MAMMA MIA CHE FATICA!!!! ALLENIAMOCI INSIEME

questo video lo registrai parecchio tempo fa però non ero ancora in grado di montarlo. ora ho studiato bene il programma e sono riuscito a editarlo nei migliori dei modi e sopratutto a mettere la voce fuori campo...
vi ho portato con me in palestra per farvi vedere un allenamento tipo...questo in realtà è il giorno uno perchè c'è anche un giorno due che poi più avanti registrerò e vi farò vedere