HOME GYM TOUR + prix et conseils

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
  • Dans cette vidéo je vous présente mon home gym en détaillant les prix et en expliquant tous mes choix
    Chaine de Loïc : bit.ly/31Oms6b
    Velo d’appartement
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    Wall ball
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    Db 22,5kg
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    Db 15kg
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    Db 10kg
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    JUMP BOX
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    Dalle caoutchouc
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    Banc
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    Poids
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    Rack
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    Matador
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    Petits poids et tiges
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    Barre et collier
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    Kettlebell
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    Sand bag
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    PVC
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    Anneaux
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    Petits élastiques
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    Gros élastiques
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    Support élastiques
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    Enceinte Klipsch
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    TV 4k
    amzn.to/30Y8xcZ
    MON MATERIEL VIDEO :
    Mon sac : amzn.to/2w8G3QK
    Camera
    Sony a7R3 : bit.ly/2SVe0uC
    24-70mm F2.8 GM : amzn.to/2zIYEm5
    Cage pour Sony A7R3 : amzn.to/2PlU1Dw
    Stabilisateur
    Pour camera : amzn.to/2DJIMn4
    Pour iPhone : amzn.to/2LbObGv
    Moniteur externe : amzn.to/2HfYV10
    Porte carte SD : amzn.to/2jnbaiu
    Carte SD 128go : amzn.to/2HEuy97
    Carte microSD 64go : amzn.to/2jnbRIC
    Trépied : amzn.to/2FxHIyV
    Travelling : amzn.to/2rfwzh1
    Tête fluide : amzn.to/2JHt9ew
    Mavic 2 Pro : amzn.to/2QkT5kr
    Fly more kit : amzn.to/2oYhEXP
    Cable Lightning garantie à vie : amzn.to/2BSPDrW
    Prise de son
    micro cravate audio technica : amzn.to/2kQYhA4
    micro cravate BOYA : amzn.to/2JGR5i7
    micro directionnel rode videomic pro : amzn.to/2kR1f4i
    enregistreur zoom H1 : amzn.to/2jCFmUq
    Filtre ND : amzn.to/2Kuk6Py
    bagues d'adaptation : amzn.to/2rcyeVq
    Lumière
    Torche led : amzn.to/2D9bJJE
    Softbox : amzn.to/2kSc3RB
    Gorrilapod hybride ; amzn.to/2rHnno5
    Gorrilapod focus : amzn.to/2qkbSmm
    Batterie externe : amzn.to/2I2wtUu
    SSD externe : amzn.to/2FshuTO
    Gopro hero 7 black : amzn.to/2DsbtUv
    #HOMEGYM#ROGUE#CROSSFIT

ความคิดเห็น • 455

  • @theconsciousfit5759
    @theconsciousfit5759 4 ปีที่แล้ว +85

    27 min sans me faire chier une seule seconde ! Très bon taf mec et ta home gym donne vraiment envie !

  • @jasonclaude1534
    @jasonclaude1534 4 ปีที่แล้ว +9

    On sent la joie et l’éxigence dans cette vidéo.
    Tu as bien fais de mettre le prix.
    Félicitations!!

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup pour ton commentaire 🙏

  • @mylene.ph2
    @mylene.ph2 4 ปีที่แล้ว +14

    Vidéo très qualitative, tu gagnes une abonnée 🤙
    Et pr ceux qui parlent de motivation, ce genre de home-gym règle la question je crois

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +2

      Merci beaucoup 🙏 et bienvenue à toi ☺️

  • @unkut92iro
    @unkut92iro 3 ปีที่แล้ว +1

    Je cogitais sur un projet garage gym et la je tombe sur ta vidéo explicative qui est vraiment de qualité. Ton garage est au top je crois que je vais essayer de reproduire ça en rentrant d'OPEX.
    Parachutiste aussi et je comprend ton style de vie dirigé autour du sport. Y a rien de mieux ;-) bonne continuation.
    "United we conquere"

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  3 ปีที่แล้ว

      Merci à toi pour ton commentaire qui fait super plaisir, tu ne regretteras pas une seule seconde d'investir là dedans

  • @hichmookmans2487
    @hichmookmans2487 4 ปีที่แล้ว +7

    Carré de ouf t’a vidéo, franchement top +++
    Ça donne vraiment envie d’avoir la même, bonne continuation 💪🏽

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup pour ton commentaire, ça fait plaisir 🙏

  • @elenapzz
    @elenapzz 5 หลายเดือนก่อน +1

    Super vidéo, bien expliquée, beau matos !! Belle découverte !! 😁

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  5 หลายเดือนก่อน +1

      Merci beaucoup

  • @papatartou26
    @papatartou26 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour, j'ai decouvert votre chaine la semaine derniere en cherchant des videos sur la banque solaire anker.
    Depuis je regarde un peu, c'est super interessant et toujours très bien expliqué et filmé, je regarde tout dans le désordre forcément.
    Dans cette vidéo, au début je suis tombé sur passage : "ce rack me survivra et servira meme pour mes gosses", le pote cadreur lache alors un "encore faut il avoir la maman" et finalement 4 ans plus tard c'est plié !
    🤣🤣

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  หลายเดือนก่อน

      @@papatartou26 aaaaah exact bien vu 😁😁 merci et bienvenue à vous

  • @mcpump
    @mcpump 4 ปีที่แล้ว +2

    Je regarde cette vidéo alors que j'attends la commande de mon home gym primal strengh ..depuis plus de 3 mois ahah
    Super home gym mec , bon training !!

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      merci beaucoup 🙏 et bonne réception à toi ;)

  • @alainmartin5661
    @alainmartin5661 4 ปีที่แล้ว

    Très belle vidéo . Les explications matérielles sont claires et précises . Pas de chichis , tous est bien expliqué. Un spécialiste de la force avec de superbes qualités de bricoleur et d'organisation doublé de belles qualités physiques. On a rarement des vidéos comme celles ci. On en redemande

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว

      Bah ça alors ! Merci beaucoup pour ce commentaire qui fait énormément plaisir

  • @rchea
    @rchea 4 ปีที่แล้ว +1

    Aladdin, c'est le home gym le plus complet que j'ai vu sur le net, aussi le plus cher mais ca se rentabilisera avec le temps donc c'est judicieux.
    Merci pour la vidéo.

  • @mytube4745
    @mytube4745 2 ปีที่แล้ว +1

    17:39 a mon avis il manque un appui derrière les mousses pour les pointes des pieds c plus efficace comme a la 18:03 encore une fois bravo .
    ( 25:25 ergonomique )

  • @volkanvy8917
    @volkanvy8917 3 ปีที่แล้ว +1

    Pour les haltères j'ai opté pour les powerblock U90 c'est vraiment le top pour moi en termes d'encombrement en tout cas home gym magnifique chapeau 💪💪💪

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup
      Et concernant les haltères j’ai besoin de pouvoir les lâcher sur certains entraînements type cross training sans me soucier de les abîmer, je ne fais pas que de la muscu dans mon cas :)

    • @volkanvy8917
      @volkanvy8917 3 ปีที่แล้ว +1

      @@aladdinjammal je me doute 😉😉

  • @franckeyraud7418
    @franckeyraud7418 4 ปีที่แล้ว +28

    super vidéo, je kiff ton home gym. je te découvre, J'aime bien ton enthousiasme, continue ainsi, pouce bleu et abo direct ;-)

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +2

      Merci beaucoup et bienvenue à toi 🙂

  • @aldoGrodos
    @aldoGrodos 3 ปีที่แล้ว +1

    Haha je tombe par hasard sur ta vidéo, je suis content de ne pas être le seul tarer à investir en homegym 🤣
    En fait je me dit un abonnement à 400/600€ par mois ça fini par être rentabiliser , et quand on pas besoin des autres pour ce motiver , c'est juste au top ! Perso l'été je m'entraîne en caleçon 🤣🤣🤣

  • @MrAppol0
    @MrAppol0 4 ปีที่แล้ว +1

    Force à vous sergent, j'ai regardé votre vidéo car pareil j'ai commencé à me faire mon Home Gym, mais moi je suis allé voir du coté de ATX ! Bonne qualité et un peu moins cher que rogue ! Je suis dans le même cas, je finis ma 9e année, et dans un an et demi retour à la vie civil, je suis un TDM. J'ai vu la médaille afgha, respect à vous, pour ma part j'ai connu serval, premier déploiement.

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      ATX est une super marque, valeur sûre 👌
      Bon courage à toi pour ton retour à la vie civile.
      Premier déploiement serval 2013 ;)

    • @MrAppol0
      @MrAppol0 4 ปีที่แล้ว +1

      @@aladdinjammal on a sûrement dû se croiser, RICM.

  • @thorsteinar6929
    @thorsteinar6929 4 ปีที่แล้ว +28

    6000 euros...y'en a qui claque ça en 10 jours pour des vacances all inclusive à Pétaouchnok... A choisir je préfère largement les mettre dans du matos durable. Super home gym en tout cas!!! Et chapeau bas pour les soudures et bricolages maison, c'est du beau boulot!

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +2

      Merci beaucoup pour ce commentaire, ça fait super plaisir 🙏

  • @gninie1860
    @gninie1860 3 ปีที่แล้ว +1

    Top ton home gym !
    Et ta monster est magnifique 😍

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup 😊

    • @gninie1860
      @gninie1860 3 ปีที่แล้ว

      @@aladdinjammal quel modèle ? Et ton pot c'est quoi ?

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  3 ปีที่แล้ว +1

      @@gninie1860 monster 796 ligne termignoni

  • @zenit3892
    @zenit3892 4 ปีที่แล้ว +1

    Super Vidéo :) quand tu parle à 20:14 du rouleau de massage j'avais le même style j'ai pas aimer je me suis diriger vers un pistolet de massage ça ma changer la vie ;) j'ai acheter la marque Jolt il est juste génial pour mes séances !!

  • @cenndricninjazaky3007
    @cenndricninjazaky3007 4 ปีที่แล้ว +2

    Propre, rangé, carré nickel... belle installation c est motivant 👍

  • @happyview39
    @happyview39 2 ปีที่แล้ว +1

    Superbe travail bravo !
    Moi j'ai opté pour un rack fit&rack outdoor et je suis super content de mon investissement !

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  2 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup
      Yes du super matos fit and rack

  • @demonlucius3586
    @demonlucius3586 4 ปีที่แล้ว +1

    Et t'as bien raison, à l'échelle d'une qu'est ce que c'est ! Merci encore du partage ! Good training !

  • @chessFRTommy
    @chessFRTommy 4 ปีที่แล้ว +2

    C’est propre de ouf

  • @gwrgqparis5047
    @gwrgqparis5047 22 วันที่ผ่านมา +1

    Top et avec de la bienveillance 😊

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  22 วันที่ผ่านมา

      @@gwrgqparis5047 merci 🙏

  • @jacen57
    @jacen57 4 ปีที่แล้ว +1

    Superbe. Toujours aussi sympa les vidéos : quelles que soient les thématiques. Merci d'avoir partagé 😊

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup de me suivre même hors bricolage

  • @mohamedbenyahiaH
    @mohamedbenyahiaH 3 ปีที่แล้ว +1

    Top home gym 🏋️‍♀️ bonne continuation ✌️

  • @rdslmi
    @rdslmi 4 ปีที่แล้ว +2

    Top ! Super propre et super bien pensé, bravo à toi ! :)
    Perso je suis dans un petit appart parisien donc j'ai un set up un peu minimaliste (barres à dips, barre de tractions, haltères réglables, bandes élastiques...). Hâte d'avoir un garage ou une pièce dédiée pour faire grandir tout ça :D

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +2

      c'est déjà top de ne pas se laisser mourrir sous prétexte qu'on vit en appart donc parfait en attendant la maison :)

  • @perf.dog59
    @perf.dog59 4 ปีที่แล้ว +1

    Hello !
    Super tu as raison de te faire plaisir Rogue c’est comme Apple ou GM pour les objectifs etc c’est un plaisir d’avoir du bon matériel !
    Bon plaisir !

  • @neandertalensis1608
    @neandertalensis1608 4 ปีที่แล้ว +1

    Très belle installation. Quelle satisfaction de pouvoir s'entrainer chez soi, quand on veut ou peut, sur du matériel de qualité et correctement entretenu ! Je confirme la qualité des racks Rogue (flexibilité, acier, qualité des soudures, des découpes, des alésages et des peintures). Je ne connais pas leurs barres ayant préféré m'équiper en Eleiko. Mais bon je suppose qu'une Ohio correctement utilisée et entretenue fera le taf. Néanmoins, je te conseille si un jour tu as envie d'investir à nouveau sur une seconde barre, de jeter un oeil aux barres haltéro homme (50 mm / 28 mm / 20 kg / 220 cm) de chez Eleiko : super matos, super sav.
    Bien sportivement,

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      Merci pour ton commentaire, ah Eleiko c’est la rolls des barres lol, je regarderai oui en deuxième barre avec un grip centrale en plus pour le squat

  • @MS-mu8sv
    @MS-mu8sv 3 ปีที่แล้ว +1

    Top du top le contenu amigo force à toi un pouce bleu + Abo ne lâche rien 👍🏽💪🏽

  • @axelmonteux356
    @axelmonteux356 4 ปีที่แล้ว +1

    Super vidéo, ça donner de très bonne idée pour un future ! Merci

  • @odko.bushido
    @odko.bushido 4 ปีที่แล้ว +1

    Incroyable!!
    Ça me donne trop envie aussi d'investir mon garage dans un Home Gym 😻
    Belle continuation Mr costaud 👍

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      N’hésite pas tu ne regretteras pas

    • @jonathanpailloux2394
      @jonathanpailloux2394 4 ปีที่แล้ว

      @@aladdinjammal ATTENTION 13:28 si c'est un HLM attention au voisin🤣 BOOM et BOOM😂.

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว

      @@jonathanpailloux2394 pas du tout hlm c’est une maison

    • @jonathanpailloux2394
      @jonathanpailloux2394 4 ปีที่แล้ว

      @@aladdinjammal Heureusement👍

  • @stephb702
    @stephb702 2 ปีที่แล้ว +1

    Tes créations j'en reste sans voix 🙏🤘🤟👍

  • @Yoyaa02
    @Yoyaa02 6 หลายเดือนก่อน +1

    Vidéo au top !

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  6 หลายเดือนก่อน

      @@Yoyaa02 merci 🙏

  • @miximoto
    @miximoto 4 ปีที่แล้ว +16

    Home Gym très très stylé ! Ca donne envie de faire pareil surtout pendant ce temps ou les salles sont fermées (je meurs de l'intérieur ... !!). Sacré investissement mais qui vaut le coup :)
    PS: le vendeur fitness de Decathlon que je suis est fier de voir du decath dans ce Home Gym haha

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +2

      Ah merci à toi pour ton commentaire et je t’assure, entièrement satisfait de mes achats décathlon 👌

    • @miximoto
      @miximoto 4 ปีที่แล้ว

      @@aladdinjammal Haha content d'entendre que les produits decath t'apportent entière satisfaction :)

  • @Chgrtours
    @Chgrtours 4 ปีที่แล้ว +1

    Super homegym! Et la présentation est nickel 👌🏻

  • @JoachimG89
    @JoachimG89 4 ปีที่แล้ว +3

    Super home garage gym, Coop de Garage Gym Reviews aux U.S. approuverait!

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      Aaah tu connais Coop lol c’est un autre niveau

  • @MagidKiller
    @MagidKiller 4 ปีที่แล้ว +1

    Dinguerie ta salle, justement je suis entrain de créer mon home gym dans mon 6m² dans la cave..impossible d'y mettre une barre de traction pour pull up (plafond 2m20)
    Sinon j'ai achèter les dalles 20mm
    Chandelle
    Rack de rangement
    Barre d'haltéro 20kg
    Bumper 5,10,20kg
    Vélo d'appartement Nordictrack 4.6 Pro
    Barre parallèle pour les dips
    Me manque banc de musculation
    Et des haltères soit en 30mm ou 50mm de diamètre et quelques poids et je suis bon ! Je fesais du crossfit jusqu'à la semaine dernière depuis 3 ans casi...blessure au cartilage du genou stade 3...donc j'ai du stopper et m'entrainer chez moi et les meilleurs compromis.
    Pas mal ta salle et la qualité de la vidéo !
    Peace de Belgique royaume de la frite et de la bière et du chocolat ! 🇧🇪
    Et vive la France ! 😁🇨🇵

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      Oh merci à toi depuis la Belgique 🇧🇪
      Bonne continuation à toi dans l’aventure du home gym

  • @guilhermethevines5656
    @guilhermethevines5656 3 ปีที่แล้ว +2

    Magnifique ton temple

  • @pacautadeline4250
    @pacautadeline4250 4 ปีที่แล้ว +1

    c'est super bien agencé je trouve ce que tu fait je ne serais même pas capable de le faire j'ai aucune force dans les bras on ne se moque pas tu as un beau physique je soulève des petits poids si c'est trop lourd ça tombe les pompes je suis nulle comme pas possible merci pour ta vidéo prend soin de toi si je peut le dire j'en ai un d'élastique et c'est pas mal je trouve je ne pensais pas qu'on pouvais travaillé autant avec merci pour tes conseil même si je suis une fille 😉

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว

      Les femmes sont les bienvenues dans le fitness hein c’est un sport unisexe lol
      Merci pour ton commentaire

    • @pacautadeline4250
      @pacautadeline4250 4 ปีที่แล้ว

      @@aladdinjammal de rien oui c'est vrai au début j'avais du mal mais après on s'y fait

  • @christianrobard
    @christianrobard 4 ปีที่แล้ว +1

    Jolie garage chapeau chef du bon matos c'est la base

  • @guitardjean-louis3754
    @guitardjean-louis3754 4 ปีที่แล้ว +1

    Super vidéo merci de partager ta passion

  • @Jojo_R
    @Jojo_R 4 ปีที่แล้ว +1

    Beaucoup trop stylé !! J’aimerais tellement avoir un home gym comme cela 🤩

  • @rallyman68120
    @rallyman68120 4 ปีที่แล้ว +1

    Top vidéo et super matos

  • @benjamindaguin8668
    @benjamindaguin8668 4 ปีที่แล้ว +1

    Super video, tres belle découverte ! Abonnement direct 👌🏻🤛🏻

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup et bienvenue à toi

  • @olivr.h83
    @olivr.h83 4 ปีที่แล้ว +2

    Idem, toujours fan des vidéos quelque soit le sujet 😊
    Encore bravo !!
    a quand la prochaine vidéo bricollage ? 😉

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup de me suivre peu importe le sujet. Je réfléchis au prochain projet

  • @prycewilliams1487
    @prycewilliams1487 4 ปีที่แล้ว

    Au top. Merci pour cette vidéo. Ça motive et donne envie.

  • @flovino2852
    @flovino2852 4 ปีที่แล้ว +2

    Très beau ton home gym bravo 👍🏻

  • @vivi-rj7hh
    @vivi-rj7hh 4 ปีที่แล้ว +2

    Super mec !
    Tu bosses niquel !
    J'ai un conseil de rouleau de massage la marque " blackroll " matos très fiable !
    Vincent
    ( j'ai fait 5 ans à l'armée également de 2007 à 2012 chez la BSPP)

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      ah merci beaucoup je vais aller voir ça 👌
      (✊✊)

    • @miamia3854
      @miamia3854 3 ปีที่แล้ว

      Ca soulage une tendinite du supra épineux 😢?

    • @vivi-rj7hh
      @vivi-rj7hh 3 ปีที่แล้ว

      @@miamia3854 non ça ne fera pas effet sur ta tendinites

  • @zakasensei2470
    @zakasensei2470 4 ปีที่แล้ว +4

    Hahah bonne vidéo, prochaine vidéo comment avoir un corps de Titans sans aucun matériel pour le confinement !

  • @Ahmed-wj6ed
    @Ahmed-wj6ed 2 ปีที่แล้ว +1

    Salut Aladin ton home gym est incroyable ! / Goal home gym 😁

  • @loicbattaglia5043
    @loicbattaglia5043 3 ปีที่แล้ว +4

    Super home gym mais pour se qui on un plus petit budget je conseille le rak à squatte décathlon avec poulie intégré 550€

  • @lowikfitt7636
    @lowikfitt7636 4 ปีที่แล้ว +3

    Top frérot !

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      Merci à toi 👌

    • @fafasarah81
      @fafasarah81 4 ปีที่แล้ว +1

      Yeah lowik j ai reconnu t as voix direct !!! 💪

  • @tempslibres
    @tempslibres 3 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, très beau petit home gym de qualité en effet, pas de gosses autant se faire plaisir loll ... à 9:07 min, on peut voir un tirage à la poulie basse sur le rack, une petite explication ou photos avec quoi cela est fait ? merci

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  3 ปีที่แล้ว

      C’était une installation temporaire avec des poulies de machine de muscu achetées sur Amazon et des équerres fixées à la cage

    • @tempslibres
      @tempslibres 3 ปีที่แล้ว

      @@aladdinjammal Ok ok, super ! Merci

  • @miamia3854
    @miamia3854 3 ปีที่แล้ว +1

    Bel.home gym , très bien expliqué. La poulie paraît bien, je pensais en avoir une .Ca pourrait aider pour une tendinite du supra épineux ? Le sport doit faire partie de la santé normalement.

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  3 ปีที่แล้ว

      Entièrement d’accord
      Merci beaucoup

  • @anoswyy1653
    @anoswyy1653 4 ปีที่แล้ว

    Super Video tres bonne qulité bon montage GG

  • @yannsenvole3912
    @yannsenvole3912 4 ปีที่แล้ว +1

    Stylé le home gym !

  • @bendouh7123
    @bendouh7123 4 ปีที่แล้ว +1

    Super home gym,propres robuste beau,et très utile

  • @johnnyclumbj.r875
    @johnnyclumbj.r875 3 ปีที่แล้ว

    Wow tu m'as fait flipper

  • @ThePatou13
    @ThePatou13 2 ปีที่แล้ว +2

    Super ta vidéo ! Pourquoi tu n as pas fixé ta poulie au mur plutôt que sur la cage ? Tu aurais gagné un peu de place devant le rack non?

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  2 ปีที่แล้ว

      J’ai déménagé depuis et réarrangé tout ça

    • @ThePatou13
      @ThePatou13 2 ปีที่แล้ว

      @@aladdinjammal
      J'ai bien aimé ton concept, j ai aménagé une home gym également mais j aimerai avoir 2/3 conseils pour gagner de la place et praticité en même temps. Je pourrai t envoyer quelques photos pour avoir tes conseils ?

  • @geraldcharbonier6313
    @geraldcharbonier6313 3 ปีที่แล้ว +1

    Très belle vidéo

  • @aurelien4677
    @aurelien4677 4 ปีที่แล้ว +1

    Jolie matos 👍👍👍

  • @Ram3s
    @Ram3s 4 ปีที่แล้ว +2

    Magnifique home gym !

  • @zacharieamayene5513
    @zacharieamayene5513 4 ปีที่แล้ว +1

    magnifique setup

  • @manont.139
    @manont.139 4 ปีที่แล้ว +6

    Magnifique 😍 Je bave sur ton home gym depuis mon 23 m2 🤤 😆

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      Lol on peut s’adapter partout :)

    • @manont.139
      @manont.139 4 ปีที่แล้ว +1

      @@aladdinjammal Bien sûr, il n’empêche que cette belle installation vend du rêve :)

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      @@manont.139 ça fait super plaisir 🙏

  • @bodyted9561
    @bodyted9561 4 ปีที่แล้ว +1

    Super ton home gym ces mon rêve sa😅💪💪

  • @catherinearnaud8584
    @catherinearnaud8584 4 ปีที่แล้ว +1

    350 les frais de port Sveltus , mais je valide le site et leur altères
    Trop beau ce homme gym !

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว

      Merci pour la précision et pour le commentaire 🙏

  • @ministunt5949
    @ministunt5949 4 ปีที่แล้ว +2

    Top la présentation ! Je découvre ta chaine car je vais me faire un HomeGym aussi, en essayant de fabriquer moi même la cage :) Tu aurais des conseils sur les profils aciers à choisir pour ce genre de structure ? (type alliage, épaisseur, etc). Des bons plans pour toucher les profils peut être ? ;) (en grande surface de bricolage ca semble etre 2 fois trop cher !) Thx !

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว

      je te conseille du tube carré acier de 70x70mm épaisseur 3mm, et faut que tu trouves un ferrailleur près de chez toi et surtout pas en GSB

  • @abmugu1
    @abmugu1 4 ปีที่แล้ว +1

    Excellent ton home gym 👌😉

  • @prwo1
    @prwo1 4 ปีที่แล้ว +1

    Excellent Aladin

  • @Alexis-wn8pt
    @Alexis-wn8pt 4 ปีที่แล้ว +1

    magnifique bravo🤩

  • @SKYZE419
    @SKYZE419 4 ปีที่แล้ว +1

    Jojo sur la télé 😁

  • @rudkrugs4229
    @rudkrugs4229 3 ปีที่แล้ว +1

    magnifique homegym

  • @Obsyde
    @Obsyde 4 ปีที่แล้ว +2

    le prix des disques sérieux ! j'ai des disque caoutchouc de décathlon depuis 10ans ça a du me couté même pas 10euro. Top ton home gym.

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      ouais ils abusent mais ils sont fait pour être laché de haut

  • @samyidris6771
    @samyidris6771 3 ปีที่แล้ว +1

    bon trvail tu peux nous faire une video sur le banc lambaire GHD

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  3 ปีที่แล้ว

      Malheureusement il est déjà fait, mais y’a une story à la une sur mon Instagram

  • @LePourfendeur
    @LePourfendeur 4 ปีที่แล้ว

    Salut Super Home Gym !
    Pour l'activation de ton chauffage ou de ton ventilateur, tu peux essayer d'avoir un tes appareils connecté pour les activer depuis ton téléphone des ton réveil. Ou encore que tes équipement s'active automatiquement tous les matin. et se désactive sous certaines condition comme par exemple si la température atteint celle que tu veux.
    Essai d'aller voir du coté des LFP (Les frères Poulain). Ils ont une chaine youtube qui explique pas a pas comment faire.
    Et perso 6000€ ce n'est pas si cher que ca surtout s'il y a des personnes qui s'achète une voiture à 10000€ donc la ça va en plus ça va durer dans le temps.

  • @kavo3761
    @kavo3761 ปีที่แล้ว +1

    Salut mec jadore ta vidéo mais aurait tu la referance de cette rack a squat ?

  • @_JC_Denton_
    @_JC_Denton_ 4 ปีที่แล้ว +1

    18:08 reverse hyper, super pour soulager la colonne et la renforcer, Rogue a une machine exprès pour il me semble.

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      Oui exact mais ça prend une place énorme et c’est assez cher mais c’est super confortable avec la sangle que tu passes dans les chevilles

  • @rachidnadji3440
    @rachidnadji3440 3 ปีที่แล้ว +2

    Seance de sport intégré à la journée, top ! Para un jour, para toujours. J'ai copié ton établis, pour le "Home Gym" j'avais anticipé ! Bravo pour ton HG et toutes tes vidéos ! Un ancien de l'EM 11BP à Balma ! F & H

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci à toi pour ton commentaire, j’étais également à Balma 11e CCTP

    • @rachidnadji3440
      @rachidnadji3440 3 ปีที่แล้ว

      @@aladdinjammal Oui, j'ai bien vu l'insigne de la CCTP ainsi que le brevet Para que tu as mis fièrement en valeur ! Continu comme ça, tu fais honneur à ce que tu es et ne t’embarrasse pas pour les com négatives, elles montrent juste l'incapacité de leurs auteurs à faire ce que toi tu réussis ! Encore une fois bravo et continue. F & H

  • @MegaBONIER
    @MegaBONIER 4 ปีที่แล้ว +2

    bravo moi même gym grenier ; mais mon gym un peu bordélique ;; faut que je copie sur toi ;; bravo

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว

      Si tu peux t’inspirer ça fait plaisir

  • @ccapcapu6615
    @ccapcapu6615 4 ปีที่แล้ว +2

    Merci de nous avoir montrer ton matos :)

  • @pennyzg93
    @pennyzg93 3 ปีที่แล้ว +1

    Top ton home gym, ça ferai rêver plus d’un, par ailleurs j’ai commandé les dalles, tu étais gentil en disant que ça pèse un âne mort, mais on sent que c’est durable, tu l’as découpé avec quoi ?? Je ne pense pas qu’un coup de cutter sera suffisant pour le couper

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup
      Et oui un cutter sera suffisant avec des lames neuves (il t’en faudra plusieurs) ou alors lol j’ai fait à la scie sauteuse lol

  • @dorianzenzan1337
    @dorianzenzan1337 4 ปีที่แล้ว +8

    Le prix est dérisoire sachant que ça va être amorti sur des années d’entraînement. Si tu comptes l’abonnement à la salle, les trajets et le temps gagné, tu t’y retrouves largement ! 😌

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +2

      Je pense exactement pareil :)

    • @meauxrichard
      @meauxrichard 4 ปีที่แล้ว

      Mais c'est tellement dur de se motiver à la maison ! 😅

    • @leesingeman1276
      @leesingeman1276 4 ปีที่แล้ว +1

      En plus il pourra soit le donner à ses enfants soit revendre le matos ,et vu qu'il en prends soins ça doit la trop décoter...

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      @@leesingeman1276 effectivement ça décottera pas, certains revendent même plus cher vu que c’est en rupture partout mais bon pas cool de faire ça.
      Ce sera pour les enfants

    • @alexman97412
      @alexman97412 4 ปีที่แล้ว

      @@meauxrichard c'est plus facile y a pas le trajet

  • @CloudYoshimitsu
    @CloudYoshimitsu 3 ปีที่แล้ว +1

    Salut à toi ! Super le GHD ! As-tu les côtes pour en fabriquer un ?
    Car j’ai trois hernies discales, et pour l’instant ma “machine miracle” c’est la table d’inversion! (Super pour détendre les muscles/articulations en douceur!)
    Mais je cherchais quelques tips pour muscler le dos, et surtout bas du dos, et le GHD reste le top!

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  3 ปีที่แล้ว +1

      Le ghd a été fait sur mesure pour moi mais tu peux regarder les cotes de ceux qui se font dans le commerce

    • @CloudYoshimitsu
      @CloudYoshimitsu 3 ปีที่แล้ว

      @@aladdinjammal d’accord;) merci bien pour la réponse, je vais regarder ça;) en tout cas super boulot comme d’habitude!

  • @odessa1513
    @odessa1513 4 ปีที่แล้ว +1

    Super vidéo, je découvre ta chaine et je m'abonne direct !

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว

      merci beaucoup et bienvenue à toi :)

  • @CRETALLAZ
    @CRETALLAZ 4 ปีที่แล้ว +1

    super propre.
    Donnerais tu les dimensions et matériel de ton GHD afin de reproduire ? merci d'avance

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      Matériel c’est du tube acier de 40x40 mais on peut le faire avec du 50x50
      Dimension sur mesure à ma taille

    • @CRETALLAZ
      @CRETALLAZ 4 ปีที่แล้ว

      @@aladdinjammal ok, en 2mm , suffisant ?

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว

      @@CRETALLAZ oui tout à fait

  • @Charly_EVT
    @Charly_EVT 4 ปีที่แล้ว +1

    Propre !

  • @jeanmichelmilome2036
    @jeanmichelmilome2036 4 ปีที่แล้ว +1

    Jolie home gym
    J ai bientôt fini le mien j ai les même haltéres occasion usée de 10kg à 40kg
    200e encore 3 appareil et il sera terminé

  • @mathieuscratch
    @mathieuscratch 4 ปีที่แล้ว +1

    Superbe vidéo, moi qui ai des soucis de dos également, ça serai bien que je me fabrique la même chose. Mais je sais pas souder 😅, enfin pas bien. Ça fais 6 mois que je passe mon temps chez les médecins, je vais essayer de faire tes exercice de dos pour voir.
    Chapeau pour ton homegym, on s'était vu chez Tony pour la vidéo sur la bière 🍻😉.
    Fabriques tu des trucs pour les autres ? J'ai un projet à réaliser, est ce que ça pourrait t'intéresser ?

  • @mariannemaigre6461
    @mariannemaigre6461 4 ปีที่แล้ว +1

    T'es une machine 💪

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว

      Merci madame 🙏🙏

    • @abra1907
      @abra1907 4 ปีที่แล้ว

      C'est un humain comme nous tous !!

  • @demonlucius3586
    @demonlucius3586 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci du partage Al :)

  • @lionelclermont5588
    @lionelclermont5588 4 ปีที่แล้ว +1

    Top ! Tu as une opinion sur qualité/prix pour les altères rogue comparé à sveltus?

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว

      Les haltères sont toutes les mêmes, peu importe le fabriquant y’a que le logo qui change

  • @CarsCollector21
    @CarsCollector21 4 ปีที่แล้ว +1

    Top ta vidéo

  • @arthurlegoat6120
    @arthurlegoat6120 4 ปีที่แล้ว +2

    Super vidéo, toujours aussi sympathique. Profite bien de ta pièce 😊

  • @Currenseasy
    @Currenseasy 4 ปีที่แล้ว +1

    Félicitations ! Super état d'esprit et super matos !
    Question bête mais existe-t-il une bonne marque de matériel français ?

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup, oui il existe fit and rack

    • @Currenseasy
      @Currenseasy 4 ปีที่แล้ว

      @@aladdinjammal super merci je vais regarder

  • @crocreme
    @crocreme 4 ปีที่แล้ว +1

    tu sais tout faire mec

  • @100pourcentOFF
    @100pourcentOFF 4 ปีที่แล้ว +1

    Jojorush dans le fond ❤️

  • @jotarodvg1092
    @jotarodvg1092 4 ปีที่แล้ว +2

    Je suis chaudronnier la ferraille sa me connaît ,tu m’as donner l’envie de construire ma cage à squat l’ami 😂

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +2

      Allez fonce tu le regretteras pas

  • @Erwan040
    @Erwan040 4 ปีที่แล้ว

    Top!
    Étonnant que tu n'ai pas investi dans un rameur , c'est ma prochaine acquisition quand je pourrais :) top en wod

  • @BlackYwo
    @BlackYwo 4 ปีที่แล้ว +1

    Super vidéo ! Je me demandais, connais tu les machines usaforce monster g6 par exemple? Si oui tu en pense quoi dans un homegym? (J'aimerais faire le mien dans ma prochaine maison dans une pièce de 3x4m) merci par avance !

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว +1

      Je connais de nom mais je n’ai jamais essayé, en tout cas c’est du super matos aussi

    • @BlackYwo
      @BlackYwo 4 ปีที่แล้ว +1

      @@aladdinjammal super merci, c'est complet , si la qualité est là c'est top ! Merci à toi pour ton temps, je l'ai vue sur titanium strenght fr, tu sais si c'est fiable? Merci encore à toi

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว

      @@BlackYwo je n’ai jamais utilisé ce site, regarde s’ils ont numéro de téléphone et contact les juste pour voir si quelqu’un répond déjà et demande s’ils ont en stock ce que tu veux

    • @BlackYwo
      @BlackYwo 4 ปีที่แล้ว

      @@aladdinjammal dac ! Merci beaucoup pour tes conseils !

    • @BlackYwo
      @BlackYwo 3 ปีที่แล้ว

      @@aladdinjammal je viens de commander le ATX GMX2000 sur powergym. Je vais attendre pour prendre un beau banc, les bumbers, et une belle barre + barre curl. Et sûrement des accessoires, t bar, bras de levier..
      Sinon as tu déjà testé de faire un jammer avec des sangles qui viennent soutenir une barre olympique ?

  • @Geo6097
    @Geo6097 4 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour Aladdin, quelle type de soudure as-tu faite pour fixer ta poulie à la cage? Super home gym, merci!

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว

      C’est à dire quel type de soudure ? Mag acier 0,8

    • @Geo6097
      @Geo6097 4 ปีที่แล้ว

      Est-ce que ce sont des points de soudures ou une autre méthode, je ne suis vraiment pas calé mais j'aimerais faire la même chose....

    • @aladdinjammal
      @aladdinjammal  4 ปีที่แล้ว

      @@Geo6097 des cordons de soudure