[ENG/中文] 十素湯 | 中湯食譜 | Vegetable Soup/Broth | Cashew 腰果 粟子 | 素湯 | 健脾開胃 | 清熱 | 潤肺 | 保腎 | 保濕潤腸 | 要飲
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- 中式十素湯|腰果粟子|中湯食譜
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中式十素湯|腰果粟子|中湯食譜
Chinese Vegetable Soup/ Broth (10 ingredients)
[詳細食譜 Recipe Here]
腰果 3両 cashews 113g
粟子 4両 chestnuts 150g
冬菇 1両 dried mushrooms 38g
蓮子 2両 lotus seeds 76g
馬蹄 6 粒water chestnuts 6pcs
准山 7塊 Chinese yam 7pcs
紅蘿蔔 1個 red carrot 1pc
薯仔 1個 potato 1pc
蜜棗 5粒candied dates 5pcs
薑 1片ginger 1 slice
水 18杯 water 18 cups
鹽 1茶匙salt 1 tea spoon
試下整 中式十素湯|腰果粟子湯。留言分享您既心得, 等我知道您鐘意咩食譜!
Watch the video, and give Chinese Vegetable Soup (10 ingredients) a try. Do let me know how you like this recipe and share your experience. So I will know what recipes you like and what videos I gonna create in the near future!
#素湯#中式湯#湯水食譜#煲湯# - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
謝謝分享，素食👍👍👍
❤❤❤我会试试去煲一下😊
南無阿彌陀佛
法布施，財布施，無畏布施，功德無量，福報豐厚，行善，積累功德！菩薩畏因 眾生畏果🙏🙏🙏積善之家必有餘慶，人生一世中最重要就是行善修德. 所為之事.無愧於心. 內心和善慈心.光明磊落!
無論是求財、求福還是治病，放生是最有效的方法.
如果是佛弟子求解脫，放生時，將功德回向給法界眾生。如果是俗人求財，可將功德回向給自己的事業。如果家有病人，將功德回向給病人。都會有很好的效果。
放生一定要如理如法，科學放生
即以此功德，莊嚴佛淨土。上報四重恩，下救三道苦。
惟願見聞者，悉發菩提心。在世富貴全，往生極樂國。
請常念南無阿彌陀佛，一切重罪悉解脫！南无阿弥陀佛
Constantly chant : Namo Amitabha, Repentance and Dedication of Merit.
藥材店的人告訴我生的腰果是可以生吃的。 很多果仁是可以生吃的。 請問對嗎?
❤
谁娶到你就有口福了。
Sky, 谢谢您的美言和支持！我会转告给他，哈哈😄！记得订阅，保持联系。祝您身体健康
Wow my mom just done cooking this delicious dish of soup and turnsout to be quite impressing. It's taste is simply out of my imagination , and actually I was browsing my loved-vids on yt and as long as I saw this vid in my nofitication which was linked as suggested vids , it caught my attention . I clicked into it and started to famish , and then ofc I introduced this vid to my mom made it. And it's rlly a gud vid to watch through , high recommended . Thx for the amazing vid , noona !
Thanks Rock for your recommendation
好多謝分享❤❤❤❤❤，請繼續分享🎉🎉😊😊
Mee Mee Lau, 好開心收到您既留言. 事實上我已差唔多一年没有出片, 您既MESSAGE鼓勵我再次拍片! 我拍既野食有些可能比較冷門(如紅棗夾核桃), 但只要我覺得好味/健康的, 都會隨心去拍同大家分享. 請訂閲以保持聯絡
@@NoonaTsang 👍👍👍
慈兔談般若，若虎門大將。
悲喜生龍門，門庭鼠牛眾。
喜樂良蛇譚，年年雞報喜。
捨財神抱豬，諸事龍活虎。
心畫馬羊宿，宿世狗來富。
猴年諸侯國，望國運昌隆。
p.^~^.q#01
你好
我住在越南
我想找个地方买信誉好的、优质的中药
你能给我推荐一些网上购物的地方吗？
非常感谢
Talk too much
Clara, you are right! That was an old video which really lasted too long.
哇，好正呀😋👍第一次發現妳的頻道就訂閱了❤️因為我也是吃素的，都好喜歡飲湯😋謝謝妳的分享🙏
Robert Smith, 好開心收到您既留言。您記住試下整。另外您可以睇埋下面既准山豆腐甜粥，都喺好好味同特別d，好養生。歡迎同其他素食朋友分享。祝生活愉快
th-cam.com/video/z-Buu5S64qk/w-d-xo.html
@@NoonaTsang 好的👌謝謝您🙏祝大家健康快樂😃💪💪
❤多謝你呀！我很喜歡這素湯·
希望有另一個適合秋冬健康素食養生湯水；和煮二個素餸菜。謝謝你
@@yeelingleung275 Yeeling, 多謝你。我3年半無拍片了
白莲子是红莲子不要的皮之后就变成白莲子？？？？😂😂😂唉……
Thanks very i love your voice so much 😊
Thx a lot Sandra!!
💓
你好， 我喜欢有份量的食谱。
因为每次煮出来的味道都会一样
Jane, 谢谢留言。您也试试做吧！
我很喜歡這個十素湯，一定好好味，我巳訂閱並分享了給朋友，謝謝你🙏👍🌹❤️
Fat Pig, 謝謝您的留言和分享。好開心得到您的支持！ 祝生活愉快！
丨
很好喝我很喜歡，材料也很容易买，谢谢你😊
Alice, 很开心收到你的留言。我差不多三年没有拍视频啊，希望很快再次能拍和大家分享
_
屋企用曬D腰果，無腰果可唔可以用美國杏仁代替呢？😂
腰果有獨特的味道，可作為素湯的「肉」味。盡量有空時買定腰果作存貨。家中没有腰果但又很想喝湯的話才用美國杏仁。最好是用腰果煲這有營十素湯。
謝謝你分享,原來素食也可以這麼好吃
這個素湯，您要必試！真的很美味又健康，每次湯渣我都吃完的
I love healthy ingredients
Thanks Sharpay!
你好叻呀，我好慚愧湯渣多數唔食，因為脾胃唔好難消化，我又自己一個人食
Amei, 多謝留言及鼓勵！飲唔晒就盡量儲存好放入雪櫃雪好，待聽日再飲再食都得架！！！
水會越煮越少需要加水？
只要跟我所説的份量加入18杯水，大火後收至細火一直煲2小時，中途不用加水，煲好時湯的濃度應該適中。不過，始終都要視乎家裏爐火的熱力，若水蒸發較多，請自行調節。
用鮮淮山可以嗎？
Winnie, 都可以用鮮淮山的。您鐘意淮山真好, 邀請您看另一條片"鮮淮山豆漿粥", 好特別好好味的。
Wanna eat now
Thanks
飲湯連埋食湯料，其實吾需要食飯，因為湯料已經好豐富，話時話，肉或排骨實在太貴，煲素湯仲好，謝謝你分享。
🍊🍊 Helen, 您講得好啱，湯料超級丰富，又好飽肚。尤其想減磅時，晚上有呢款湯飲,會覺得好幸福，食得又好滋味。腰果煲出黎既湯好似有肉味咁的，但好清甜。記住訂閲及按小叮噹，一齊分享！：）
@@NoonaTsang 訂閱左啦，我都好喜歡煲素湯，謝謝你！
好正呀!谢谢你的分享
Moey, 谢谢您留言及支持！
"栗"係"栗子"個"栗"....."粟"係"粟米"個"粟"。
謝謝留言！！ : )
謝謝❤
請問薯仔改用蓮藕可以嗎
Yukshan, hihi. 我都好鐘意食蓮藕。您都可以考慮轉蓮藕去煲，但要留意煲出黎既湯質感會有點唔同。本身有些薯仔煲完會溶左入湯，所以湯會變粉粉地。轉用蓮藕，湯應該較清爽。隨心同喜好用健康食材，無論邊樣都會好好味,試試吧！記住訂閲同按小叮噹，保持聯絡！
@@NoonaTsang 我今日煲咗啦，我干淮山改用鮮淮山，冇用薯仔用咗粟米。好好飲啊，唔講真係唔知無肉😍多謝分享！以後會多啲煲素湯
Yukshan, 太好了。您亦喜歡這素湯，還會調較用自己喜愛既健康食材去煲，好叻！
多謝分享好正✌️🙏
秀群，多謝留言及支持！記住訂閲同按小叮噹。祝身體健康
👍👍
Thanks Sure Lin Choo for your message and support. Subscribe and press the notification bell to stay connected!! : )
请问腰豆是要生的还是考过的？
Isabelle, 腰果是生的。多謝留言。
吾吏個棗，己好清甜
LSIYING, 謝謝您的留言. 如想較清甜, 可以自調蜜棗的份量或不用加入。隨心所欲 選擇適合自己口味 的做法 是最好的! 祝生活愉快!
很想试试无肉汤，请问腰果是生的吗，还是那种烘过可以直接吃的那种都可以吗 ? 谢谢😍 如果用花生取代也行?
I guess it is kind of randomly asking but does anyone know of a good site to watch new movies online ?
@Princeton Merrick Try flixzone. Just search on google for it =)
@Princeton Merrick i use flixzone. Just search on google for it :)
😋👍👍
Jass, thanks a lot for your lovely icons and support!!
@@NoonaTsang indeed you r good.
@@jasC1933 Jass, what you said gives me so much encouragement and support. I'm just a starter and need a lot of patience and persistence in order to stay alive on TH-cam. Do subscribe and press the notification bell. That's how we can stay connected and talk again later! Best wishes to you
: )
Troy, thanks a lot!!
解释好清楚，多谢！😛
Jimmy, 多謝支持！
要煲起來更香濃，就要將所有材料，附了蜜棗外，用幾滴油爆炒，后加一匙生抽，再下能蓋過面的滾水，滾起后，放入有半煲熱水的煲內，煲1小時便可。
SAN， 多謝您用心的分享。如片中10:58所提及，更出味的做法是先將所有材料放入煲內用中慢火炒香才去煲。這款湯實在很美味和有益。：)
❤