💗 Confira meu LIVRO DE RECEITAS saudáveis e veganas aqui: lojapensandoaocontrario.com.br/livro-de-receitas/ 👉Ingredientes da receita aqui: bit.ly/3RZ7ZLy 🌎 Minha loja online de produtos para sua casa mais saudável e sustentável: lojapensandoaocontrario.com.br/ ❤ SEJA MEMBRO DO CANAL E RECEBA CONTEÚDO EXCLUSIVO:th-cam.com/channels/DmSc4nsV6WCX4l7KKK9feg.htmljoin 💚 Vem fazer parte do meu GRUPO EXCLUSIVO DO FACEBOOK: facebook.com/groups/pensandoaocontrario 🌱BAIXE MEU EBOOK GRÁTIS de receitas naturais: lojapensandoaocontrario.com.br/e-book-gratis/ 👉Tapete de silicone que eu indico: bit.ly/2Zzr2aq 👉Xícaras medida que eu indico: bit.ly/3DaeFAb 👉Colheres medida que eu indico: bit.ly/3He7Ks3 👉Balancinha que eu indico: bit.ly/3ooNIlW 👉Pincel de silicone que eu indico: bit.ly/3on8vpX 👉Espátula de silicone que eu indico: bit.ly/3C9oLzZ 👉Moedor de grãos que eu indico: bit.ly/3cFB50z
1/2 xic Semente de abóbora, 3/4 xic girassol, 1/4xic chia, 1/4 linhaça. 4 c s farinha de linhaça moída, temperos, açafrão sal etc. Misturar. Acrescentar 1/2 xic água e misturar. Aguardar 20 min. Tabuleiro papel vegetal. Fazer os cortes .Forno.
Camila sempre com ótimas receitas. Uma sugestão: os ingredientes descritos abaixa facilita bastante. Muitas vezes assisto os vídeos várias vezes pra ver os ingredientes.
1/2 xícara sem abóbora 3/4 sem girassol 1/4 sem chia 1/4 sem linhaça 4 colher sopa farinha de linhaça 1/2 colher orégano 1/2 colher paparica doce 1/2 colher de sal
Super merecido o valeu, o pensando é legal demais, super criativo, saudável, nutritivo e fazendo bem ao Planeta aos animais e a floresta , viva a sustentabilidade 💚🌳💚🐾💚🌻💚♻️dia 19 de outubro tá pra inaugurar a Estação ecológica aqui : Embu das artes SP 🙏🏻
Amei a receita 🥰🙌🙏 não tenho palavras pra agradecer pois essas são as sementes que minha nutricionista me indicou para come todos os dias pra melhorar a endometriose , gratidão mesmo Camila , não tenho palavras pra agradecer tantas receitas maravilhosas ,que Deus abençoe sua vida ,amo vc 🥰🙌🙏❤️
Fazendo agora o pão. Como eu não tinha muita semente de abóbora, completei com mix de gergelim preto e branco. Vamos ver como fica! Fiquei pensando se pode colocar semente de quinoa ou centeio. Faz sentido? Ficaria bom?
Camila, parei de comer carne, ainda como ovos. Mas não estou conseguindo comer num dia quantidade de alimentos que me indicaram. Por favor, de um exemplo de alimentação durante um dia q alcance a quantidade de proteína necessária. Obrigada!!!
Esse é o melhor canal do mundo Camila o jeito como você explica as receitas é tão fascinante Eu aprendo muito aqui no canal Camila pesando ao contrário já mudou minha vida perdi peso ganhei mais saúde e a vida agora é outra graça a Deus Camila você super inteligente eu sou seu fã
milhões de likes p vc querida... q receita maravilhosa...vou fazer c ctz.. gratidão p nos ensinar coisas boas p nossa saúde. Deus te abençoe grandemente sempre!
Olá Camila! Parabéns por mais esta receita. Já acompanho seu Canal há algum tempo e sempre indico para quem tem dificuldade no que fazer com sobras. Digo que com a Camila do pensandoaocontrario nada se joga fora. Vc poderia, por favor, indicar um substituto para a linhaça?
Camila, dizem que o tapete de silicone tem de se usar em cima da grelha do forno para respirar por baixo e não numa superfície plana... Qual sua experiência, por favor?GRATIDÃO ❣️🙏
Camila, posso te dar uma sugestão? Você conhece o pão Ezequiel que devido a combinação de grãos forma a proteína completa? Tentei fazer, mas nunca vi um profissional da área falando sobre ele. Mas como eu disse, tentei fazer mas não achei o gosto muito bom. Não sei se fiz alguma coisa de errada. Ele e feito de feijão, cevada, lentilha, trigo e painço. Mas fiz a versão sem glúten que no lugar do trigo coloca arroz e no lugar da cevada, aveia. Ou então ensina outras receitas de pão com a proteína completa . Se isso for possível... Não sei, acho que isso poderia ser uma boa opção pra fazer um sanduíche para o pós treino por exemplo.
Eu tava procurando uma forma de adicionar as sementes de abóbora e girassol no meu dia a dia e você acabou de me dar uma ótima ideia. ❤ OBRIGADOO mais uma vez Camila. Bjos de São Francisco - CA.
Adorei a receita, sempre vc faz receitas fácil pratica rápido de fazer. Antigamente vice colocava a receitas ou ingredientes em baixo da caixa de inscrição??
De nada! Fico feliz que tenha gostado! Chega a durar até cinco dias. Mas, por ser um alimento super natural, recomendo consumir em três no máximo. Lembrando que tende a murchar, assim como qualquer biscoito de pacote quando aberto. Para guardar, é só colocar em pote hermético ou fechado em local seco, longe da umidade e do calor. De preferência em um armário. :)
Camila, volta a colocar os ingredientes aqui, como era antigamente e também colocar em gramas ou invés de xícara.... obrigada.....ah, e também com relação a prazo de validade
Gostaria muito que você escrevesse as receitas, pois ficaria mais fácil para escrever.Seus vídeos ficam muito longos.Nao tenho muita paciência para ficar vendo seus vídeos e aí procuro outros canais.
Só gostaria de saber quando o mundo todo se tornar vegano quem vai começar a defender os pobres vegetais. Porque afinal de contas eles também são seres vivos e tem direito à vida. Partindo-se da defesa de que comer ovos, por exemplo, causa sofrimento às aves por causa da produção em grande escala, haverá de surgir também defensores das pobres videiras, macieiras, laranjeiras e por aí vai. Tenho certeza que esses nobres amantes da sustentabilidade vão abraçar a causa dos vegetais inocentes. Ah! E o solo quem vai lutar por ele e os microorganismos vivos que nele habitam? Para fazer justiça aos vegetais e ao solo sugiro apenas um ano sabático mundial. Nada de violentar animais, vegetais, solo ou microorganismos. Direitos iguais para todos.
💗 Confira meu LIVRO DE RECEITAS saudáveis e veganas aqui: lojapensandoaocontrario.com.br/livro-de-receitas/
👉Ingredientes da receita aqui: bit.ly/3RZ7ZLy
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👉Espátula de silicone que eu indico: bit.ly/3C9oLzZ
👉Moedor de grãos que eu indico: bit.ly/3cFB50z
Não estou achando a receita 😢
1/2 xic Semente de abóbora, 3/4 xic girassol, 1/4xic chia, 1/4 linhaça. 4 c s farinha de linhaça moída, temperos, açafrão sal etc. Misturar. Acrescentar 1/2 xic água e misturar. Aguardar 20 min. Tabuleiro papel vegetal. Fazer os cortes .Forno.
Camila sempre com ótimas receitas.
Uma sugestão: os ingredientes descritos abaixa facilita bastante.
Muitas vezes assisto os vídeos várias vezes pra ver os ingredientes.
1/2 xícara sem abóbora
3/4 sem girassol
1/4 sem chia
1/4 sem linhaça
4 colher sopa farinha de linhaça
1/2 colher orégano
1/2 colher paparica doce
1/2 colher de sal
Olá Camila!!gostei da receita,super interessante, recebe um abraço apartir de Angola 🙋♂️😘🌷❤🌹
Joinha. Pensando na saude do meu intestino eu te agradeco muuuiiitooo Camila. Deus te abencoe!!🙏🙌💋❤
*ESSA MENINA VALE OURO!* 🤚🕊🌿🙏🌎🤍💛🧡❤
Valeu!
Amei essa receita Río de janeiro
Super merecido o valeu, o pensando é legal demais, super criativo, saudável, nutritivo e fazendo bem ao Planeta aos animais e a floresta , viva a sustentabilidade 💚🌳💚🐾💚🌻💚♻️dia 19 de outubro tá pra inaugurar a Estação ecológica aqui : Embu das artes SP 🙏🏻
Gratidão pelo apoio. :)
Amei a receita 🥰🙌🙏 não tenho palavras pra agradecer pois essas são as sementes que minha nutricionista me indicou para come todos os dias pra melhorar a endometriose , gratidão mesmo Camila , não tenho palavras pra agradecer tantas receitas maravilhosas ,que Deus abençoe sua vida ,amo vc 🥰🙌🙏❤️
Camila,me tira uma dúvida PF, como as sementes não são deixadas de molho, ficam cheias de fitatos, isso não faz mal? 0brigada.
Amei,sou de São Gabriel RS
Kamila tudo de bom tem nesta alimento juntos
Fazendo agora o pão. Como eu não tinha muita semente de abóbora, completei com mix de gergelim preto e branco. Vamos ver como fica! Fiquei pensando se pode colocar semente de quinoa ou centeio. Faz sentido? Ficaria bom?
Não me contive e fui ver o Lattes. Parabéns, Camila, pela formação e pelo canal! Estou adorando. 😍
Camila, parei de comer carne, ainda como ovos. Mas não estou conseguindo comer num dia quantidade de alimentos que me indicaram.
Por favor, de um exemplo de alimentação durante um dia q alcance a quantidade de proteína necessária. Obrigada!!!
Esse é o melhor canal do mundo Camila o jeito como você explica as receitas é tão fascinante Eu aprendo muito aqui no canal Camila pesando ao contrário já mudou minha vida perdi peso ganhei mais saúde e a vida agora é outra graça a Deus Camila você super inteligente eu sou seu fã
Seria possível fazer tb uma versão doce? misturando mel ou açúcar mascavo na massa?
Pensei a mesma coisa!
Também gostaria!
Acho q colocando pedacinhos de tamara ou uvas passaa deve ficar muito saboroso e mais saudável do q usar açúcar ou mel
@@CristinadeCastroPenaVila concordo plenamente!
Tmb acho
Essa receita superou....Obrigada
Camila adoro suas receitas!Eu poderia triturar as sementes um pouco para fazer essa receita?
milhões de likes p vc querida... q receita maravilhosa...vou fazer c ctz.. gratidão p nos ensinar coisas boas p nossa saúde. Deus te abençoe grandemente sempre!
Boa noite,
Pode passar a receita da manteiga e do requeijão?
Obrigado.
Ou fazer hoje mesmo
Essas sementes são uma Delícia 😋.
Quando comi a primeira vez, a sementes de abóbora e gira -sol ....noooossa amei🥰
Que receita é essa meus amigos, maravilhosa😍
Ótima receita 👏👏😋
Ja fiz biscoito de semente desidratando no sol e ficou bom
Assim preserva todos os nutrientes
Você é revolucionária!!! A facilidade gritandooo
Olá Camila! Parabéns por mais esta receita. Já acompanho seu Canal há algum tempo e sempre indico para quem tem dificuldade no que fazer com sobras. Digo que com a Camila do pensandoaocontrario nada se joga fora. Vc poderia, por favor, indicar um substituto para a linhaça?
CHA EUNWOO BELEZA VERDADEIRA E ORIGINAL E NÃO FABRICADA. PERFEITO FORA A LTURA,A ELEGÂNCIA A CLASSE. PERFEITO❤
Incrível !!!!!!
Camila, dizem que o tapete de silicone tem de se usar em cima da grelha do forno para respirar por baixo e não numa superfície plana... Qual sua experiência, por favor?GRATIDÃO ❣️🙏
Além de tudo, as sementes são fontes de vitaminas do complexo B e gorduras boas. Essenciais para a saúde física e mental. Amei a receita, vou testar 😍
Nunca tinha visto, mas na verdade, é um santo bolo, natural. Eu amei este pão ❤❤❤😀👍
E ovos e carnes não são naturais?
Gostei dessa receita com sementes
Muito interessante essa receita. Obrigada pela dica!
Que ótima receita adorei vou fazer Camila
Camila pode trocar a farinha de linhaça por farinha de aveia não gosto de linhaça
Que maravilha a receita parabéns Camila Victorino 💥⭐👍
Ótima receita, Camila.
Consegue fazer uma receita que fique crocante com aveia, farinha de milho orgânica e açúcar de coco ou xilitol?
Eu faço, mas coloco primeiro as sementes de molho 8h. Uso muito o trigo sarraceno. Grata 💚 🌹
Me preocupa tb essa questão dos antinuteientes que as semente possuem . Que bom saber que dá pra colocar de molho e fica crocante
Gostaria de saber se é low carb.
Wow. Amei. 🙏🏻 gratidão menina linda! Sou sua fã há mais de 1 ano!
E tenho que, colocar no molho antes?
Por favor
Vou fazer este aí.
Camila, posso te dar uma sugestão? Você conhece o pão Ezequiel que devido a combinação de grãos forma a proteína completa? Tentei fazer, mas nunca vi um profissional da área falando sobre ele. Mas como eu disse, tentei fazer mas não achei o gosto muito bom. Não sei se fiz alguma coisa de errada. Ele e feito de feijão, cevada, lentilha, trigo e painço. Mas fiz a versão sem glúten que no lugar do trigo coloca arroz e no lugar da cevada, aveia. Ou então ensina outras receitas de pão com a proteína completa . Se isso for possível... Não sei, acho que isso poderia ser uma boa opção pra fazer um sanduíche para o pós treino por exemplo.
Anotado! :)
Fazendo agora!
Se moer algumas sementes, como a de abóbora, fica bom ou é melhor não fazer isso?
Parece muito bom!
Ótima ! Adorei a receita! Só fiz uma alteração na receita porque eu resolvi colocar farinha de grão de bico ! Muito show ❤
E ficou bom ? Substituiu pela mesma quantidade ?
Este tapete de silicone é de qual marca?
Eu tava procurando uma forma de adicionar as sementes de abóbora e girassol no meu dia a dia e você acabou de me dar uma ótima ideia. ❤ OBRIGADOO mais uma vez Camila. Bjos de São Francisco - CA.
Que bacana 🤗🤗, amei a receita!😍❤
Saudável, saborosa e muito nutritiva!😋🧡
Gratidão Camila por mais uma receita maravilhosa.😉💜😘
Oieee. Muito obrigada pela receita!! Posso utilizar sementes que ficaram de molho por 12 horas?
Legal vou fazer
Muito bom
Gratidão!
Onde encontrar a receita?
Há nutrientes depois de assado? Li que sementes e castanhas sem tostar ou assar é mais nutritiva.
Gostei muito obrigada 👍👏🌻
Adorei
Adorei a receita, sempre vc faz receitas fácil pratica rápido de fazer. Antigamente vice colocava a receitas ou ingredientes em baixo da caixa de inscrição??
Até consta 👉 indicando os ingredientes, mas não tem nada qdo clica.... acho que está faltando.
🤔
Eu costumo pegar a semente da melancia torrar e comer. Vc aconselha fazer isso ou mesmo acrescentar a receita?
Amei a receita 😋
Adorei!!! obrigada!!
Qual q melhor forma de guardar para manter essa conscistencia? Quanto tempo dura, 1-2 Dias?
De nada! Fico feliz que tenha gostado! Chega a durar até cinco dias. Mas, por ser um alimento super natural, recomendo consumir em três no máximo. Lembrando que tende a murchar, assim como qualquer biscoito de pacote quando aberto. Para guardar, é só colocar em pote hermético ou fechado em local seco, longe da umidade e do calor. De preferência em um armário. :)
Ele fica macio?
Que não pode comer sementes por ter divrticulite Pode bater no liquidificador?
Da pra colocar no papel manteiga?
Amei gostei muito Natal Rio Grande do Norte
Gratidão! Espero que goste!
Será que pode hidratar a chia e linhaça antes
Também tive essa dúvida mas, acredito que não dará a crocancia esperada
Camila, volta a colocar os ingredientes aqui, como era antigamente e também colocar em gramas ou invés de xícara.... obrigada.....ah, e também com relação a prazo de validade
😋😋😋😋😋😋
Pode fazer versão doce acrecentando banana prata amassada e canela?
A banana vai modificar a umidade da receita. Acredito que possa dar certo sim, mas não tenho certeza, pois não testei. :)
@@pensandoaocontrario faz a versão doce por favor . Mas sem banana . Banana me da muita azia .
Tudo bem fazer farinha de todos os ingredientes pra fazer a receita?
Pensei assim tb mas, não sei se liberará os oleos das sementes e com o calor , poderá perder algumas propriedades . Mas vale tentar !
Cadê as receitas e quantidades dos ingredientes ???
Onde compra essa semente de abóbora verdinha?
Sementes sem sal e sem cascas são verdes.
Olá
Aqui quando eu descasco dentro elas são brancas
É porque foi desidratada
Por que as sementes de abóbora ficam verdes??
Porque essa parte verde é a pepita, a parte de dentro que foi seca. A parte branca é a casca, que foi retirada.
O meu ficou esfarelando, não deu liga
🙌❤
Escreva os ingredientes, fica mais fácil
Essa receita não é muito calórica?
Tem que furar o cartão de crédito para viver então... Tá foda
Gostaria muito que você escrevesse as receitas, pois ficaria mais fácil para escrever.Seus vídeos ficam muito longos.Nao tenho muita paciência para ficar vendo seus vídeos e aí procuro outros canais.
Saboroso ..diferente anda não fiz.
Espero que goste! É crocante e gostei bastante do resultado, :)
Só gostaria de saber quando o mundo todo se tornar vegano quem vai começar a defender os pobres vegetais. Porque afinal de contas eles também são seres vivos e tem direito à vida. Partindo-se da defesa de que comer ovos, por exemplo, causa sofrimento às aves por causa da produção em grande escala, haverá de surgir também defensores das pobres videiras, macieiras, laranjeiras e por aí vai. Tenho certeza que esses nobres amantes da sustentabilidade vão abraçar a causa dos vegetais inocentes. Ah! E o solo quem vai lutar por ele e os microorganismos vivos que nele habitam? Para fazer justiça aos vegetais e ao solo sugiro apenas um ano sabático mundial. Nada de violentar animais, vegetais, solo ou microorganismos. Direitos iguais para todos.
Muito bom
😋😋😋😋😋😋😋