أنا جبت ليكم بديل الفرماج والمربى وصفة طبيعية صحية وآمنة مصدر القوة ليكم ولأطفالكم

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2K

  • @souadrh3208
    @souadrh3208 2 ปีที่แล้ว +36

    هذه الوصفة شبيهة لأملو الناس ديال سوس معروفين بها وتبارك الله عليهم ومعظم الناس اللي كانعرف يتمتعون بصة جيدة رغم كبر سنهم لان غذائهم كله طبيعي وصحي 💯

    • @mkdrs1445
      @mkdrs1445 5 หลายเดือนก่อน +4

      ولكن صحي الا اضفت ليه في الخليط الزيت البلديه ان لم تجد زيت اركان.اما اغلبيه لي كيتباع فيه زيت الروميه الضاره

    • @saharezzat4177
      @saharezzat4177 หลายเดือนก่อน +1

      الفول السوداني سمعت من دكتور انه يتعب العظام

    • @FatimaAlaoui-c9j
      @FatimaAlaoui-c9j 15 วันที่ผ่านมา

      انا سوسية ديما عندي ف الدار تنخلطو مع اللوز تنطحنو فازنقة وتنخلطو مع الزيت زيتون والعسل

  • @darlekbira3220
    @darlekbira3220 2 ปีที่แล้ว +36

    فرحت ملي سمعتك تتكلم على الاغراءات وأنك رفضت شهادة الزور..الحمد لله باقي الخير فالامة👍🥇

  • @kenitrakenitra2679
    @kenitrakenitra2679 7 หลายเดือนก่อน +8

    الله يعطيك القناعة.

  • @hayatabed5972
    @hayatabed5972 ปีที่แล้ว +7

    الأمازيغ منذ القدم كيستعملو هاد الخليط و كيسميوه املو لكن باللوز و اركان او كاوكاو و اركان او زيت الزيتون على حسب

  • @FatimaAlaoui-c9j
    @FatimaAlaoui-c9j 15 วันที่ผ่านมา +1

    برافو عليك الصحة حسن من فلوس

  • @NourNour-by6oo
    @NourNour-by6oo 2 ปีที่แล้ว +121

    شكرا جزيلا على الوصفة🙏🏻 و أنا مع تقديم الوصفات الطبيعية خصوصا للأطفال الصغار للي معايا يهز يدو 😂

  • @nouralhouda7421
    @nouralhouda7421 2 ปีที่แล้ว +245

    نعم نريد البديل الطبيعي لجميع الوصفات إذا كان ممكن..تبارك الله عليك 💖

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +48

      إن شاء الله سنقوم بإدراج وصفات صحية من وقت لآخر من أجلكم ☺️

    • @ilhamsoubai840
      @ilhamsoubai840 2 ปีที่แล้ว

      😄😄👍✌

    • @hannah041381
      @hannah041381 2 ปีที่แล้ว +1

      ماين اكلة ديال كاوكاو او يخدو اللوز لمهرش و الجنجلان او السمسم وكاين زبدة الكاكاو مع الشكولاطة

    • @hannah041381
      @hannah041381 2 ปีที่แล้ว

      ومن الأحسن كاوكاو صغير

    • @hannah041381
      @hannah041381 2 ปีที่แล้ว +3

      ماين حتى الزميطة تشعير

  • @amalsaghir3333
    @amalsaghir3333 2 ปีที่แล้ว +15

    اما الزيد فيذهب جفاء واما ما ينفع الناس فيمكث في الارض

  • @hilout29
    @hilout29 19 วันที่ผ่านมา +1

    ماشاء الله وصفة زوينة

  • @marocainemuslima3492
    @marocainemuslima3492 หลายเดือนก่อน +8

    قال رسول الله صل الله عليه وسلم
    من غشنا فليس منا

  • @cowc51
    @cowc51 2 ปีที่แล้ว +28

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواني واخواتي في الله المتابعين الاعزاء ولصاحب هذه القناة الرائعة والمفيدة والهادفة أتمنى من كل من رأى هذا التعليق أن يلبسه الله تعالى ثوب الصحة والعافية والهناء ويمن عليه بالخير والبركات يا رب العالمين🌸👌👌👌👌👌👉

    • @kabirirabiaa79
      @kabirirabiaa79 2 ปีที่แล้ว +1

      اميييين يارب العالمين

    • @atikaatika9102
      @atikaatika9102 หลายเดือนก่อน

      اللهم آمين يارب العالمين

  • @العبديةعبيدة
    @العبديةعبيدة 7 หลายเดือนก่อน +12

    شكرا استاذ شوقي بغيناك تعطينا بديل لفروماج الاحمر
    اي حاجة طاحت لك في البال حطها لينا

  • @مريومة2014
    @مريومة2014 17 วันที่ผ่านมา +1

    الله يسهل عليك سيدي رضوان

  • @mohammedmrabet6250
    @mohammedmrabet6250 หลายเดือนก่อน

    نريد معرفة اكثر على الفول السوداني وحبوب الصوجا

  • @chawarma1907
    @chawarma1907 2 ปีที่แล้ว +118

    نريد البديل لكل ماهو مضر بالصحة و لك الشكر و الثناء

  • @rachidazair2330
    @rachidazair2330 2 ปีที่แล้ว +144

    بارك الله فيك خويا رضوان الحر هولي مكيبيعش الضمير ديالو بشوية الاغرءات طبعا محتاجين وصفات بحال هاد الشي الصحي شكرا

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +14

      الله اخلينا فصباغتنا كونو هانيين أختي من وقت لآخر سنحاول إدراج وصفات مثل هذي

    • @إسراء-ح2ث
      @إسراء-ح2ث 2 ปีที่แล้ว +1

      @@redouanechawki الله يحفظك من شر الخلق بحالك غيكونو عدو أعداء النجاح الله يبعدهم علك

    • @Nawsr
      @Nawsr 2 ปีที่แล้ว +1

      تبارك الله عليك ما شاء الله
      وصفات طبيعية الله يعطيك الصحة
      ننتظر المزيد لأننا محتاجين لوصفات طبيعية جزاك الله خير
      مشاركة جديدة معك ف القناة

    • @chirchahmina3502
      @chirchahmina3502 2 ปีที่แล้ว +3

      @@redouanechawki انا بعدا درت لك لايك على ود هاديك خمسة المليون لي ماخديتيش هههههه

    • @asmaoummi5021
      @asmaoummi5021 2 ปีที่แล้ว

      جزاك الله عنا خير الجزاء

  • @loubnaayoube9437
    @loubnaayoube9437 2 ปีที่แล้ว +10

    من خلال الفيديو ديال الفرماج .انصدمت كنت مدمنة عليه .دابا صافي مبقيتش ناكلو وخا نموت بجوع

  • @samrabat8851
    @samrabat8851 ปีที่แล้ว +2

    Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante ouï ont vous bien d’autres recettes baraka laho fik 👍👍

  • @saadbounouara3970
    @saadbounouara3970 ปีที่แล้ว +2

    زيدنا من وصفات طبيعيه الله يزيدك من فضلو أولدي قهرونا وقتلونا با العفن والمرض

  • @heythere5608
    @heythere5608 2 ปีที่แล้ว +6

    بمجرد ماسمعت عن الفروماج أمتنعت عن أكله بصفة نهائية
    العز للسي رضوان ولضميره الذى لا يباع ولا يشترى

  • @angelmaya4163
    @angelmaya4163 2 ปีที่แล้ว +9

    وانا من الناس الجدد لتفرجت في فيديو الفرماج وشاركت في قناتك لانه عجبني المحتوى بزاف وكان عندي شك قبل وخاصة عند تذوق الفرماج واكدت لي انت نفس شكوكي ،شكرا لك اخي

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +1

      مرحبا بيك هذا هدف القناة

  • @abdallahsabri8566
    @abdallahsabri8566 2 ปีที่แล้ว +84

    دير لينا شي حلقة على الشكلاط المعلب. واش كاينين شي منافع اولا بحالو بحال البقية.
    ولك جزيل الشكر على مجهوداتك.

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +17

      😂😂😂 مشكيلة هذاك حتى هو فكرة فمحلها

    • @sadakajariya2573
      @sadakajariya2573 2 ปีที่แล้ว +11

      بدا من ماروخا و أنت غادي .... ههههه

    • @abdallahsabri8566
      @abdallahsabri8566 2 ปีที่แล้ว +4

      @@redouanechawki مشكور استاذي العزيز، اتمنى لك دوام التألق والعطاء.
      لك خالص المحبة والتقدير.

    • @ahlam2945
      @ahlam2945 2 ปีที่แล้ว +1

      @@sadakajariya2573 حتى انا ماروخا كتعجبني بزاف وما عرفاش اش كندخل للجسم ديالي ههههههه

    • @olivermerth5179
      @olivermerth5179 2 ปีที่แล้ว +1

      @@ahlam2945 بكل بساطة ، كاتدخلي داء السكري

  • @laylakhaloufi5837
    @laylakhaloufi5837 ปีที่แล้ว +2

    لك كل الشكر بني الله يحفظك وينورك مع المزيد من الوصفات الطبيعية

  • @عبداللهمرجانيعبدالعزيز
    @عبداللهمرجانيعبدالعزيز 2 ปีที่แล้ว +5

    هذا ظمير حي ... اشجعك .. الله تعالى ...... يعوضك خير من تلك العروض ....

  • @zwtnjt5971
    @zwtnjt5971 2 ปีที่แล้ว +5

    بالنسبة ليا هذي أحسن قناة تهدف إلى نشر الوعي الاجتماعي والتوعية الصحية.. الله يجزيك خير الجزاء..استمر👍🏻

  • @hananetifafi7055
    @hananetifafi7055 2 ปีที่แล้ว +3

    كنا عايشين غير بالفرماج والكاشير والتخربيق الخاوي حتى تهلكنا فصحتنا يالاه كانحاولو نظمو التغدية ديالنا الحمد لله وليداتي ممنوع السقاطة منعا كليا شكرا على الوصفة كنديرها راه بنينة بزاف

  • @hassankaram4714
    @hassankaram4714 ปีที่แล้ว +8

    هضر لينا عافاك على حبوب موانع الحمل. أختك خديجة. الله يجازيك بالخير

  • @alj121
    @alj121 หลายเดือนก่อน

    كن اخي الكريم على يقين أن الله سيرزقك من حيث لا تحتسب ما دمت لا تخدع ولا تكذب على الناس شكرا لك

  • @mkdrs1445
    @mkdrs1445 5 หลายเดือนก่อน +3

    مكاينش ما احسن من املو ديال الدار باللوز او خليط لوز وكا وكاو ولكن بالزيت بلديه.ولكن بدون اضافه السكر.وتبديله بالعسل او دبس التمر.ولكم التعليق

  • @zanoubasaryas9889
    @zanoubasaryas9889 2 ปีที่แล้ว +23

    واحد الباكية كبيرة بقيت كنتفرج فيه بعد فيديو ديال فرماج
    مبقيتش قدرت ناكلو
    الله يجعلها في ميزان حسناتك

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +5

      أش غدي نگوليك والله أختي إلى هاد الوصفة أحسن ليك من ديك الباكية

    • @fifinona1191
      @fifinona1191 2 ปีที่แล้ว +3

      وييه حتا انا من نهار تفرجت فالفيديو ديال الفرماج بقات فالتلاجة بكية دالفرماج متلت و ديال الدهن كنعطيهوم للقطوط يكلوهم مقديتش ناكلو

    • @zanoubasaryas9889
      @zanoubasaryas9889 2 ปีที่แล้ว +2

      @@fifinona1191 عند بالي راه مزيان
      ههههههههههههه ضحكتيني لقطوط
      والله حتى حرام عليهم

    • @nfidek_bhekayeti
      @nfidek_bhekayeti 2 ปีที่แล้ว +1

      هههههههههههه نفس الشي والله

    • @hz6976
      @hz6976 2 ปีที่แล้ว

      نفس الشي مابقيتش قدرت ناكلو

  • @radouaneradouane
    @radouaneradouane 2 ปีที่แล้ว +28

    سي رضوان بكوني اهتم كثيرا بمجال التغدية اقول لك أخي الكريم : اللهم اجعله في ميزان حسناتك يارب
    Mes respects frérot

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +3

      آمييييين 🤲🏻🤲🏻
      Avec un grand plaisir

  • @ilhamsoubai840
    @ilhamsoubai840 6 หลายเดือนก่อน +6

    هؤلاء السلبيين هم هم مرضى نفسيين عرضهم إحباط الناجحين والمحبين للخير تابع ياابني المحترم واعانك الله ولاتهتم....(ام مغربية اصيلة )😊😜👍

  • @difnassima7577
    @difnassima7577 หลายเดือนก่อน

    فرحت بزاااف مين قريت بديل الجبن وتبعت وعجبتني الفكرة ولكن فاش درت العسل تأسفت لأن أصحاب السكري ممنوع عليهم العسل وخاصة الأطفال مثل بنتي .

  • @bilelyacin6683
    @bilelyacin6683 ปีที่แล้ว +1

    انا ندير الكاوكاو مع الجلجلان واللوز والجوز وبذور الكتان نحمصهم ونرحيهم وناخذ ملعقة كبيرة مع 3تمرات نحشيهم مع شوية خبز صحي روعة بزاف لذيذ

  • @aichasale7475
    @aichasale7475 2 ปีที่แล้ว +23

    اكيد نريد بدائل لكل المواد المصنعة من أجبان ومورتديلا و ...... شكرا على مجهوداتك، بالتوفيق

  • @Zou7al
    @Zou7al 2 ปีที่แล้ว +33

    مكرهناش مزيد من الوصفات الصحية
    شكرا جزيلا لك على الإفادة
    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +6

      مطلبتو غي المجود مرحبا ☺️

  • @KamalKamal-kt9nh
    @KamalKamal-kt9nh 2 ปีที่แล้ว +11

    بعد مشاهدة الفيديو. دائما المختصر المفيد الشامل. وكبرتي بزاف في عيني خويا رضوان. شهادة الزور كارثة عظمى وعقابها وخيم جدا في دنيا واخرة. قليل الناس الذي يبقون على مبادئهم. تحياتي اخي رضوان. واصل مثل هذا الفيديوهات الوصفات البديلة وصحية

  • @koki4375
    @koki4375 หลายเดือนก่อน +1

    صراحة كاينا عندي هاد الفكرة وممكن تنوع حتى بزريعت الكتان فيها منافع كثيرة و بنفس الطريقة مشكور على مجهوداتك

  • @MalikaAlaoui-i2n
    @MalikaAlaoui-i2n 20 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا جزيلا

  • @fatimazahraassia5325
    @fatimazahraassia5325 2 ปีที่แล้ว +25

    عفاك المزيد من الوصفات الصحية من أجل الوليدات و شكرا

  • @karimatadlaoui5744
    @karimatadlaoui5744 2 ปีที่แล้ว +49

    الصحة تاج 👑 فوق الرؤوس ولابد أن نهتم بها بالأكل الصحي بوركت يا إبني

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +3

      هذا واجب سيدتي مرحبا ☺️

  • @abdeb-l1594
    @abdeb-l1594 2 ปีที่แล้ว +22

    الا كان ممكن دير لنا حلقة على الحبوب لي تتسهل الامتصاص مثل الحلبة و حبوب الكتان للنظام الغدائي النباتي ... حيث راك عارف عدد كبير من الشباب تيعانو من النحافة لسوء التغدية

    • @ghadirnor6229
      @ghadirnor6229 2 ปีที่แล้ว +3

      صحيح الحلبة والشمر واليانسون خلطة واحدة كمشروب عالجت بها سوء الامتصاص ولله الحمد والشكر ويمكن استعمال الحلبة وحدها فإنها تفي بالغرض غير أن الشمر واليانسون لهما فوائد رائعة على الجهاز الهضمي كذلك يضيفان مذاق جميل للمشروب.

    • @hananeabarhane4012
      @hananeabarhane4012 2 ปีที่แล้ว +2

      @@ghadirnor6229 اختي تزاد الوزن ديالك انا لي كليتها مكتبان فيا وديما عيانة

    • @ghadirnor6229
      @ghadirnor6229 2 ปีที่แล้ว +1

      @@hananeabarhane4012 والله اختي كنت نعاني بزااف وخا ناكل والو ماكيتزادش الوزن ديالي ولكن انا كان عندي سوء الامتصاص يعني الامعاء ديالي ماكيمتصوش الأكل وكان عندي التهاب في المعدة بالأعصاب ولكن سبحاان الخالق من بعد مابديت كنشرب هاد المشروب تفتحتلي الشهية أكثر وتزاد الوزن ديالي بحال لي بغيت وتشافاتلي المعدة وحتى الأعصاب نقصو.
      كذلك من المزايا ديال المشروب انه كيضبط الهرمونات وكيهدئ الأعصاب.

    • @saadbounouara3970
      @saadbounouara3970 ปีที่แล้ว +1

      ​@@ghadirnor6229 الوصفة با الظبت آلله يجزيك بالخير أختي

    • @fatimamarraouachi1674
      @fatimamarraouachi1674 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@ghadirnor6229اختي شنا هو الشمر

  • @mirkoulos9606
    @mirkoulos9606 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا على المعلومات ..حبذا تعطينا وصفات لاصحاب السكري والكوليسترول ..كما قلتي الزيت البلدية كطلع فالراس❤❤❤❤❤

  • @princeamino2874
    @princeamino2874 ปีที่แล้ว +1

    الحمد لله دائما كاين البديل طبيعي و صحي، كاين وصفات طبيعية تحضر في الدار و رخيصة بحال الجبن و مايونيز و طون او سردين معلب، عسل او دبس التمر،...جزاك الله خيرا

  • @maryam-jt7tl
    @maryam-jt7tl 2 ปีที่แล้ว +8

    الى جات على خاطرك شي معجون طبيعي الاسنان مناسب للكبار و الصغار .

    • @bouchrabouchra1599
      @bouchrabouchra1599 หลายเดือนก่อน +1

      اوراق السدر مطحونين

  • @أمآية-ث1ث
    @أمآية-ث1ث 2 ปีที่แล้ว +17

    تبارك الله عليك.نريد البديل الصحي لكل انواع الطعام غير الصحي الذي تربينا عليه ورببنا ولادنا عليه وحنا ماعرفينش

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +2

      كوني هانية سيدتي بكل سرور

  • @wardawarda1003
    @wardawarda1003 2 ปีที่แล้ว +3

    انا متتبعة جديدة من الجزائر أعجبني محتوى القناة بارك الله فيك

  • @ahmedgadallah8141
    @ahmedgadallah8141 2 ปีที่แล้ว

    مغربي حر تبارك الله عليك الضمير الحر لا يباع ولا يشترى جزاك الله خير الجزاء

  • @fatimaazzahraelmoustaghfir6219
    @fatimaazzahraelmoustaghfir6219 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيرا عطينا بدائل صحية باش نوع لاطفالنا

  • @nezhatijani1412
    @nezhatijani1412 2 ปีที่แล้ว +17

    طبعا نريد وصفات صحية من حين لآخر بكل سرور وشكرا . الصحة أهم شيئ للإنسان لا يعرف قيمتها إلا عندما يفرط فيها للأسف

  • @coolzen4012
    @coolzen4012 2 ปีที่แล้ว +7

    شكرا جزيلا على المعلومات التي تقدمها ، نرغب بالوصفات البديلة

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +1

      مطلبتو غي المجود مرحبا

  • @aichasale7475
    @aichasale7475 2 ปีที่แล้ว +14

    شكرا السي رضوان، من فضلك تكلم على مشكل الغلوتين و الطحين بدون غلوتين الموجود في الأسواق التجارية

  • @mysystem25
    @mysystem25 2 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك حلقة جميلة مرة دير حلقة بحال هادي ومرة دير حلقة تنبه فيها باضرار شي منتج
    اسال الله العلي العظيم ان يوفق ويحفظك

  • @Karam12342
    @Karam12342 หลายเดือนก่อน

    تشرحين المعلومة بوضوح شديد بصوتك الجميل

  • @محمدرسولالله.اماميرة
    @محمدرسولالله.اماميرة 2 ปีที่แล้ว +14

    جزاك الله خيرا على الوصفة.انا متتبعة جديدة والحلقة الماضية هي الاولى لي وانا تانعتمد نفس المقادير ولكن تانزيد كمية زيت الزيتون والعسل وتايصبح عندي املو بالكاوكاو.موفق بإذن الله تعالى.

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +6

      مرحبا بيك سيدتي حبذا لو تزيدي شوية ديال الزنجلان عصفورين بحجرة وحدة

  • @zinebsadik4689
    @zinebsadik4689 2 ปีที่แล้ว +22

    اكيد عجباتنا الحلقة الله ينورك و يفرحك.
    عافاك دير لينا وصفات بحال هكا للفطور و الكوتي طبيعيين و يكونوا بديل للفروماج و المواد المصنعة الاخرى ..الله يجازيك بخير

  • @robarobi3291
    @robarobi3291 2 ปีที่แล้ว +6

    نعم بغينا البديل لكل ماهو غير طبيعي وصحي الله يجعل ماتنفعنا به في ميزان حسناتك ويحفض لك الواليدة ديالك

  • @largetedetection1094
    @largetedetection1094 หลายเดือนก่อน +2

    ماشاء الله عليك

  • @FatimaRefi
    @FatimaRefi 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    الله احفضك من الشر الخلق أعطينا وصفات صحيه بحال هد الوصفه وبديله لسم لي كنخدوا

  • @oumaymachouchou7610
    @oumaymachouchou7610 2 ปีที่แล้ว +16

    جزاك الله خيرا ، يا ريت بديل الخبز لمرضى السكري خاصة في الفطور ، و شكرا .

    • @khalide3552
      @khalide3552 2 ปีที่แล้ว

      انا كانستعمل دقيق الحمص، دقيق الكاسافا، دقيق إيلان
      اللهم اشف كل مريض

    • @oumaymachouchou7610
      @oumaymachouchou7610 2 ปีที่แล้ว

      @@khalide3552 اللهم آمين يا رب ، شكرا

    • @soumaya4489
      @soumaya4489 2 ปีที่แล้ว

      @@khalide3552 الطريقة من فضلك

    • @bouchrahouda9134
      @bouchrahouda9134 2 ปีที่แล้ว +2

      فطور السكري:زلافة حساء(البلبلة الشعير البلدي، الذرة البلدية، إيلان،)
      +قطعة خبز الكامل، أو حرشة الشعير، ذرة، سميد، + كأس شاي بدون سكر، مع زيت الزيتون او بن بلدي. مع تنوع الاكل مرة بيضة مسلوقة، مرة بيضة مقلية بزيت الزيتون والثوم، مرة بأن كيك، المهم الخير موجود في المغرب، الله يرفع عنا الغلاء والبلاء و سيئ الاسقام.

    • @oumaymachouchou7610
      @oumaymachouchou7610 2 ปีที่แล้ว

      @@bouchrahouda9134 شكرا جزيلا ، لكن الحسوة سخونة دابا تصلاح فوقت البرد ! ، بالنسبة للشعير ، القمح الكامل و الذرة هناك من يقول أنه لا يصلح لمرضى للسكري ( أقصد أطباء مرضى السكري ) ، ما بقينا عرفنا أشنو نكلو !!!

  • @mayaanfor9632
    @mayaanfor9632 2 ปีที่แล้ว +7

    الله يجازيك بالخير اولدي ويجعله في ميزان حسناتك..اه بغينا ك تعطينا بدائل طبيعة الله يكثر من امثالك

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +2

      هذا واجب سيدتي بكل سرور

  • @latif6788
    @latif6788 2 ปีที่แล้ว +4

    الله ارحم ليك الوالدين

  • @hafideder3085
    @hafideder3085 หลายเดือนก่อน

    لاتبالي للحساد ولاعداء النجاح .
    دعهم ينبحون . استمر انت ناجح.

  • @oulahcenrachid
    @oulahcenrachid ปีที่แล้ว

    انا وليت نتبعك اخي بعدما نصحني راجلي بالقانة ديلك تبارك الله عليك كنحاولو نقص من الاشياء المضرة وبالتوفيق للجميع .

  • @khadijabou701
    @khadijabou701 2 ปีที่แล้ว +9

    نعم اخي بغينا المزيد من الوصفات الصحية جزاك الله وجعله في ميزان حسناتك

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +1

      مطلبتو غير المجود أختي مرحبا

  • @abdelmjidbellaouri5623
    @abdelmjidbellaouri5623 2 ปีที่แล้ว +4

    هذه الوصفة تذكرني ب(أملو) المعروف في الجنوب. هناك أملو المهيأ باللوز او بكاوكاو .انها بالفعل جد لذيذة . شكرا على المعلومة .

  • @AmeenKOM
    @AmeenKOM 2 ปีที่แล้ว +3

    هدوك لي كيديرو ديسلايك و كينتقضو كيكونو مستفدين يا إما خدامين فدوك الشركات يا إما أصحاب شركات. الله يجزيك بالخير كيفما ديما

  • @nadin1150
    @nadin1150 2 ปีที่แล้ว +1

    شوفت حلقة الجبن غير صدفه والله ما بقا يدخول الدار كنجيبو فريش. شكرا

  • @SamsungA-nb1ml
    @SamsungA-nb1ml หลายเดือนก่อน +1

    ممكن تزيدو زريعت الكتان والآن صحية حتى الي عندهم ضعف او نقص الحديد والكولاجين

  • @loufat1569
    @loufat1569 2 ปีที่แล้ว +18

    وصفة سهلة ومفيدة وأمنة ، بارك الله فيك . مزيدا من الوصفات الصحية رجااااء .

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +4

      كنو هانيين طلبتو غي المجود

  • @caesarsolo3580
    @caesarsolo3580 2 ปีที่แล้ว +6

    الله يعطيك الصحة والسعادة

  • @everythingwithmalika8574
    @everythingwithmalika8574 2 ปีที่แล้ว +4

    شكرا على الوصفة ومكرهتش المزيد من الوصفات الطبيعية

  • @عودالريحان-ب8م
    @عودالريحان-ب8م 2 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيرا على المعلومات جد جد مهمة ومفيدة الله يطعمنا حلال طيبا

  • @drolefanny3825
    @drolefanny3825 ปีที่แล้ว +1

    محتوى في المستوى . يلا كانو شي وصفات أخرى صحية افيدنا بها اخي . و الله يجازيك بخير

  • @mounamoune6119
    @mounamoune6119 2 ปีที่แล้ว +16

    شكرا جزيلا،نعم للوصفات الصحية الطبيعية

  • @abdeb-l1594
    @abdeb-l1594 2 ปีที่แล้ว +7

    مشاء الله استاذ رضوان ،وحنا ممتنون لك على هد الكم النصائح و التوضيحات

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +1

      أقل ما يمكننا تقديمه لكم

  • @Winterman-gt1jy
    @Winterman-gt1jy 2 ปีที่แล้ว +6

    الله يجازيك بخير.... سؤال : هل كاوكاو البلدي هو أحسن من كاوكاو الرومي..... ؟

    • @lolitananay1607
      @lolitananay1607 2 ปีที่แล้ว

      من طبيعة الحال البلدي

  • @fatihaakaddaf7105
    @fatihaakaddaf7105 2 ปีที่แล้ว +1

    وصفة رائعة كنصايبها لولادي كيحماقو عليها باش تعزز المذاق اكثر زيد عليها نص معلقة قرفة وشكرا اخي على النصائح جزاك الله خيرا

  • @rajaerharnoug9146
    @rajaerharnoug9146 หลายเดือนก่อน

    شكرا اول مرة كنشاهد القناة شفت ديال الفروماج وقررت عمرو يدخل داري او ياكلوه وليداتي

  • @fatimazahra811
    @fatimazahra811 2 ปีที่แล้ว +10

    تحية اجلال وتقدير لك اخي الكريم على مجهودك الطيب في توعيتنا جعلها الله في ميزان حسناتك 🤲🤲🌹🌹🌹🌹

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +2

      تحية متبادلة أختي الكريمة هذا واجب وأقل ما يمكننا تقديمه لكم

  • @عالمامنية-م2ق
    @عالمامنية-م2ق 2 ปีที่แล้ว +4

    فكرة مهمة وصالحة لينا ولوليداتنا وخاصة ايام الدراسة على الأبواب

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +2

      تماما وخصوصا لنمو أطفالنا

  • @erraissinajat7992
    @erraissinajat7992 2 ปีที่แล้ว +3

    السلام عليكم انا مشتركة جديدة

  • @mohammedmrabet6250
    @mohammedmrabet6250 หลายเดือนก่อน

    حفظكم الله وكار من أمثالكم شكرا

  • @fatihaghouzraf9522
    @fatihaghouzraf9522 2 ปีที่แล้ว

    الله يحفظك ضمير مرتاح اولدي ماعندو ثمن ، ربي تيبغيك

  • @sarameryem3808
    @sarameryem3808 2 ปีที่แล้ว +9

    مرحبا بوصفاتك اخي الف مرحبا و الله نحن نستفيد منك لأن تفسر بطريقة مبسطة ومغهومة لدى الجميع بارك الله فيك

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +2

      هذا هو هدف القناة كلشي افهم أو كلشي من حقو توصلو المعلومة

  • @اكرمبسام-ن2ب
    @اكرمبسام-ن2ب 2 ปีที่แล้ว +4

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة هل فعلا كاوكاو ممنوع على مرضى القصور الكلوي

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +2

      بالنسبة للناس لي كيعانيو من مشاكل الكلى مخصهومش اتجاوزوا 100 غرام فاليوم لأن فيه معادن كتيرة

  • @urfvkawter1
    @urfvkawter1 2 ปีที่แล้ว +6

    الله ارضي عليك

  • @imond3595
    @imond3595 2 ปีที่แล้ว +1

    برافو عليك
    قررنا مقاطعة الاجبان
    شكرا عل الوصفة و محتاجين المزيد 👍

  • @يوسفالعربي-م8خ
    @يوسفالعربي-م8خ 2 ปีที่แล้ว +1

    شكر أخوي ألله ألى أول مرة ندير شي تعليق لشي واحد شكر بزاف ربي لي يجازيك

  • @fatifleurbela7860
    @fatifleurbela7860 2 ปีที่แล้ว +16

    شكرا استاذ رضوان على المعلومات المفيدة دائما، عفاك وصفة pâte à tartiner.

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +2

      هذي وحدة منهوم

    • @fatifleurbela7860
      @fatifleurbela7860 2 ปีที่แล้ว

      @@redouanechawki سمحليا بغيت نكول بشكولا.

    • @khadijaelyacoubi967
      @khadijaelyacoubi967 2 ปีที่แล้ว

      @@fatifleurbela7860 شكلاط حتى هو عدليه في الدار شوفي وصفات على اليوتوب موجودين

    • @aminasebbane2752
      @aminasebbane2752 2 ปีที่แล้ว +1

      @@khadijaelyacoubi967 بغيناها من عند رضوان انسان صادق.

  • @malikaboudar4200
    @malikaboudar4200 2 ปีที่แล้ว +385

    هدي هي الخلطة اللي ما كتخطانيش من الدار بعض المرات كنخلطهم بجوج الزنجلان وكاوكاو وبعض المرات كنزيد معهم حتى اللوز كنديرهم مالحين كنستعملهم للدهن الطوست لوليدات عوض داك الويل د الزنقة ،و بالنسبة للمايونيز كنعوضو بافوكا تكون طايبة مع يوكورت يوناني مسوس شوية الملح هريسة الدار وزيت الزنجلان او زيت الزيتون نطحن الكل بالميكسور حتى يصبح القوام كريمي عمليه في بواطة الزاج في الثلاجة يعملوه الاطفال مع الفريت او اي حاجة ميعرفوش اصلا كيجي بنين وصحي اللي استافد يخلي ليا واحد الرحمة لميمتي الله يرحمها ويغفر لها ويجعلها من نساء الجنة يا رب رباتنا على الاكل الصحي وربينا به وليداتنا، والله يرحم جميع موتى المسلمين

    • @azzaworld6414
      @azzaworld6414 2 ปีที่แล้ว +6

      الله يرحم الوالدين اختي

    • @youtub8261
      @youtub8261 2 ปีที่แล้ว +3

      هادشي كلو اللي كتبكي زوين ولكن الفريت راه ماشي صحي

    • @Amazigh3
      @Amazigh3 ปีที่แล้ว +5

      @@youtub8261 ماشي صحي ادا كان ديما اما مرا مرا وزيت للقلي مرة واحدة لا بأس به

    • @otakokiya6248
      @otakokiya6248 ปีที่แล้ว +4

      التوست خطير سيري شوفي المكونات

    • @benmessaoudbenmessaoud1825
      @benmessaoudbenmessaoud1825 ปีที่แล้ว +3

      الله يرحم ليك ميمتك ويرحم با حبيبي وجميع موتى المسلمين

  • @امامة-ب5ح
    @امامة-ب5ح ปีที่แล้ว +2

    بغينا المزيد شكرا👍

  • @nouranassima8999
    @nouranassima8999 หลายเดือนก่อน +1

    كاوكاو والزنجلان مطحونين بجوج يكون كبير حيث هو البلدي

  • @mlaghmadi5275
    @mlaghmadi5275 7 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent,a si Radouan,قناة مفيدة كمل ماتهتمش باقوال المفسدين

  • @user-dr7ib4lu9n
    @user-dr7ib4lu9n ปีที่แล้ว +2

    دير الوصفات اخويا نستافدو الله يجازيك بالخير

  • @saidaait6183
    @saidaait6183 2 ปีที่แล้ว +2

    تبارك الله عليك الله اوفقك هير فيدنا بهاد الوصفات الطبيعية الله اجزيك بخير

  • @naimaelhaddani4447
    @naimaelhaddani4447 8 หลายเดือนก่อน

    وصفة جيدة ويمكن إضافة بودرة الكاكاو بالنسبة للأطفال كايجي زوين بزاف اما بالنسبة لزيت الزيتون كانطحنو معه وماكايبانش المذاق نهائيا

  • @ssouka6275
    @ssouka6275 หลายเดือนก่อน +1

    وصفة رائعة جدا شكرا جزيلا لك

  • @hajarmohamed3033
    @hajarmohamed3033 2 ปีที่แล้ว +2

    الله يبارك ليك فالحاجة و يرحم من رباك ا ولدي

    • @redouanechawki
      @redouanechawki  2 ปีที่แล้ว +1

      يا ربي آمييييين 🤲🏻🤲🏻

  • @bairarohamou8001
    @bairarohamou8001 หลายเดือนก่อน

    اول مرة تشوف القناة جابلي الله بحال إيلا كنتفرج في وثائقي عجبني الحال بالتوفيق محتوى رائع👍👍