هو لازم ناخد حقنه فيتامين د ولالا 🫣 نصائح مهمه في نظام الطبيبات يلا نتكلم علي فيتامين د
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024
- هو لازم ناخد حقنه فيتامين د ولالا 🫣 نصائح مهمه في نظام الطبيبات يلا نتكلم علي فيتامين د
نصائح مهمه في نظام الطيبات 💥 ٣نصائح من ماما زوزو
ويلا نتكلم علي فيتامين د 😍
#يوميات_ماما_زوزو_مختلفه #نظام_الطيبات #الطيبات
#سؤال_وجواب #دكتور_ضياء_العوضي #سؤال
#الدكتور_ضياء_العوضي #نظام_صحي #يوم_صحي
#نظام_غذائى @Tant_zozo
اهميه فيتامين د
نقص الكالسيوم
شرب القهوه مهم ولا لا 😅
لو عجبكم الفيديو يسعدني اشتراكم في قناتي والتعليق وعمل لايك🥰🌹
نظام اسبوع كامل 🌹💥 • نظام الطيبات متابعين ا...
فطار/غدا/عشاء/نظام الطيبات 🌹💥 • نظام دكتور ضياء العوضي...
يوم كامل بالتفصيل هنا 👇 • اكلات يوم كامل في نظام...
هل نظام الدكتور ضياء نظام فاشل🤓 • هل نظام الطيبات نظام م...
١/جوله في تطورات تاون سنتر مول 💥💪 • جوله في تاون سنتر مول ...
٢/جوله في براديس مول 💥💪 • جوله في باراديس_مول /...
شوفوا حصلي ايه لما سافرت ولخبط 💥
• متابعين نظام الدكتور ض...
شوفوا النظام غير فيا ايه 🌹👇
، • نظام الدكتور ضياء العو...
٣/جوله من السبعين للجهاز وفرن العيش💥💪 • يلا نروح فرن عيش مدين...
٤/اكبر واحدث جامع في مدينة الشروق 😍💥 • تعالوا شوفوا صلينا الع...
٥/خروجه ممتعه جدا في مدينة الشروق 😍💥 • قهوة عمر تجربة ممتعة ف...
٦/نظام الطيبات نظام حياه جديده 💞،👇✅
• نظام الطيبات نظام الدك...
٧/يلا نعمل اكل بنظام الطيبات 🌹👇
• نظام الدكتور ضياء العو...
٨/مشتريات الشهر من الطيبات 🌹👇
• نظام الدكتور ضياء العو...
٩/طريقه علاج الامساك بسهوله وطريقه عمل شوربه بطاطس 👇
• شوربه البطاطس و علاج ا...
١٠/حواوشي وكفته الطيبات وحبه دردشه 🌹
• يوم جديد يلا نعمل حوا...
@Tant_zozo
شرحك هايل،و دقيق ماشاء الله على ارق و احلى ماما زوزو،و الله انك تستهلي كل خير،ربنا يوفقك ف كل الي بتتمنيه يارب ،افدتينا كثير و الله
اللهم تقبل منك يارب شكرا لذوقك وربنا يجبر بخاطرك ويراضيكي
❤❤
ماشاء الله عليك ❤❤
طيب الدكتور ماحكى عن ضروره اخذ المغنزيوم مع فيتامين د؟
لا مش بينصح غير ب د فقط
جزاك الله خيرا يا حبيبتي وجعله في ميزان حسناتك
وجزاكي مثله وزياده يارب
كالعادة حبيبتي فيديو رائع يعطيكي الصحة والعافية وتضلي منورة بطلتك❤❤❤
الله يراضيكي ويرضي عنك
@@Tant_zozo الذوق كلو ماما زوزو ❤️❤️❤️💐💐💐
وهل بذور الشيا والكتان مسموحه بالنظام
اي بذور ممنوعه للاسف
شكرا لحضرتك بجد
شكرا وكل عام وحضرتك بخير وصحه وسلامه
العفو الله يمتعك بالصحه والعافيه وانت طيب وبصحه والاسره بخير يارب شكرا لذوقك
انا كمان دكتوري كاتب لي ع الحقن دي ❤👌
بالشفا والصحه يارب 🌹
حبيبتي الكرياتين للعضلات بياخده اولادي مسموح
والله انا اسفه بس اللي اعرفه الدكتور قال بلاش ادويه وكمان اعرف انه بيعمل احتباس في السوائل وارتباك في المعده والهضم بلاش منه لو هما ع النظام
شكرا جزيلا زوزو حبيبتي على الفيديو المفيد ودي لايك🇲🇦
العفو بجد كلك ذوق وربنا يفرح قلبك
هل الشاي الاخضر ايضا يصبغ وممنوع ولا مسموح
مسموح لا مفيش منه تصبغات بالهنا والشفا
بارك الله فيك
وف صحتك وعافيتك يارب
ربنا يباركلك في صحتك
يااااارب يااااارب احلي دعوه والله ولك المثل وزياده يارب
حبيبتي زوزو ربنا يحفظك ويجازيك خير بس الدكتور قنن المربى ومنع القشطة ليه؟
هههههه لا اعلم يابنتي اهو كده وخلاص🤭
@@Tant_zozo
لنا الله
الف شكر انت كان معاك فيتامين د ٢٠٠الف دحده لكم شهر ناخده؟
شهرين وتوقف شهر ونرجع تاني
لو سمحتي مخلل الخيار او اللفت مسموح و جوز الهند
جوز الهند بس اه مسموح الخيار قليل منه ونشيل القشره اللفت لا
@@Tant_zozo حبيبة قلبي . جزاك الله خيرا
منوره يقمر يسعد مساك بالعافيه
حببتي الغاليه مساكي صحه وسعاده
زوزو حبيبتى مساء الورد لو سمحتى الحقنه بتخديها عضل ولا شرب والاحسن ايه
حببتي القمر مساكي جميل انا بخدها عضل بنتي بتاخدها مع العصير لانها مش بتحب الحقن الاتنين نفس المفعول ومكتوب كده علي العلبه لاتقلقي خدي اللي يعجبك
@@Tant_zozo شكرا زوزو حبيبتى🙏
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته، ، دكتور ضياء العوضي قال نأخذ ملعقة كبيرة من السمسم المطحون للنقص في الكالسيوم ، والحمد لله ، انا بقالي شهر اخذ السمسم مع زيت الزيتون وأصبحت أشعر بقوة في العظام ، ربي يحفظ دكتور ضياء العوضي ويجزيه كل خير.
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته مع اني لم اسمع هذه المعلومه لكن الحمد لله انك بصحه افضل تحياتي
هل اختفى الألم في الفقرات بعد تناول السمسم
انا سمعته بيقول السمسم مقرف والطحينة احسن في فيديو
سلام ماما زوزو شكرا على معلومات انا بنخذ فطمين د كل شهر
سلام حببتي بالشفاء يارب والصحه
احنا جيران في الشروق
كنت قلت لحضرتك علي تضخم البروستاتا الدكتور لم يتكلم عنها ؟
سمعته مره قال إنها نوع من الالتهابات ومع النظام بتتحسن الله يبارك في صحتك واهلا بالجيران الافاضل 🌹
انا خدت فيتامين د لمدة ٣ شهور من شهر تقريبا اخد الحقن دى كل اسبوع ولا كفاية كده
استني شهور من غير اي فيتامين وخديها بعد كده
يا ماما زوزو انا ماشية على النظام منذ سنة وكنت الحمد لله كويسة وزت في الميزان وكنت مبسوطة جدا وفجأة
اتنكست ومرضة ونزلت في الوزن جامد
ومعنديش نفس للاكل مرة وحدة😢
طيب ايه اتغير في حياتك😌الصحه العامه عامله ايه ايه المريض فيكي
حبيبتي الشونذر مسموح
مش فاهمه ده البنجر الاحمر يعني لو هو لا ممنوع
لو سمحت بارك الله فيك انا تفسي اعمل بطاطس اقطعها واعملها جوه صلصة طماطم وبصل ممكن اطحنهم الاثنين واعمل كمان كفتة دواير بقطع فيها بصل وقصبرة وتوابل واغنلها دواير هو كده ينفع الاكلة بتطبخ يعني كويس كله بيذبل وميبنش ينفع ؟
الله فتحتي نفسي والله بالهنا والشفا اعملي وصفي الطماطم او شيلي القشره وطبعا دي مره في الاسبوع مش كل يوم يعني عشان البصل بالهنا والشفا حببتي اعملي
😂😂😂 حتى انا اصبحت اتساءل عن كلو😅
هي تعتبر كده من المسموحات يعني اصل باسمع طماطم ممنوع بصل كمان فمش فاهمة وفيه اللي بيقول صلصة المحلات طماطم مسموحة انا دوخت بحاول اذاكر فيديوهاتك ولايفات الدكتور هو الأساس الحاجات دي البصل وطماط يعني بتضر الجسم صح ؟ @@Tant_zozo
@@ياربرحمتك-ع6ث
ايوه هي ممنوعات وفعلا صلصه معلبه افضل في النظام والبصل ممنوع بس الدكتور قال بصل ممكن في الشوربه ومفيش مانع من مره صنيه بطاطس كل فتره
@@Tant_zozo تسلمي حبيبتي ،💐
في حقن ديكابرينو ارخص وكويسه
المتاح كله كويس الدكتور قال اي نوع
سلام ماما زوزو. شو اخبارك. انا اخذ فيتامين دال حبوب ٥٠ الف وحدة. مره بالشهر. بندوال اكسترا هذا كان رفيقي في الصداع. الان الحمدلله مافي صداع
لو دكتور قالك الجرعه دي يبقي تمام طبعا عشان كده لازم كشف افضل وربنا يعافينا جميعا
@@Tant_zozo نعم من الدكتور الباطنه والسكري من زمان اخذها شهريا
الله يسعدك افتكرتيني لما تصورين باتجاه النخلة ❤،باخذ فيتامين D3 ,وحدة 1000,حبة باليوم,عايشة في بلد الشمس تختفي بالشتا،الف عافية عليكي قهوتك يا زوزو العسل ❤
@@salmanuman5860
حببتي ياسلمي بالصحه عليكي وعلينا يارب😘
شكرا لك❤❤ تحية مغربية ❤❤❤
العفو الله يسعدك واهلا بيكي وباهل المغرب
ازيك حبيبتي تسلمي على نصايحك في ميزان حسناتك بس إبرة ديفارول دي ناقصة بقالها مدة اي إبرة ممكن افضيها وشربها عادي بردو؟
لالالالا 😅لا ينصح بذلك قد تحصل تفاعل بين مكوناتها وينتج عنه مكون ضار او تقل كفائتها وامتصاصيتها اسالي الصيدلي عن نوع ينفع تشربيه بصراحه معرفش غير دي بس ممكن تاخدي قطاره فيدروب اسالي بردوه عن الجرعه يارب اكون افادتك وتكوني بصحه وعافيه يارب صباحك جميل
@@Tant_zozo اه حبيبتي لقيتها حقن ديكابرينو هي هي بالظبط وكان في حد منزلها ان دكتور ضياء كاتبها وهي فعلا بديل ديفارول وسالت الصيدلي هي هي ومكتوب عليها بردو للحقن أو للشرب علشان للي مش لاقي ديفارول زي حلاتي لأنها ناقصة عموما
احنا في المغرب مختلفة طبعا؟؟
@@Tng.dia2024 وييه كاين ديال 15 يوم 3 الكبسولات كنت شريتهم زوينين
يا ريت تتكلمي على زياده الوزن مع اتباع النظام بدقه
لو قصدك ليه الناس بتتخن ده كلام الدكتور
th-cam.com/video/FC1OzLBRID4/w-d-xo.html
والي عنده عقد علي الغده يشرب قهوه عشان الكافيين بيزود حجم العقد فعلا
قصدك ميشربش بقي الله يشفي الجميع
ول يمشي في الشمس بين اليوم و الثاني ياخذ فيتامين د و ل لا
كل واحد طبيب نفسه ياقمر لو حاسس إنه كويس مش محتاج يبقي طبعا بلاش وربنا يبارك في صحتنا جميعا من غير اي فيتامين
هو فيتامين د الحقن مش كل اسبوع ولا كل شهر
ايوه كل اسبوع لو جرعه اقل لكن اللي ف الفيديو جرعه عاليه ممكن تجيبي جرعه اقل وتاخدي كل اسبوع
الله يسلمك ويسعدك افتكرتيني لما تصورين النخلة ❤،ااخذ فيتامينD3 وحدة 1000باليوم لانني عايشة في بلد الشمس تختفي بالشتاء من شهر نوفمبر الى ابريل ❤،الف عافية عليكي قهوتك يا زوزو العسل 🎉
بصحه وعافيه يارب افتكرك دائما والله ياقمر 🥰 فين عايشه ياسلمي المغرب ولا فين
@@Tant_zozo انا عايشة في فنلندا
@@salmanuman5860
تتهني يارب يارب تيجي تنوري مصر زياره كده واشوفك😍🌹
@@Tant_zozo إن شاء الله حابة اجي اشوف اسوان
@@salmanuman5860
تيجي بالف سلامه يارب🥰
معلش حبيبتي انتي عارفة انا جديدة في النظام هو ازاي الدكتور سامح بالجبن المطبوخة مش هي بتتعمل بردو باللبن؟
ولا يهمك اسالي براحتك والله الدكتور كتير قال إن الجبن دي واصله لمرحله في التصنيع تخليها تتحول وميكونش فيها كاسين الحليب المضر كتير قال انا عارف بختارلكم ايه بس فهماني 🥰 كمان هو سامح بالشيكولاته وهي فيها حليب هههههه لنفس السبب
@@Tant_zozo تمام اصل انا بعمل الجبنة في البيت فكنت عاوزة اتأكد لان يغلى الحليب بتطبخ يعني فهماني
@@المطبخالمطبخ-ل2ي
هههههه فهماكي جدا بصي اول مابدات النظام كنت زيك ورحت عملت الجبنه ونزلت فيديو اهو لو تحبي تشوفيه والناس بقي اللي فاهمين كلوني😅😂اقري التعليقات 😂
فلم اكررها هههههه th-cam.com/video/QJ9_t__IGnw/w-d-xo.html
@@Tant_zozo والله انا احترت في الدكتور ده 😂😂😂
@@Tant_zozo انا مبحطش لبن بودر انا بعملها بخل ونشا
هو حضرتك كشفتى عنده وكتابلك على الحقن دى؟
لا هو قال اي فيتامين د موافق عليه ده دكتور كتبه لبنتي
حببتى الحنونه والجميله عامله اى اتا باخذ سانسو فيتامين د بمبلغ ١٨٠ جدا اى رايك فى الفيتامين د
حلو جدا ياقمر بتاخديه كل يوم صح بالف صحه يارب
@@Tant_zozo حببتى قلبى باخذه كل ثلاثه ايام ماما زوزو انا أسمى منال ذى ماقالى تو قالى
@@Tant_zozo ذى ماقالى الدكتور كل ثلاثه ايام
@@LkkJei
طبعا عارفه يااحلي منال تعليقك مميز لاينسي حببتي تمام يبقي زي طبعا ما الدكتور قال بالشفا يارب 🌹
❤🎉
حببتي تسلمي علي ذوقك
السلام عليكم انت الان لايف صح؟؟
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته لا بس حضرتك لو عندك سؤال اتفضلي هجوابك
ماما زوزو هو استاذ ماهر ده ليه علاقه بالدكتور انا ولله الحمد عيد ميلادى مع❤طيبات العوض ١ ١٠ سنه صحه وسعاده بدون حباية دواء واحده بعد مكنت بعانى من شلل بالجهاز الهضمى وبداية حساسية صدر وامساك مزمن ودهون ع الكبد درجه ٣ ده عشان طبعا منعت سكر ٤سنين لكن ع النظام كله تحسن ولكن تبقى الليبوديما الساقين وعاوزه اروح للدكتور والواتس مبيردوش الدكتور فى الايف قال انه بيعالج مرضى بحقن عاوزه ادخله من غير ماخد وقت كبير
ماشاء الله عليكي الله يدوم نعمه وفضله عليكي ويبعد التعب والمرض عن جسمك وكل سنه وانتى طيبه وبصحه لا استاذ ماهر ملوش علاقه بالدكتور وللاسف معرفش تواصل غير رقم الواتس ربنا يوفقك وتروحي في اقرب فرصه ده رقم للتواصل
01011273331
والقهوه عادي مع ملعقة كربمة طبخ
للاسف لا 🫣
@@Tant_zozo لي يومين اشرب منها 🤔🤔🤔🤔
@@وردالجوريوردالجوري-ن9ف 🫣😅😂
طب نسال الاول يلا خير وقفي بقي نشربها ساده بدون اي مبيض وسكر براحتك خير معلش
@@وردالجوريوردالجوري-ن9ف كريمة طبخ مسموحة موجودة في فيديو لما كان بالسوبرمركت وقال كريمة الخفق ممنوع ولا ايه
@@ياربرحمتك-ع6ث ابوه انا اخذ كربمة طبخ موش خفق
الدكتور ضياء لم يقل نشرب قبل القهوة ماء ولا اي زعبوطيت😂😂
😂ماما زوزو تحب الزعابيط😁😁
@@Tant_zozo شكرا🌹🌹🌹🌹
فى تصحيح بسيط يا ماما زوزو دكتور ضياء قال كبسولات الكالسيوم غلط تتاخد لانها بتعمل حصوات فى الكلى و كمان بتبقى سبب الشوكة العظمية اللى الناس بتشتكي منها
و اللى بيلتزم بنظام الطيبات مش بيحصله نقص كالسيوم عموما الحمد لله
شكرا حبيبتي على كل فيديوهاتك و تعبك و كل المعلومات اللى بتوصليها ❤
العفو ياقمر بس انا بقول اهو بلاش ناخد كالسيوم والرز كفايه زي ما الدكتور قال مقولتش لحد ياخد الا إذا خلاص محتاج بقي 😅وشكرا للتصحيح وهقوله بامر الله في فيديو تاني اشكرك🌹
@@Tant_zozo 😘😘👍
❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉🎉❤🎉❤🎉
تحياتى ياجميل يارب ما يلغي حاجه تانى 😢😢😢😢😢😢😢😢
هههههه يارب يارب لاتبكي وتفائلي😅
انا لي ١١ يوم على النظام بس عظمي تاعبني كثير
خدي فيتامين د وشوفي كمان اسبوع خير
@@Tant_zozo الف شكر كنت ماخذه كويس عندي د