io ho la patologia del parkinson?
Ciao, sicuramente con associato morbo di Parkinson è probabile che i tempi di guarigione si allunghino, ma le consiglio di parlare con il suo ortopedico e fisioterapista per capire se sta andando tutto per il verso giusto. Non mollare con gli esercizi 💪🏼
@@Fisiofix grazie volevo appunto una conferma anche da lei perché vedo he rispetto a una persona senza questa patologia le cose sono diverse , la ringrazio
Sono stata operata il dodici settemre scorso ho sessantanove anni se devo dire che ho sofferto direi una bugia sappiamo che è un. Intervento non da passeggiata io facevo già palestra da sei anni in ospeale sono stata sei giorni la prima riabilitazione l'ho fatta li poi in aspettativa di andare due volte in centro riabilitazioe ho continuato gli esercizi a casa da sola e camminavo tutti i giorni ora cammino dritta senza dolore ed ho abbandonate le stampelle. Dopo due mesi
Sono stata operata protesi all'anca da 40 giorni ed ho la ferita molto dura e avevo la gamba molto gonfia che poi man mano si sta sgonfiando e mi da molto fastidio e come de avessi un blocco
Avendo fatto a gennaio la gamba destra sempre la protesi io dopo 10 giorni camminavo benissimo e vedo la differenza che con la sx e stata più dolorante , adesso sto seguendo i suoi consigli e speriamo bene, grazie
Ciao, per la cicatrice dura usa le creme apposta e fatti vedere da un fisioterapista di fiducia che con le giuste tecniche può eliminare le aderenze e migliorare il movimento dell’anca. Dacci dentro anche con gli esercizi e buona guarigione 💪🏼
Buongiorno, potrebbe essere che i dolori siano causati da altro e non da disfunzioni dell'anca. Il mio consiglio è di continuare almeno un altro mese con riabilitazione per la protesi. Se il dolore fosse ancora costante indaga se non si tratta di sciatalgia o altre patologie.
Buongiorno, no be a parte gli esercizi da in piedi è tutto fattibile anche con due protesi. Quando si arriverà a tollerare la posizione eretta si possono provare quelli da in piedi
E vero chi non fa la fisioterapia c’è il rischio di non camminare più e resta su sedia a rotelle perché io non sono andata mai ad una fisioterapista a quasi 3 mesi dall’intervento grazie.Cammino ancora con le stampelle perché c’è laltra anca da operare
Ciao. No, in sedia a rotelle è un rischio molto remoto. Ma dopo un’operazione è essenziale fare fisioterapia per recuperare totalmente la funzione. Alcune cose sono impossibili da fare da soli e l’intervento del fisioterapista migliora e velocizza la guarigione. Senza si corre il rischio di limitare il risultato dell’operazione e la proprio autonomia
Meglio così non dovrà aspettare di operare anche la seconda anca. Alcuni di questi esercizi potrà comunque farli. Altri li farà col suo fisioterapista 💪🏼
@@Fisiofix apparte il fatto che soffro di coxartrosi bilaterale ,e in questi giorni sono a casa causa dell'alluvione in Toscana le gambe e bacino sicuramente sono sotto sforzo e carico
NON FATE LA PROTESI D'ANCA. O meglio, prima di farla, sentite il parere di più ortopedici possibili. La stragrande maggioranza di loro infatti, vi proporrà la protesi solo per incassare soldi e farli incassare alla struttura per cui lavorano. Io stesso ne sono stato vittima: avrebbero voluto mettermi la protesi a marzo 2018. Grazie al cielo non li ho ascoltati ed ho invece dato retta ad uno dei pochissimi ortopedici onesti. Mi sono costruito il mio protocollo operativo e dopo 6,5 anni sono ancora qui e, dopo l'ultima RX eseguita a luglio 2024, di protesi non se ne parla proprio. Prima mi devono mettere il sale sulla coda. RICORDATE: la protesi è sempre l'ultima spiaggia!!!!!!!
Ciao. Grazie per la tua opinione. In altri video cerchiamo di spiegare anche quello che tu stai esponendo che in parte condivido ma non è possibile generalizzare
@@Fisiofix infatti non ho generalizzato dicendo "la stragrande maggioranza ". Avrei generalizzato se avessi scritto "tutti gli ortopedici ". Ma non l'ho scritto. Grazie e in bocca al lupo a tutti coloro che soffrono di questa maledetta patologia
![[Live] : ONE 168 วันนี้!! "โจนาธาน vs ซุปเปอร์เล็ก"](http://i.ytimg.com/vi/0jIN65KgJsI/mqdefault.jpg)
buon giorno sto vedendo con attenzione i suoi esercizi all'anca sinistra , ho fatto il primo intervento aprile 2016 siccome sono un cicloamatoriale e mi piaceva fare in bici tra i 20 e 50 km al giorno però attualmente mi de arrendere. PS visite fisiatriche e ortopediche , li dolore persiste bisogna bisogna intervenire chirurgicamente sul COTILE. attualmente cammino con la stampella per alleviare il dolore. complimenti x il video. Luigi da Verona👌👍
Ciao Luigi e grazie per il messaggio. Non ho capito se l’anca che da problemi è quella operata nel 2016. Hai provato con trattamento fisioterapico nell’ultimo anno? Eventualmente se non dovesse avere successo il trattamento conservativo potresti pensare all’intervento. Ovviamente sentendo il parere del tuo ortopedico. Dacci dentro che la bici bisogna riprenderla 💪🏼
Ho affrontato un intervento di protesi bilaterale all'anca con tecnica mininvasiva a fine luglio scorso che è andato benissimo. Poi ho affrontato la riabilitazione prima in un reparto dedicato e poi a casa con esercizi dati all'uopo. Ma la svolta al recupero sono stati i suoi esercizi di potenziamento muscolare descritti in maniera semplice in questo video grazie ai quali ho lasciato anche "l'ultima" stampella. Volevo ringraziarla pubblicamente.
Grazie mille non sa quanto mi fa piacere il suo messaggio. Io consiglio sempre di rivolgersi al proprio fisioterapista di fiducia, ma pubblico questi video proprio per informarvi e guidarvi al meglio possibile. Anche se sta meglio non abbandoni gli esercizi 💪🏼💪🏼 complimenti Fausta
@@Fisiofix Grazie a lei per la cortese risposta. Continuo e continuerò sicuramente con gli esercizi. Buona giornata
Beniamino tanta roba 💪💯👍spiega in modo semplice e chiaro
Grazie mille ☺️
Sono stata operata di protesi d 'anca il 31 di maggio
, ho
fatto la.terapia in ospedale
.e a casa in un centro terapico
ma credo che questi siano gli esercizi mirati per il tono muscolare, li faro' .
Grazie ,sei stato chiarissimo.
Bene mi fa molto piacere. Dacci dentro
Ho avuto la possibilità di fare quattro settimane di riabilitazione in ospedale,poi in privato,ma alcuni esercizi qui descritti non li avevo mai visti o comunque non li ricordo .Ormai sono tornata in palestra, faccio Pilates alternato con Posturale,ma a casa vorrei integrare con gli esercizi del video.Grazie!
Buongiorno, ottimo mi sembra che ha fatto un bel recupero e va bene integrare anche gli esercizi che non ha mai fatto. Le potrebbe essere utile anche questo video:
RIABILITAZIONE PROTESI D'ANCA - Esercizi e fisioterapia della seconda fase
th-cam.com/video/xPLkHXVRvLM/w-d-xo.html
Bravo ....sei un tesoro
Grazie mille. Mi fa molto piacere ma è solo il mio lavoro ☺️
Excelente explicación.
Gracias 😊
Bravo
Grazie mille
Grazie
Grazie a te ☺️
Grazie ❤
Figurati sempre a disposizione ☺️
Vorrei sapere che tipo di terapia devo fare perché la mia protesi e uscita x la 2volta
Buongiorno. Deve consultare il suo ortopedico perché probabilmente dovrà essere operata nuovamente se si tratta di vera lussazione
Buon giorno dott Baj,complimenti per la sua chiarezza,volevo chiederle se è normale che io accusi dolore all inguine quando faccio gli esercizi con la mia fisioterapistae questa sensazione la sento anche il giorno successivo mi sono operata 1mese e mezzo fa, per frattura al collo del femore, grazie per a risposta
Buongiorno, si è una cosa abbastanza comune fino 2/3 mesi dall’operazione. Per chiarirsi tutti i dubbi ne parli con la sua fisioterapista e con l’ortopedico durante i controlli. Grazie mille per il complimento ☺️
Buonasera dottore complimenti per il video. Io ho le protesi alle anche bilaterale,la prima senza problemi ,fatta 8 anni fa,la seconda l'ho fatta dopo un'anno con risultato negativo sin dall'inizio a parte che la protesi è risultata più lunga dell'altra cmq con un rialzo cercavo di tamponare ma senza risultato addirittura avevo pure un po' di zoppia nonostante avessi il rialzo fino a che il dottore che mi ha operato visto i dolori e i problemi che avevo mi ha consigliato di fare la revisione. Finalmente il problema era risolto,però dopo qualche anno ho iniziato ad avere dolori all'inguine e al gluteo ad oggi ho tantissimi dolori e la gamba non la posso alzare più di tanto è quasi bloccata. Con gli esercizi che lei ha spiegato pensa che ci può essere ancora aiuto per me?? La ringrazio tanto .
Buonasera e grazie per il suo messaggio. Di base si, sono esercizi che comunque le possono essere utili per migliorare o almeno mantenere la funzionalità della sua anca. Da come descrive lei la situazione, però, a mio avviso conviene eseguire un’ulteriore visita ortopedica con eventuali esami strumentali per capire se ci siano calcificazioni o altre cause di limitazione del movimento. O almeno rivolgiti al tuo fisioterapista dì fiducia che dal vivo potrà sicuramente darti maggiori indicazioni rispetto a quello che possa dirti io. Tienici aggiornati se ti va
Buongiorno.
Protesi anca sx 14 giorni fa. Gamba sgonfia ma dolore al quadricipite e all ' inguine . Sto facendo fisioterapia e cammino circa un ' ora al giorno.
Decorso normale?
Grazie
Ciao, il parere online vale poco però si quello che descrivi sembra più che normale. Consulta il tuo fisioterapista se eventualmente diminuire un pochino il cammino e progredire con più calma
Buongiorno io dono dtsta operatadi protesi all'anca, sinistra,dopo un anno ho avuto una lussazione ora dopo la manovra sto a riposo da venti giorni ,edovro alzarmi,cosa fevo gstr?
Ciao, impossibile dirtelo online. Devi farti seguire dal tuo fisioterapista di fiducia
❤❤❤grazie
Grazie a te e buona guarigione 😊
@@Fisiofix grazie mille
Distendersi a terra e poi rialzarsi..è pericoloso per chi è operato di anca???
Come distendersi e come rialzarsi da terra..
Grazie della gentile risposta
Ciao, si scusa non ho specificato ma al momento meglio fare gli esercizi a letto
Ciao, innanzitutto complimenti per i video molto professionali.
Mi operato di protesi anca dx 15 gg fa mi sento bene e senza forzare vado con già con una stampella credi che sia troppo presto e la cicletette pensi sia utile?
Grazie
Ciao potrebbe essere utile. Inizia con sella alta e zero resistenza. 10 minuti e valuta come va
Fatti seguire anche dal tuo fisioterapista di fiducia mi raccomando
Buonasera, mia mamma è stata operata giovedì con protesi all anca destra.. oggi è stata dimessa dall' ospedale ma ha ancora dolori fortissimi alla gamba e non può muoverla molto.. è normale? Le faccio seguire questi esercizi?
Buongiorno, deve iniziare con l’esercizio di contrazione del quadricipite come spiegato nel video. Conoscere questi esercizi ti permetterà di guarire al meglio ma è essenziale farsi vedere dal proprio fisioterapista di fiducia.
Sono stata operata il 9 marzo 2023 protesi anca mininvasiva anteriore. Il primo movimento che fai, portare su la gamba operata, non mi riesce. Capisco che sono solo 5gg ma tu lo dai come primo esercizio
Buongiorno. Inizi con la contrazione del quadricipite schiacciando il ginocchio verso il basso come spiegato nel video. È essenziale anche farsi vedere dal proprio fisioterapista di fiducia
Io devo fare la protesi d'anca in questo mese massimo marzo siccome ho sempre fatto sport potrò tornare a fare i Barpies e Squat senza lussare la protesi?
Ciao. Squat si, barpies mi lasciano un po' più perplesso peril maggior impatto al suolo. Secondo me si potrai, ma facendo un bilancio rischio/beneficio io li eviterei e sceglierei altri esercizi. Per rischio intendo una maggior usura della protesi che potrebbe aver bisogno di revisione negli anni
Complimenti per la chiarezza . Avrei una domanda fa porle: questi esercizi possono essere fatti anche da chi, come me, in seguito a rottura fel collo del femore, e stata sottoposta ad intervento di osteosintesi con 3 viti cannulate? Grazie. ❤
Ciao si, ma non conoscendo a che punto della riabilitazione sei e come sia andato l'intervento ti consiglio di seguire le indicazioni del tuo fisioterapista
Ciao, questi esercizi si possono fare pure con protesi anche bilaterali? Grazie
Ciao, si rispettando le indicazioni che do nel video
Grazie Beniamino per la chiarezza descrittiva degli esercizi…ti volevo chiedere se posso usare questi esercizi anche con protesi di rivestimento anca sx un tipo di protesi usata per pazienti giovani sportivi come nel mio caso…grazie
Ciao, assolutamente si e sarai in grado di andare ben oltre
@@Fisiofix Grazie mille allora volendo programmare quanto può durare questa fase del primo video prima di passare al secondo video…? Considera che sono già 43 giorni dall’intervento….
@salvatoreperrella821 dipende, ma dovresti essere vicino ad aumentare la difficoltà degli esercizi
Ok Grazie Beniamino per la tua competenza e disponibilità mi attivo e ti dico…💪👍
@@salvatoreperrella821 quando vuoi fammi sapere
ottimo video e spiegazione chiara e semplice , io ho deciso di operarmi all'anca e andrò in ospedale penso fra due mesi , ti volevo chiedere io che sono abbastanza allenato ho praticato ciclismo su strada per una decina di anni ora vado in MTB e gioco a tennis ho una muscolatura delle gambe abbastanza importante , questi esercizi vanno bene lo stesso o dovrei farne altri più specifici ? più duri ? alcuni li facevo già me li aveva dati il mio fisioterapista per eliminare un pò il dolore e migliorare il movimento dell'anca grazie mille
Ciao, ottima domanda. Appena dopo l’operazione sono esercizi che vanno bene anche per te. PROBABILMENTE, visto che ti presenti all’ operazione già allenato, potresti avere un recupero muscolare più veloce e progredire prima ad esercizi e carichi più difficili. Ti consiglio comunque di fare qualche seduta con il tuo fisioterapista dì fiducia
Buona sera io ho fatto una protesi la seconda in giro di due anni. La prima tutto ok. La seconda l’ho fatta da due mesi va tutto bene l’unica cosa che dalle lastre, poi avendo fatto la visita del controllo con l’ortopedico io avevo la sensazione che era più lunga e infatti è più lunga di 7 mm io faccio attività sportiva ci sarà dei problemi? Grazie buona serata
Buonasera grazie per il messaggio. Si può capitare e una dismetria inferiore ad 1 cm non dovrebbe creare problemi. Alla peggio si può compensare con un rialzo di mezzo cm
È giusto continuare
l' elettrostimolazione nella seconda fase di terapia , dopo l' intervento ???
Buongiorno, a mio avviso meglio esercizio attivo.
Fatto intervento d'anca il 5 aprile 2024 a distanza di 5 mesi sento qualche piccolo dolore quando mi alzo dalla sedia ed inizio a camminare mi devo preoccupare
Ciao, non credo ma per avere maggior consapevolezza conviene farsi vedere dal proprio ortopedico. Intanto continua con gli esercizi di rinforzo
@@Fisiofix grazie la visita ortopedica di controllo è prenotato per il 27 settembre
@peppemazza6812 ottimo lì ti chiarisci bene le idee
@@Fisiofix grazie sempre gentilissimo
@peppemazza6812 figurati ☺️
Ho le protes delle anche da due anni, posso fare qualsiasi Esercizi?
Grazie
Ciao, se l'operazione e la fisioterapia è andata bene può fare qualsiasi esercizio. Meglio se si fa seguire da un esperto del settore. Per gli esercizi che mostro nel video non dovresti avere nessun problema. se hai bisogno altre dettagli scrivimi
Buon pomeriggio
Mi può dire cosa è lo strecking capsulare post intervento protesi all'anca? Grazie mille
Buongiorno, sono esercizi o mobilizzazioni eseguite dal fisioterapista per migliorare il movimento dell’articolazione
@@Fisiofix Grazie mille 🙏
Ciao valgono anche x inervento con chiodi al collo femore? Grazie sei bravissimo
Ciao, sì vanno bene ma chiedi bene all’ ortopedico se hai carico già concesso. E fatti comunque seguire dal tuo fisioterapista di fiducia
È normale a 3 mesi di protesi anca dopo 30 minuti di cammino avere male ai quadricipiti? Mi sto impegnando al massimo ma più di così per adesso non riesco. Ho 61 anni e peso 62 kg. Questi esercizi li faccio tutti i giorni. Ma più di così il tempo di cammino non aumenta. L'anca non la sento nemmeno. Sono i muscoli che si fanno sentire. Un dolore non da antidolorifico, quasi piacevole. Quando riuscirò ad aumentare? Grazie.
Ciao Vincenzo. È sempre difficile parlare di tempistiche sopratutto non conoscendo il tuo caso specifico. Diciamo che fino a 5/6 mesi può essere normale quello che descrivi. La cosa che non capisco è se il sintomo che descrivi prende entrambi gli arti inferiori?
Si affatica di più il quadricipite della gamba operata. Ho aspettato troppo a farmi operare,e ho lavorato 4 mesi con tre toradol al giorno e praticamente stavo su una gamba sola. Ho perso tanto muscolo.
Allora è piu che normale. Devi ancora darci dentro con il rinforzo
Grazie
Figurati sempre a disposizione
Lo scorso maggio intervento di PTA dx, svolto fisio post operatoria e chinesi e massoterapia privata c/o centro di medicina sportiva. sono un ciclista amatoriale e dopo questi percorsi come mi consiglia di prosegruire ringrazio
Ciao Luigi, hai fatto Cyclette? Hai già provato a pedalare in strada? Il tuoi fisioterapista che consigli ti ha dato?
Grazie si domenica ho ripreso a pedalare dopo quasi 5 mesi (15 km )intorno casa e devo dire che pedalato bene meglio che prima dell'intervento lamento solo un fastidio a sx dove ho la coxartrosi ma niente di preoccupante a dicembre avrò un secondo controllo dal dott.che.mi ha in cura
Ad oggi attendo ancora la s heda esercizi dalla Fisioterapista che mi ha seguito
@@luigiloscalzo2327 ottimo mi pare che stai facendo le cose al meglio. sti super attento ad evitare cadute in bici tutto qua
Sono ancora ricoverata in fisioterapia dopo intervento anca, mi sono iscritta, li potrei fare sul letto? Grazie mille
Ciao Marisa grazie del tuo messaggio. Se sei ancora ricoverata chiedi direttamente ai medici o fisioterapisti che ti stanno seguendo sopratutto se hai ancora drenaggio attaccato. Comunque si li puoi fare anche sul letto
Sicuramente chiederò, ormai sono a 20 gg dall'intervento, i tuoi esercizi sono simili a quelli che faccio, però vorrei continuare a casa e un promemoria mi serve. Grazie ancora
Allora sono perfetti. Dacci dentro e senti anche il tuo fisioterapista dì fiducia 💪🏼
Ah e non perderti anche questo video dove spiego come camminare al meglio con le stampelle. Cosa fondamentale per accelerare il recupero
COME USARE LE STAMPELLE dopo operazione di protesi d’anca
th-cam.com/video/dWTDj8yGYlo/w-d-xo.html
Io dopo 3 mesi d interventi a un anca sfiorate,e ancora dolori,dovrò affrontare un altro intervento all altra anca peggiore😢 e non so quando farmela perché mi fa male quella operata
Ciao, parlane con il tuo ortopedico ma io inizierei a sistemare quella già operata.
Salve sono disperata vorrei un a un anno che sono stata operata all anca femore.mi sono sempre lamentata di un dolore dentro la ferita.mi dicevano che era presto I dolori continuano è in più adesso alla tempia è al braccio.sono tra accertamenti un consiglio Grazie😪🙏😆😊
Ciao, recentemente il tuo fisioterapista ti ha visitata? Che conclusioni avete tirato?
Buonasera tra qualche settimana dovrò fare protesi mini invasiva anca destra... potrò tornare a correre e saltare la corda.... grazie in anticipo per la risposta. PS. Gli esercizi del video li ho cominciati ad eseguire
Ciao, fai bene a fare già gli esercizi così ti presenti all’operazione nelle migliori condizioni possibili. Se tutto va come deve non dovrebbe avere problemi per la ripresa della corsa. Riguardo al salto della corda a mio avviso è più dannoso che benefico. La protesi va incontro comunque ad usura
@@Fisiofix ma cmq posso utilizzare attrezzi come il vogatore?
Si, il tuo ortopedico e il fisioterapista che ti segue si sapranno anche dire quando in base a come procede la riabilitazione. Dacci dentro 💪🏼
Potrebbe fare al caso tuo anche questo video
RIABILITAZIONE PROTESI D'ANCA - Esercizi e fisioterapia della seconda fase
th-cam.com/video/xPLkHXVRvLM/w-d-xo.html
Ho la gamba e coscia gonfie, secondo lei perché non faccio la fisioterapia? Il medico mi ha visitato e tutto negativo
Ciao, difficile da dirsi, ma come dicevo in altri commenti fare fisioterapia è essenziale per migliorare e velocizzare la guarigione.
@@Fisiofix Grazie ancora
Quali sono gli esercizi da fare dopo una rimozione della protesi d' anca dx? Il paziente quasi imobilizzato dopo quattro mesi di ospedale ( interventi subiti 4 ,tra impianto ed espianto della stessa protesi)
Ciao, non mi è chiara la situazione. come mai è stata rimossa la protesi?
@@Fisiofix per l' infezione della Candida albicans, deduco che non è stata diagnosticata in tempo.
Ps. Infezione fatta in ospedale.
Capisco. Purtroppo così non saprei darti consigli perché dovrei capire dal vivo le condizioni del paziente e che scelte hanno fatto per eliminare la protesi. Non siete seguiti da un collega sul posto?
@@Fisiofix per adesso il ospedale ci dice che non possono fargli niente, neanche fisioterapia re educativa visto che era atrofizzato.
Sono io che li faccio tutti gli esercizi in modo da aiutarlo al meno nutrirsi da solo. La ringrazio per la velocità con quale mi aveva risposto.
Cordiali saluti
Grazie a lei per i messaggi. Purtroppo così non posso esserle di aiuto però. In bocca al lupo e non mollate 💪🏼
Cosa devo fare dopo?
Ciao, impossibile dirtelo online. Devi farti seguire dal tuo fisioterapista di fiducia
Sono 3 mesi dopo l'intervento dell'Nc sinistra ,ma ancora non riesco bene a camminare ho mal dischiena e cMmi o un po curva,forse c'entra xche io ho la patologia del parkinson?
Ciao, sicuramente con associato morbo di Parkinson è probabile che i tempi di guarigione si allunghino, ma le consiglio di parlare con il suo ortopedico e fisioterapista per capire se sta andando tutto per il verso giusto. Non mollare con gli esercizi 💪🏼
@@Fisiofix grazie volevo appunto una conferma anche da lei perché vedo he rispetto a una persona senza questa patologia le cose sono diverse , la ringrazio
L’importante è avere costanza e farsi seguire da un fisioterapista preparato anche in patologie neurologiche. Non molli 💪🏼
Sono stata operata il dodici settemre scorso ho sessantanove anni se devo dire che ho sofferto direi una bugia sappiamo che è un. Intervento non da passeggiata io facevo già palestra da sei anni in ospeale sono stata sei giorni la prima riabilitazione l'ho fatta li poi in aspettativa di andare due volte in centro riabilitazioe ho continuato gli esercizi a casa da sola e camminavo tutti i giorni ora cammino dritta senza dolore ed ho abbandonate le stampelle. Dopo due mesi
Ottimo e complimenti per il recupero. 💪🏼
Sono stata operata protesi all'anca da 40 giorni ed ho la ferita molto dura e avevo la gamba molto gonfia che poi man mano si sta sgonfiando e mi da molto fastidio e come de avessi un blocco
Avendo fatto a gennaio la gamba destra sempre la protesi io dopo 10 giorni camminavo benissimo e vedo la differenza che con la sx e stata più dolorante , adesso sto seguendo i suoi consigli e speriamo bene, grazie
Ciao, per la cicatrice dura usa le creme apposta e fatti vedere da un fisioterapista di fiducia che con le giuste tecniche può eliminare le aderenze e migliorare il movimento dell’anca. Dacci dentro anche con gli esercizi e buona guarigione 💪🏼
Grazie mille
Con qsto esercizio mi fa male l inguine dp la protesi.
ciao, con quale esercizio? quanto tempo è passato dopo l'operazione?
Ma perché alla gamba operata non mettete una calza? così possiamo vedere meglio i movimenti da fare
Potrebbe essere un’ottima idea. Ci penserò nei prossimi video, grazie mille
Perché dopo 2 mes d interventoi ho ancora gli stessi dolori di notte ancora come prima!!!! Da premettere che devo operare l altra anca!!!
Buongiorno, potrebbe essere che i dolori siano causati da altro e non da disfunzioni dell'anca. Il mio consiglio è di continuare almeno un altro mese con riabilitazione per la protesi. Se il dolore fosse ancora costante indaga se non si tratta di sciatalgia o altre patologie.
@@Fisiofix grazie mille
Figurati sempre a disposizione
Buongiorno e x chi ha fatto un protesi bilaterale e non ha la gamba scema e' un pò complicato .
Buongiorno, no be a parte gli esercizi da in piedi è tutto fattibile anche con due protesi. Quando si arriverà a tollerare la posizione eretta si possono provare quelli da in piedi
Speriamo che il 2ndo intervento vada a buon fine come il primo .
Della gamba sinistra
Nulla ti porta a pensare al contrario. Buona guarigione e tienici aggiornati :)
Il 26 marzo dovrò fare intervento all'anca sono fiducioso visto che 5 anni fa ne feci gia alla gamba destra speriamo 6
In bocca al lupo e dacci dentro con la riabilitazione 💪
E vero chi non fa la fisioterapia c’è il rischio di non camminare più e resta su sedia a rotelle perché io non sono andata mai ad una fisioterapista a quasi 3 mesi dall’intervento grazie.Cammino ancora con le stampelle perché c’è laltra anca da operare
Ciao. No, in sedia a rotelle è un rischio molto remoto. Ma dopo un’operazione è essenziale fare fisioterapia per recuperare totalmente la funzione. Alcune cose sono impossibili da fare da soli e l’intervento del fisioterapista migliora e velocizza la guarigione. Senza si corre il rischio di limitare il risultato dell’operazione e la proprio autonomia
@@Fisiofix Grazie
Sempre a disposizione
Non capisco, ma questi esercizi vanno fatti su un lettino ??
Perché nn è possibile sdraiarsi per terra!
Ciao, vanno bene sul letto di casa. Gli ho mostrati al suolo ma non è fattibile.
75 kg per protesi all'anca non si può fare,oppure devo dimagrire.
Ciao, ti conviene chiedere al tuo ortopedico ma credo non ci siano problemi. Ovviamente perdere qualche kg aiuterebbe molto
Grazie ❤ però a mio marito li fa intervento bilaterale😔
Meglio così non dovrà aspettare di operare anche la seconda anca. Alcuni di questi esercizi potrà comunque farli. Altri li farà col suo fisioterapista 💪🏼
7:26 7:26
E
Ciao scusa penso che il commento sia incompleto. Se hai bisogno scrivimi pure :)
Effetto zoppio quanto dura
Dalla mia esperienza direi in media 30/45 giorni. Bisogna usare gli ausili proprio per non avere quel effetto
@@Fisiofix apparte il fatto che soffro di coxartrosi bilaterale ,e in questi giorni sono a casa causa dell'alluvione in Toscana le gambe e bacino sicuramente sono sotto sforzo e carico
@user-hz8dn1gu8z continua con gli esercizi e appena puoi riprendi la fisioterapia 💪🏼
4/18/23
Grazie
Prego
@@Fisiofix una per volta guardero tutti i tuoi video.Prego
NON FATE LA PROTESI D'ANCA. O meglio, prima di farla, sentite il parere di più ortopedici possibili.
La stragrande maggioranza di loro infatti, vi proporrà la protesi solo per incassare soldi e farli incassare alla struttura per cui lavorano.
Io stesso ne sono stato vittima: avrebbero voluto mettermi la protesi a marzo 2018. Grazie al cielo non li ho ascoltati ed ho invece dato retta ad uno dei pochissimi ortopedici onesti. Mi sono costruito il mio protocollo operativo e dopo 6,5 anni sono ancora qui e, dopo l'ultima RX eseguita a luglio 2024, di protesi non se ne parla proprio. Prima mi devono mettere il sale sulla coda.
RICORDATE: la protesi è sempre l'ultima spiaggia!!!!!!!
Ciao. Grazie per la tua opinione. In altri video cerchiamo di spiegare anche quello che tu stai esponendo che in parte condivido ma non è possibile generalizzare
@@Fisiofix infatti non ho generalizzato dicendo "la stragrande maggioranza ". Avrei generalizzato se avessi scritto "tutti gli ortopedici ". Ma non l'ho scritto.
Grazie e in bocca al lupo a tutti coloro che soffrono di questa maledetta patologia
Bravo
Grazie mille 😊
Bravo
Grazie mille ☺️facci sapere se ti trovi bene a farlo