موضوعات و مواردی که در این ویدیو بررسی میکنم: • چگونه هماهنگی دست و پا را در رقص بهبود دهیم؟ • چطور فیگورهای رقص را بهدرستی به هم متصل کنیم؟ • تمرینات موثر برای یادگیری فیگور موج • مدت زمان مناسب برای تمرین حرکات رقص 00:00 توضیحات ویدیو 00:54 سوالات شما 01:16 در رقص آموزش هماهنگی دست و پا 10:57 اجرا با موزیک 12:55 آموزش اتصال فیگورها به هم 16:56 اجرا با موزیک 18:24 آموزش و تمرین دست موج 21:51 چه مدت نیاز به تمرین داریم 24:02 رقص قبل و بعد نگار و من حتماً ویدیو رو تماشا کنید و اگر سوال یا نظری دارید در کامنتها با من در میان بگذارید! عضویت در بخش خصوصی کانال: th-cam.com/channels/aUS.html
سحر جون ، وقتی ویدئو های قدیمی را منتشر می کردید من اون موقع با اونا می رقصیدم و الان هم که ویدئو های جدید تر و بهتر را منتشر می کنید همچنان با اونا می رقصم . شما مربی رقص مورد علاقه من هستید . سپاسگزارم که تجربه سالها رقصیدن را با ما شر می کنید ❤❤❤
به به سهیلا جان نازنین ،چقدر پیام شما دلنشین بود برام و من رو برد به ۴ سال پیش🥹🥹🥹 خیلی خیلی ممنونم که این همه مدت افتخار دادید و من رو همراهی کردید.میبوسمتون بانو❤️
ممنون عزیزم من هم کلاس های خصوصی دارم و هم گروهی هر سه ماه یک بار کلاس عمومی ثبت نام دارم .بهتره به تلگرامم پیام بدی تا راحت تر پاسخ گو باشم t.me/Saharfitdance
موضوعات و مواردی که در این ویدیو بررسی میکنم:
• چگونه هماهنگی دست و پا را در رقص بهبود دهیم؟
• چطور فیگورهای رقص را بهدرستی به هم متصل کنیم؟
• تمرینات موثر برای یادگیری فیگور موج
• مدت زمان مناسب برای تمرین حرکات رقص
00:00 توضیحات ویدیو
00:54 سوالات شما
01:16 در رقص آموزش هماهنگی دست و پا
10:57 اجرا با موزیک
12:55 آموزش اتصال فیگورها به هم
16:56 اجرا با موزیک
18:24 آموزش و تمرین دست موج
21:51 چه مدت نیاز به تمرین داریم
24:02 رقص قبل و بعد نگار و من
حتماً ویدیو رو تماشا کنید و اگر سوال یا نظری دارید در کامنتها با من در میان بگذارید!
عضویت در بخش خصوصی کانال:
th-cam.com/channels/aUS.html
هر بار زیباتر از قبل
سپاس از شما❤️❤️❤️
عاشقانه و بی نظیر ❤️❤️
سحر جون حرکات رقص با تو تشخص وزیبایی خاصی پیدا می کنند وآدم را سر ذوق میاره برای تمرین 😍
خانم سحر
عاشق اخلاقتونم . خیلی هم خوب توضیح میدین
خیلی هیلی ممنونم از شما❤️
ممنون که ویدئوی قبل و بعدتون رو گذاشتید. تلاش و استمرارتون ستودنیه🎉💐🌻👏
ممنون از توجه و مهر شما🌹
سحر جون ، وقتی ویدئو های قدیمی را منتشر می کردید من اون موقع با اونا می رقصیدم و الان هم که ویدئو های جدید تر و بهتر را منتشر می کنید همچنان با اونا می رقصم . شما مربی رقص مورد علاقه من هستید . سپاسگزارم که تجربه سالها رقصیدن را با ما شر می کنید ❤❤❤
به به سهیلا جان نازنین ،چقدر پیام شما دلنشین بود برام و من رو برد به ۴ سال پیش🥹🥹🥹
خیلی خیلی ممنونم که این همه مدت افتخار دادید و من رو همراهی کردید.میبوسمتون بانو❤️
عالی بود عزیزم
سه بار تماشا کردم ویدئو رو مرسی
خوشحالم که مفید بوده🫠❤️
چقدر تو خوبی ،زیبایی ،ماهی ،امیدوارم باطنتم مثل ظاهرت زیبا باشه ،که مطمعنم هست ،چون از باطن زیبا ظاهرهم زیبا میشه ،قشنگترین ❤❤
سپاس از مهر شما بانو☺️
تشکر سحر جون ،عشق من ❤❤❤
خواهش میکنم🫠
سلام و سپاس
مرسی گلدونه❤
عالی بود سحرجون❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
مرسسسی❤️❤️❤️❤️
Very very good
Merci 🤗🌹
🫠🫠🫠خواهش میکنم
مثل همیشه عااااالی بووووود،😍😍😍😍💫💫💫🩷💜🩷💜🩷
❤️❤️❤️❤️
Very nice🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
❤️❤️❤️
سحرجونم رقص حرفه ای آذری آموزش بدین❤
Very helpful, lovely Sahar. 🤗🤗
❤️❤️❤️
عالی
❤️❤️❤️عالیتر اینه که شما دیدید و دوست داشتید
❤❤❤❤❤❤❤
سحر جان آموزش رقص آذری هم میشه باز بزارید ؟
بله چرا که نه🌹
👏👏👏👏👏👏🙏❤️
❤❤
سلام سحر جون خوبی شرایط کلاسات چجوریه
ممنون عزیزم
من هم کلاس های خصوصی دارم و هم گروهی
هر سه ماه یک بار کلاس عمومی ثبت نام دارم .بهتره به تلگرامم پیام بدی تا راحت تر پاسخ گو باشم t.me/Saharfitdance
من حرکت دست وپا وهماهنگ نبودن دست وپا❤❤❤❤❤
بانو کلی ویدیو دارم براش
گفتین روزی پونزده دقیقه روزی یک فیگور فقط دست یا دست با پا؟؟
اگه مسلط شدید دست و پا رو با هم تمرین کنید