Je me suis inscrit au marathon de Paris pour 2025, c'est genial de t'entendre parler du sujet, ca me donne encore plus envie de le faire ! Bravo a toi !!!
Tres belle vidéo pour conclure cette formidable aventure. Merci pour ton partage depuis des semaines. Tu es allé au bout de toi même. Tu peux tellement etre fier de toi et des efforts consentis. 😊 Tu es vraiment une personne inspirante et motivante J’attends la suite avec impatience Amitiés
9 หลายเดือนก่อน
Merci beaucoup pour ton commentaire, ça me fait vraiment plaisir 😊 Je prends une petite pause pour travailler sur la suite mais j’espère revenir assez vite
Bravo ! C’était super sympa comme suite de vidéos ! Et félicitations pour ce premier marathon !
9 หลายเดือนก่อน
Merci beaucoup ! Je suis content si c’était sympa à regarder, c’était la première fois que je faisais quelque chose dans le genre (suite de vidéos) et je suis content du résultat 😀
Congratulations , tout le monde a dit que ce marathon, avec la température et son taux d'humidité a été très dur cette année, tu peux être fier de toi Bravo encore !
9 หลายเดือนก่อน +1
Merci beaucoup ! C’est vrai que c’était une épreuve très dure mais je suis fier d’être allé jusqu’au bout, c’était une super expérience !
Bravo Ewen, tu as tenu c'est la bonne nouvelle ! Marathon est une drôle de bête un peu impitoyable, le sub-4 est déjà un gros cap, ne crois pas que c'est facile. J'ai mis 5 ans à le faire... Humilité... tu y arriveras sans doute si tu soignes ta nutrition (pour éviter le mur). Ne pars pas trop vite, 5'40 suffisent. La moitié est dans la tête, la moitié dans ton estomac, et la dernière moitié c'est l'entraînement. Profites et à l'année prochaine !
9 หลายเดือนก่อน
Merci beaucoup :D Je me suis rendu compte que c'était difficile ahah mais en continuant à travailler je progresserais. Je pense que ma nutrition était bien tout le long de l'entrainement, c'est un sujet que je n'ai pas abordé mais j'ai vraiment une bonne diète. Merci beaucoup en tout vas de ton commentaire, à très bientôt
Bravo pour ce premier marathon ! et merci pour le retour d'expérience. Je l'ai fait aussi, la météo n'a pas facilité les choses, mais le chrono n'est pas tout, alors que l'expérience reste grande et belle 💪😊
9 หลายเดือนก่อน +1
Merci beaucoup 😊! Es-tu contente toi aussi de ton expérience au marathon ? Après une telle épreuve le chrono n’est que secondaire ahah 😊😀
Bravo Ewen, tu es marathonien :) Ah l'importance de faire du volume, des côtes et du renforcement durant sa préparation pour mieux resister. J'ai toujours eu une cote d'1km dans mes sorties, du coup durant la course : "elles sont où les côtes ????". :)
9 หลายเดือนก่อน +1
Merci beaucoup 😊 et oui, je savais qu’il y avait des côtes sur le marathon mais sur le coup j’ai vraiment été surpris ahah, c’est à cela que sert la première fois
Je me suis inscrit au marathon de Paris pour 2025, c'est genial de t'entendre parler du sujet, ca me donne encore plus envie de le faire !
Bravo a toi !!!
Super ça ! Je te souhaite du courage !
Tres belle vidéo pour conclure cette formidable aventure. Merci pour ton partage depuis des semaines.
Tu es allé au bout de toi même.
Tu peux tellement etre fier de toi et des efforts consentis. 😊
Tu es vraiment une personne inspirante et motivante
J’attends la suite avec impatience
Amitiés
Merci beaucoup pour ton commentaire, ça me fait vraiment plaisir 😊
Je prends une petite pause pour travailler sur la suite mais j’espère revenir assez vite
Bravo ! C’était super sympa comme suite de vidéos ! Et félicitations pour ce premier marathon !
Merci beaucoup ! Je suis content si c’était sympa à regarder, c’était la première fois que je faisais quelque chose dans le genre (suite de vidéos) et je suis content du résultat 😀
Congratulations , tout le monde a dit que ce marathon, avec la température et son taux d'humidité a été très dur cette année, tu peux être fier de toi Bravo encore !
Merci beaucoup ! C’est vrai que c’était une épreuve très dure mais je suis fier d’être allé jusqu’au bout, c’était une super expérience !
Félicitations. J’avais de voir ta vidéo, j’ai suivi toute ta prépa. Tu peux être fier de toi
Merci beaucoup pour le commentaire, ça me fait vraiment plaisir 😊 je suis content si les vidéos t’ont plu alors
Super inspirant, Bravo a toi !!
Merci beaucoup :D
Trop trop bien !!! Trop trop fier de toi ❤️
Merci beaucoup beaucoup, merci pour le soutien depuis le début 💪☺️😊
Bravo Ewen, tu as tenu c'est la bonne nouvelle !
Marathon est une drôle de bête un peu impitoyable, le sub-4 est déjà un gros cap, ne crois pas que c'est facile.
J'ai mis 5 ans à le faire... Humilité... tu y arriveras sans doute si tu soignes ta nutrition (pour éviter le mur).
Ne pars pas trop vite, 5'40 suffisent.
La moitié est dans la tête, la moitié dans ton estomac, et la dernière moitié c'est l'entraînement.
Profites et à l'année prochaine !
Merci beaucoup :D
Je me suis rendu compte que c'était difficile ahah mais en continuant à travailler je progresserais. Je pense que ma nutrition était bien tout le long de l'entrainement, c'est un sujet que je n'ai pas abordé mais j'ai vraiment une bonne diète. Merci beaucoup en tout vas de ton commentaire, à très bientôt
Bravo pour ta course et ta préparation à bientôt
Merci beaucoup😊 à bientôt
Bravo !! T’as eu le courage de faire ce marathon, et tu es allé jusqu’au bout 💪💪💪
Merci beaucoup Juju 💪 ouais vraiment c’est très satisfaisant surtout au moment de la fin ahah
Bravo pour ce premier marathon ! et merci pour le retour d'expérience. Je l'ai fait aussi, la météo n'a pas facilité les choses, mais le chrono n'est pas tout, alors que l'expérience reste grande et belle 💪😊
Merci beaucoup 😊! Es-tu contente toi aussi de ton expérience au marathon ?
Après une telle épreuve le chrono n’est que secondaire ahah
😊😀
@ oui j'ai adoré ! Et je ne compte pas en rester là 😊
Bravo à toi !
Merci 😊
Purée bien joué champion ! Vrai Marathonien ! Prochaine étape, passer les - de 4h :)
Ahah merci beaucoup ! Ouais, c’est que le début, on vise plus haut prochainement 😊
Un très grand champion !!!
Ahah un jour peut-être
Bravo !
Merci beaucoup ☺️
Bravo Ewen, tu es marathonien :) Ah l'importance de faire du volume, des côtes et du renforcement durant sa préparation pour mieux resister. J'ai toujours eu une cote d'1km dans mes sorties, du coup durant la course : "elles sont où les côtes ????". :)
Merci beaucoup 😊 et oui, je savais qu’il y avait des côtes sur le marathon mais sur le coup j’ai vraiment été surpris ahah, c’est à cela que sert la première fois
Bravo 🎉🎉🎉🎉🎉🎉le Marathon est une épreuve très dure 👏👏👏👏👏
Oui ahah c'est beaucoup de satisfaction que de finir le marathon
Coucou :) Bravo, Finisher ! Une autre fois les sub 4h ;) Tu es vers où en Bretagne? Moi Vannes
Merci beaucoup 😀, oui le sub 4 n’est que partie remise. Je suis plus du côté de Rennes moi 😊
Merci pour tout ❤❤❤❤❤
Merci beaucoup!!!
Bravo !
Merci beaucoup 😊