食材2つ「さば缶白菜鍋」さば缶と切った白菜で超簡単!美味しくヘルシー‼さば缶レシピ・白菜煮・作り置き・ダイエットレシピ・青魚缶詰レシピ

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 53

  • @CutieFoodieChannel
    @CutieFoodieChannel 18 วันที่ผ่านมา +17

    とてもポジティブな気持ちになれました。ありがとうございます!🌈

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  16 วันที่ผ่านมา +2

      こんばんは😊
      コメントありがとうございます🥰
      動画をご覧いただき、少しでも元気になっていただけましたら嬉しいです!😊💗

  • @まっこ-t9y
    @まっこ-t9y 20 วันที่ผ่านมา +5

    サバ水煮と白菜の煮物は私が物心ついた時から食べているソウルフードです 祖母の料理で、もう何十年も食べています。
    締めに汁ごとご飯に掛けて食べるとこれ又美味しいです

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  20 วันที่ผ่านมา +1

      こんばんは😊
      コメントありがとうございます🥰
      子供の頃からさば水煮と白菜の煮物を召し上がっているのですね😉
      私も汁ごとご飯にかけていただくのが美味しく大好きです💕
      特に味噌煮のタレはご飯に合いますね🍚💕💕

  • @大越陽子-m3y
    @大越陽子-m3y 20 วันที่ผ่านมา +3

    サバ缶詰我が家はいつも常備してます。白菜は大きなまま一株。余りがちです。こちらのレシピ簡単です。いつもながら簡単 身近いある食材。助かります。

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  20 วันที่ผ่านมา +2

      こんばんは😊
      コメントありがとうございます🥰
      サバ缶と白菜は本当に万能食材ですよね!😊
      青魚で手軽にDHAが摂れて身体に良い食材です🎶
      サバ缶詰を常備されているのですね😉
      ちょうど良いタイミングで嬉しいです💕
      是非お試しください😊💗

  • @小野雄生-z6q
    @小野雄生-z6q 20 วันที่ผ่านมา +6

    こんにちわ!🐱あ、今は夜の8時を過ぎております。鯖の缶詰めと白菜の煮た物は旨味、甘味がたっぷり味わえますね〰️。本当に鯖缶詰めは確かに臭みがあります。ショウガチューブが解決しますよね。私はショウガの千切りを茹でてから砂糖、醤油で煮詰めますが、その時に出た茹で汁を再利用して魚の煮付けをします。
    御料理は楽しいですよね。

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  20 วันที่ผ่านมา +2

      こんにちは😊
      コメントありがとうございます🥰
      鯖缶と白菜の煮物、美味しいですよね😉
      生姜チューブも便利ですが、生姜の千切りで作るのも風味が良くておすすめです🥰
      生姜のゆで汁の活用法! とっても参考になります💕💕
      魚の煮つけに再利用すると臭みも取れて美味しく仕上がりますね🎶
      素敵なレシピありがとうございます🥰😊💗

  • @54298
    @54298 20 วันที่ผ่านมา +4

    今日は、鯖の水煮を作りました。
    めちゃくちゃ味付けが美味しくてスープまで全て完食😋
    サバ缶は身体に良いですからねぇー😀
    明日は鯖の味噌煮でやってみます。

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  20 วันที่ผ่านมา +1

      こんばんは😊
      コメントありがとうございます🥰
      鯖の水煮でお作りいただきましてありがとうございます💕💕
      喜んでいただけて大変嬉しいです💕
      青魚缶は栄養満点で手軽にDHAが取れて身体に良いですね🎶
      鯖のみそ煮も美味しくおすすめです😋
      是非お試しください😊💗

  • @あくあちゃん-y3f
    @あくあちゃん-y3f 21 วันที่ผ่านมา +20

    サバ缶と白菜は間違いない組み合わせですよね!私は味付けは缶詰の汁だけでお水ももっと少なくして煮て、食べる時にだし醤油やポン酢をかけて食べてます😊

    • @にゃん太郎-c8m
      @にゃん太郎-c8m 20 วันที่ผ่านมา +7

      ポン酢で食べると美味しそう❤

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  20 วันที่ผ่านมา +4

      こんにちは😊
      コメントありがとうございます🥰
      さば缶と白菜は最強の組み合わせですね😉
      缶詰の汁だけで煮込み、だし醤油やポン酢で食べるのも美味しそうです😋
      素敵なレシピありがとうございます🥰😊💗

  • @Kapi_494
    @Kapi_494 19 วันที่ผ่านมา +3

    白菜が少なかったので、ネギも入れて作りました。簡単で美味しかったです。

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  19 วันที่ผ่านมา +2

      こんばんは😊
      コメントありがとうございます🥰
      お作りいただきましてありがとうございます💕
      白菜とネギで作ると美味しそうです😋
      みそ煮の缶詰は白菜とお豆腐でも美味しくお作りいただけます😉
      レシピがお役に立てましたら幸いです🎶
      これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊💗

  • @Ojisanja
    @Ojisanja 15 วันที่ผ่านมา +1

    初めて作ってみました、簡単でとっても美味しかったです、スープがまた美味しい。

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  14 วันที่ผ่านมา +1

      こんばんは😊
      コメントありがとうございます🥰
      さば缶白菜鍋をお作りいただきましてありがとうございます💕
      喜んでいただけて大変嬉しいです💕💕
      旨味が染み込んだスープは格別ですね😉
      レシピがお役に立てましたら幸いです🎶
      これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊💗

  • @Tom-sz2ed
    @Tom-sz2ed 20 วันที่ผ่านมา +4

    さば缶はローリングストックしてるので買いものに行かずともチャレンジできるのは嬉しいです。お鍋のデザインかわいいです💕

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  20 วันที่ผ่านมา +2

      こんばんは😊
      コメントありがとうございます🥰
      さば缶はローリングストックに最適ですよね😉
      青魚で手軽にDHAが摂れて身体にとっても良いサバ缶です🎶
      白菜に旨味が染み込んで美味しいサバ缶白菜を是非お試しください😊💗
      お鍋も褒めていただきありがとうございます💕💕

  • @斉藤佳子-t3u
    @斉藤佳子-t3u 12 วันที่ผ่านมา +1

    美味しそうですね。明日作ります👍

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  11 วันที่ผ่านมา +1

      おはようございます😊
      コメントありがとうございます🥰
      レシピがお役に立てましたら幸いです🎶
      簡単で美味しいサバ缶と白菜の鍋を是非お試しください😊💗

  • @watamiyu8873
    @watamiyu8873 20 วันที่ผ่านมา +5

    こんにちは
    寒くなりましたね
    鯖の味噌煮の缶詰めで作りました
    味見したら美味しいのでこのまま味見したら夕御飯の一品が無くなりそうでした
    白菜から水分が出たのでおい味噌で調整しました
    私の所は雪国でもう降らないでと思いながら買い物して来て作りました
    午後から仕事を終えて温めて食べるのが楽しみです
    今年も美味しい動画を参考に沢山作りたいです

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  20 วันที่ผ่านมา +1

      こんばんは😊
      お作りいただきましてありがとうございます🥰
      鯖缶の味噌煮で作られたのですね😉
      おい味噌で調整されて美味しく仕上がりましたね💕💕
      温かく美味しいサバ缶白菜鍋は身体の中からポカポカと温まります😊
      ご飯にかけても美味しいですよ🍚💕💕
      レシピがお役に立てましたら幸いです🎶
      これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊💗

  • @まろん良子
    @まろん良子 20 วันที่ผ่านมา +5

    サバ缶はよく利用しますよキャベツで同じように作ります美味しいですよねサバ缶❤みりんあんこおいしかったですよ🎵

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  20 วันที่ผ่านมา +2

      こんにちは😊
      コメントありがとうございます🥰
      サバ缶とキャベツの組み合わせも美味しいですよね😉
      野菜にさば缶の美味しい旨味が染み込みますね🎶
      是非お試しください😊💗
      みりんあんこをお作りいただきましてありがとうございます💕💕
      喜んでいただけて大変嬉しいです💕
      私もお正月にお餅にからめていただきました🤭
      あっさりとした甘さで飽きのこない味ですね😊💗

  • @ゐろは-y6b
    @ゐろは-y6b 13 วันที่ผ่านมา +1

    おいしそうですね。このごろ寒いので温かメニュー🍲が本当にありがたいです!

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  11 วันที่ผ่านมา +1

      おはようございます😊
      コメントありがとうございます🥰
      さば缶白菜は寒い日にぴったりです❄️
      食材2つで簡単にお作りいただけます🎶
      是非お試しください😊💗

  • @康子落合-x8y
    @康子落合-x8y 20 วันที่ผ่านมา +6

    今晩は😁
    サバ缶 好きで サラダに 混ぜたり してます😁
    白菜と 煮る😊
    良いですね😁
    明日直ぐ 作って 頂きます🍴🙏😁
    🐱君 本当に 可愛いですね😁 いつも 癒されます😊
    有り難うございました😊

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  20 วันที่ผ่านมา +2

      こんにちは😊
      コメントありがとうございます🥰
      サバ缶がお好きなのですね😉
      白菜との組み合わせは美味しくおすすめです🎶
      サバの旨味が白菜にしっかり染み込んで、お汁も美味しくいただけます💕
      是非お試しください😊💗
      猫さんは猫じゃらしでお正月太りを解消中です😻💕💕😊

  • @えみちゃん-s5c
    @えみちゃん-s5c 3 วันที่ผ่านมา +1

    災害用にも鯖缶備蓄していますが これなら美味しくいただけそうです。
    早速作ってみます❤

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  วันที่ผ่านมา +1

      こんにちは😊
      コメントありがとうございます🥰
      鯖缶を災害用に常備されているのですね😉
      白菜と合わせるだけでとっても簡単に出来ます🎶
      是非お試しください😊💗

  • @kumkuro1
    @kumkuro1 20 วันที่ผ่านมา +6

    サバ缶のお鍋いいですね😃DHAがとれるし魚料理より手軽なので週一くらいでサバ缶食べたいと思っています。味付け缶ちょうどどうやって食べようかと思ってたところでしたので作ってみます😊
    🐈️様。たくさん遊んで楽しそう❤

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  20 วันที่ผ่านมา +2

      こんにちは😊
      コメントありがとうございます🥰
      青魚の缶詰で手軽にDHAが摂れますね🐟😉
      サバ缶と白菜の組み合わせは、シンプルで美味しいです🎶
      お汁も美味しくいただけます✨
      是非お試しください😊💗
      猫さんはちょこっと運動してはグーグーと長く眠っています💤😻💕💕😊

  • @taroUcoji
    @taroUcoji 20 วันที่ผ่านมา +9

    DAIFUKUさん配信お疲れ様でした😊サバ缶3種類、いいですねー‼️疲れていてもさっとできちゃいますね‼️前回のお餅のフレンチトーストもさっき拝見したので、明日はこれで献立オッケーです😊🐈君お年玉のおもちゃかな😊本当に美男子😊こうやって元気な姿を見せていただけてうれしいです。

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  20 วันที่ผ่านมา +3

      こんにちは😊
      コメントありがとうございます🥰
      白菜とサバ缶でお手軽に出来ます😉
      お正月疲れに美味しく簡単に出来ておすすめです🎶
      お気に入りのサバ缶で是非お試しください😊💗
      お餅のフレンチトーストも美味しくおすすめです💕
      ふわ・もちっとした食感です
      焼き色を付けるとサクッとした食感もお楽しみいただけます✨
      是非お試しください😊💗

  • @いくこ-b8t
    @いくこ-b8t 20 วันที่ผ่านมา +3

    野菜が高いこのご時世に、昨日白菜ひと玉200円でゲット❗️
    サバの味噌煮缶丁度あるから今晩試してみます😊

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  20 วันที่ผ่านมา +3

      こんばんは😊
      コメントありがとうございます🥰
      白菜1玉200円はお買い得ですね!😉
      サバ缶と白菜の組み合わせは最強です!
      ぜひお試しください😊💗

  • @うさこ-t3l
    @うさこ-t3l 20 วันที่ผ่านมา +2

    おはようございます♪☺️どれも美味しそうです😋✨寒い冬に丁度良いですね☺️体が暖かくなりますね☺️みそ煮から作ってみます👌😋ありがとうございます♪🙏✨

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  20 วันที่ผ่านมา +2

      こんばんは😊
      コメントありがとうございます🥰
      鯖の缶詰と白菜だけでお手軽に出来ます🎶
      お味噌の風味が食欲をそそる美味しさです😋
      残ったお汁はご飯にかけても最高です🍚💕💕
      ぜひお試しください😊💗

  • @mimiko-qv8fn
    @mimiko-qv8fn 12 วันที่ผ่านมา +1

    はじめまして。先日、こちらのおかずと「長芋ステーキ」を作りました。どちらも美味しかったです。やさしいお味ですね😊

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  11 วันที่ผ่านมา +2

      おはようございます😊
      コメントありがとうございます🥰
      さば缶白菜鍋に続き、長芋ステーキをお作りいただきましてありがとうございます💕
      レシピがお役に立てましたら幸いです🎶
      これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊💗

  • @はなはな-w6s
    @はなはな-w6s 18 วันที่ผ่านมา +2

    サバ缶最高ですよね❤安価で何より身体に良い!春雨入れても良さげな気がしました😅

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  16 วันที่ผ่านมา +1

      こんばんは😊
      コメントありがとうございます🥰
      サバ缶と白菜の組み合わせは最強ですよね😉
      青魚の缶詰は身体に良く長期保存も出来ます💕💕
      春雨も加えても美味しそうです😋
      ぜひ試してみてください😊

  • @les-yeux
    @les-yeux 20 วันที่ผ่านมา +6

    我が家でも鯖の缶詰は常備し、重宝しております(^^♪
    缶詰は、旬の時に水揚げしたものを加工するので、栄養価も最大に閉じ込めていると聞きました。
    白菜と鯖缶だけのシンプルなメニューは、美味しくて簡単💕
    主婦の味方ですね🤗💕
    お鍋の柄が…もしかしたら私の大好きなヘレンドですか?
    材料の選び方にいつも手を抜かないDAIFUKU様、食器選びも素敵だと思っていましたので、つい色々なものに視線が行ってしまいます。(笑)
    猫様、今日は元気一杯の狩りモード。人と一緒にお正月太りを解消しているのでしょうか?

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  20 วันที่ผ่านมา +2

      こんにちは😊
      コメントありがとうございます🥰
      鯖缶と白菜の組み合わせは、シンプルですが本当に美味しいですよね😋
      私もお気に入りの組み合わせです🎶
      青魚の缶詰で手軽にドコサヘキサエン酸が摂れますね😊
      さば缶と白菜の組み合わせで美味しい煮物を是非お試しください😊💗
      ヘレンドがお好きなのですね💕💕
      草花のモチーフが素敵で私も大好きです🌸🍃
      お鍋は骨董品屋さんで1,000円で購入しました!
      柄が素敵で傷もなくホーローで1,000円はお買い得ですよね🤭
      柄がよく似ているのですが、残念ながらブランド名が書かれていませんでした💦
      猫さんは、人間と一緒にお正月太り解消に励んでます😊💗😸💕

  • @小野雄生-z6q
    @小野雄生-z6q 20 วันที่ผ่านมา +4

    ❤猫さん、今日も可愛い。ウチ猫は寒い中パトロールやら、どこで何をしてますやら。
    肉球🐾冷え冷えで帰宅します。(笑)😃

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  20 วันที่ผ่านมา +2

      こんにちは😊
      コメントありがとうございます🥰
      猫さんは寒くてもパトロールのお勤めは欠かせませんね😸
      うちの子は冬は暖房の前から動きたがりません😂
      猫じゃらしを使って運動不足を解消したいのですが…長くは続きません😅😻💕💕

  • @こうじ-h1u
    @こうじ-h1u 12 วันที่ผ่านมา +1

    めんつゆ アレンジでお願いします

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  11 วันที่ผ่านมา +2

      こんにちは😊
      コメントありがとうございます🥰
      めんつゆを使用するとお手軽に出来ますね🎶

  • @野菜と花とパチスロ
    @野菜と花とパチスロ 19 วันที่ผ่านมา +2

    ありがとうございます😀
    糖尿病なんでサバレシピ助かります😀白菜も良いですね😀
    猫も🤭可愛い

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  19 วันที่ผ่านมา +2

      こんばんは😊
      コメントありがとうございます🥰
      糖尿病で大変ですね💦
      レシピがお役に立てましたら幸いです🎶
      青魚で手軽にDHAが摂れて美味しくおすすめです😉
      是非お試しください😊💗

  • @しのぶ吉田-x3r
    @しのぶ吉田-x3r 17 วันที่ผ่านมา +1

    水溶き片栗粉で、煮汁ごと食べやすくしてみたら、どうですかね?

    • @daifukukitchen
      @daifukukitchen  16 วันที่ผ่านมา +1

      こんばんは😊
      コメントありがとうございます🥰
      水溶き片栗粉を加えるとトロミがついて煮汁が冷めないですね😉
      煮汁も一緒にいただけますね🎶
      素敵なレシピありがとうございます🥰😊💗
      参考にさせていただきます😊💗