🌱🔝 ¡Controla tus triglicéridos con el poder de la quinoa! 💪🌾
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- ¿Sabías que la quinoa es un alimento excepcional para mantener los niveles de triglicéridos bajo control? En este video, descubrirás todos los beneficios de este superalimento y cómo incorporarlo de manera deliciosa en tu dieta diaria. Aprenderás recetas saludables y consejos prácticos para aprovechar al máximo las propiedades de la quinoa y mantener tus triglicéridos en equilibrio.
No te pierdas esta oportunidad de mejorar tu salud y disfrutar de la versatilidad y bondades de la quinoa.
#Triglicéridos #Quinoa #Superalimento #Salud #AlimentaciónSaludable #RecetasSaludables
Suscríbete a nuestro Canal de TH-cam y no olvides de activar las Notificaciones.
Hacia un Nuevo Estilo de Vida
©Todos los derechos reservados.
Para citas con los especialistas:
Centros Médicos Dr. Marco Albuja - Quito / Ecuador
Teléfono: ☎️ 09 5000 960
Whatsapp: ☎️ bit.ly/Whatsapp... 0991897584
Medicina Estilo de Vida: ☎️ bit.ly/Program... +593998448009
Todas nuestras redes: 👉 linktr.ee/dral...
WEB: ➡️ www. dralbuja.com
FACEBOOK:
HUNEV: ➡️ / hunevoficial
Club Dr. Albuja: ➡️ / clubdralbuja
Centros Médicos Dr. Marco Albuja: ➡️ / dralbujacemed
INSTAGRAM:
Club Dr. Albuja: ➡️ / clubdralbuja
Encontrar esta información es de invaluable importancia. Tengo 59 años desde los 40 años he estado tomando pastillas para controlar la diabetes, con el curso de los años la condición ha ido empeorando y por consiguiente han aumentado las dosis de las pastillas. Todo producto de mala alimentación. Voy a cambiar mis hábitos alimenticios para poder vivir más saludable. Mucha gracias por su ayuda doctor Albuja, usted es un ángel de Dios.
Qué pena que nunca ni un médico que he conocido en consulta dicen esta maravilla acerca de la quinoa roja. Dios lo bendiga doctor Albuja.
Gracias doctor Albuja por esos videos de salud . No entiendo porque los doctores del seguro nos mandan infinidad de pastillas solo escribe en la computadora y ni siquiera se toman la molestia de revisarnos o preguntarnos como nos sentimos
Dr Albuja, gracias por compartir etos temas de salud, Dios le bendiga,. Hay tantas personas enfermas,, que benefician de estos aprendizajes para mejorar su salud.🙏
Lluvia de Bendiciones doctor por compartir su conocimiento .
GRACIAS AL ETERNO POR DARLE ESE ESPÍRITU DE SABIDURÍA. PROBÉ LO D AVENA X SER DIABETICA. Y ME DIO MUCHO RESULTADO. Y LA MORINGA. JAMÁS TUVE TAN BUEN ÍNDICE NO PASO D 130
Una explicación que despierta mi deseo de estar sano!!
Increíble Doctor !
Muy bien!!
Dios lo bendiga a millonadas!!!!
De mucha Gran ayuda este video de la quinoa..., muchas gracias Doctor x la amabilidad y sencillez que muestra en ayudar a sus semejantes.. El señor paga y paga bien.. bendiciones 😃👍👋👋
🇪🇨💛😇 Cuesta mucho cambiar el chip de una nueva forma de alimentación pero estamos en el camino ,gracias por ayudarnos a comprender que el CAMBIO EN FORMA EN QUE NOS ALIMENTAMOS ESTA LA CLAVE DE NUESTRA SALUD 🙏 BENDICIONES 💛💛💛💛💛
Dios lo bendiga siempre doctor Albuja, y muchas gracias por compartir sus conocimientos tan importantes para la salud
Gracias a usted Doctor Dios le bendiga
Doctor soy nueva suscriptora .. mil bendiciones .. su contenido es impactante .. Dios lo bendiga y le siga dando sabiduría y gracia para llegar a más personas con su información ..
Saludos doctor, gracias por la información. Que alimento ayuda a recuperar de una leucopenia leve de muchos años.
Compartanos formas de preparar la quinoa, muchas gracias
Lavarla5 beses asta que el agua salga limpia; ponerla en la máquina de hacer arroz y ponerle un poco de aceite de oliva y coserla como el arroz.
@@amparoflores2290si no hay olla eléctrica de hacer arroz, hacerla en la olla normal .
Gracias doctor por todo lo que nos enseña Dios lo acompañe
Gracias Doctor. Dios lo bendiga
Gracias mi l doctor por su mensaje
Hola buenas tardes doctor nadie me avía hablado de la quinoa gracias y bendiciones Dios lo proteja siempre muchas gracias
Estoy de acuerdo en que los alimentos son el medicamento de nuestro organismo.. gracias por compartir su conocimiento
Gracias Dr. Albuja ❤️🩹. Dios le bendiga 🕊.
Es un gusto igualmente estimada bendiciones
Gracias doc. Hoy empiezo desde argentina , abrazos
Gracias Dr. Albuja, por compartirlo, muy buenas enseñanzas sobre la Quinoa, Dios lo sigas bendiciendo y guiándote siempre, bendiciones 🌌🌍📖🔥📖🔥📖🔥🙌🙌🙌🙌👍
Me encanta los programas del doctor marco albuja y lo bien que es plica
Dr: Mil gracias por toda su aportación! Saludos desde su segundo país: 🇲🇽 UN ABRAZO HASTA ECUADOR!!!!🇪🇨
Dios lo bendigas Dr muchas gracias por dedicar su tiempo en enseñar como se debe de comer para estar en forma❤
Exelente información nunca e escuchado esto de ningún doctor
Gracias Doctor por sus buenos consejos yo lo veo los Domingo en la televisión Dios me lo bendiga
Ensalada de quinoa es un súper alimento❤
Gracias doctor por estar pendiente de nuestra,salud sus vídeos son muy importantes y al menos a mí me ayuda muchísimo por los triglicéridos altos que tengo❤
Dor me encantó su relato .
Y quisiera xfavor que también investigue sobre los beneficios nutricionales y propiedades farmacéuticas de la cañahua.
Empecé a comer Quinoa Mix blanca y roja y lo combino con pollo saludos desde Texas
Como se prepara la quinoa
Hola doc que es la quinoa en mexico
Si me gusto esta información GRACIAS
exelente Doctor Albuja, bendiciones saludos desde Catacocha-Loja
Gracias a Dios por hacer el cuerpo perfecto 🤩
Dios me lo bendiga por ese asesoramiento para la salud en general; si tenemos los triglicéridos en control ganamos un partido muy importante llamado salud general.
Le deseo mucha salud para q nos siga concientizando en este y mas temas de la salud 🙏
Exelente Dios Melo bendiga
Cómo preparar la qnua, la puedo comer cruda?
Como hubiere sabido mucho antes de usted. Dios lo Bendiga!
Dios le bendiga doctor 🙏… muchas gracias😊
Gracias 🙏 Doctor 👨⚕️ Gracias 🙏
Gracias doctor por tan valioso concejos
Excelente!! Ya compré mi quinua ❤
Salludos🇵🇦🙏
Estoy muy agradecida de su informacion..😊
Gracias Dr Bendiciones por cuánto tiempo de vemos comer para ver resultado gracias
Doctor gracias por la información yo solo tengo harto quinua dorada poco a poco comeré 😊
Gracias. Es información invaluable.
Hoy he comprado quinoa, la he cocido y después la he mezclado con el caldo sopa de miso japonés con un poquito de algas. Deliciosa, en vez de fideos , la quinoa
Graciaaaaaass Doctor!!!! Dios lo bendiga ❤
Muchísimas gracias ! Saludos desde Argentina.🇦🇷
Hola dr saludos desde tijuana. BCalif cuanta cantidad se puede comer diario ? Gracias
Amén 🙏 Dios nos hizo todo natural Amén 🙏
Doctor gracias🌹.COMO SE PREPARA LA QUINOA ?
Gracias por sus buenos consejos
Doctor Gracias
Muchas gracias Dr que buena información Dios lo bendiga 😊 disculpe da consulta x teléfono???
Dr graciasssssssssssss. Por la informacion interesante.
Hola doc me gustaría que nos en estará como cosinar la quinoa grasias doc
Gracias doctor.
Como cosida y cuánto doctor
Excelente!!!👏👏👏🤝
Dr. la quinoa se puede comer todos los dias o tiene alguna contraindicacion?
Gracias desde Uruguay
Hola Mario.. el doctor en una parte del video habla sobre las veces que puede usarla, pero te dire algo, llevamos años comiendo mal. y aqui están diciendo que la quinoa es bueno , asi que las veces que la uses .. la conclusión es que será buena.. arranque! bendiciones.
La kinoa pare a arroz es esa es la buena
Dios le bendiga doctor
La quinua en la cocina hay una amplia recetas para aprovecharla ,compraré la roja doctor , transformarla en Arina , para tortillas , en pollo en ensalada , cocinarla tal cual como el arroz ,remojarla lavarla unas tres veces ,en. En sopas con verduras en batidos en crudo dos cucharadas por persona para las personas q les interese
dr albuja
el yacon baja los trigliceridos?
Dr buenos días y que hay de la dieta ketogenica digame sí funciona o no
Ya lo dijo en otros vídeos.
Gracias mi dr una pregunta la puedo consumir asi sin cocinar ósea en la ensaladas, en las sopas pero sin cocinarla
Hola doctor yo quiero una consulta soy de argentina❤
Dr. Me resulta difícil consumir la Quinoa cocinada. Comencé hoy a consumirla cruda en batidos con avena y leche de almendra y pude tomarlo con agrado. Quisiera que me diga si esta correcto y si sería efectivo para mi salud . Por favor hableme sobre este asunto. Gracias por su ayuda
Pablo Latorre
Pregunta un diabético puede consumir Quinoa y en cuanta cantidad?
Dr..y sobre la cañihua.. de Perú
No respondió pq, como siempre los peruanos intentan mentir sus origenes
Doctor y no se puede comer las semillas ?
Como tomar la quinoa?
Sirve también para bajar el colesterol? Y que hay del colesterol por mal funcionamiento del hígado?
que nos dice del yacón con respecto a su efecto de quitar los triglicéridos
Como tomo la quinoa
Disculpen mi ignorancia, pero alguien aqui me podría decir como se come la quinoa? Gracias
Cómo ingerir la quinoa
Dr. La machica sube la glucosa ,??
Hola! Mi problema es que es pan me llenan mucho con un cafecito o shampurrado😏
Uf es difícil quitar el pan de mi vida 😔
Así decía yo ,pero un día solo tome mi café y en mi mente empecé a disfrutar el café su sabor y me tome todo el café y así cada día hasta que lo deje el cuerpo después ya no ke gusta
@@VeronicaBarrera79 igual ya dejé tomar leche ya me estoy acostumbrando a tomar café..
Y con el pan pues lo deje por unos meses y empecé hacerme con tortilla de verde...
Pero estoy callendo a los panes pequeños 😰😖😖
Buenas tardes dr pero no nos dice como se prepara el agradezco la información
En comidas veganas hay muchas recetas de quinoa .
❤
La alcachofa, la berenjena baja los triglicéridos también
Alguien sabe si en éste doctor tiene un video donde enseña como preparar la quinua y consumirla? .. porque decir solamente que la quinua es muy buena es sólo la mitad de la verdad... gracias..
Por favor busque en youtube hay cientos de información de como se prepara la quinoa. Y muchas recetas. El Dr. No puede dar todo la información, toma demasiado tiempo.
Busquen en youtube ahí está como se hace la quinoa y muchas recetas. El Dr no puede decir todo, toma mucho tiempo.
Me pregunto QUIEN PAGA ESTOS ESTUDIOS !????
Disipo en el comentario de que se acabará el arroz, y demás cereales, por la sequía. Pregunto cuando alguien afirma este falso comentario, ha hecho un estudio estadístico, de 30 años día por día, su temperatura diaria, máxima, mínima y media, cantidad de lluvias, peso de nieves para calcular el peso de las nubes en el cálculo de los tejados.vtodas las gráficas de los vientos para calcular los arriostramientos de las paredes y de los esfuerzos para el cálculo de los tejados.
Si hay intereses comerciales en el servicio comercial farmacéutico, cómo no se despierta la mente, para hallar la verdad del negocio mercantil de las aguas, las aguas están vendidas, se las han quitado a los pueblos. Ni derecha, no izquierda, la política ha servido para quién las ha comprado.
No es quinoa eso es en ingles. En castellano se llama quinua.
Es quinua no quinoa
No, oa es un hiato, vocales fuertes que por ende pertenecen a sílabas distintas. Así pues, quinoa se pronuncia quinOa, es decir; con acento en la "o" pero al ser una palabra grave que, termina en vocal, no requiere acento. Los cambios o variantes que encontramos por aquí o por allá, son errores culturales que han sido aceptados. Espero haberte servido. Bendiciones
P0r fabor no me quite el sueño , adios
señor se llama quinua , no le cambie el nombre.
Se llama quinoa,no le cambie el nombre
Buenos días Dr Albuja excelentes consejos bastante entendible muchas gracias
❤
Buenas noches Doctor Albuja. Gracias por sus consejos.