명상은 과학이며, 더 나아가면 의학이다 [명상, 뇌를 바꾸다 11회]

#장현갑 #명상 #뇌를바꾸다
00:00 영상 시작
00:30 명상에 대한 과학적 근거
20:43 과학이자 의학인 명상
31:28 스트레스 환자의 치료법
장현갑 교수의 '명상, 뇌를 바꾸다' 열한 번째 시간.
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