4個氣炸鍋減脂料理👍🏻 炸雞、法式吐司、蝦仁煎、紙包牛肉!減肥不用再忌口❤️

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2021
  • 哈哈哈!每次分享氣炸鍋料理,大家都反應很好!這次直接做一個影片都是氣炸鍋料理的!
    希望大家看的過癮唷!而且4個都是一些很適合減肥減脂中,熱量不會太高的料理唷!請放心跟著做吧❤️
    拍攝這影片時,都是用新收到的 (最新品)
    Philips 飛利浦 熱穿透氣旋數位小白健康氣炸鍋做的
    容量: 4.1L
    型號: HD9252
    我收到這氣炸鍋時,覺得它很迷你很可愛
    很好收納不佔空間(因為我廚房已經沒什麼位置了😆)
    但炸籃容量卻很OK
    大家看我做法式吐司點心、蝦仁煎用的那些耐熱器皿也都放的進去
    (蝦仁煎那個碗其實不太小,可以做二人份燉飯的呢!)
    效果方面
    老實說它是我用過這麼多品牌和型號的氣炸鍋 / 烤箱裡
    受熱最均勻的 (不會誇張⋯是真的)
    尤其是炸雞腿不用翻面,口感卻酥脆可口還有肉汁!
    讓我很驚艷(大家可以看影片😆)
    如果大家有興趣這台飛利浦氣炸鍋
    這邊看👉🏻reurl.cc/dGMLzq
    7種智能菜單
    專利旋風海星底盤,烘烤更均勻
    2年保固唷!
    免解凍、免預熱、免翻面
    比傳統油炸減油90%!
    定價才$4,990 (真的超好入手~)
    對這氣炸鍋有問題都可以留言唷
    #飛利浦
    #氣炸鍋
    #氣炸鍋料理
    #減重
    #減肥
    #一起開心吃著瘦
    ******************************************
    來了解更多我的生活吧:
    IG: / happy.eat.fit (分享我每天吃什麼)
    IG: pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
    Facebook: pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
    Blog: little-ice.com/ (食譜文章跟一些家電/美食的心得分享)
    臉書社團:pse.is/littleiceGroupBuy (減重好物團購優惠第一手消息)
    減重好物Line社群: pse.is/happyeatfitline
    (Line社群:小冰瘦身好物店裡的減重好物用法、優惠、大家的心得交流基地)
    合作聯繫:happyeatfit@gmail.com
    另外~ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
    每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
    歡迎有空來看看唷!
    👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧:happyeatfit.com
    ******************************************
    某些影片含分潤連結,但不影響購買價格。
    如介意可自行到google搜尋商品
    This video is sponsored.
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 46

  • @kana_leee
    @kana_leee 2 ปีที่แล้ว

    看起來超級好吃~謝謝小冰~!!

  • @sabrinaq4405
    @sabrinaq4405 2 ปีที่แล้ว

    非常创意 很喜欢这几个食谱 简单实用

  • @yunhsinyang2806
    @yunhsinyang2806 2 ปีที่แล้ว +1

    請問有可以帶出去當便當不用加熱的料理嗎?謝謝您

  • @wu611211
    @wu611211 2 ปีที่แล้ว +3

    這集太棒了👏

    • @happyeatfit
      @happyeatfit  2 ปีที่แล้ว

      簡單又好吃的料理👍🏻👍🏻👍🏻

  • @user-ug7cz1qp3w
    @user-ug7cz1qp3w 2 ปีที่แล้ว +2

    想知道無糖巧克力醬什麼牌子,哪裡買🙋
    謝謝小冰❤

  • @phxswj
    @phxswj 2 ปีที่แล้ว

    請問這台氣炸鍋使用起來,油煙如何,聲音會很大聲嗎??
    對這台蠻感興趣的~~

  • @user-ce2yv8hh6h
    @user-ce2yv8hh6h 2 ปีที่แล้ว +1

    蠻想請教一下,因為炸籃是跟把手綁在一起的,可是當初是看了說有4.1公升,才買的結果是外鍋尺寸,可以只放外鍋進去就好了嘛?不然感覺其他配件好像都買不了

  • @Kana_CatloveMC
    @Kana_CatloveMC 2 ปีที่แล้ว +1

    謝謝小冰分享♥️

  • @emilyw1395
    @emilyw1395 2 ปีที่แล้ว +1

    哇,學到低卡蝦仁煎做法!小冰好棒!👏👏👏

    • @happyeatfit
      @happyeatfit  2 ปีที่แล้ว +1

      快做做看吧❤️

  • @user-wt2qb7py5l
    @user-wt2qb7py5l 2 ปีที่แล้ว

    請問馬鈴薯是幾度幾分鐘呢?謝謝🙏

  • @Han-ff3yy
    @Han-ff3yy 2 ปีที่แล้ว +5

    紙包牛肉跟馬鈴薯看起來好好吃呀😍😍😍

    • @happyeatfit
      @happyeatfit  2 ปีที่แล้ว

      快試試看吧!真的很!好!吃!

  • @user-ld1nz9ig5b
    @user-ld1nz9ig5b 2 ปีที่แล้ว

    你好想問這一台的把手可以拆卸嗎謝謝妳

  • @user-bi3cn4hv1f
    @user-bi3cn4hv1f 2 ปีที่แล้ว +1

    請問無糖巧克力醬哪裡買?

  • @user-qp1cu5uv5m
    @user-qp1cu5uv5m 2 ปีที่แล้ว

    超實用🥰

    • @happyeatfit
      @happyeatfit  2 ปีที่แล้ว

      大家敲碗氣炸鍋很久了吧~😆😆😆~

    • @user-qp1cu5uv5m
      @user-qp1cu5uv5m 2 ปีที่แล้ว

      @@happyeatfit 沒錯!畢竟氣炸鍋是我這個廚房白痴的好朋友😆

  • @Candy52000
    @Candy52000 2 ปีที่แล้ว

    請問牛肉和蔬菜是200度20分鐘嗎?

  • @hualee6930
    @hualee6930 2 ปีที่แล้ว +3

    小冰:開頭歌曲音樂真好聽~求歌名🙏。這集很精彩,食物色香味俱全🤤

    • @happyeatfit
      @happyeatfit  2 ปีที่แล้ว +1

      我也覺得那很好聽呢! NowheretoHide by DanielRobinson

  • @user-fg9fx6ne6l
    @user-fg9fx6ne6l 2 ปีที่แล้ว

    快生產了!加油!加油😘

    • @happyeatfit
      @happyeatfit  2 ปีที่แล้ว +1

      謝謝你~~我也好緊張唷!

  • @user-ri9bo4un2h
    @user-ri9bo4un2h 2 ปีที่แล้ว

    紙包牛肉是200度20分鐘嗎?

  • @user-ni4mm6pw4n
    @user-ni4mm6pw4n ปีที่แล้ว

    可以用烤箱嗎

  • @Alice-vr8pw
    @Alice-vr8pw 2 ปีที่แล้ว

    想請問果汁機的品牌跟型號是?

  • @abbiesurritt1397
    @abbiesurritt1397 2 ปีที่แล้ว

    这气炸锅超有颜值的就像小冰一样,有感你和台湾的影视明星六月蔡君茹蛮有像🥰

  • @cestsibonlavie
    @cestsibonlavie 2 ปีที่แล้ว

    氣炸鍋好方便,請問小冰影片是用什麼軟體剪輯呀?

    • @happyeatfit
      @happyeatfit  2 ปีที่แล้ว

      我是用apple的 用final cut pro

  • @cestsibonlavie
    @cestsibonlavie 2 ปีที่แล้ว

    請問這台清洗/清潔容易嗎? 可以拍影片分享? 謝謝

    • @happyeatfit
      @happyeatfit  2 ปีที่แล้ว

      算是容易洗的氣炸鍋唷 ~

  • @erikahu4914
    @erikahu4914 2 ปีที่แล้ว +2

    啊啊啊啊第一款看起来超级好吃的

    • @happyeatfit
      @happyeatfit  2 ปีที่แล้ว

      快試試看阿!超簡單的❤️

  • @user-ni4mm6pw4n
    @user-ni4mm6pw4n 2 ปีที่แล้ว

    請問一下這些東西用烤箱可以嗎

    • @happyeatfit
      @happyeatfit  2 ปีที่แล้ว

      可以,但是口感會不一樣阿~~ 像牛肉不退冰烤箱應該不OK,炸雞可能不一樣這麼脆,而且時間可能會需要加長~。(但加長時間肉又可能沒那麼嫩~~)

  • @puchin42
    @puchin42 2 ปีที่แล้ว +1

    想要知道無糖巧克力醬在哪裡買呢?謝謝。

    • @happyeatfit
      @happyeatfit  2 ปีที่แล้ว

      在Iherb: (用我的折扣碼 ZKK692會有額外折扣唷)tw.iherb.com/pr/choczero-chocolate-syrup-sugar-free-12-oz/104372

    • @puchin42
      @puchin42 2 ปีที่แล้ว

      @@happyeatfit 好可惜現在Iherb 暫停了對台灣的服務,謝謝你的回覆~

  • @freyazo
    @freyazo 2 ปีที่แล้ว

    想請問粉紅色考皿哪裡買呢? ^^;;

    • @happyeatfit
      @happyeatfit  2 ปีที่แล้ว

      那是康寧的絕版小烤盅~~ 現在已沒有生產了~

  • @user-bi5xx4pe6y
    @user-bi5xx4pe6y 2 ปีที่แล้ว

    小冰什么时候回来啊,

  • @user-kk1jh9sb7k
    @user-kk1jh9sb7k 2 ปีที่แล้ว

    夜佩王

  • @chingpingtsai9845
    @chingpingtsai9845 2 ปีที่แล้ว

    請問紙包牛肉沒有紅酒醋的話可以換加什麼?

    • @kumejimikan2711
      @kumejimikan2711 2 ปีที่แล้ว +1

      烤肉醬就很萬用啊
      不管是台式日式韓式的烤肉醬
      烤出來的應該沒有難吃的👌🏻

    • @chingpingtsai9845
      @chingpingtsai9845 2 ปีที่แล้ว

      @@kumejimikan2711 謝謝喔🥰