¿Es seguro tomar creatina? ¡No la tomes sin saber antes esto! - Doctor Bayter

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ย. 2024
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ความคิดเห็น • 92

  • @JuanDavidRiano-ei8xw
    @JuanDavidRiano-ei8xw หลายเดือนก่อน +4

    El unico doctor que habla claro los demas solamente dan argumentos tratando de no decir lo que es porque saben que les convienen que las comprén total es un negocio farmacéutico gracias mi doctor huevo pezcado carne y pollo gracias clavo es el mejor ❤

  • @jorgealmazan3418
    @jorgealmazan3418 ปีที่แล้ว +21

    Doctor Bayter! La verdad es que siempre usted va al grano! Nos venden ciertos productos cualquier suplemento que va a hacer milagros, pero Justo lo dice come carne y ahí sale, peroooooo en teoría sale más “barato” comprar la creatina y tomarla pero justitooooo dijo algo muyyyyyyy cierto todo es QUÍMICO y si es creado por el hombre no debe de ser tan sano jajajaja 😛😛😛😛 saludos seamos KETOBAYTERS 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @dianahuertas8955
    @dianahuertas8955 ปีที่แล้ว +3

    Estoy fascinada con este doctor porfa me explican si creatina es la misma gelatina sin sabor hasta hace poco lo estoy viendo mil gracias

  • @andoni7855
    @andoni7855 ปีที่แล้ว +4

    Pienso que eres el puto amo. Gracias y ánimo.

  • @Pedro-kh1ob
    @Pedro-kh1ob หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias querido Doctor, tengo sesenta y tantos años y estoy haciendo ejercicio de fuerza. Me aconsejaron tomar Creatina, y no voy a hacerlo después de escuchar sus sabias palabras. Sigo con mis dos únicos suplementos el Colágeno y el Magnesio. Y la alimentación sana que muy bien recomiendas. Un fuerte abrazo desde Andalucía 😊

  • @Anacoretaful
    @Anacoretaful ปีที่แล้ว +2

    Gracias por compartir sus inconmensurables conocimientos...

  • @luisulloa415
    @luisulloa415 8 วันที่ผ่านมา

    Buenísima información que muchos deberían saber

  • @lilianbeatrizhernandez5942
    @lilianbeatrizhernandez5942 ปีที่แล้ว +2

    Hola Dr puede hablar sobre que produce la urea en sangre?

  • @josegregoriorendonorozco4587
    @josegregoriorendonorozco4587 ปีที่แล้ว +1

    Gracias mi apreciado Doctor por la explicación, siempre tan preciso y conciso.

  • @mariahumanaprovisional9197
    @mariahumanaprovisional9197 ปีที่แล้ว +5

    y que hay de lo que dicen que va bien para las personas meyores cuando se pierde masa muscular y ke leS va bien para la conexiones neuronales''?

    • @hmlalvarado
      @hmlalvarado 6 หลายเดือนก่อน +1

      X2 necesito saberlo también!

  • @claudiavictoriacastillo896
    @claudiavictoriacastillo896 ปีที่แล้ว +13

    Sólo sal rosada y magnesio
    No necesitamos más, eso dijo el doctor Byter 😊

  • @MariaGarcia-fp7gt
    @MariaGarcia-fp7gt ปีที่แล้ว +2

    Hola doctor gracias por siempre estar ahí para todos enseñando un abrazo 👏👏👏👏💪🏻💪🏻♥️🤗

  • @otakushadow2901
    @otakushadow2901 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por la explicación

  • @mirellarivas7471
    @mirellarivas7471 ปีที่แล้ว +1

    Q Dios te cuide Dr
    Gracias

  • @JuliusMachin
    @JuliusMachin หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Sr por esta información

  • @maryquiroz2003
    @maryquiroz2003 ปีที่แล้ว +1

    Muchas Gracias Doctor por su recomendación 🙏🙏

  • @dn_alonso
    @dn_alonso หลายเดือนก่อน

    Corta y buena. Gracias doc 💪🏾💪🏾

  • @briandavid4976
    @briandavid4976 หลายเดือนก่อน

    Excelente explicación 🙂

  • @ApodoDoro
    @ApodoDoro ปีที่แล้ว

    Excelente aclaratoria Dr Bayter.

  • @julianguerrero8578
    @julianguerrero8578 22 วันที่ผ่านมา

    Mucjas gracias Crack, la dejqste claro y te creo 100%

  • @ezequielkippes1329
    @ezequielkippes1329 ปีที่แล้ว +1

    Doctor muy buenos días tardes... quisiera que haga un video que alimentos pueden comer los niños con asma por favor

    • @YoSoyluz-x7h
      @YoSoyluz-x7h 11 หลายเดือนก่อน

      Hola. Por una experiencia que tuve, creo que el asma es psicológica, es decir, sí tnene esa manifestación de que falta el aire, pero realmente eso es sólo un síntoma ocasionado por alguna vivencia, pena o trauma que la persona tuvo aunque incluso no lo recuerde. Las cosas no positivas todos las podemos vivir, pero no todos reaccionan igual. Es como que alguien necesitó ayuda en un momento determinado de y no la obtuvo, no quiere decir que pueda haber sido por despreocupación necesariamente sino que por haber pasado algo por alto sin saber. Lo importante no es mirar atrás sino que hoy buscar sanar esas penas que puedan haber quedado en el subconsciente y eso se sana a puro amor. Sin estresar ni exigirle nada a la persona. Abrasando, haciéndole saber lo importante que es. Que puede contar con uno incondicionalmente, sin hacer diferencias entre los hijos. Buscando que esa persona desarrolle algún talento. Decirle cada día te amo. Destacando sus aptitudes, talentos, capacidades y lo que le hace ser especial y único(a). Darle la confianza para que así pueda también confiar. A veces hay personas que siendo niños reaccionan de determinada forma cuando hay alguien que los está amenazando y no pueden contar, ya sea porque es por alguien conocido o por quizás se pueda sentir desplazado. La mente humana es tan compleja. También en otras ocasiones el asma es totalmente física y puede darse por los químicos de pinturas en las paredes que pueden contener plomo, mercurio, etc.. Por lo que a las personas con asma hay que hacer un chequeo de esos factores externos. Pintar con pintura sin químicos. Muchas de ellas dicen "anti hongos" pero son mentiras. También las ropas que usa la persona, la ropa de cama y el tipo de tierra o suelo en el lugar que vive. A veces puede estar cercano a personas que fuman por años y esos tóxicos que quedan en las ropas y también se impregnan en todas partes de la casa pueden estar dando alergias aunque incluso no fumen frente a él, pues los humos son tóxicos. También el tipo de calefacción que se use en una casa si es de combustión. Igualmente el lugar donde esté la cocina, ya que muchas veces se cocina en ambientes cerrados, con poca o nula ventilación. Puede ser incluso alérgico al polvo o a algún árbol al que la persona esté expuesta sin saber que algo en ese árbol le produce una alergia. Entonces lo primero es revisar todos esos factores uno a uno en todo su entorno de personas cercanas así como todos los elementos externos en su hábitat diario para buscar la causa. Así se pueden buscar las soluciones quitando lo que le está produciendo el asma. Brindarle mucho amor y dejarle en claro que todo estará bien y lo importante que es para los demás y para ti. Los médicos sólo dan los medicamentos e inhaladores, pero no se ocupan de la causa (que evitarían consumir todos los medicamentos). Esos lo debemos hacer por nuestra cuenta. Hay hierbas como el eucalipto que ayudan mucho a los pulmones. Pero por sobre todo lo que más ayuda es DIOS. El Amor.

    • @yatusabestv_
      @yatusabestv_ 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@YoSoyluz-x7h 😂😂😂😂😂😂😂

  • @remediosalarconperez5589
    @remediosalarconperez5589 7 หลายเดือนก่อน

    Mi Doctor Bayter, puede decirme algo respecto a la Arginina Alpha Ketoglutarato? Dicen que es un buen antienvejecimiento, es cierto?

  • @Fankero7
    @Fankero7 หลายเดือนก่อน

    GRACIAS HERMANO GRACIAS, CASI CASI LA CONSUMO!!!!

  • @josedavidrodriguez2887
    @josedavidrodriguez2887 ปีที่แล้ว +1

    Buenos dias Dr . Gracias por su orientación. Pregunta. En ocasiones orino con sangre. Usted me puede ayudar por favor 🙏

  • @nelsonmendoza148
    @nelsonmendoza148 5 วันที่ผ่านมา

    Doctor BAYTER DOCTOR BAYTER GRACIAS POR TODO SU IMFORMACION EN EL GYM TODOS TOMAN CRESTINA QUE HORROR VIVIR SIN IMFORMACION GRACIAS DOCTOR❤❤❤❤❤

  • @frank7477
    @frank7477 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Doctor por este nuevo consejo...bien lejos con la CREATINA...

  • @francycamacho980
    @francycamacho980 ปีที่แล้ว

    Doctor que tal son los productos herbalay

  • @braiamramos531
    @braiamramos531 ปีที่แล้ว

    Y que opina de los aminoácidos mi querido mentor

  • @luisalvarado3664
    @luisalvarado3664 3 หลายเดือนก่อน

    Digamos que yo hago maximo una hora de CrossFit, pero no tengo micha fuerzae recomendaron que tomw creatina para mejorar en lo que es la fuerza, entonces no debo tomarla

  • @PabloCastro-w3k
    @PabloCastro-w3k 9 หลายเดือนก่อน

    Doctor tengo la creatinina en 1.45 q puedo Aser me disen q la tengo muy alta como ago para bajarla o q debo Aser tengo 50 años gracias

  • @evelinacostagarcia4994
    @evelinacostagarcia4994 ปีที่แล้ว

    Buenos días Dr

  • @santiagobeltran3601
    @santiagobeltran3601 ปีที่แล้ว

    Gracias mi Doctor..

  • @jaimepintos9363
    @jaimepintos9363 ปีที่แล้ว +2

    Wau empeze a tomar hace una semana, pensé que 5 gramos estaba bien, ahora solo tomare 2 gramos , ya que hago mas de 2 horas de ejercicio

    • @g.p.monroe9619
      @g.p.monroe9619 13 วันที่ผ่านมา

      Jajajajajajajajajajajajajaja

  • @nubiaavendano8266
    @nubiaavendano8266 ปีที่แล้ว

    Hola 😂😂😂gracias por tus concejos❤❤❤❤❤

  • @wiliamrodriguez9182
    @wiliamrodriguez9182 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias

  • @maricelacampo7349
    @maricelacampo7349 ปีที่แล้ว +2

    Si pero que dices del daño que le haces al cuerpo con los tatuajes mira eso también

  • @JuanReyes-zj9zn
    @JuanReyes-zj9zn ปีที่แล้ว +1

    Hola soy muy flaco peso 125 libras mido 1.63 metros pero me gustaría aumentar mi masa muscular.¿cómo puedo hacerlo de forma sana?

    • @danisarothar
      @danisarothar 7 หลายเดือนก่อน

      Superávit calórico

  • @luzmarina6173
    @luzmarina6173 ปีที่แล้ว

    Gracias 😔

  • @MarthadivyRamirezlorza
    @MarthadivyRamirezlorza ปีที่แล้ว +1

    Saludos doctor bayter

  • @otakushadow2901
    @otakushadow2901 ปีที่แล้ว +2

    Ufff tremendo video

  • @gracielaolivera1000
    @gracielaolivera1000 ปีที่แล้ว +1

    Doctor yo trabajo de noche como puedo hacer para que la dieta me funcione ya que ninguna me ha funcionado

    • @hectorgarcia8679
      @hectorgarcia8679 ปีที่แล้ว

      Ay unos suplementos. Que se conosen como adaptogenos. Te van ayudar. Y no tienen contraindicaciones. Te lo digo como naturopata...

    • @gracielaolivera1000
      @gracielaolivera1000 ปีที่แล้ว

      @@hectorgarcia8679 gracias por responder, pero no estaria sabiendo que

  • @alainaquino8721
    @alainaquino8721 ปีที่แล้ว +1

    superrrrrr, el mejor

  • @angelaaguirreramos5178
    @angelaaguirreramos5178 ปีที่แล้ว +1

    Hola doctor llevo 7 dias sin comer carbohidratos y tomo agua con sal tres litros. Pero cuando me acuesto al otro dia me levanto con la cara hinchada. Que sera? Graciass

    • @gallometiche6809
      @gallometiche6809 9 หลายเดือนก่อน

      3 litros de agua😲😲 lo estás haciendo mal eso si destroza los riñones.

    • @Fresy2k
      @Fresy2k 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@gallometiche6809y cuantos litros hay que beber?

  • @luzmarina6173
    @luzmarina6173 ปีที่แล้ว +6

    Tomo dos gramos , unos dicen que sí y otros dicen que no 😬

    • @javiersalinas7423
      @javiersalinas7423 4 หลายเดือนก่อน

      De bayter no dice que no tomes, es que lo q consumes de creatina lo puedes encontrar en otros alimentos mas sanos sin quimicos y te puede provocar… ojo, puede qué… problemas renales, no es que te vaya a dad algo, puede ser, eso es a criterio de uno

  • @OmarTavarez
    @OmarTavarez ปีที่แล้ว

    Excelente !!!!!!

  • @adrianhidalgolorente8658
    @adrianhidalgolorente8658 3 หลายเดือนก่อน

    Doctor bayter si dices no superar los 3 g al día, pero se dice que hay que tomar casi 1g cada 10kg de peso , cual es entonces lo que hay más o menos que tomar ?
    Y otra cosa hay estudios que mejora a pacientes con alzheimer y se está empezando a dar a personas mayores aunque no hagan ejercicio.
    Mi pregunta entonces la recomiendas o no ?

    • @Douglas_op
      @Douglas_op 2 หลายเดือนก่อน

      tambien tengo la misma duda , segun supongo 3 gramos es para una persona que no hace ejercicio , pero si lo hace deberia de ser 1g por kilo de peso, o no se ,t ambien tengo la misma duda

  • @monokomartinez6341
    @monokomartinez6341 25 วันที่ผ่านมา

    Doctor se puede tomar creatina para caballos

  • @palomasosa2424
    @palomasosa2424 ปีที่แล้ว

    Yo deje de tomar toda esa miér,besos Dr de Argentina

  • @elvinereu8867
    @elvinereu8867 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días Dr. Cuando no consumo nada de azúcar parece que me voy a desmayar y siento sueño

    • @rocknroll21197
      @rocknroll21197 ปีที่แล้ว

      Signos de dependencia, lucha contra esa adicción

    • @cristovieneyavillotacortez726
      @cristovieneyavillotacortez726 ปีที่แล้ว

      Toca tomar por que después sufre de hyperglycémie la azúcar baja y eso da energía casi muero me faltaba la energía ahora tengo mucho cuidado con eso

    • @elenaquintanilla2996
      @elenaquintanilla2996 ปีที่แล้ว +1

      No tiene que comer azúcar, todos los carbohidratos se convierten en azúcar , solo hay que comer poco carbohidratos, proteína grasas ejercicios agua

  • @fdouj142
    @fdouj142 ปีที่แล้ว +1

    Me dio mucha risa Dr, eso de "si soy un pobre pen#&_%o"...😂.
    Gracias Dr por enseñarnos de forma amena.

  • @celtaaries5201
    @celtaaries5201 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias por el consejo Dr Bayter, me hizo ahorrar una buena plata😅

  • @willgo7118
    @willgo7118 22 วันที่ผ่านมา

    Mi doctor de cabecera

  • @user-qm1zu8eq5v
    @user-qm1zu8eq5v ปีที่แล้ว

    ❤😊 gracias

  • @clarablanco4598
    @clarablanco4598 ปีที่แล้ว

    Yo no tomo crearina pero si colageno . Creo que comiendo keto tampoco es neceserio .voy a dejar de tomar suplementos 😊😅
    Gracias
    Barcelona

  • @CARLOS_11111
    @CARLOS_11111 ปีที่แล้ว

    Hola grupo del doctor Bayter, estoy trabajando de noche qué puedo hacer para no volverme tan mierda, gracias.

  • @joanaudivert
    @joanaudivert 6 หลายเดือนก่อน

    No exceder de la cucharita de café diaría.

    • @joanaudivert
      @joanaudivert 6 หลายเดือนก่อน

      La creatina es útil para los ancianos con sarcopenía, pero el problema que los medicamentos que toman les han reventado los riñones. Lioresal un veneno para los riñones recetado

  • @silvio1399
    @silvio1399 ปีที่แล้ว

    Saludos 🖖

  • @coronelklink9130
    @coronelklink9130 ปีที่แล้ว

    dando catedra como siempre

  • @claudiaospina8398
    @claudiaospina8398 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤

  • @amcadii_elinfluencer
    @amcadii_elinfluencer 5 หลายเดือนก่อน

    Tomo 3gr y estoy activo 🗣

  • @luzmarina6173
    @luzmarina6173 ปีที่แล้ว

    Oi bom dia

  • @luzmarina6173
    @luzmarina6173 ปีที่แล้ว +1

    Perdí la masa muscular porque baje de peso por cambiar la alimentación 😮

    • @isaacarteaga652
      @isaacarteaga652 5 หลายเดือนก่อน

      Si comes proteinas y grasas es imposible que hayas perdido masa muscular, lo que perdiste fue grasa no músculo dos cosas totalmente diferentes. Construye músculo de verdad y no te infles de carbohidratos y grasa en el cuerpo y musculos.

    • @luzmarina6173
      @luzmarina6173 5 หลายเดือนก่อน

      @@isaacarteaga652 eso fue lo que me dijeron en el gimnasio, baje 10 kilos ( antes no hacía ejercicios) solo bicicleta llevo un año pero no es fácil con los ayunos intermitentes , el cambio etcétera
      Gracias !

  • @josemiguelcachafeiro1331
    @josemiguelcachafeiro1331 ปีที่แล้ว +1

    Pero si la Creatina la evidencia científica de más alto nivel dice que no tiene efectos secundarios negativos 🤔🧐

    • @frank7477
      @frank7477 4 หลายเดือนก่อน

      Eso dicen los grandes laboratorios que la producen y quieren venderla de alguna manera...

  • @Claudio-bx1oo
    @Claudio-bx1oo 11 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂 yo q soy un pobre pendejo. Gracias doctor Bayder

  • @frankairo12
    @frankairo12 2 วันที่ผ่านมา

    ¿La gente de verdad le cree a este tipo?, ¿acaso no tienen internet para leer los millares de estudios científicos que avalan los beneficios que aporta la creatina tanto a los músculos como al cerebro?

  • @angelsandra30
    @angelsandra30 ปีที่แล้ว

    ✌️🇪🇸

  • @marcoantonioferrer7376
    @marcoantonioferrer7376 ปีที่แล้ว

    Fegato de vaca y basta alli se encuentra creatina mas que suficiente gracias doc. por la informacion saludos cordiales

    • @dianahuertas8955
      @dianahuertas8955 ปีที่แล้ว

      Que es fegato de vaca? Gracias

    • @marcoantonioferrer7376
      @marcoantonioferrer7376 ปีที่แล้ว

      @@dianahuertas8955 es El higado de vaca fuente de minerales y vitaminas mas potente saludos cordiales

  • @enzocaceresgagliardi22
    @enzocaceresgagliardi22 2 หลายเดือนก่อน +3

    En 100 gramos de carne hay aprox. 0,6 gr. De creatina, tendría que comer 5 kilos de carne al día para obtener 3 gr. De cratina.

    • @camilonavas8715
      @camilonavas8715 2 หลายเดือนก่อน +4

      Tendrías que comer 500 gr, qué malas matemáticas

  • @jesusramirezrojas4807
    @jesusramirezrojas4807 8 หลายเดือนก่อน

    El loquito 😂