Garbanzos - Receta chilena

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
  • Ingredientes:
    Garbanzos pelados (remojados 12 hrs. minimo)
    Sofrito de cebolla, ajo, zanahoria y pimentón.
    Manojo de apio fresco
    Orégano fresco
    Zapallo camote
    Arroz preg-graneado
    Sal y aceite
    1 caluga de caldo (sabor carne o longaniza)
    Aliño a gusto
    Lo primero es cocinar en una olla a presión los garbanzos para que se ablanden.
    Mientras eso ocurre picas las verduras para hacer el sofrito.
    Cuando la olla a presión cumpla el tiempo indicado la apagas y dejas que se enfríe.
    Una vez hecho el sofrito y ya esté la cebolla bien sudada (transparente) agregas el zapallo camote. Sofríes todo unos 5 minutos y después agregas los garbanzos con todo su líquido y agregas el arroz pre graneado. Revuelves.
    Todos los derechos reservados. Elena Ávila es dueña exclusiva de este canal y su contenido.
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