आहारातील प्रथिने वाढवण्यासाठी सोप्या टिप्स! | Tips to increase protein intake | Dr. Tejas | Marathi

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 43

  • @manaliamdekar5641
    @manaliamdekar5641 ปีที่แล้ว +1

    धन्यवाद डाॅक्टर
    Just for hearts चे बहुतेक सर्व व्हिडिओ मी बघते, मला आवडतात, माहितीपूर्ण असतात.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत पण हे व्हिडिओस शेर करा.

  • @sunandashevade6138
    @sunandashevade6138 ปีที่แล้ว +1

    Khup chan video ahe and 55plus person sathi full routine and meal plan and halka fulka yoga share kara please thanks

  • @jyotibokare4401
    @jyotibokare4401 ปีที่แล้ว

    खूपच छान माहिती दिलीत 😊

  • @shriidharkulkarni6648
    @shriidharkulkarni6648 ปีที่แล้ว

    अत्यंत उपयुक्त माहिती दिलीत मॅडम आपण. धन्यवाद...

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा. काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @swatikshemkalyani3977
    @swatikshemkalyani3977 ปีที่แล้ว +1

    Khup chan, Dhanyavaad madam.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा. काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @DIVINETOUCH1
    @DIVINETOUCH1 ปีที่แล้ว +1

    धन्यवाद मॅडम खूप महत्वाची माहिती सांगितलीत

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा. काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @shilpagham2765
    @shilpagham2765 ปีที่แล้ว +1

    Khup chan video. Office madhe daba detana poli bhaji sobat ajun protein che kay option deta yetil

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      You can give curd, sprouts, stir fry soya or paneer, Dal or egg.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      December 14, 2023

  • @rajeshgoud9409
    @rajeshgoud9409 ปีที่แล้ว +1

    Nice 👍 information

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว +1

      Thank you. Have you subscribed our channel?

  • @shriramkulkarni6489
    @shriramkulkarni6489 ปีที่แล้ว

    Useful info....pls.give protian suppliments list

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Stay tuned till the next video. We will be discussing in details about protein

  • @dilipwarade9300
    @dilipwarade9300 ปีที่แล้ว +1

    Please make a video on sequence of eating food like carb , protein , fats , fibre with its importance

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Sure. We have noted your suggestion.

  • @AnuradhaJoshi-c8w
    @AnuradhaJoshi-c8w ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much
    Nice Information 😊🎉😂❤

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Welcome ! Do share with your friends and family.

  • @ashokmahamuni9214
    @ashokmahamuni9214 ปีที่แล้ว +1

    Insjli registanance ver video banva please

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Okay will try to do this topic. Thanks for suggestion.

  • @madhurajoshi5996
    @madhurajoshi5996 ปีที่แล้ว

    8:30

  • @shubhangijoshi1897
    @shubhangijoshi1897 ปีที่แล้ว +1

    Roj cricate Kiva batmintan khelnari tarun mule kiti protin gheu shaktat Kiva tyani protin supliment ghyavet ka?

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      आहारातून घेणे पण पुरेसे खाल्ले जात नसेल तर supplement जी गरज आहे.

    • @shubhangijoshi1897
      @shubhangijoshi1897 ปีที่แล้ว

      @@JustForHearts ok

  • @kshamakulkarni5548
    @kshamakulkarni5548 ปีที่แล้ว +1

    Madam polit dudhachi powder ghalta yeil ka
    2. Harbhara dal Ani shengdane yanchi amtihi chhan hote. Yavishayi apan margdarshan karave hi vinanti ahe.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      Polit dudh ghalun malu shaktat ....harbara ani shengade amti chalel

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      December 14, 2023

  • @dracogaming2727
    @dracogaming2727 ปีที่แล้ว +2

    Madam protein powder video chi link dya

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      www.youtube.com/watch?v=l0HT0EG-दूधात घालायच्या पावडरींना पौष्टीक पर्याय
      jLg&list=PLooSk0jS4tTGSBhugysUhuQYFUsN-vrM_&index=14

  • @ashokmahamuni9214
    @ashokmahamuni9214 ปีที่แล้ว +1

    Whats aap ver vichrlelya prashanahe utter milat nahi please

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      94229 89425 ya number war kele ka?

  • @maithileesamant387
    @maithileesamant387 ปีที่แล้ว +3

    madam माझे uric acid जास्त आहे तर मी protin खाता नये असे dictorमहणाले तर मी कोणते protin घेऊ ?

    • @Karma24510
      @Karma24510 ปีที่แล้ว +1

      Mugdal che dishes krun khava... & Uric acid Jate Roj 4 litr pani pya daily...

  • @pushpagaikwad1873
    @pushpagaikwad1873 ปีที่แล้ว +1

    Psoriasis आणि urine stone चा प्रॉब्लेम असेल तर आहार काय घ्यावा.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      For any kind of health related consultation and diet plan you can contact us on 94229 89425

  • @dilipmavlankar3566
    @dilipmavlankar3566 ปีที่แล้ว +2

    उपयुक्त माहिती,पण जास्त प्रोटिन्स घेतले तर उरीक ऍसिड वाढते ना

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      तुम्हाला युरिक ऍसिड चा त्रास आहे का ??

  • @jyotimeshram4582
    @jyotimeshram4582 ปีที่แล้ว +1

    तुम्ही प्रथिनांची लिस्ट सांगितली तर बरे होईल. Bp n sugar वाल्यांनी कोणती प्रथिने घ्यावी

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  ปีที่แล้ว

      पुढे येणारे विडिओ बघत रहा.