이걸로 만두가 가능하다고? 배부르게 먹어도 혈당 안 오릅니다! 신개념 만두, 무 만두!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025
- 이 음식은 혁명입니다!
혈당 걱정할 필요도! 살찔 걱정할 필요도 없습니다!
당뇨환자와 다이어터들에게 최고의 선물!
물론 모든 사람들이 즐길 수 있습니다! 무 만두!
무로 만두피를 만든다고? 이게 가능하다고?
네! 무로 만두피 만들수 있습니다! 맛도 있습니다!
이것저것 따지지 마시고 일단 한번 드셔보세요! 최고입니다!
무 만두 만들기
재료: 무, 다진 고기, 표고버섯, 부추, 당근, 양파, 숙주, 달걀 등 만두소 재료
만드는 법
1. 채칼을 이용해 무를 얇게 썰어 소금에 10~20분 절이기
2. 다진 고기와 함께 만두소 재료들을 작게 다져 넣고 달걀 1개와 함께 섞는다
(신동진 한의사의 팁! 다진 생강과 참기름을 넣으면 만두가 더 맛있어 집니다)
3. 무 만두피에 만두소를 넣어 만두 빚고 찜기에 찌면 끝!
영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다
’신동진의 닥터밥상’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
신동진의 닥터밥상(매주 금요일 오후5시 업로드)
-약연재한의원 신동진 원장
약연재한의원 홈페이지 www.yakyeonjae....
밥상닥터 신동진한의사 블로그 shindjz.blog.me/
#무만두 #당뇨만두 #다이어트음식 #만두피 #전당뇨 #당뇨식단 #당뇨탈출 #당뇨에좋은음식 #당뇨극복 #당뇨에_좋은 #혈당조절 #당뇨예방 #당뇨관리 #혈당관리 #당뇨_식습관 #당뇨에_효과 #당뇨환자 #당뇨생활 #당뇨증상 #당뇨인 #당뇨병증상 #신동진한의사 #닥터밥상
’신동진의 닥터밥상’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
와~ 무만두 진짜 대박인것 같아요~ 이번 설 때 한번 만들어봐야겠어요~ 감사합니다 ^^
무로 만두피라니... 정말 신박하네요.
하긴 무쌈 생각하면...
요리천재 신동진 짱 ㅎㅎ 감사합니다!
참으로 신박~~
칭찬해요^^
좋은 아이디어네요. 만들어 먹어야겠습니다.
감사합니다😊
굿 아이디어…
무로 만두가 되는군요.
늘 당뇨롼자를 위해 연구 하시는 의사 선생님.
해 봐야 겠네요.
와!! 정말 상상밖의 만두피네요. ㅎㅎ 덕분에 많은 배움 얻고있습니다. 신동진 선생님 너무 감사합니다. 항상 기다려지는 최고의 방송입니다. 👍👍👍
한번도 생각해보지 못한 상상이상의 레시피네요 ㅎㅎ 한번 해봐야겠어요
오 만두 제일 좋아하는 건데... 무로 밀가루 맛이 나나요? 신기하네요.
대박이네요! 아이디어 굿입니다.
이야 이거 히트네여
넘!!! 건강식이네요^^♡*
감사합니다
낼 당장 해봐야지... 배우고 가유... ㅎ
설에 떡국이나 만두국에 넣고 끓이면 터지거나 벌어질까요? 끈기가 없으면 그냥 살짝 쪄먹기만 해야 할 것 같기도 하고... 너무 욕심이 많죠?^^
와 대박이네요 ~~이번설에 꼭 만들어봐야겠어요 👍 👍 👍
참 좋은 건강 만두네요 한번 만들어서 먹어봐야겠어요^^
굿,아이디어
할래요❤
안녕하세요 약연재한의원 원장이신 🍒신동진 한의사님 🙏
《 무 만두 》
만두도 만두피 때문에 혈당 고려해야 하는 군요.
'무'로 만두피를!! 어메이징!!
달걀 흰자로 만두피가 잘 붙게 하는 군요.
정말 예쁘게 잘 빚으셨어요👍~
서로 달라 붙지 않고
양껏 배부르게 먹을 수 있고
혈당 걱정 안해도 되고
좋은 점이 많은 《무 만두》👍~
저는 고기를 안 먹어서 김치 만두를 좋아하는데 시중 제품들은 김치 만두라고 하지만 다 고기가 들어있어서 만두를 좋아해도 구입하지 않게 되더라구요.
고기를 빼고 김치를 넣은 무 만두는 아주 맛있게 먹을 것 같아 생각만으로도 행복하네요.
원장님의 아이디어👍👍👍👍👍~^^
고맙습니다 🙏 💗
만두의 혁명인데요!!!
만세!!!
냉동실에 만두를 절대 떨어뜨리지 않는 1인으로써 넘 좋은 정보네요
나중에꼭 해보고싶은데 요
만둣국은 불가능할 것 같은 당뇨인1인... 한번 해봐야겠습니다!
정말 놀랍다
구기자물 하는법 아려주셔요?
무로 만든 만두를 얼려도 될까요?
단무지를 안 먹어도 되다니 일석이조군요
비건으로 좀
쟤료양의레시피가없어아쉽네요