音と自己暗示によるパンチ力向上
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- 11月1日 ラスベガス
井上尚弥 vs J・マロニー
【12.26へ向けた期間限定A-SIGNオンラインサロン】
a-sign-box.com...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
A-SIGNホームページ
a-sign-box.com/
*石井一太郎
ブログ a-sign-box.com...
A-SIGN 企画・出演
横浜光ジム代表 : yokohama-hikar...
プロモーター
第53代日本ライト級王者、第41代東洋太平洋ライト級王者
instagram : / ichitaroishii
*石井六大
A-SIGN プロデューサー
twitter : / rokudaif
instagram : / rokudaiishii
note : note.com/rokudai
大好きなボクサー。ロイヤル小林さん 熊本だったよね。強いパンチを持ってた。亡くなった時はショックだった。
井上選手は体幹がバケモノなのかも知れないですね！
再びロイヤル小林さんの話が一太郎会長から聞けてなんかテンションあがりました！あざっす！
とても参考に成るアドバイス
ありがとうございます
トレーニングに取り入れて頑張ってみます
ほんとパンチ力って理不尽極まりないですよね。どれだけ練習しようと身につく限界があり、どれだけパンチを当てようと一発でひっくり返せる。
会長の喋りがうますぎる！
めちゃくちゃ引きこまれる！
シャウティング効果という物ですね！声を出すと脳が刺激されて体が活性化して体のパフォーマンスが上がるという研究結果があるそうです。イメージって重要ですよね、具志堅さんとか擬音で動作の雰囲気を表現しますよね、あれは素人でも凄いイメージ掴みやすいです。
いつも見入ります！！それぞれの選手の練習ルーティーンも見たいです！
10月下旬に井上尚弥が上げていたドラムミット打ちでも、「ﾊﾞｧﾝ！」というような爆発音を声に出していましたね
声出すのは身体が限界に近いからじゃないの？筋トレだっていちいち声上げないけど、追い込みに入ると声を上げる人が多い。声上げるほうが身体が動くなら試合で上げてるだろうし。実際は、声上げてたらそのせいで余計に反応が遅れる可能性が高いからみんな声を上げない。
鬼塚勝也元チャンピオンの拳もすごい小さかったのに驚きました。やはりそれが高いKO率に繋がっているのでしょうか？
めっちゃ面白いですwww
ありがとうございました😁
私が大昔米倉ジムで練習していたとき、時々ロイヤル小林さんが練習に来ていました。バンデージを巻きながら目の前でサンドバッグをたたくのを見ていましたが、本当にすごかったですね。目に焼き付いています。
物理的な衝撃力って話だけじゃなく試合で倒せるかのパンチ力になると、自分も危ないようなタイミングで打てるかが重要な気がする。
井上尚弥は物理的な強さもある上に危ないタイミングで打つからもらったほうはかなり効いちゃう。
井上拓真は自分が安全なタイミングでしか打たないから相手から見えてて効かないのが大きいと思う。
あとはスパーリングでも本気で倒す気でやってる人は倒せた倒せなかったの試行回数を増やせるけど、そうじゃない人は試合でしか増やせないのも大きい。
仕事量は1/２ｍｖ2なので、スピードの二乗に比例します。と言う事は同一階級であれば、体重(質量)は変わらないので、スピードの二乗に比例してパンチ力が上がります。スピードが速ければ速いほど威力が増すのです。井上尚弥のパンチ力とはスピードなのだと思います。筋力を上げても、体重は同じにしなければならないので、結局スピードだけが、パンチ力を上げる方法なのだと思います。
骨格が違うので支点で見たときの質量は同じでも力点に関わっている質量が異なるので同条件に出来ません
その上スピードだけがものを言うのであればシャドーの遅いカシメロは大振りだけのパンチ力が無い選手ということになります
普通に考えれば人体構造の理論値を出しているわけが無いのでその理論値の限界点に近い程パンチ力が高いという要素が一番大きくなると思います
これ、やっぱり、体から空気追い出したほうが、力の伝わり具合が効くんじゃないかな？ 跳躍系なんかは息止めてるイメージがある。
光ジムのジャージ欲しいなぁ！ホームページ見ても解らなかったですが売って無いんですか？
すみません、非売品です！
ハンマー投げと砲丸投げの選手は投げた後にｳｵｫｫｰ！って叫んでますよね
興味深いし、最後は笑いました
擬音で構成されるオノマトペは日本の研究が世界の最先端なので、スポーツに限らず指導者は学習すべき。
声を出してパンチを打つ訓練をすることの有効性を聞いて、発声しながら息を吐き続けて呼吸と筋力を鍛錬するという柳生心眼流の體振（みふり）を、「トリビアの泉」で見たことを思い出した。
実際の戦や果し合いに臨むとき、平時の心と体を一気に有事モード、戦闘モードの気合と運動力に持っていく必要があると考えれば、スイッチを一気に切り替える訓練という意味でも、有効なのかもしれない。みふりは無駄な力を抜かないとできないようなので、心身の緊張をほぐしつつ、激しくすばやく暴れ回るということを同時に為す、実に優れた戦闘訓練なのかもしれない。
先のマロニー戦、１、２ラウンドの井上チャンピオンの動きは”めちゃ硬かった”らしい（真吾トレーナ談）。動きが硬くなるのはやはり良くないようだ。
野球でも王貞治は練習の素振りやバッティングにおいて１２０％の力を出せと指導したという。
科学的にも、打席に立つ前に、思いっきり素振りをすると、スイングスピードが上がることがわかっている。
脳のトレーニング、、
脳科学も勉強しなきゃならないなんて大変だな胡さん、、
大橋秀行会長が中学生の頃、ご自身の拳の小ささの利点を担任の先生に解説していたらしいですね！
脳内だけだとイメージしてるつもりでも案外そのイメージは弱くて、口でパンパンッ！とか本気で表現したとき、実は頭でもそのイメージができてる、のかもしれないね。
これは面白い ジムに入ってきたテニスやってたフツーのコがとんでもないパンチを打つと会長から聞いたことを思い出しました 井上選手は瞬間的に手以外の体のどこからもパワーが逃げていない感じがします
僕ですか？
最後の方、シュ～～言いたいだけやんｗ 笑かしにきてるやんヽ(^o^)丿
海老原の拳は小さかったってよく聞くね。切れるタイプのパンチを打つには、拳が小さい方が適しているのかもね。
以前、輪島功一さんも「ふん！ふん！」って言ってました。
パンチを出したときに「スキ」が出来るので腹筋に力を入れてボディへの攻撃に備えるとの事でした。
野球選手で言えば『イチロー』！！何万人とプロ野球選手はいますね！！しかし世界で『イチロー』は唯一無二でしょう！！井上尚弥チャンピオンもそういう人です！！解説や評論を無意味なものにしてしまう存在なのです＾＾！！
会長は一太郎って名前がカッコいい！
村田さんは必要以上に強く打たないと言ってたな。
いいこと言うよね。野球でも130メートルのホームランを打つ必要がないって
今みんな井上尚弥さんで再生数稼いでる！金稼いでる！
ボクサーのTH-camrはみんな井上さんに感謝しないといけない。
シューシューピーピーの音がうるさくて話しが頭に入ってこない。
スタッカート。なんか音楽好きそう。
声や言葉は言いながら、もっと言うなら噴き出してしまう程の全力で。拳の大小は重量と置き換えると心肺か下半身に回したい〜
こんにちは！
ロイヤル小林さんは自衛隊体育学校出身です。
私のずっと先輩ですが。
私も体育学校にいましたので、小林さんのお話しは上官からいろいろと聞かされましたね。
「世界を取る男はこれだけやっていた」と。
いきなり、真夜中に起きて同僚に「ちょっとミットを持ってくれ」とか「とにかく、時間があれば走っていた」等々。
ボクシングを始める時、最初にステップを教わりますが、その期間は1週間、15日間、1ヶ月が殆んどではないでしょうか。
ステップが出来ていないのにパンチを覚えても意味がありませんよね。
たかがステップ、されどステップです。
そこで、あの井上は幼少期にステップだけで6ヶ月もやったと言う。
ここですよ、強いパンチの源は。そう思います。
野球も声出して投げると球速上がると言われたかとがあります。
イチローなんかも打つとき息を止めないで吐くと言ってました。
ガセネタお疲れ
チャールズ・ダーウィン
さんがなんで「＞ガセネタお疲れ」って書いてるのか不明だけど、野球で一流打者がインパクトのとき息を吐いたり、声を出すというのは、わりとよく指摘されてることらしい。野球は研究も盛んだからちゃんと分析もされてるようだ。
shirou うん
井上選手歴代トップの功績(*´･ω･｀)bね。
手（コブシ）の大きさについては、80年代にクロンク修行をした千里馬会長もハーンズの手の小ささを見て、やはり関係あるのかなぁと思ったそうです。
井上チャンプは「ファン、ファン、アンアンアンアン、パンパン、」
京口チャンプは「パンパン、パパン、パンパン、ウっ、アンアン」
割と最近のミッド打ちだと
「シューー」 空気抜けてますねｗ 相手にボディ合わせられたら一発で効きそうｗ
胡さんちょくちょく怖いんだが(( ；ﾟДﾟ))
うしろに流れている音楽と、残留ノイズの音と、マイクの位置が悪いのか何をしゃべっているのかがつぶわかりません。
パンチ力ある選手は見た瞬間打ち方でパンチ力あるのわかるのですが、打ち方次第で身につくんじゃないかななんて思ってます。
😃👍
右の人必要？
必要
ひつよう
必要
おもクソ必要
必要
早口で滑舌が悪いうえに音が響いて聴きづらい。またBGMは必要ない。