Así desbloquea tu tobillo y mejora su movilidad

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 มิ.ย. 2023
  • Así desbloquea tu tobillo y mejora su movilidad
    Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en TH-cam o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular,computadora o televisión
    Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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  • กีฬา

ความคิดเห็น • 12

  • @marbellazavala1289
    @marbellazavala1289 ปีที่แล้ว +2

    Gracias julio Marbella desde Venezuela el de rodillas no lo aguante

  • @benishdz8167
    @benishdz8167 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir saludos desde Chilapa Gro

  • @raquelsuje5963
    @raquelsuje5963 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Julio.
    Gracias por compartir tus conocimientos.
    Sos un sol
    Dios te bendiga!!!!!!!!

  • @lupitayerena8977
    @lupitayerena8977 ปีที่แล้ว +1

    Excelentes ejercicios saludos desde
    Mexico

  • @gracielacadenamejia9293
    @gracielacadenamejia9293 ปีที่แล้ว +1

    GRACIAS JULIO😊

  • @anamatuda2808
    @anamatuda2808 ปีที่แล้ว +1

    ,, Muchas gracias hizo Julio ya nos ha ayudado mucho esta rutina para los que tenemos problemas de tobillo Dios lo bendiga❤❤

  • @anamatuda2808
    @anamatuda2808 ปีที่แล้ว

    Aquí presentes fisio yo tengo problemas de pie Gracias por esta rutina bendiciones❤❤❤❤

  • @lupitayerena8977
    @lupitayerena8977 ปีที่แล้ว +1

    Tengo problemas de
    Hernias en la columna y me duele
    Mucho que ejercicio
    Puedo hacer gracias sludos

  • @lupitayerena8977
    @lupitayerena8977 ปีที่แล้ว

    Yo tengo problemas muy severos con mi
    Rodilla y no
    Puedo
    Levantar un pie
    Más de 15 o 20 cm de alto que ejercicio puedo hacer también atrás
    De
    Mi
    Rodilla me duele gracias saludos

  • @elisagutierrez3464
    @elisagutierrez3464 ปีที่แล้ว +1

    Buenos ejercicios. La movilidad de mi pierna derecha está reducida por las hernias lumbares y el reposo en fase aguda, además de la edad😂

  • @ceciliadelfinagarciaramire1482
    @ceciliadelfinagarciaramire1482 ปีที่แล้ว

    Cuidado con el pago de la luz se eleva demasiado con el clima

  • @berthacalderon4973
    @berthacalderon4973 ปีที่แล้ว

    Aquí llegando recién, mi problema es que mi tobillo derecho esta rígido no puedo hacer círculos.