妊娠中の運動について

[@merumomo]

参考になりました！要点がまとまっていて聴きやすかったです。ありがとうございました。現在妊娠中ですが、6ヶ月までに6キロ増えました。かかってる医者には少し増えすぎかな、と言われましたが、これは急な体重増加になりますか？因みに妊娠前のBMIは

[@doctor.erikooita]

コメントをありがとうございます。ご意見、とても励みになります。
一般的には18.5≦BMI＜25のかたは、妊娠期間で10‐13㎏が目安となります。
急激な体重変化ではありませんが、これまでの経過も加味して考えるので担当の先生のお考えも大切かとおもいます。
一般的な値はネットでも確認できる情報なので、その値をお示しして、先生のお言葉の真意について質問されてみてはいかがでしょうか？
担当医との信頼関係も、とても大切なことですので☺