膀胱無力 一直想尿？3招訓練膀胱 改善頻尿狀況【如果云知道 鄭凱云】feat. 歸家豪醫師
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2021
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
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#頻尿 #膀胱過動症 #膀胱無力 #歸家豪醫師 #一直想尿 #如果云知道 #鄭凱云 - บันเทิง
1）訓練膀肛定時去尿尿，有尿意時做凱格爾運動；2）不喝咖啡、茶、酒；3）晚飯不喝湯、不吃水果（日間要適量渴水，減少減染或結石）；4）睡前泡腳、由下而上按摩小腿
謝謝分享！我知道凱格爾運動，但是很少確實做。以前也有護理師教我小便時要尿ㄧ下停一下，讓肌肉可以運動到，我只有做到這點。每天做200下凱格爾運動應該會很有幫助。
主持人精靈活潑爽快，嘉賓回應得很好 恰到好處， 操練盆骨底肌肉、 按摩小腿肌肉、 減少睡前吸收水份，都是很好的提醒。
謝謝提供資訊! : )
原來還有那麼多疾病問題
謝謝凱云
謝謝🙏分享
謝謝凱云
你好杨斌老师请问尿频尿急的针灸治疗有什么穴位
如果能加上運動動作或用图版示範，會更清楚!
四年前個人健康狀態在黑白邊緣，自己摸索出方法解決嚴重心悸、嚴重失眠(一周內用特殊方法解決困擾十多年難以入睡的失眠)，當兵時車禍鎖骨骨折，當時在軍中惡劣環境中無法好好治療，以致留下風濕關節痠痛後遺症困擾了二十多年，也在無意中找到特殊食療法，用不到四個月的時間就克制住了，目前已經三年沒有復發了，肝功能二十多年的紅字報告，還有近年來夜尿頻繁的困擾，都自己摸索出的簡單方法一次解決了，上述各種困擾的解決方法，本人無意分享，純屬炫耀。
說得清楚！學到不少！
記得補充亞麻仔油，面有ALA必需脂肪酸，解決多种疾病症狀。
換班，20：14.（ 小）.
特好！
這麼棒的影片縮短時間就沒有標示出醫生的名字，有醫生的名字我們好找他就診。
本人年青時開始每天喝一杯咖啡,現在步入中老年,仍有喝咖啡習慣,現在每天日間上廁所超過10次,是否不正常了
非常感谢主持人和嘉宾医生为我们的分享，长知识！
我現在本身也是有膀胱過動症的問題而且真的還蠻困擾的，尤其是工作要出差出遠門時都會特別麻煩＞＜
我也是真的很麻煩
換班，20：04. （小）.
換班，20：16.
我想要找你現在廣告這一生叫什麼名字啊要去哪裡找呢因為我是
水喝太少易泌尿道感染, 也會頻尿
腫瘤壓迫膀胱也會造成頻尿
有尿意卻尿不出來或尿很少, 建議可先每天喝足2000cc的水, 或是同步做腹部超音波或女性的陰道超音波
謝謝醫生！尿頻帶來日常生活很多不便，尤其工作時候，它困擾我多年！我會依照醫生收緊膀胱的方法去練習，希望有所改善啦！
女生可先至婦科做超音波檢查, 陰道超音波+腹部超音波, 求個心安。
@@aaronlee9754 請問為什麼不是看泌尿科呢？
@@user-yq8hs3lw1k 泌尿科很少照超音波, 而X光又看不出什麼, 容易延誤病情。婦產科診所第一次去就可以馬上照超音波, 如果沒看到不該有的東西, 再去看泌尿科也不遲, 所以我覺得順序要反過來。如果不介意多花錢, 其實也可以2個科別一起看
@@user-yq8hs3lw1k 因為聽到很多被胃腸肝膽科與泌尿科延誤病情的婦科病人, 真的太多太多了。
@@aaronlee9754 喔～我看了泌尿科，也做了膀胱鏡，醫生說都正常。原來還需要再去婦科檢查。謝謝你！
还有两条原因尿频。一条是神经衰弱的，尿频；另一条冬季寒冷是几人收缩，而尿频！
🙏
You looked so cute when you waved your both hands !
不喝咖啡.茶.酒..........8:25 腳部血液循不好者>>>睡前泡腳+由下往上輕輕按摩小腳
👍
哇1
刮痧、按摩的視頻啊，就是要用力地多拍些。
我大約300cc，但一天去15-20次
老年人頻尿夜尿危險就準備尿壺，手怕髒再準備酒精噴霧，不用頭昏眼花冒那麼大風險跑廁所了！
那覺得想小便，但去厕所没出多少尿，那是什麼事？谢谢分享
快点說
要看泌尿科才實際正確。
我家高年級生，就是一直半夜起來尿尿
我都很擔心
如果是白天尿量不多, 躺下時尿量很多, 建議可先檢查心贓功能
👍！
謝謝！
聲音太小跟廣告相距太大以以改善嗎？
如果白天超過8次，每次也超過200cc呢？是正常的嗎？常喝茶跟咖啡的話，要怎麼計算？
基本上水份攝取是體重乘上30毫升，若是喝太多，自然排尿次數會增加，咖啡，茶都會利尿，會加重頻尿的問題
先不喝茶跟咖啡一個星期, 每天喝足2000cc, 記錄尿量及時間
哇！醫生親自回覆！
請問 頻尿要看什麼科的醫生
泌尿科
加強骨盆肌肉訓練👍
節目不錯👍就係主持人講話太多啊哈，陈
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我14岁，以前从没发生过频尿和夜尿的问题，但是最近变到很奇怪，常常想上厕所，而且想忍的时候甚至会发生漏尿，我该怎么办
女生嗎? 可先至婦科做超音波檢查。
每天喝水量有足夠嗎? 如果每天不足1500cc則容易泌尿道感染
我频道刚刚出一个能根治的视频，赶紧拿来用吧，不用花一分钱。自己就能治好
@@Zhenzhibing ÷
不是有的影片有說到不要憋尿嗎?
憋尿伤肾。我可以帮你
不要憋尿指得是 你已經膀胱滿了 還不去尿尿 造成尿回流回腎臟
而這裡講的是 適當的憋尿 讓尿液儲存在正常位 好比300CC以上 才去尿尿 減少頻尿問題
5:18 改善的運動影片待click.
谢谢你,找運動影片找的好苦啊 !
醫生不老，不知道，老了睡不着就會上廁所啊！
呵呵呵
心火一弱容易頻尿,小腸溫度不足腎陽不足容易頻尿,肺氣膽經不降容易頻尿。
憋太久會發炎
泌尿道感染
對呀～很兩難噎～
哦，是感染或結石刺激到！
也有可能是腫瘤引起, 可做腹部超音波或女性陰道超音波
凱芸用到男生名😅
旁观者清啊！！！不排尿也没多大问题！！！
凱云，妳很可愛，最好千萬不要去改容。
+
1
。你们的节目是讲什么他吗的。
l
八
小姐，我是女生廁所
你們醫生講的所有一點幫助都沒有
我看了十年泌尿科
沒有一間大醫院醫生能治好
頻尿，下腹不舒服狀況
ㄅ❤ㄅㄋˉㄩㄑㄩㄖㄙ
聽了很久都沒有怎麼鍛練的方法！真混！
同意
我频道刚刚出了一期尿频尿急尿不尽憋不住尿尿道炎的视频，可以彻底治疗好。不花钱，自己就能治
先被腦控八年吧
那3招?都没播出耒……廢話一大堆!差丫
我能帮到你。默念20.60一定会有效果。欢迎订阅。会帮到你
我频道有，刚刚出的。可以彻底根除
這1位，主持人，，，，討厭
很奇怪很多女性主持人手的動作特別多.又喜歡裝小女孩這是醫療節目不是幼稚園遊藝節目.
這女的不斷的打斷醫師的講解問廢話問題讓人懶得聽了 廢話連篇的註解女
一句有用的没说，好意思吗？get out
這位女主持人、我不喜歡不會主持
謝謝🙏分享
👍
感謝主持人 和 醫生