Le 11 maggiori cause di perdita di nutrienti
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ค. 2024
- Le principali cause di danneggiamento o perdita di nutrienti, dalla produzione alla conservazione alla cottura del cibo. E i trucchi per evitarle. Visita il nostro sito www.spaziosfera.com
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Sia benedetto il giorno in cui hai deciso di fare il divulgatore su youtube! Grazie!
La mia vita è sensibilmente migliorata da quando ho scoperto il tuo canale, grazie di cuore Stefano
😍😍👍🏻
Mi associo🙋♀️
"Alla frutta e alla verdura non si fa il bucato". 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Vita quieta, mente lieta e moderata dieta
Mantra della vita
Complimenti, sei bravissimo, competente, professionale, simpatico e comunicativo! Mi piacerebbe tanto che nelle scuole o alla televisione ci fossero persone come te!
Non per niente lavora all'estero
Sei eccellente il numero uno
1. Pratiche di selezione e produzione 4:18
2. Trasformazioni industriali 7:37
3. Tempo 8:52
4. Luce 11:58
5. Ossigeno 12:57
6. Calore 13:48
7. Dilavamento 14:27
8. Raffinazione cereali 17:25
9. Sbucciare frutta e verdura 18:35
10. Antinutrienti 10:55
11. Interazioni tra i nutrienti 21:24
Gli Antinutrienti sono al minuto 19:58
Nn ti smentisci mai, un excellent in tutto, contenuti, esposizione, linguaggio, senso dello humor, umiltà, and so on!!!! Sei unico!!!
"Alla frutta e alla verdura non si fa il bucato..." 😂 Non solo un competente ed efficace divulgatore, ma anche dotato di ironia e humour. È un piacere vedere questi contributi. Chapeau.
"alla frutta e verdura non si fa il bucato"
Meraviglioso, finalmente qualcuno che lo dice!!!! Grazie per tutti questi video, sempre utilissimi!!!
Grazie dei tuoi video.
Mi associo alle belle parole dette da altri. Benedetto il giorno in cui hai pensato di fare questi video divulgativi.
Ti vogliamo a SuperQuark!!!
Veramente lodevole il tuo atteggiamento nel comprare pensando all'incredibile, assrdo spreco, che raggiunge il 50% in media, di ciò che uccidiamo per mangiare, che si tratti di animali o piante, i quali per di più hanno vissuto una vita orribile, sottoposti a toeture e morti oscene, da parte della cosiddetta industria alimentare, in realtà un sistema legalizzato di lager. Complimenti e grazie!
Fantastico ascoltarti, prima mi viene l'ansia perché so di non riuscire a mettere in pratica tutte queste regole, o applicare queste teorie di vita, poi però ci rassicuri, come sempre, con dei piccoli consigli accessibili a tutti nella nostra quotidianità.
Fantastico dottor Vendrame, starei ore ad ascoltarla! Molto molto interessante
Nn vedevo l ora di un nuovo video
Bravissimo!
Si vede che c’è un lavoro molto accurato dietro ad ogni video.
Finalmente qualcuno che afferma che non bisogna fare il bucato con l'amuchina a frutta e verdura!bravo!
Grazie per queste preziose informazioni gratuite. Livello sempre altissimo
Video straordinario!!!! Da riguardare con calma prendendo appunti!!!! Al minuto 25 ciò che volevo sentirmi dire... Queste ampia cultura e ottima preparazione abbinate ad un sano equilibrio rendono le informazioni che hai dato davvero molto importanti e UTILI!! 😍 grazie mille!!!
Unico..per preparazione , dialettica ed ironia. Io lo adoro. 💃🏻
Immenso come sempre.:::alla base della Piramide alimentare ci dovrebbe essere l’esercizio fisico ed il DR. Vendrame. Grazie doc
Finalmente lo sento dire da te, mai lavata verdura o frutta con amuchina!
👍🏽❤
C'è gente che n'altro po' ci butta dentro il detergente per pulire le verdure. Schizzinosi = Malati, non solo di mente ma anche di salute.
Grazie, come sempre chiaro e prezioso!
I tannini del te nero che "rompono le balle" al manganese del teff sono un must!!!!
Grazie, grazie, grazie. Quanta verità e oggettività nelle tue parole. Ho una nipote molto giovane che soffre di ortolessia, secondo me in gran parte proprio per come certi argomenti vengono trattati al largo pubblico. Tu riesci sempre a dire la verità, ma anche a rassicurare. E il modo in cui in questo video dici all'inizio e poi ripeti in chiusura di non ossessionarsi su alcuni argomenti è davvero nobile e prezioso. Grazie.
Ottimo per i miei studi da biologo
Pochi cazzi, IL MIGLIORE!
Ti prego un video sui fitofarmaci e sulla loro presunta pericolosità, conosco persone che evitano farine integrali perché a loro dire la crusca essendo più esterna contiene più fitofarmaci, stessa paura per le bucce, ecc.
Se non sbaglio l'ha già fatto, prova a vedere i video sugli antinutrienti
@@undomiel466 i video li ho visti tutti, dal più vecchio al più nuovo, in diverse occasioni ha toccato l'argomento, e mi sembra di capire che non sia una cosa di cui preoccuparsi, ma non c'è un video specifico.
Grande! I tuoi video hanno una densità di informazione unica!!
Grazie Stefano, sei prezioso e ineguagliabile! Ciao
Il miglior nutrizionista in circolazione
Magico, come sempre, ma qui anche di più. Ma è umano il nostro Dottore 🤣👍🏻 ?
Mammamia, come sei bravo, complimenti.
Grazie infinite.
una semplicità unica, adatta a tutti. grazie infinite!
Semplicemente PERFETTO!
Grazie Stefano 😊😊
Video come sempre Stupendo. Bravissimo. Grazie
Magistrale, ascolterei per ore! Grazie
Grande doc!!! Sempre bravissimo
ottima sinossi, grazie!
bravissimo come sempre! 👍
Grazie infinite
Un vero fenomeno
Grazie mille per metterci sempre nella giusta direzione
Complimenti, stima totale per la razionalità con cui tratti questi argomenti
Spiegazioni assolutamente chiare ad esaustive .... grazie..
Bravissimo. È proprio prezioso. 😀👍🌺
Complimenti (tutti assolutamente meritati!!) ne hai ricevuti tanti. Grazieeeeee
Grazie per la competenza e comprensibilità con cui divulghi tante utili notizie.🙋♀️👍
Bravissimo, competente. Ammiro molto la completezza nel chiarire ogni concetto.
Grazie di essere tornato a fare video...avevo finito tutto lo storico 😊. Tutti molto utili, si impara tantissimo!
Grazie dottor Vendrame 😍🌺
Argomento interessantissimo!
Potrei continuare a sentire queste cose per ore e ore!
Ciao grazie è un piacere ascoltarti, utile, interessante, chiarissimo e professionale. Alla prossima.
Quante cose ho imparato!
Grazie 😄
Video interessantissimo, attendo molto ansiosamente la seconda parte sui metodi di cottura
Complimenti un genio grazie mille ciaooo
SEI GRANDE!!!!!!
Grazie sempre
Complimenti , il miglior nutrizionista in assoluto
Grazie!
a me piacerebbe molto andare fuori porta a raccogliere le erbe selvatiche commestibili, in parte lo faccio già, ma so riconoscere solo il tarassaco.
Non potresti fare un video in modo che noi siamo in grado di riconoscere il crescione , la portulaca etc?
Te ne sarei molto grata. Grazie
Bravo 👍👍👍
In assoluto il miglior esperto in nutrizione
Grazie Stefano❤
Date un nobel a quest'uomo. Bravissimo.
Ma quale Nobel?? Ma de che?
Sei un grande assoluto
grande Stefano ! 👍
Adorazione pura
Super!
Complimenti per i contenuti che sono molto professionali e interessanti. Volevo chiedere maggior informazioni in merito all'agricoltura hydroponica perché pensavo che questo metodo dessi maggior nutrienti alla pianta e non il contrario..
Il tuo canale è molto ben fatto! Ti seguo da poco ma non mi dispiace affatto!
Grazie del video veramente istruttivo. Volevo chiederti, quando parli di alte temperature, che cosa intendi di preciso?
Contenuti sempre di qualità superba! Complimenti!
🤝🏼 Grazie
Bravo
Grandeee
Grande 6 il Numero 1, LUNGA VITA A TE!
🙏🙏🙏 Grazie della delucidazione! Dubbi che mi chiedevo da diec'anni anni ahah
Ciao mi chiamo Roberta. Grazie x i tuoi video, finalmente un esperto. Volevo farti una domanda: secondo te x restare sani o x diventarlo, cosa dovremmo mangiare tutti i giorni , ammesso di nn avere ne allergie ne malattie? Grazie 🙏🏻
Ciao cosa pensi della metabolonica? Grazie
Che bello il logo nuovo 😍
altri youtuber editano, il prof. Vendrame una deglitutizione di saliva ed é pronto a ripartire.
Sempre buona la prima
Sei il n.1
GRANDE
Top tier!
Bravissimo come sempre, ma ancora più bravo a trovare ste magliette
I complimenti, giustamente, si sprecano quindi vado su altro. Questa tshirt nun se pò vedè !! ^_*
Video sempre importanti
Ma mi serve AIUTO
HO 51 Anni e sono rimasto solo
Nella vita non ho avuto possibilità di imparare a cucinare e mi rendo conto che non posso più alimentarmi a scatolette e insalate pronte
Mi occorrerebbe un video su come alimentarmi al meglio avendo il problema sopra descritto.
Chiedo aiuto a tutta la comunity
SU cibi facili da preparare GRAZIE MILLE
Ciao, io se vuoi posso condividerti qualche piatto semplice che sto cominciando a preparare in questo periodo dopo aver conosciuto questo canale pochi mesi fa
@@Akon848484 te né sarei grato
Non lo so, meno male che esisti!!!!!!
É adorabile
NUMBER1
ciao, hai un video o dove posso leggere sull'argomento della sterilizzazione della frutta e dalla verdura? mi sembra di aver capito che è inutile giusto? grazie
Santo Subitooooooooo💕👏💕
Lo scempio che molti fanno a detrimento dei produttori agricoli e della popolazione che dovrebbe acquistare e gustare quei prodotti dovrebbe terminare al più presto.
la sapevo quella della vita E distrutta dal ferro, infatti meglio non prendere la E vicino alla C e , appunto vicino al ferro, anche se E e C sono sinergiche.
16:02 !
La ruta come la si può usare?
Eccezionale, come sempre. Ho solo un dubbio: possiamo fregarcene di combinazioni alimentari, ma da vegani forse un po' meno, no? Cercare di combinare cereali e legumi per ottenere tutti gli aminoacidi essenziali, per esempio, è importante da considerare giornalmente, dico bene?
Vanno bene i legumi al vapore oppure è consigliabili farli su fornello?
Mi piacerebbe che ci facesse vedere qualche ricetta