¿Por Qué me Cambió la Vida una Libreta? | Mi Historia de Motivación 2.0
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- Gracias por el apoyo familia ;)
►Únete a la familia: goo.gl/MpKFn3
►¿Quieres trabajar conmigo? - www.pbm21.com/
►Mis redes sociales:
Instagram: / aprendeconfran
Facebook: / aprendeconfran
Twitter: / aprendeconfran
Medium: / aprendeconfran
►Material que uso para grabar:
Cámara (Canon 700D) - amzn.to/2vPqpWn
Micro (RODE) - amzn.to/2vdQXni
Trípode grande (Hama) - amzn.to/2eTIkag
Trípode pequeño (JOBY) - amzn.to/2vdtjHr
►Canciones del vídeo:
Lakey Inspired - Wonder
♩♫ Epic and Emotional Music ♪♬ - Parallel (Copyright and Royalty Free)
Recuerda siempre que la vida es dura, pero más dura es la verdura.
Gracias de corazón por este video fran, voy a dar el paso de una puta vez!
Esa es la actitud!
Excelente muy motivador me encantas tu consejo que Dios te bendiga exito muchos exito para ti😍😍
¡Fran!, tienes una nueva subscripción 😊
Por qué pones lo del pbm21?
Tengo 13 años, soy nueva y acabo de terminar de ver tu video. Sé que parece muy extraño, pero tengo una libreta y al igual que a ti, tengo sentimientos y actitudes negativas: soy retraída, me es difícil socializar aunque quiera y en ocasiones se me dé la oportunidad. Soy orgullosa, terca, soberbia, no obstante, soy muy insegura y necesito la aprobación del resto en las cosas que hago. Desde que empecé a escribir (hace un año aprox.) con mi primera libreta pude encontrar la magia de desahogarse en las palabras, únicamente con ellas me entiendo a la perfección. Mi sueño es ser escritora, poetisa, psicóloga o detective. Quizás alguien piense que corresponde al trayecto por la etapa previa a la adolescencia o algo por el estilo, mas no siento que mi mente se modifique al pasar el tiempo. Gracias por hacer este video, me has ayudado a esclarecer muchos pensamientos :)
Mm una cosa tienes dos cámaras verdad? Osea no te pones de perfil de vez en cuando y cambias la posición de la cámara 😂😂😂
Al final estoy dudando
La magia del cine ;)
me pasaba lo mismo, yo también creía que era una tontería lo de escribir. Pero supongo que las cosas más sencillas son las que tienen más poder en nuestra vida.. sigue con los videos y saludos.
Gracias Fran, estoy mal, y me estás ayudando mucho, y eso no tiene precio para mi, eres una gran persona, de nuevo te digo, muchas gracias por implicarte tanto en ayudar a los demás, sin duda me encantaría tomarme algo y poder compartir diferentes puntos de vista contigo. Tengo 24, soy casi arquitecto y muy ambicioso, y cuando digo ambicioso no me refiero solo a dinero, sino a una satisfacción personal, actualmente me encuentro en una situación delicada y que no sé cómo cambiar, o mejor dicho, si lo sé, pero me faltan huevos. Se que mi vida te importa poco, y es normal debido a que no nos conocemos, pero sentía la necesidad de transmitirte que me estas ayudando mucho con tu canal de TH-cam, y la verdad esq CHAPÓ
Instagram para una conversación: @daniortiz.95
Es casualidad que la mayoría de la gente que triunfa suele portar un buen físico?? Yo creo que no es casualidad. Va ligado. La gente guapa. Y con buen físico le es más fácil ciertas cosas.
Te sigo desde hace años pero acabo de descubrir este vídeo, mañana a las 9:00 estoy comprando una libreta. Tremendo, Gracias Fran!!
16 de Marzo de 2020 este vídeo me motivó y me animó a tomar acción. Haré mi libreta, trabajare con mis objetivos día a día y les cuento todo de aquí a 5,6 o incluso 7 años.💪
Como te va
Cómo va la cosa?
me encanto el video , me siento 100 identificado contigo , ire a escribir al tiro en mi libreta las metas que tengo pensadas . conoci tu canal antes de ayer y me encanto , me suscribi de inmediato , sigue con esto , tienes una energia maravillosa .
El guerrero pacifico, gran pelicula💪🏼👍🏼
Fran...puto amo. De verdad, osea, este video me he encantado, flipado y despertado un poco mas. Me encanta cuando hablas desde tu parte mas humana, personal y sincera y todo lo que transmites...es simplemente genial. Me he sentido identificada ya que tengo muchos pensamientos de "quiero esto, quiero lo otro, me gustaria ser mas tal, menos cual..." y ahi se queda, en un simple pensamiento...Lo curioso es que tengo una libreta en la que hace un año empece a escribir mis pensamientos, tipo diario, y cuando lo hacia de forma mas activa, mas consciente era de lo que queria cambiar e inconscientemente mas lo trabajaba. Me has devuelto las ganas de volver a escribir y a hacer mejor, con lo de los objetivos a corto, medio y largo plazo, y justo subes este video cuando mi mente esta en plena revolucion y ganas de hacer cosas nuevas y cambiar mi estilo de vida de verdad. Asi que GRACIAS por ser como eres y por lo que transmites, que creeme, lo estas haciendo brutalmente bien. Un beso!
Es exactamente eso; crees que no estás haciendo nada, pero de forma inconsciente tu cerebro está manos a la obra.
Que mas puedo escribir en la libreta
Mierda.... pedazo de contenido!!!
Pero es que lo he dicho!!!, eres un tío super despierto, consciente y muy comprometido con tu vida. Además tienes los cojones para reconocer los errores que te ataban y no lo digo porque nos lo cuentes en el vídeo si no porque es un "sincerarte contigo mismo". Te felicito Fran!!!. Un abrazo fuerte guapo 😉
Hay veces que cuesta ser honesto contigo mismo, pero no te queda otra opción si quieres seguir progresando.
AprendeConFran Claro que sí 😉😊
Genial me gusto mucho tu video
Cuando has dicho lo de que te daba hasta pereza ir a comprar el pan por no hablar con el panadero... Me identifico hasta en pequeños detalles como ese. Yo soy parecido a lo que fuiste, será un honor que, desde hoy mismo, mi transformación desemboque en alguien parecido a ti en la actualidad. Gracias
lebronx james lo dicho; la motivación no sirve de nada sin la acción 💪
Sonora México 🔥🇲🇽
5pts débiles ⬇️
🔻Se el tema pero al estar enfrente se me nubla la vista 😅
🔻No saber cómo ayudar a alguien
🔻empiezo muchas cosas y no las termino
🔻 incongruente
🔻 Me dejo llevar fácilmente por el miedo
Cosas positivas ⬇️
💙 Amo mi forma de pensar
💙 No tengo miedo ah conocer gente nueva, de hecho disfruto hacerlo
💙 me encanta que no tengo codicia, ósea me da igual si tiene o no dinero la persona, si no que me atrae su forma de pensar
💙 Se que existe gente extraordinaria y cada día me sorprendo de eso
💙 Amo a mi familia, aunque no entiendan lo que quiero y me gusta pero tengo que demostrar que lo puedo hacer
💙Tengo a la mejor amiga y socia del mundo tanto en negocios, conocimiento, consejo y vida. Mi hermana 💗
💙Deseo comunicar a las personas lo que yo eh aprendido con creces y eso me emociona pero aún tengo que trabajar en mi
💙 apesar de que voy lento con lo de ser mejor cada día. Me mantiene que no me rindo y poco a poco aprendo cada vez más
💙 También en una libreta llevo mis objetivos y sueños y las pequeñas cosas y hábitos que me voy planteando para llegar a mis metas
💙 Llevo planteado una serie de pasos para llevar mis metas y cumplirlas
💙Amo este canal y saber que hay gente extraordinaria con la que conectó!
💙 pensar que te conocí por qué buscaba cómo hacer calistenia y encontré a alguien algo más aya! Espero conocerte pronto.
Nos vemos en las playas del mundo
💙 Aveces no puedo dormir (como hoy que son las 3 am ) porque me despiertan las ideas y las apuntó cuando puedo al igual que en clases
Alma Gutierrez me ha encantado el comentario de "no puedo dormir, son las 3 am". Ahí es cuando nacen las grandes ideas 👏
Alma Gutierrez
Jooo eres yo
Sin palabras. Brutal.
Fran hace muy pocos días que he descubierto tu canal, y este video me impactó mucho y me hizo reflexionar. Mientras vuelvo a ver este vídeo,voy ha hacer esta libreta ahora. Pienso que puede ayudarme a conocerme a mi misma y a seguir cambiando mi vida. Hace un tiempo que algo en mi cabeza hizo un click y he comenzado a querer mejorar y cambiar cosas en mi vida
Jessica Godoy ya me la enseñarás 😉
Bueno aqui dejo mi parte 😁
🧐Puntos debiles:
☻Procrastinar
☻Miedo a lo desconocido
☻Soy algo olvidadizo
☻En algunas circumstancias soy algo negativo
☻Hay que actuar más
👹Puntos Fuertes:
🔥No le tengo miedo al sufrimiento y estoy dispuesto a hacer lo que yo quiero
🔥Afronto mis miedos
🔥Cada dia voy mejorando
🔥No conozco la derrota
🔥Tengo objetivos inmensos
Amén
Hola Fran! Gracias gracias gracias. Estoy segura de que estás y vas a ayudar a muchas personas, se te nota😃. Te diré que tengo 41 años y a mí me estás enseñando a que puedo construir una vida nuevs, la vida de mis sueños. Lo de la libreta es maravilloso, me ha encantado y me he emocionado al pensar que yo tambn puedo cumplir mis objetivos si los escribo y me muevo. La zona de confort después de 40 años es muy muy cómoda y me cuesta pero...o me quedo y sigo esta vida sin sal o me muevo y voy a por mis sueños. Gracias Fran de corazón, sigue así, se necesitan personas con coraje y generosidad
Ya sabes, a moverse y hacer cosas ;)
LLORE!.....
Me motivaste bastante, desde México,
mis mejores deseos!!
me suscribo,,,,
llegué por la Calistenia y mira eso!!!
Gran ser humano!!!
Volví a ver tu video Fran 💯 😃 !!! Gracias de nuevo y 🙌 Un abrazo !! Saludos desde México !!
Es como si algo nos hubiera conectado, jajaja ... Aunque si lo pienso dos veces , descarto esa idea porque quizas haya muchas personas que esten en el mismo lugar en el que vos estuviste y en el que yo sigo estando y todo justo ahora, jajaja... Pero , casualmente, iba a ponerme manos a la obra con pasar mis reflexiones al papel y encontre este video ... Ahora se me hace mejor y mas facil la tarea, porque tengo un extra, tu pequeña ayuda. Pensar que si no me hubieras seguido jamas me habria enterado de la maravillosa persona que sos y lo importante que son aunque sea dos minutitos gastados de mi tiempo para mirar tu instagram o un segmento de algun video por aca... Me encanta como hablas y no porque me gustaria proyectar esas palabras si pudiera, yo ya puedo hacerlo a mi manera. Pero no me conformo demasiado... A ver si pongo manos a la obra y me dejo de excusas porque un dia mas de vida siempre es uno menos. Abrazo , segui asi lindo. Mucha suerte y nuevamente gracias.
Un placer poder ayudarte Lucia ;)
Has pensado en hacer un video colaborando con Mario Luna (Netkaizen)?? Sois grandes coachs.
PD: Me encanta ver uno de tus videos siempre que voy a empezar un nuevo proyecto. Muchisimas gracias por tu motivación.
Pedazo de video Fran!!! Mañana me compro una libreta, muchas gracias 💪🏼
chuzo fran de verdd q estabn lo q haces lo había echo tanbn pero no como tu me as inspirado al volver hacerlo gracias...!!! saludo
Muchas gracias!!!!😍fran ,te deseo muchos exitos me ayudas muchísimo.
Fran no sabes cuanto aprecio tu video.
En lo personal a veces me sucede me da un poco de incertidumbre mis decisiones
Vale..me apunto para el ejercicio. que bueno es contar contigo
Y que bien te ves!
Grande Fran!!!! termino de dejarte este post y me voy a escribir la libretita, que ya la tengo junto al boli!!!! Se agradece!!!!
Gracias fran,también a todo el que escribió un comentario gracias de mucha ayuda
He hecho lo mismo fran, ya hace unos 9 meses ,anote lo bueno y lo malo de mi vida, me sentia muy mal, no sabia lo que iba a hacer en mi futuro, problemas familiares, etc..
Hasta que unos meses luego tome accion y hoy siento que tengo mucho mas el control de mi futuro.
Valoro mucho tu historia!! Gracias..
Gracias por la ayuda, espero revivir ese momento por un rato. Quería pedirte que te enorgullezcas por tu forma de ser y también agradecerte porque te hayas animado a compartir tus experiencias de vida, esas que te hicieron crecer como ser humano de forma tan natural y sincera, ya que las personas o la mayoría de las personas que tienen la misma posibilidad no lo hacen.
Lo que compartís tiene mucho valor y es de apreciarse.
Te admiro, Saludos desde Argentina.
Felicidades compi;!!! Buen trabajo!!!
Los seres humanos tendemos a repetir la historia dos veces y la manía de abandonar nuestros objetivos no son la excepción.
Tus palabras me motivan un montón para seguir intentando. Aún me estoy conociendo a mi misma y siento vergüenza de mostrarme, pero tengo fe que algún día voy a poder sentirme como vos en este video.
Grande tio eres un crack
thanks!
Bato!!!, Gracias de corazón gracias nos veremos en pocos años colaborando en youtube amigo!
Oye increíble el video, osea me ha sorprendido lo aprovechados q están esos casi 12 minutos de video,
He mirado más de 1000 vídeos sobre couching sin duda este es uno de los mejores consejos!
KAISENFITNESS un honor 😉
Siempre es fascinante escuchar a gente como abre los ojos y empieza a vivir de verdad.
Buena historia para motivar a cualquiera!
Carajo si que lo ago pero luego de escribir jamas vuelvo a leer mi libreta tengo ese problema y pensé que nadie más aria eso ya somos dos
Claro, luego tienes que volver a leerla para ir recordando.
MI puta vida de mierda de rutina como dices Fran 😭😭😭😭
Ahora q me fijo me e dado cuenta q pensamos parecido,
X ejemplo recuerdo q a principio d curso empecé a escribir en una libreta mis reflexiones y como un diario. Como todo lo q hago
Me canse rápido. Pero ahora volveré con la libreta y probare lo de los objetivos
Gran video! Fue fe gran ayuda para mi. Sigue adelante! 👍
Eres fantástico Saludos desde México!!!!
me tomo un año para hacer este negocio hidranetworcorp.com.mx
Gracias por el vídeo, es genial.
Que grande fran gracias tío 👍
Hola Fran, he visto tu video (encima el primero que veo de tu canal) y me quito el sombrero ya que además me siento totalmente identificada. Precisamente hace un año se me ocurrió lo mismo. Muchas veces me venían a la cabeza ideas y pensamientos que como no lo apuntaba se me olvidaba y luego me daba mucha rabia, los típicos momentos de lucidez que pienso que son “señales” y tienes que investigarlo y seguirlo. Me alegro mucho ver que no soy la única. ¡Muchas felicidades y sigue así! (Posdata: el mérito del vídeo lo tiene la música de fondo y lo sabes...jajaja) ¡Encantada de haber encontrado a una persona como tú!
1234gbc la música es la clave siempre 😉
Oye, gracias me da fuerzas para seguir :)
Gracias por compartir tu historia. Eres motivador!
Hola Fran !!
Yo como tu escribo en una libreta mis reflexiones , todas las mañanas al levantarme las leo y me hago nuevas preguntas .
Gracias a estas reflexiones me ha cambiado la vida , antes pensaba que mis sentimientos , actitudes , pensamientos estaban fuera de mi alcance pero ahora se que yo tengo el poder de mi vida y que el mundo transcurre en mi interior , lo que hay fuera de mi es solo el plano fisico .
Es decir que la vida te da situaciones , lugares físicos y te permite que tu seas el director de tu vida y crees la vida que quieres.
Sin embargo hay una pregunta a la que no encuentro respuesta , a ver que opinas tu .
¿ Porque nos motiva lo que nos motiva ? ¿Porque nos fijamos los objetivos que tenemos ?
Yo creo que toda nuestra vida se basa en creencias y que nos puede llegar a gustar cualquier objetivo que nos propongamos , siempre y cuando nos lo creeamos.. ¿ Tu que crees ?
Siempre me hago la misma pregunta ¿ Si un día pierdo el conocimiento y al día siguiente no recuerdo nada , como seria mi vida ? .Si me dijesen que me dedicaba a ser carpintero y que me encantaba esa profesión , seguramente vaya a suceder eso .
Lo único real es la percepción ( consciencia ) todo lo demás es una película mental.
A ver si me puedes contestar y dar tu punto de vista a esas preguntas ya que con mis amigos de esto no puedo hablar porque
no tienen estas inquietudes jajajaajjaa
Un abrazo
pepe ros entiendo perfectamente lo que me quieres decir; mientras disfrutes el camino hacia ese objetivo, que más da lo que sea. El objetivo en sí no importa. Importa tener una dirección y disfrutar yendo en ella.
Totalmente cierto eres genial
Lo voy a hacer. Gracias. 😊
Me siento tan identificada con este video y doy fe que esto funciona. Hace un buen tiempo atrás, mi vida también dio un giro impresionante desde aquel momento inspirador en el que empecé a anotar en una agenda las cosas que quería cambiar y mejorar, las metas que quería lograr y una serie de acciones que haría a diario para que me acerquen más a cumplirlas. Y claro que hay tropiezos y de vez en cuando te estancas, pero eso es parte del proceso. Y aún me faltan cumplir tantas cosas. Sin embargo, ver videos de personas como tú, ayudan a mantenerme inspirada. Gracias Fran, felicidades por tus logros y a seguir adelante!! :)
Jessica Távara un placer poder inspirarte Jessica 😉
Fraaan por Dios uno de los mejores videos que he visto, nose porque he conectado tanto. Me siento super identificada con absolutamente todo. Admirable tu valentia para poder ser lo que piensas y dices. Gracias por llevarnos a la accion! Y... hoy mismo hago los objetivos. Ya no hay mas tiempo que perder!
Pt te juro que no puedo creer lo joven que eres. Mis respetooos 👏👏
Andrea Puma Zegarra ya me enseñarás los objetivos
Qué buen vídeo
jejjejjejjejjejje hermano, hermano, hermano eres tú, gracias por aportar una gran "estrella" en tus vídeo de tu vida, ayudas a muchas personas, hay muchas personas que se creen que es la única que sufre, que pasa por obstáculos difícil, pero tu me haces salir del poso que estoy .!fm.
Ese es mi único objetivo, hacer ver a la gente que no son los únicos que están pasando por eso; y si creamos una comunidad entorno a eso, mejor que mejor.
Es maravilloso cuando gente te recomienda canales que de verdad ayudan, de gente con ganas y con sentimientos tan sinceros. Me he sentido identificada totalmente hasta el punto de emocionarme mientas hablabas. Emoción de ver que hay un chico que no necesita planos maravillosos o ediciones increíbles para hacer uno de los videos que más me han gustado. A mí me cuesta hasta escribir comentarios en youtube pero me grabo tu lema a fuego y voy a moverme, a contar hasta 3 y hacerlo. Voy a empezar esa libreta, mil gracias.
Un placer poder inspirarte Inma; quiero ver esa libreta eh ;)
sos un crack, saludos desde argentina
Voy a poner el ejercicio de la libreta en práctica Fran!
Lúchalo, si no lo luchas no lo consigues. Obsesionate con ello😍😍😍 (me ha encantado esa frase de motivación)
Mery Mery hay veces que es necesario obsesionarse...
Tío de verdad que me encantas, tanto la forma de hablar como las ideas que transmites. En gran medida me siento identificado con lo que expresas, al punto de ir diciendo tal cual y exacto con gran parte de las frases. Tu canal es la leche y espero que sigas así mucho tiempo, porque creo que tienes una gran capacidad para transmitir y conseguir ayudar a la gente a ver determinadas cosas o a comenzar un cambio que buscan. Un abrazo
Thanks por el apoyo Irene 😉
Muy buen video 😊😊
Fran que gran video me ha hecho reflexionar bastante, ahora mismo me voy por una libreta Y a comenzar nuevas aventuras. Gracias amigo eres el mejor, sigue así un abrazo crack 👋
A escribir se ha dicho!
Fregón Fran, estoy a punto de comenzar con "la libreta" ,me ha encantado la idea.
Tengo toda la motivación y las ganas de seguir y lograrlo todo .
Muchas gracias y un abrazo fuerte
Edith Méndez ya sabes, la motivación sin acción no sirve de nada
Fran, que buen contenido. 👏 Hace algunos meses sigo tu canal y he encontrado valiosa información. Gracias por ayudar a más personas a iniciar un cambio en sus vidas. Un abrazo ♥️
Un placer!!
Doy fe de la barra de pan, eres un grande hablando tan claro, hablas desde dentro man, sigue en la linea. El discipulo de Arnold le dio like a tu video.
Graaaande Damix!
En estos días de mierda, gracias Fran!! Lo necesitaba y se que en un futuro también estaré ayudando a gente así como vos, esa será mi meta!
Un placer ;)
Woooow Fran enserio en este momento de mi vida me siento super identificado, me encanto el video y sin duda alguna pondré en practica tus consejos, sigue así y mucho éxito!
ZURI EL PANDA thanks por el apoyo 🙌
Muchas gracias por compartirnos tu experiencia. Nos sirve muchas personas para enfocar nuestras vidas.
Luz Angela Perez un placer poder hacerlo Luz y thanks por el apoyo
Bien Fran
Aunque no tengas muchos subs o vistas haces buenos contenidos si sigues así este canal llegará lejos : )
L de Deaht Note poco a poco y con buena letra
No podías haber hecho el video en mejor momento para mi, hoy staba depre pero gracias a este video ya no. Gracias
E te lo juro no se como lo has clavado tanto,
Me has devuelto mi buen humor de la semana pasada 🤣
Este video es buenísimo hermano , felicidades !!!
Iván González Curbelo thanks
Este vídeo ya tiene tiempo pero ME LLEGÓ en el momento INDICADO !!! Gracias Fran !!! Te deseo todo el ÉXITO del mundo !!!
Cada mensaje llega en el momento en el que tiene que llegar...
@@franpascualpsicologo Gracias por el mensaje , te lo digo de corazón , y espero que tengas mucho ÉXITO , un abrazo !!!
Gracias tío que interesante joder que tío jejejej me has alegrado el momen
Said Chachi esa era la intención 😉
He llorado con la parte de me siento solo
Acabo de descubrir tu canal y ya he terminado mi libreta. No te digo más tío 🤘🏼
PD: Transmites mucho a través de tus vídeos !!
jaime serrano eso es currar y lo demás son tonterías 👌
Cuando un vídeo te pone los pelos de punta, mucho ánimo💪
Javier Saturnino buena señal 😉
Grande!!
Acabo de ver este vídeo en 2019.. Que pena que este vídeo no llegue a más gente.
un placer!!!!
Eres un grande Francisco 🙌🏽 🔝🔝
Manuel Dobon Selva te quiero ver en los CrossFit Games pero ya de ya