Stay in motion ! KARATE

It is a fact that your heart need to move to stay alive. In karate it's the same. You need to move all the time.
Let's see how to move from Kihon Ippon Kumite to Jiyu Kumite and avoid at all cost : stillness.
Download my Karate documentary filmed in Okinawa, Japan with 3 grands sensei : vimeo.com/onde...
Hosted by Lionel froidure, 6 dan Karate, 5th dan Arnis Kali, certified sport teacher by the french government.
Check our KARATE DVDs on www.imaginarts...

[@lionelfroidure]

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Ciao 🙇

[@CorpsetEspritMartial]

Excellente vidéo ! "Ce qui est immobile est mort" dit-on parfois ^^

[@lionelfroidure]

Tout à fait 👍

[@hervegabion1673]

Slt Lionel !!! Le mouvement...
Un partage immédiat pour rester dans le mouvement...✌

[@nylonandstockinggirls2636]

Bonjour,
merci pour la précision. C'est un des points qui me chiffonnent dans le karaté, ça plus le fait que les combats sont interrompu en permanence (difficile de mettre en place une stratégie quand il faut s’arrêter dès qu'un coup de poing est placé).

[@lionelfroidure]

La stratégie est différente quand on est en compétition à assaut. On applique pas la même stratégie en self, compétition WKF, karaté contact ou karate mix. Faut s'adapter.
Ciao et à bientôt