Je construis ENFIN le home gym de mes rêves ! * Transformation extrême *
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 เม.ย. 2024
- Merci à Powergym d'avoir sponsorisé cette vidéo et d'avoir rendu ça possible.
Je vous invite à aller découvrir toutes les options incroyables pour équiper votre home gym ici :
www.powergym.fr/
Cette vidéo est en collaboration commerciale avec PowerGym, juste au cas où vous l'auriez pas compris 😂
📽Montage : @blandineabad
📸 Instagram : antoine_fombonne
![MisterMV, Shaunz et DFG s'entrainent avec les joueurs du Stade Français ! [D'OR ET DE ROSE - Ep.2]](http://i.ytimg.com/vi/0eQa8sJM6lg/mqdefault.jpg)
![ใจเสาะบนเกาะนาคี - อ๊ะอาย สกุณาพร เสียงวิหค [Official MV] | ค่ายเพลงเป็นหนึ่ง](http://i.ytimg.com/vi/jbcmGQkfyOg/mqdefault.jpg)
Le Fomb’home Gym direct ! 🔥
Video très intéressante , très beau boulot. Merci Antoine 🫡
Incroyable cette vidéo continue comme sa bg
Let’s goooo, le petit gym bien sympa.
La Fombhome Muscle 💪 Factory 🔥🔥
Vraiment très très beau home gym bravo a toi 😊 une petite séance en vidéo ca serait top 👌🏽
Très bonne idée !
Dinguerie !
Hello Antoine, pour les tractions en prise neutre tu peux utiliser des anneaux de gymnastique en appuis sur la barre de traction ou alors utiliser la station de dips en hauteur. Super Gym ! 😊
J’ai trouvé encore mieux. Tu verras ça bientôt ! 🙌🏼
Au top cette petite vidéo ! Chapeau pour les 2 mois passés à bosser dessus !!
Ça donne envie d’avoir un home gym 🤩
Ou plutôt… un SMART GYM 😉🧐
Vu l’agencement au poil et la façon dont les machines sont pensées 🧠
Merciiiiiii
Ce serait cool d'avoir une vidéo, avec tous les coûts ( machines et travaux).
grave
Vous avez pas regardé la vidéo en entier ahah, il dit qu'il va en faire une à 14min ;)
C’est prévu ! 🙌🏼
4500 euro rien que la machine avec le banc .... j imagine pas le reste .....et dire que je me tire les cheveux avec 1200e sur quel matos prendre pour perte de poids en prio ( 1m65/90 kg homme) ...+1 par contre concernant la peinture j ai les memes agloo et bordel quesce que sa boit j ai mis env 25L de peinture pour 15m2 . Apres voila c etait le reve d antoine et un reve n as pas de prix . Bravo Antoine
@@ANTOINEFOMBONNE tu pourrais mettre aussi les liens des machines surtout la Smith machine stp
Franchement carré !
Merci beaucoup ! 🙏🏻
Davaï Gym - Merci mec pour ce partage très inspirant les machines donnent très envie d'être testées :)
Merci beaucoup ! 🙏🏻
Magnifique
Stylé de fou !
ton Homegym me fait clairement penser à la caverne à chauve souris de Bruce Wayne où il a tout son set-up pour se transformer en batman. " La grotte " sa sonne bien et on ressent l'esprit du travail dans l'ombre
Hello, super vidéo ! C'est une bonne idée ta smith machine !
Ouais c’est vraiment versatile !
Merci beaucoup ! 🙏🏻
Incroyable le home gym!!
Merci Nico ! 🙌🏼🔥
Super vidéo, merci pour tes vidéos qui m'ont beaucoup inspiré depuis bientôt un an maintenant quand j'ai commencé a me reprendre en main physiquement et mentalement ( -25 kg ). Ton home gym est incroyablement clean, félicitation et tu le mérite, pour le nom rien d'original me vient a part "Home gym Home" ou "Davaï Gym"
Merci de ton soutien !
Courage ! 🙌🏼
Le GYMTASTIQUE !!!!
"The Warrior Gym" et bravo pour ton travail continues comme ça 💪
Merci 🙌
Magnifique 😍congrats 🎊 ça motive 💪🏻💪🏻💪🏻 en plus tu peux ajouter une corde ondulatoire 🙌🏻En été avec la porte de garage ouverte tu seras au top 😁✌🏻
Grave ! Merciii
Le Gym Tonique !!!
Ahaha
Bellle gym!!!!
C'est vraiment superbe ce que tu.a fait et oui c'est le rêve de tout les culturistes cadar du maroc
On est d’accord 🙌🏼
Superbe homegym 👌👌
Merciiiiiiii mon gars !! Rétrospectivement je me dis qu’avec toi j’aurais mis 2 jours au lieu de deux mois 😂
@@ANTOINEFOMBONNE mais grave on se serait fait ça en un week end
Pour les miroirs, perso j'ai fait un cadre en bois et les ai fixé dessus, ça évite l'effet gondole qu'on peut avoir en les collant directement sur le mur.
Un landmine aussi est sympa, pas cher et ne prend pas de place.
Home gym résilience 👌
J’avoue très malin mec !
Merci de ton retour 🙌🏼
le champ de bataille 🔥🔥🔥
La AHOUH! Gym en référence à tes anciennes vidéos
Le triple S: Smart, Strong & Shred ! Belle réalisation j'en prépare un pas mal aussi associé à un gîte en forêt de Brocéliande. Je compte bien t'y inviter si le coeur t'en dit !
Ah solide comme projet !
Courage 🙌🏼
Ce home gym 👌👍 le rêve 🎉🎉
Merciiiii
Le FT2 est une tuerie,
Tu as Bodycraft qui fait la même chose avec le XFT mais la smith est 3D en plus (mouvement avant arrière, juste incroyable ..),
Les innovations pour les homegym qu'ils nous sortent sont juste insane !
Ah j’avais jamais vu ! Je vais aller regarder 🙌🏼
Merci beaucoup ! 🙏🏻
@@ANTOINEFOMBONNE Le FT2 reste supérieur globalement j’aurais fait le meme choix (qualité, versatilité avec les poulies hautes et basses indépendantes..)
Le xft a juste l’avantage d’avoir cette feature unique avec la smith 3D vu nulle part ailleurs assez sympa à découvrir,
A voir si inspire recupere l’idee pour un futur ft3 peut etre, merci pour tes videos 😀
Le 'currahee gym' le sommet de la Colline pour l'entrainement des marines... Tu le vois dans la série band of brothers... profites bien et super boulot ! Ça fait rêver du matos comme ça 😉
Merci beaucoup ! 🙏🏻
Soldier gym 💪 comme nom, je trouve que ça donne bien 😄
Alors je suis parti de la maison de Iron Man dans les marvels, notamment parce que la cave dans laquelle il a ses armures m'évoque l'idée du home gym.
La maison s'appelle la razor house.
Donc pourquoi pas le razor gym ?
En tout cas le résultat est top ! On attend la vidéo décoration en partenariat displate haha !
Le corps et l'esprit bien entretenus, meilleur youtubeur fitness
Merci mec ! 🙌🏼
Le "Antoine's space" me semble pas mal !!!
meilleur passage vers les 5:00 avec la poulie lol… mode malveillance activé lol … non sérieux je te comprend tellement !
😂😂😂
Le Warrior maker ! ça claque 😮
Bravo pour ton home gym, comment allier design, efficacité et muscles dans un espace relativement petit 👏 pour le nom je propose : Power ATX Cave. Power pour le côté musculation, force et mental. ATX pour le clin d’œil évident à tes appareils, et cave pour le design de ta salle qui donne un côté un peu Batman, et qui est un héros avec une grande force physique et mentale, qui a su se relever à chaque fois malgré les défis (ce qui rappelle ton parcours surtout récent avec ton genoux) !
Merci beaucoup ! 🙏🏻
Super vidéo avec peu de mathos mais qui permet de TOUT faire incroyable !!
On part sur « david gym » en référence à david et goliath même avec pas bcp on fait de grande chose bonne continuation 💪
Ahah merciiiii
Super vidéo on aimerait bien voir une séance dans ton gym
C'est noté !
The Soldier’s den!
Elle est geniale ta salle, mon rêve haha 😮
Merci beaucoup ! 🙏🏻
Le « KING GYM » 🤩
c'est une dinguerie! mon rêve de fou
Merci mec !
Je veux la même !! Je te propose Calamity Gym (Calamity Jane) 😂
« La salle de l'Esprit et du Temps » la où se forge le meilleure physique et mentale. 🤝
Le davaï'Gym 💪
Snatch 💪💯
Enfin une vidéo qui montre la réalité du bricolage et du montage,car je pensais que j étais un peu bête lorsque je m y mettais.merci à toi de relever ma dignité.
Je suis plus bête que toi dans ce cas tkt 😂🤝🏼
Propre ce home gym vraiment bon taff ! 💪🏼
Pour le nom le « EnnobmofGym’s »
Fombonne en verlan ahah 🤪
Ouiiiii ahha
Le sentiment d'accomplissement d'enfin avoir sa salle de gym doit être incroyable. Plusieurs nom que j'ai pensé : Davai hub, Assault gym, Fombonne's Assault Center / industry / arena ( un peu à l'ambiance université américaine 😂), Davai Strength Zone,
Bulk Strength Citadel, bulk beast gym. Enfin bref Bon courage pour trouver ton bonheur 😂
Ahah joli !!
Super home gym 😍 le noir et blanc top 💪🏻 pour le nom pourquoi pas : PowerGYM
Merci beaucoup ! 🙏🏻
Du coup c'est quand que je viens m'entraîner chez toi ? 🤣 Incroyable ce home gym, très bon boulot 😊💪Davaï🔥
Ahah merciiiii
Au bon souvenir des premières vidéos : The strong & fit Gym by Antoine 😁😁
Eheh
Magnifique ton home gym félicitations, très bon boulot !
Pour le nom j’avais pensé en toute simplicité à : le « Must Gym » 🙂
🙌🏼🔥
Fombhome-gym ou Fombhome gains serait pas mal !
Un bon home Gym se doit d'être baptisé!
"Le sanctuaire ".
le Fomb’iron Den (lien avec ton nom et le repaire de la fonte) sinon incroyaaaable ton home gym 💪🏼
Le : Davaï Club ❤️🔥
Carrément propre !!
Combien de mètre carré le garage ?
17,5 un truc comme ça 🙌🏼
Gym de foliiie, séance validée.
Ça promet de beaux gains 💪🏻
Merci @antoinefombonne pour la dédicace ! Mon premier featuring TH-cam 😜
Avec mon bench à 30 kg… tremblez 😅
La prochaine c’est une vidéo du cheesecake proteiné 😋
Ahah tu m’as épaté !
Merci encore de l’avoir si brillamment inauguré 🙌🏼🔥
Magnifique home gym pour le noms j'avais penser au PRIDE GYM pride pour ( persévérance, résilience, intensité, détermination et énergie) par rapoort a ce qu'il t'es arrivé avec ta blessure je pense que tu as eu besoin de certains de ces mots et cela pourrait coller aussi pour la muscu ainsi que la vie de tout les jours et pour les sports de combat aussi voila bonne soirée à toi
Mieux ! Le "Entre qui veut sort qui peut !"
Bravo pour ta vidéo chef. Proposition de nom pour ce joli coin de "torture "😅. Happyness-Gym. Bonne continuation. 😊
Merciiii !
Le caramel gym !
Super home gym
Super Homegym ! Pour moi ça sera "La forge", dans le sens où tu te forge un corps, mais aussi un mental de guerrier.
Pas mal !
Le « Pirat’gym » :)
Félicitations pour ton homegym et tout le travail réalisé. Tu as optimisé chaque espace 👍. Pour le nom « the house of pain » 😅ou the Den (l’antre)
La Boulangerie 😂🙌🏼
😂😂
Très bon boulot !
Je te propose l"Agogé (lieu de formation des enfants de Sparte pour devenir des Spartiates accomplis)
Joli !
Infinit home gym 🏴☠️
Oh le plaisir que ça doit être d'avoir ça à domicile !
Oh oui !
Hey super ca ! Apres avoir eu mon garagegym (bien moins équipé que le tien !!) j'ai reussi à faire ma salle dans la maison maintenant.
Le BAC Gym !! Blandine Antoine Caramel 😜😜 🤞🤞🤞
jamais vu ce genre de smith sans les disques sur le côté. Elle donne envie de l'avoir chez soi 😍
Mais le prix fait mal aux fesses 😅
Bonsoir , bravo pour ce super
Voilà le nom fit lourgym
Le Caramel Gym ?! Ok je sors !
Petit conseil mettre une peinture d’impression blanche avant l’application de ta peinture sur les supports poreux 😊
J’ai mis une peinture blanche normale je t’avoue, échec mission
Le Ant'home Gym 💪
That’s What She Said Gym ahaha, sinon beau projet félicitations !👍🏼
Ahah joli
Mon rêve 👌🙏🏻
Fomb’home gym
Ton homegym est incroyable.
Pour moi il ne manque plus qu'une press et tu es à 100%
Merciiii
Top ! Si t'as la patience, REP Fitness arrive bientôt en Europe et vont collaborer avec Pepin, la meilleure marque d'haltères réglables, ça sort d'ici juin je crois et ça promet d'être dingue... REP x Pepin. Profite bien ! 🦾
Oh mais je savais pas ça !
Génial
Merci beaucoup ! 🙏🏻
Salut Antoine je réagis à ta vidéo sur ton home gym (magnifique d'ailleurs). J'ai une idée de petit nom pour cette beauté...
Smile&Fitness
Force à toi
@lafiguefr
Tu n'as pas pris le jammer arms??? A fixer sur la cage à squat.
C'est incroyable, avec un banc, ca te permet de remplacer toutes le machines développé... (couchés, incliné, décliné, épaules, et aussi des rowings...)
Ah et le module hiptrust est incroyable, ma copine l'a acheté...
Et au cas ou, la machine à mollet debout atx est top aussi, elle te permet de faire du hack squat/ pendulum :o.
Alors je me tâtais pour les jammer arms justement, mais je t’avoue que je me suis dit que ça ferait dans doute un peu doublon avec la smith, et vu la taille du gym avoir un truc en plus à ranger contre un mur quand ils sont pas sur le rack, je sais pas si ça vaut le coup finalement.
@@ANTOINEFOMBONNE ouais c'est pas faux.
Mais contrairement a la smith tu bosses droite et gauche indépendamment.
Et les angles sont infinis.
Pour un banc en incliné, en fonction de la hauteur de fixation du jammer ca change tout.
Et un bras/levier perso je trouve bien mieux qu'une poulie.
Tu as un lien pour les cuffs ?
Alors pour le nom je propose: V.F.G (Versatile Fombonne Gym)
Par ici la money ! 🤣
Très jolie Home gym mais très chère..
Pour ma part j'ai le levergym de chez powertec c'est la même fabrique, et je peux dire que c'est du très bon matos et costaud 💪😉
Ouais ça a pas l’air mal en effet !
@@ANTOINEFOMBONNE oui c'est du bon matos 😉
Le « davaï gym » 😉
Nice !
Pour le nom, je verrais bien le « One step further ». Par rapport à ta persévérance, à l’idée de la surcharge progressive, au fait de se relever après les coups durs, et à la symbolique de reconstruire ta jambe après ton accident.
@somesprinkleofhope
The power fombonne gym
Incroyablement criminel 🤩🍀
😍😍😍
mes propositions pour ce home gym : " Le Paddock" ou "Le Centaure" pour un clin d'oeil à Jack & Blandine
"Fombonne GYm " serait stylé comme nom !!
trop bien sinon ce home gym
Merci beaucoup ! 🙏🏻
Maintenant " ça va péter, péter; vous allez fouuuiiirr " 😂😂😂
Ahahah
Le nom humm 🤔 :
‼ Le douf Gym ‼
Car tu dit tout le temps " si vous avez pas vue la vidéo DOUF je vous la met juste ici "
Le Phénix : car tu es un warrior et ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort 💪
Joli !
ABC, Antoine & Blandine Crosstraining
Fomb'Home Gym
Pour les haltères, as tu penser aux haltères réglables. Qualité allemande ! De 2 à 32 kg !!
Yes, j’en parle à la fin de la
Vidéo !
bonjour tu as prévu une presse à cuisse ou tu te contentes des squats .
Non ça prend trop de place, on va s’en tenir aux exos à la barre 🙌🏼
Il manque un sac de frappe et un tapis ahahah Sinon parfait 💪🏻
Le tapis est dans le bureau. Le sac j’avoue ça aurait été sympa 🙌🏼