EP58 ถึงพร้อมก่อนการรำไทเก๊ก (ตอนที่ 1)

คลิปเรื่องนี้ จะมีทั้งหมด 3 คลิป ซึ่งทั้งหมดจะพูดถึงเรื่องคว่า แกนกระดูกสันหลัง กระดูกเอวข้อที่5 และข้อต่อต่าง ๆ ในร่างกายที่เป็นจุดเชื่อมพลังดิน มนุษย์ ฟ้า และการจัดระเบียบร่างกายที่เกี่ยวข้องต่อการสร้างพลังชี่ให้เกิดขึ้นในขณะที่รำมวย ผมจะอธิบายพร้อมแสดงท่าประกอบเพื่อให้เข้าใจได้ง่ายขึ้น
อ.ชัยยุทธ งามใจยุทธ
Facebook : Taichi Healthy
TH-cam : Taichi Healthy
Lineid/Tel : [phone]