Felicitaciones de todos los videos que he visto el suto escel mejir ( he vidto muchos) porqué es rl mejor ? Porud directo al punto y trata con tres ejercicios de ayudarnos ennesa etapa temprana del dolor lo felicito tuve honbre congelado 2011 se rompio algo del manguito rotador no me acuerdo infraespinoso algo asi.me iban a operar . Largo de contar pero tuve que comenzar a mover el brazo quisiera o no ,😅 y en un mes de dolor etc se afojo . Traumatologo suspendio cirugia y hacer tremendos y dolorosos ejercicios. Hay que ser valiente y esforzarse porque esto es tremendamente doloroso. Desde Guayaquil Ecuador América del Sur le saluda Mercedes 😊
Muchas gracias me has ayudado mucho a tener un poco de idea de qué es bueno y que no es tan bueno porque los médicos traumatólogo no te explican nada ni te dice nada y te dan rehabilitación para dentro de tres o cuatro meses y la ecografía. Muchas gracias Javier
Mire señor, si ese señor estuviera la condición del hombro congelado jamás en la vida podría subir los brazos como lo hizo en una parte de los ejercicios cuando llevó el palo a su nariz y después subió los brazos completamente y menos en los primeros meses de la condición qué hay el dolor es insoportable.
Voy a empezar....son sencillos....espero que me ayuden...Llevo ..3años....y con tratamiento terapéutico ...pero poco resultado....Ya no quiero ...lo mismos..👌☝️👈🙌☝️
Yo lo pasé con el hombre derecho, ahora estoy sufriendo del izquierdo en la fase del dolor agudo, no puedo dormir. Pero lo que más me preocupa es que me vuelva a doler levemente el hombro derecho también. Estoy acojonado.😢
Yolanda, nuestra clínica se encuentra en Jaén (España), estaríamos encantados de poder ayudarte. Actualmente tenemos la posibilidad de realizar una videoconsulta con Javier Navarro, puedes acceder a ellas desde la opción Unirme de nuestro canal además de otras ventajas: th-cam.com/channels/7XqPlmiCeq2WPcQGySpFeA.htmljoin
Dr. Yo no podía levantar mis brazos y consulte y me operaron que tenía dos hernias cervicales pero despues de la cirugía siento que quede peor ya fui a terapia y siento mas dormidos mis brazos y mis manos, usted creee que me pueda ayudar yo siento que traigo mis hombros congelados
Una pregunta: me operaron de codo fracturado y como consecuencia aun no muevo el codo estoy iniciando rehabilitación en ello. Pero al mismo tiempo, a consecuencia de que no muevo mi brazo operado, tengo el hombro congelado. ¿Se puede hacer terapia paralela de los 2 temas? ¿o primero hay que rehabilitar el codo y después el hombro?
Una consulta.. me apareció capsulitis adhesiva hace un año con la 3era dosis de la vacuna del covid. Estoy por empezar tratamiento. Quiero saber si puedo hacer actividad física, claro que sería limitando la movilidad del hombro. Gracias
En la fase aguda. ( dolor intenso de predominio nocturno) No recomiendan iniciar fisioterapia. También tuve una capsulitis de hombro atribuible a vacuna Covid - Pero la patogia se puede presentar como efecto adverso a cualquier vacuna, incluso a inyecciones intramusculares aplicadas en el deltoides - Con la segunda dosis se inició la sintomatología y se agudizó con la tercera dosis. Evaluada por Ortopedista ordena fisioterapia. La cual hice por 6 meses con fisioterapeuta ahora en casa, con notable mejoría en el sentido de que ya no hay dolor y los ángulos de movimiento son normales.
@@inesluciaroldancardona9064 pero no tengo idea en qué fase estoy. Empecé con dolor, y cómo hacía pilates manteniendo el brazo en movimiento (aunque limitado), creo que por eso el dolor no avanzó a mucho más. Dejé el pilates y de a poco fue doliendo más. No sé a cuál fase te refieres con dolor agudo. Cuando el brazo está inmóvil no duele, pero duele al moverlo. Hay días o momentos en qué duele más, pero nada que sean fases o etapas.
@@inesluciaroldancardona9064 ahora, estoy en una meseta. Siento el mismo dolor y pérdida de la movilidad que hace semanas. Qué bueno que pudiste recuperar toda la movilidad y ya no te duele! Gracias por tu respuesta!
En mi caso són ambos brazos los que tengo inmobilizados. Con mucho dolor sobre todo por la noche. y como dijo otro señor, és imposible hacer ninguno de esos ejercicios. Solo el de péndulo 🤷🏼♀️😫
Hola Sandra. Siempre recomendamos estos ejercicios bajo la supervisión de un profesional. Si estás en tratamiento, consúltalo con tu fisioterapeuta para que pueda valorarlo 😉
Es imposible subir los brazos como lo hizo ese señor en un momento cuando tú tienes capsulitis adhesiva, y menos en los primeros meses de la condición que los dólares te corren por todas las parte del hombro y espalda. En la próxima sita con mi ortopeda le voy a enseñar este video para ver su opinión.
@@orgullopedreno ppr supuesto que es imposible subir el brazo afectado por capsulitis adhesiva en los primeros estadios de la patología....es una trabajo complicado y lento que requiere paciencia por parte de paciente y terapeuta. En el video se muestra una parte del.tratamiento completo y ejercicios recomendados ...no todo el.proceso....sino el.video duraría meses. Un saludo
Super los ejercicios me van a servir por que me encontraron hombro congelado
Felicitaciones de todos los videos que he visto el suto escel mejir ( he vidto muchos) porqué es rl mejor ? Porud directo al punto y trata con tres ejercicios de ayudarnos ennesa etapa temprana del dolor lo felicito tuve honbre congelado 2011 se rompio algo del manguito rotador no me acuerdo infraespinoso algo asi.me iban a operar . Largo de contar pero tuve que comenzar a mover el brazo quisiera o no ,😅 y en un mes de dolor etc se afojo . Traumatologo suspendio cirugia y hacer tremendos y dolorosos ejercicios. Hay que ser valiente y esforzarse porque esto es tremendamente doloroso. Desde Guayaquil Ecuador América del Sur le saluda Mercedes 😊
Estan super bien los ejercivios x favor mandame mas para mi recuperacion
Muchas gracias me has ayudado mucho a tener un poco de idea de qué es bueno y que no es tan bueno porque los médicos traumatólogo no te explican nada ni te dice nada y te dan rehabilitación para dentro de tres o cuatro meses y la ecografía.
Muchas gracias Javier
Muchas gracias a ti, Antonia
Gracias Doc,por práctica de hombros y resistencia
Desde Salta Argentina
Muchas gracias por compartir
Excelentes , consejos 🙋😍
Lo estoy pasando fatal , gracias por los consejos
Saludos.
Hace más de un mes tuve una caída con la mano hacia atrás para parar la caída y desde ese tiempo tengo esos síntomas con el hombro derecho.
Graciasssss
Mire señor, si ese señor estuviera la condición del hombro congelado jamás en la vida podría subir los brazos como lo hizo en una parte de los ejercicios cuando llevó el palo a su nariz y después subió los brazos completamente y menos en los primeros meses de la condición qué hay el dolor es insoportable.
Fijate al comienzo loq explica dice q los ejercicios son para lesiones agudas osea cuando recién están con e dolor
Claro que el no tiene dolor , es el modelo para explicarnos cómo debemos hacer los ejercicios, muy buena demostracion
Es modelo
Claro nos ha jodido no quedaría tan bonito la cara desencajada😢
Yo tenía mi hombro congelado y ya lo puedo mover gracias a dios y a estos ejercicios entonces si se puede
En Mexico donde puedo verlo
Voy a empezar....son sencillos....espero que me ayuden...Llevo ..3años....y con tratamiento terapéutico ...pero poco resultado....Ya no quiero ...lo mismos..👌☝️👈🙌☝️
3 años y no te haz aliviado? Cómo es posible
Ánimo, no tires la toalla
Yo lo pasé con el hombre derecho, ahora estoy sufriendo del izquierdo en la fase del dolor agudo, no puedo dormir. Pero lo que más me preocupa es que me vuelva a doler levemente el hombro derecho también. Estoy acojonado.😢
Acongojado😮
Donde tiene su clinica Dr.
Yolanda, nuestra clínica se encuentra en Jaén (España), estaríamos encantados de poder ayudarte. Actualmente tenemos la posibilidad de realizar una videoconsulta con Javier Navarro, puedes acceder a ellas desde la opción Unirme de nuestro canal además de otras ventajas: th-cam.com/channels/7XqPlmiCeq2WPcQGySpFeA.htmljoin
Dr. Yo no podía levantar mis brazos y consulte y me operaron que tenía dos hernias cervicales pero despues de la cirugía siento que quede peor ya fui a terapia y siento mas dormidos mis brazos y mis manos, usted creee que me pueda ayudar yo siento que traigo mis hombros congelados
Una pregunta: me operaron de codo fracturado y como consecuencia aun no muevo el codo estoy iniciando rehabilitación en ello. Pero al mismo tiempo, a consecuencia de que no muevo mi brazo operado, tengo el hombro congelado. ¿Se puede hacer terapia paralela de los 2 temas? ¿o primero hay que rehabilitar el codo y después el hombro?
Una consulta.. me apareció capsulitis adhesiva hace un año con la 3era dosis de la vacuna del covid. Estoy por empezar tratamiento. Quiero saber si puedo hacer actividad física, claro que sería limitando la movilidad del hombro. Gracias
En la fase aguda. ( dolor intenso de predominio nocturno) No recomiendan iniciar fisioterapia. También tuve una capsulitis de hombro atribuible a vacuna Covid - Pero la patogia se puede presentar como efecto adverso a cualquier vacuna, incluso a inyecciones intramusculares aplicadas en el deltoides - Con la segunda dosis se inició la sintomatología y se agudizó con la tercera dosis. Evaluada por Ortopedista ordena fisioterapia. La cual hice por 6 meses con fisioterapeuta ahora en casa, con notable mejoría en el sentido de que ya no hay dolor y los ángulos de movimiento son normales.
@@inesluciaroldancardona9064 pero no tengo idea en qué fase estoy. Empecé con dolor, y cómo hacía pilates manteniendo el brazo en movimiento (aunque limitado), creo que por eso el dolor no avanzó a mucho más. Dejé el pilates y de a poco fue doliendo más. No sé a cuál fase te refieres con dolor agudo. Cuando el brazo está inmóvil no duele, pero duele al moverlo. Hay días o momentos en qué duele más, pero nada que sean fases o etapas.
@@inesluciaroldancardona9064 ahora, estoy en una meseta. Siento el mismo dolor y pérdida de la movilidad que hace semanas. Qué bueno que pudiste recuperar toda la movilidad y ya no te duele! Gracias por tu respuesta!
Me podria por favor agrandar un poco mas su caso de que esto se atribuye a las vacunas covid..y si los ejercicios ayudan.
Alguien me puede informar si esto del hombro se recupera al 100??
En mi caso són ambos brazos los que tengo inmobilizados. Con mucho dolor sobre todo por la noche. y como dijo otro señor, és imposible hacer ninguno de esos ejercicios. Solo el de péndulo 🤷🏼♀️😫
Y si hay mucho dolor y el brazo esta congelado no se puede hacer??
Hola Sandra. Siempre recomendamos estos ejercicios bajo la supervisión de un profesional. Si estás en tratamiento, consúltalo con tu fisioterapeuta para que pueda valorarlo 😉
Es imposible subir los brazos como lo hizo ese señor en un momento cuando tú tienes capsulitis adhesiva, y menos en los primeros meses de la condición que los dólares te corren por todas las parte del hombro y espalda. En la próxima sita con mi ortopeda le voy a enseñar este video para ver su opinión.
@@orgullopedreno ppr supuesto que es imposible subir el brazo afectado por capsulitis adhesiva en los primeros estadios de la patología....es una trabajo complicado y lento que requiere paciencia por parte de paciente y terapeuta. En el video se muestra una parte del.tratamiento completo y ejercicios recomendados ...no todo el.proceso....sino el.video duraría meses.
Un saludo
Claro, pero me duele ahora, no dentro de 5 dias mogó---co.