Esta y Gran y hermosa arte es lo más sagrado y el arte del modo instinto la magia de lo ejemplar en modo cero mis mas grandes saludos de Hualañe región del Maule Chile y gracias por tan lindo arte
7 หลายเดือนก่อน
Muchas gracias, un gran saludo a la región de Maule en Chile ☺️
Con la práctica puede seguro, coja a parte de los vídeos; alguien cercano a su casa. Y sino viaje a Madrid, Barcelona o Valencia.. Grandes profesores!!
Maestra excelente sus movimientos fluidos y armoniosos, encontré este video porque estaba buscando la forma 10 movimientos y vi muchos pero el suyo fue el que mas me atrajo y enseño, gracias un saludo desde Argentina¡¡¡
Excelente video Teresa! Por cierto, me parece que esta forma es la 10. Igual muy buen video! Seguí así que hay muy pocos canales que se dediquen a este gran arte marcial :D
4 ปีที่แล้ว
Si, es conocida tanto como forma de 8 como forma de 10. Lo añadí al título. Gracias!!
Buenos días, me encantó el video! Tengo entendido que cada movimiento tiene un nombre ... donde podría acceder a esa información. Desde ya muchas gracias
ปีที่แล้ว
Tienes los nombres en la descripción de este otro vídeo mío: th-cam.com/video/C4Gn59H4Vak/w-d-xo.html&ab_channel=TeresaMench%C3%A9n
Me parece insultante que una demostración como esta de técnica, disciplina y conjunción de todos los principios del Taichi tenga tantas visualizaciones y tan pocos Likes. ¿Habrá que tener rasgos orientales para ser más popular? ¿O será que como no hay cotilleo, morbo o efectos especiales no resulta espectacular? Y eso que hay tres desnudos en la pared....
Un comentario a título muy personal, cuando desconocemos el significado, la importancia, la esencia de algo y nuestra mente no está preparada (educada) para apreciarlo, no sabemos qué decir. Lo que es muy fácil de apreciar es la enorme paz y tranquilidad que ésos movimientos llenos de plasticidad y armonía, nos contagian. Además el Tai-chi es una disciplina muy poco difundida en nuestra población. Hace falta mayor impulso y difusión. No podemos apreciar lo que desconocemos. No es justificante, es la realidad.
Teresa Menchén es que he visto algunos vídeos suyos mirando hacia el espejo pero son más movimientos. Bueno haremos un ejercicio extra de coordinación, jejeje y lo aprenderé más despacio. Muchas gracias
Retroceso del mono, cepillar rodilla y empujar, partir la crin de caballo, mover las manos como nubes, gallo dorado sobre una pata, patada de talón, acariciar la cola del gorrión y cruzar las manos.
Si ..lo pueden servir y mucho la explicación esta en que los seres humanos somos seres integrales y que con la estimulacion de estos ejercicios se trabaja musculatura , postura, coordinación, respiración , articulación , el sistema nervioso parasimpático es relajado y a la vez se obtiene beneficios a nivel cerebral por ejemplo la concentración y al nivel físico a mediano y largo plazo esta también demostrado que reduce en un 47 por ciento las caídas en adultos mayores y mas mas beneficios Gracias por leer ..bye
Asi es yo ratifico lo de mi colega, estos movimientos pausados en concentracion envia mensajes a todo tu cuerpo y viseversa y si lo practicas muy bien y constancia osea lo cultivas mantiene tu estress maanejado a la vez hay muchos estudios sobre esto profundiza mas mira los videos de la dra nazareth castellanos una española que estudio la coneccion de tu cerebro con todo tu cuerpo y lo bien que le hace a tu cerebro estos ejercicios psicofisicos es increible y promueve la plasticidad neuronal y crea mas celulas sanas..y muchisimos mas beneficios revicen lamentablemente la medicina ortodoxa no lo difunde ya que no es negocio trabajar en la prevencion integrativa y que la gente este sana es lamentable..Pero aqui estamos nosotros para difundir y enseñar..saludos gracias por leer.
Your body is so clearly on tune with your thinking. All lubed up. Impressive flexibility and joint strenght. Chinese medicine is so straighforward and effective.
Desde la primera vez que la vi captó mi interés por la plasticidad y el conjunto de movimientos que obtiene buenos tanto en el plano físico como mental.
Si te ha gustado, sigue mi canal y encuentra el curso completo de esta rutina: bit.ly/35NC0ZR
I may see Teresa's beautiful performance hundred times, and still fell to see it more. Lucky people that may practice with her!
Thank you very much!!
Teresa Excelente, Genial, Estupendo. Soy principiante, me encanto. GRACIAS!!
Gracias 🙏😊
HERMOSISIMA CANCION RELAJANTE CON BAILES EXTRABAGANTES TRANUILIDAD Y PAZ EXELENTE VIDEO TERESA MENCHÉN
Excelente me gusto. Enseñar este arte de sentirse bien y sentir nuestro cuerpo es maravilloso. Felicidades Teresa.
Muchas gracias Teresa. Estoy iniciando aprendizaje de Tai Chi y aprendiendo esta rutina. Este es el mejor video para aprender esta rutina. Excelente!
Gracias por tu comentario ☺️
The movement are very beautiful, the velocity has perfectly executed.
Thanks!!
Excelente. Muy claro y fácil de seguir, al hacerlo de frente y con un espejo atrás. Hermosa música que lo acompaña. Bendiciones y muchísimas gracias!
Me alegro que te sirva para tu práctica. Gracias!
me encanta tu plasticidad, yo también enseño a los 75 años.
La mejor.. calidad profundidad y humildad.. Gracias Teresa
¡Gracias Raquel!
Esta y Gran y hermosa arte es lo más sagrado y el arte del modo instinto la magia de lo ejemplar en modo cero mis mas grandes saludos de Hualañe región del Maule Chile y gracias por tan lindo arte
Muchas gracias, un gran saludo a la región de Maule en Chile ☺️
Hola Teresa, genial como siempre gracias 😀
Gracias!
Que bello, gracias, saludos desde Chile, sólo soy autodidacta y lo practiqué por salud mental , relajación y estiramiento...
Me encanta paz que transmite con su actitud serena
¡Gracias Georgina!
Gracias Teresa, por compartir esta bellísima y terapéutica disciplina oriental.
El Universo le prodigue, toda clase de auspiciosas bendiciones.💖🙏
¡Gracias Adriana!
🙏Como siempre gracias🙏 MAESTRA por compartir todo tu aprendizaje ...te sigo y te seguiré asta el infinito y más🙏
Muchas gracias por tus palabras... Un saludo!!
hermosa rutina. Felicitaciones. Muy Plástica y fresca. GRACIAS!!!!
¡Gracias!
Me encanta esta profesora lo hace geniañ!!
¡Muchas gracias!
Hermoso, sencillamente hermoso. Me encanta el Tai-Chi lamentablemente no lo puedo coordinar bien. Felicidades!
Con la práctica puede seguro, coja a parte de los vídeos; alguien cercano a su casa. Y sino viaje a Madrid, Barcelona o Valencia.. Grandes profesores!!
Maestra excelente sus movimientos fluidos y armoniosos, encontré este video porque estaba buscando la forma 10 movimientos y vi muchos pero el suyo fue el que mas me atrajo y enseño, gracias un saludo desde Argentina¡¡¡
Muchas gracias por tu comentario ☺️
Estupenda maestra. Eres mi referencia para los 8 y 16 espada. Desde Sevilla.
Gracias! Saludos ☺️
Woow quiero ser como tú, me encanta cada rutina que nos compartes, gracias, gracias, gracias
Muchas gracias 😊
Excelente rutina!!!! Gracias profesora,
Usted es fantástica a mi me gusta hago yoga pero esto del tai Chi lo encuentro alucinante tremenda coordinacion
Muchas gracias Mónica!
Es tan hermoso e inspirador. Gracias!
¡Gracias!
Thank you very much for the lessons. I learned a lot from it.
Thank you!
Espectacular armonía y tecnica 👏👏👏
Muchas gracias!
Precioso. Voy a aprender este ❤️ gracias 🙏
Excelente Maestra
Forma 8, muy bonita😀
Muchas gracias!!
Ejercicios muy bueno para la salud.
i love it ...so nice.. Just learned the 8 form.. wish i can do it so smooth..
Si, también es conocida como forma de 10. Lo añadí en el título. Gracias!!
Hermosa rutina.
Empeze a tracticar contigo me encanto😊
Gracias ☺️
Gracias, gracias, gracias!!!
Muito lindo os seus movimentos, estou praticando com você!
Gratidão! 🙏🏻
Muchas gracias!!
Buen trabajo con el canal.
que maravillosa elegancia
¡Gracias Cristina!
¡Excelente! forma, la he seguido super bien.
Excelente video Teresa! Por cierto, me parece que esta forma es la 10. Igual muy buen video! Seguí así que hay muy pocos canales que se dediquen a este gran arte marcial :D
Si, es conocida tanto como forma de 8 como forma de 10. Lo añadí al título. Gracias!!
No conocia esta forma.
Yo practico la de 24, pero como en casa tengo poco espacio, una forma así sería ideal como alternativa.
Gracias Teresa.
bien hecho...bien hecho...bien hecho. Sadhu...Sadhu...Sadhu...
¡Gracias!
Gracias
Hermoso
¡Gracias!
Ayúdame a sentirme mejor psicológicamente y físicamente
Me alegro 😊
gracias por comparti, muy claro.
Acho lindo estes movimentos gostaria muito de aprender mas sou muito dura nos ao executar os movimentos.
Buenos días, me encantó el video!
Tengo entendido que cada movimiento tiene un nombre ... donde podría acceder a esa información. Desde ya muchas gracias
Tienes los nombres en la descripción de este otro vídeo mío: th-cam.com/video/C4Gn59H4Vak/w-d-xo.html&ab_channel=TeresaMench%C3%A9n
Hermoso. Gracias
Me parece insultante que una demostración como esta de técnica, disciplina y conjunción de todos los principios del Taichi tenga tantas visualizaciones y tan pocos Likes. ¿Habrá que tener rasgos orientales para ser más popular? ¿O será que como no hay cotilleo, morbo o efectos especiales no resulta espectacular? Y eso que hay tres desnudos en la pared....
¡Gracias María! XD
Un comentario a título muy personal, cuando desconocemos el significado, la importancia, la esencia de algo y nuestra mente no está preparada (educada) para apreciarlo, no sabemos qué decir. Lo que es muy fácil de apreciar es la enorme paz y tranquilidad que ésos movimientos llenos de plasticidad y armonía, nos contagian. Además el Tai-chi es una disciplina muy poco difundida en nuestra población. Hace falta mayor impulso y difusión. No podemos apreciar lo que desconocemos. No es justificante, es la realidad.
Hermoso!!! Gracias Teresa! Te sigo
¡Gracias Dante!
bravo muy bien
Muchas gracias 🙏😊
Me encantó, pr q es más fácil hacer los movimientos gracias gracias
¡Gracias Mirian!
lindo!.
Maravilla
Muchas gracias 🙏☺️
yo soy superprincipiante..y solo ya los ejercicios de calentamiento me parecen dificilisimos....pero todo se andara..
Paso a paso, ya veras...
muito bom
Disculpe da clases en linea y cuanto cuestan
Si. El precio para clases de una hora, un día a la semana, 35€ al mes.
Tengo una duda, habéis girado la imagen o está como si fuera un espejo?
Hola María, la grabación no está modificada y yo hago la forma normal, abriendo con el mi pie izquierdo.
Teresa Menchén es que he visto algunos vídeos suyos mirando hacia el espejo pero son más movimientos. Bueno haremos un ejercicio extra de coordinación, jejeje y lo aprenderé más despacio. Muchas gracias
Sufro de friomialgia me serviría ?y para controlar el apetito y sentir paz?
¡Seguro que sí!
Hola teresa , como se llaman esos 8 movimientos ?
Retroceso del mono, cepillar rodilla y empujar, partir la crin de caballo, mover las manos como nubes, gallo dorado sobre una pata, patada de talón, acariciar la cola del gorrión y cruzar las manos.
Repetición 744, ahi vamos.
¡Vamos!
Yo tambien me apellido Menchen jejejej
Entonces tu familia seguro que procede de Menbrilla , en Ciudad Real XD
Hola porfavor me pude desir cules son los beneficios del el ejercicio
Los beneficios que aporta el Taichi son muchos, concentración, equilibrio, fortalecimiento...
Hola, Teresa, ¿de dónde es usted? Me gustaría aprender...
Tengo mi escuela en Madrid. España
@, me encanta su vídeo. Muchas gracias por compartir. Yo soy de Sevilla. Un abrazo enorme.
Como esos movimientos tan suaves pueden servir de algo ?
Si ..lo pueden servir y mucho la explicación esta en que los seres humanos somos seres integrales y que con la estimulacion de estos ejercicios se trabaja musculatura , postura, coordinación, respiración , articulación , el sistema nervioso parasimpático es relajado y a la vez se obtiene beneficios a nivel cerebral por ejemplo la concentración y al nivel físico a mediano y largo plazo esta también demostrado que reduce en un 47 por ciento las caídas en adultos mayores y mas mas beneficios
Gracias por leer ..bye
Asi es yo ratifico lo de mi colega, estos movimientos pausados en concentracion envia mensajes a todo tu cuerpo y viseversa y si lo practicas muy bien y constancia osea lo cultivas mantiene tu estress maanejado a la vez hay muchos estudios sobre esto profundiza mas mira los videos de la dra nazareth castellanos una española que estudio la coneccion de tu cerebro con todo tu cuerpo y lo bien que le hace a tu cerebro estos ejercicios psicofisicos es increible y promueve la plasticidad neuronal y crea mas celulas sanas..y muchisimos mas beneficios revicen lamentablemente la medicina ortodoxa no lo difunde ya que no es negocio trabajar en la prevencion integrativa y que la gente este sana es lamentable..Pero aqui estamos nosotros para difundir y enseñar..saludos gracias por leer.
Mambo
Зачаровывают движения! Научиться бы так!
Большое спасибо!
Forma 8 de manos vacías
Your body is so clearly on tune with your thinking. All lubed up. Impressive flexibility and joint strenght. Chinese medicine is so straighforward and effective.
Thanks 🙏🙏☺️
R
Desde la primera vez que la vi captó mi interés por la plasticidad y el conjunto de movimientos que obtiene buenos tanto en el plano físico como mental.
Hermoso
Gracias ☺️