A IMPORTÂNCIA DO TREINO DE LIMIAR DE LACTATO NA CORRIDA DE RUA

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
  • 🔥 PLANILHAS PARA 5KM: pay.kiwify.com...
    🎯 PLANILHAS PARA 10KM: pay.kiwify.com...
    ✍🏼 PLANILHAS PARA MARATONA: pay.kiwify.com...
    🎁 CANAL NO TELEGRAM: t.me/Corrida_S...
    🔔 Faça parte do CLUBE CORRIDA SIMPLES: pay.kiwify.com...

ความคิดเห็น • 183

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
OS MELHORES TREINOS PARA AUMENTAR O LIMIAR DE LACTATO NA CORRIDA17:41OS MELHORES TREINOS PARA AUMENTAR O LIMIAR DE LACTATO NA CORRIDA
OS MELHORES TREINOS PARA AUMENTAR O LIMIAR DE LACTATO NA CORRIDACorrida Simples
มุมมอง 23K
A PIOR FORMA QUE EXISTE DE FAZER TREINO DE TIROS!21:53A PIOR FORMA QUE EXISTE DE FAZER TREINO DE TIROS!
A PIOR FORMA QUE EXISTE DE FAZER TREINO DE TIROS!Corrida Simples
มุมมอง 11K
INTENSIDADE IMPORTA: LACTATO NO ESPORTE | Ácido lático? Bom ou ruim? Testes e limiar15:14INTENSIDADE IMPORTA: LACTATO NO ESPORTE | Ácido lático? Bom ou ruim? Testes e limiar
INTENSIDADE IMPORTA: LACTATO NO ESPORTE | Ácido lático? Bom ou ruim? Testes e limiarFalaLu!
มุมมอง 15K
สอบครูได้ที่1 "แต่ชื่อหาย" เยียวยาเหมาะสม ?14:45สอบครูได้ที่1 "แต่ชื่อหาย" เยียวยาเหมาะสม ?
สอบครูได้ที่1 "แต่ชื่อหาย" เยียวยาเหมาะสม ?MCOT News FM 100.5
มุมมอง 149K
好心办坏事 #逗乐夫妻66600:11好心办坏事 #逗乐夫妻666
好心办坏事 #逗乐夫妻666逗乐夫妻
มุมมอง 4.1M
สาวถูกทั้งครอบครัวเกลียดเพราะเธอท้อง แต่จู่ๆ พ่อของลูกก็เป็นบอสที่ซ่อนตัวตน2:25:42สาวถูกทั้งครอบครัวเกลียดเพราะเธอท้อง แต่จู่ๆ พ่อของลูกก็เป็นบอสที่ซ่อนตัวตน
สาวถูกทั้งครอบครัวเกลียดเพราะเธอท้อง แต่จู่ๆ พ่อของลูกก็เป็นบอสที่ซ่อนตัวตนShop ละคร
มุมมอง 1.3M
มายคราฟ, แต่ หากคุณ..ตาย คลิปนี้จบ!00:33มายคราฟ, แต่ หากคุณ..ตาย คลิปนี้จบ!
มายคราฟ, แต่ หากคุณ..ตาย คลิปนี้จบ!จิน
มุมมอง 541K
🎧 Podcast #16 - Zonas de treinos de corrida ⌚34:28🎧 Podcast #16 - Zonas de treinos de corrida ⌚
🎧 Podcast #16 - Zonas de treinos de corrida ⌚Corrida Perfeita
มุมมอง 45K
Lactato: Mocinho ou Vilão?12:06Lactato: Mocinho ou Vilão?
Lactato: Mocinho ou Vilão?Viajando pela Fisiologia by Fabio Ceschini
มุมมอง 7K
Como Treinar Para uma Maratona? Tutorial Completo | Rodrigo Bicudo19:52Como Treinar Para uma Maratona? Tutorial Completo | Rodrigo Bicudo
Como Treinar Para uma Maratona? Tutorial Completo | Rodrigo BicudoRodrigo Bicudo Bora Correr
มุมมอง 7K
COMO CALCULAR SUAS ZONAS DE INTENSIDADES DE TREINO - AULA COMPLETA16:52COMO CALCULAR SUAS ZONAS DE INTENSIDADES DE TREINO - AULA COMPLETA
COMO CALCULAR SUAS ZONAS DE INTENSIDADES DE TREINO - AULA COMPLETAALTA PERFORMANCE CICLISMO
มุมมอง 7K
COMO AUMENTAR O VO2 MÁXIMO13:21COMO AUMENTAR O VO2 MÁXIMO
COMO AUMENTAR O VO2 MÁXIMOCorrida Simples
มุมมอง 25K
A IMPORTÂNCIA DE TREINAR NO LIMIAR7:31A IMPORTÂNCIA DE TREINAR NO LIMIAR
A IMPORTÂNCIA DE TREINAR NO LIMIARCorrida Simples
มุมมอง 9K
12:53 NOS 5K | 3º HOMEM MAIS RÁPIDO DO MUNDO11:3912:53 NOS 5K | 3º HOMEM MAIS RÁPIDO DO MUNDO
12:53 NOS 5K | 3º HOMEM MAIS RÁPIDO DO MUNDOCorra K.O Ruivo
มุมมอง 95K
Limiar de Lactato: o segredo para você evoluir na corrida!14:05Limiar de Lactato: o segredo para você evoluir na corrida!
Limiar de Lactato: o segredo para você evoluir na corrida!Pronto pra Correr
มุมมอง 13K
TESTE DE VO2 - Medição de Lactato24:12TESTE DE VO2 - Medição de Lactato
TESTE DE VO2 - Medição de LactatoGarage Training
มุมมอง 36K
On Track To A World’s First00:40On Track To A World’s First
On Track To A World’s FirstRed Bull
มุมมอง 23M
สรุปๆ โค้งสุดท้าย!! เม็ดเดรียว อ.กอบกุล/ลุงนิรนาม/พี่สุรีย์/อ.ประกอบ/อ.ทาเย/เหน่ง ครฐมฯ 16 ก.ย.671:11:01สรุปๆ โค้งสุดท้าย!! เม็ดเดรียว อ.กอบกุล/ลุงนิรนาม/พี่สุรีย์/อ.ประกอบ/อ.ทาเย/เหน่ง ครฐมฯ 16 ก.ย.67
สรุปๆ โค้งสุดท้าย!! เม็ดเดรียว อ.กอบกุล/ลุงนิรนาม/พี่สุรีย์/อ.ประกอบ/อ.ทาเย/เหน่ง ครฐมฯ 16 ก.ย.67SURINTV
มุมมอง 63K
感觉要去见太奶了！！有同款宝爸宝妈吗？ #看一遍笑一遍 #宝爸带娃 #人类幼崽 #亲子日常 #露兮粑粑00:22感觉要去见太奶了！！有同款宝爸宝妈吗？ #看一遍笑一遍 #宝爸带娃 #人类幼崽 #亲子日常 #露兮粑粑
感觉要去见太奶了！！有同款宝爸宝妈吗？ #看一遍笑一遍 #宝爸带娃 #人类幼崽 #亲子日常 #露兮粑粑露兮粑粑
มุมมอง 1.3M
ไฮไลท์ฟุตบอล #บุนเดสลีกา 2024/25 | โฮลสไตน์ คีล 1-6 บาเยิร์น มิวนิค | 14 ก.ย. 6708:25ไฮไลท์ฟุตบอล #บุนเดสลีกา 2024/25 | โฮลสไตน์ คีล 1-6 บาเยิร์น มิวนิค | 14 ก.ย. 67
ไฮไลท์ฟุตบอล #บุนเดสลีกา 2024/25 | โฮลสไตน์ คีล 1-6 บาเยิร์น มิวนิค | 14 ก.ย. 67PPTV SPORTS
มุมมอง 484K
ฉันย้ายเข้าไปอยู่หอพักที่มีแต่ผู้ชายตอนอายุ 16 | WOA Thailand Animated Story34:55ฉันย้ายเข้าไปอยู่หอพักที่มีแต่ผู้ชายตอนอายุ 16 | WOA Thailand Animated Story
ฉันย้ายเข้าไปอยู่หอพักที่มีแต่ผู้ชายตอนอายุ 16 | WOA Thailand Animated StoryWOA Thailand Animated Story
มุมมอง 115K
ตัวร้าย - KLEAR x BANK PREETI (genie 100x100)「Official MV」04:45ตัวร้าย - KLEAR x BANK PREETI (genie 100x100)「Official MV」
ตัวร้าย - KLEAR x BANK PREETI (genie 100x100)「Official MV」Genierock
มุมมอง 2M
คนไทยไม่ทิ้งกัน #ช่วยเหลือ #เกื้อกูล #แบ่งปัน #คนไทย00:59คนไทยไม่ทิ้งกัน #ช่วยเหลือ #เกื้อกูล #แบ่งปัน #คนไทย
คนไทยไม่ทิ้งกัน #ช่วยเหลือ #เกื้อกูล #แบ่งปัน #คนไทยNEWSPLUS
มุมมอง 400K
ไม่นอนห้องอีกแล้ว00:33ไม่นอนห้องอีกแล้ว
ไม่นอนห้องอีกแล้วJapan and Friends
มุมมอง 204K