고도 비만으로 겪었던 불편함과 마음의 상처들😥 TV CHOSUN 240630 방송 | [내 몸을 살리는 발견 유레카] 171회 | TV조선

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
  • 급격히 떨어진 체력과 무너진 전신 건강으로 고통을 겪게 되는 고도 비만
    [내 몸을 살리는 발견 유레카 - 171회]
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ความคิดเห็น • 245

  • @LifeAtSpace
    @LifeAtSpace 2 หลายเดือนก่อน +14

    정말 식상하다.. 예전엔 날씬햇는데 애기낳고나서 이렇게 댓다...
    무슨 다 말맞춘거처럼 똑같이 얘기하는게 짜증.....
    애기 낳다고 다 저런 뚱땡이 되지않음...
    먹고 뒹굴거리니까 저렇게 되는거임... 게을르니까 살찌는거임.. 한심..

  • @오후-q8u
    @오후-q8u หลายเดือนก่อน +29

    진짜 우리나라 사람들 오지랖은 저분이 머리를 발끝까지 기르던 말던 뭔 상관임?
    건강때문이 방송에 나온건데 머리스타일 얼굴 지적 ㅋ
    50되기전에 길러 보고 싶었을수도 있지
    연예인들 살빼면 늙어보인다고 지룰
    그래서 시술받으면 티난다고 어색하다고 지룰
    특히나 여자한테는 더욱더 외모 지적질 하는데 진짜 국민성 바닥임
    이러니 자살율 1위 에휴
    건강관리 잘하라고 응원이나 해라 좀

    • @yulnuri3758
      @yulnuri3758 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      맞아요 외모지적 정말 못배워먹고 유치하고 자기들은 얼마나 잘난 외모길래 쯧

  • @강현주-r7b
    @강현주-r7b 3 หลายเดือนก่อน +56

    더우니까 머리를 묶고 다니라는 댓글은 이해되지만 남의 머리를 잘라라 어쩌라 하는 사람들은 뭐지?
    본인이 저스타일이 좋아서 하는건데...
    짧은 머리에 대해선 아무런 지적질 안하면서 유독 긴머리에 대한 예민함은 뮐까?

  • @andykim2599
    @andykim2599 3 หลายเดือนก่อน +300

    저 아줌마 윤미향 닮았음 .

    • @supmom5979
      @supmom5979 3 หลายเดือนก่อน +113

      심상정 닮았네

    • @새벽별-y1v
      @새벽별-y1v 3 หลายเดือนก่อน +45

      윤미향 당첨😂😂😂

    • @맹구러버-q2z
      @맹구러버-q2z 3 หลายเดือนก่อน +37

      윤미향보다 훨 미인

    • @jinseonhan1813
      @jinseonhan1813 3 หลายเดือนก่อน +32

      예리하십니다. 대부분 같은 생각

    • @abh248
      @abh248 3 หลายเดือนก่อน

      윤미향보다 젊은 거지
      딸이라면 믿것으​@@맹구러버-q2z

  • @eoni-jo4sw
    @eoni-jo4sw 3 หลายเดือนก่อน +131

    딸이랑 엄마랑 판박이구만

    • @수기소녀
      @수기소녀 3 หลายเดือนก่อน +7

      목소리에 성숙함이 묻어나네요

  • @turnonturnoff
    @turnonturnoff 3 หลายเดือนก่อน +42

    그 할머니가 이상한 사람이네... 할머니가 자기가 하고 싶은 말을 남이 했다고 한거 같음...
    남이 기분나쁘라고 한말에 기분나쁜건 바보에요. 딸아이를 생각해서도 기운내서 다이어트 성공하시길~~

    • @guseks2000
      @guseks2000 3 หลายเดือนก่อน +13

      그니까요 설사 남이 그런말을 했다해도 전하지 말아야지 어른답지 못하네요

    • @제니-d5e
      @제니-d5e หลายเดือนก่อน

      좋은 댓글이네요.

  • @Annabelle269
    @Annabelle269 3 หลายเดือนก่อน +68

    혈압이 200이 넘는다고요? 너무 심각하네요.

  • @vm0112
    @vm0112 2 หลายเดือนก่อน +26

    옛날사진의 모습도
    지금과 비슷

  • @오드리합번
    @오드리합번 3 หลายเดือนก่อน +38

    걍 시도때도 없이 먹으니 찌는 겁니다~.

  • @츄뉴츄뉴
    @츄뉴츄뉴 3 หลายเดือนก่อน +21

    딸이랑 엄마랑 똑 닮았네

  • @강미경-r9k
    @강미경-r9k 2 หลายเดือนก่อน +8

    살찐아줌마들은 정말 핑계가 많다..^^ 엄청난 식탐으로 마구 먹어댄결과인데... 걍 좀 조금만 먹으면 되는데 맛있는것과 돼지같은 자신의 몸을 바꾼결과란걸, 온갖 핑계를 다 끌어다대네.

  • @abh248
    @abh248 3 หลายเดือนก่อน +72

    애들 탓하지마라
    자기위안이고 합리화 지
    얘들엄마들 관리하는 거 보면 아가씨보다 더 날씬하다

    • @coco-th9dg
      @coco-th9dg 26 วันที่ผ่านมา

      앉아서 일하고 나이 먹다보니 배가 나오더라 이런 소리하면 혼난다. 애를 키우던 가족 위해 일하던 그러다 보면 본인은 덜 신경 쓰는 게 당연한거지.

  • @도타-d2y
    @도타-d2y 3 หลายเดือนก่อน +20

    머리좀
    잘라봅시다
    보는내가
    더워

  • @최중열-d3t
    @최중열-d3t หลายเดือนก่อน +5

    살찐 윤미향이네요.

  • @한나권-h4l
    @한나권-h4l หลายเดือนก่อน +6

    딸이 엄마 닮는건 당연한데..
    어쩜! 완전 똑같다
    쌍둥이~

  • @정미소-p3j
    @정미소-p3j 3 หลายเดือนก่อน +45

    제발20대이야긴하지마세요.
    애낳고 살이쪘다느니~~
    많이 먹고 많이 움직이지않으니
    살이찌는거지.다들 무슨 20대적
    이야기를~~
    난 임신때20키로씩 세번늘었지만.애낳고 밥엄청먹고 했는데 늘어났던 20키로 다시 다 빠졌음.
    (3형제 낳는동안 임신때마다20키로씩 증가)
    지금 50대중반!!갱년기도49세에
    왔지만 적당히 먹고.운동하고하니
    50키로 유지중~

    • @수연김-z7e
      @수연김-z7e 3 หลายเดือนก่อน +8

      내말이요.
      누군애안낳고 갱년기읍나.
      죽을만큼노력해서55유지중.

    • @바보-y3u2z
      @바보-y3u2z 2 หลายเดือนก่อน +2

      내말이요 저기 나오는사람들 하나같이 20대때는 날씬했대요 그러면 뭐해요?ㅋㅋ 지금 살못빼고 있는데 저 올해 41살이고 애셋이에요 17키로빼고 유지한지 3년넘었어요 55입어요

  • @수키짱
    @수키짱 3 หลายเดือนก่อน +24

    죽기살기로 빼보세여
    그래도 관절은. 멀쩡하신거같은데 지금 안바꿈 평생후회합니다

  • @해순최-e4f
    @해순최-e4f 3 หลายเดือนก่อน +42

    많이 많이 먹어니까 살찌는거죠.

  • @성이름-h2b
    @성이름-h2b หลายเดือนก่อน +5

    못나니가 못나니를 낳고..유전자무섭구만

  • @그냥저냥-h5i
    @그냥저냥-h5i 3 หลายเดือนก่อน +81

    더운데 머리부터 자르시죠 아님 묶던지

    • @수연-l6l
      @수연-l6l 2 หลายเดือนก่อน +8

      묶지말고 깔끔하게 잘랐으면

  • @taenggom-xy7ry
    @taenggom-xy7ry 3 หลายเดือนก่อน +28

    아이 키우면서 하루 16~18시간 공부가 가능해요? 블러핑이 좀 있는 듯,,,

    • @수기소녀
      @수기소녀 3 หลายเดือนก่อน +8

      어린아이는 아니겠죠 공부는 어느정도 아이 키우고 하신듯

  • @yun93735
    @yun93735 หลายเดือนก่อน +8

    키158에 60킬로가 적정 체중?? 진짜요? 60킬로도 숨 안쉬어질 정도로 힘들던데 ㅠㅠ

    • @평강-u8f
      @평강-u8f 21 วันที่ผ่านมา +1

      그니까요 제가 158에 60키로가 인생 최고 몸무게에 과체중이었는데

  • @sonaahn9964
    @sonaahn9964 3 หลายเดือนก่อน +41

    자기 관리 합시다

  • @타트체리-x1x
    @타트체리-x1x 3 หลายเดือนก่อน +16

    붕어빵~~😅

  • @유희연-q7p
    @유희연-q7p 3 หลายเดือนก่อน +12

    부은게아니고 살찐거임

  • @동물모음영상
    @동물모음영상 3 หลายเดือนก่อน +18

    이 아줌마 응원 댓글 보다 비난 댓글이 엄청 많네~

  • @유레카-m9y
    @유레카-m9y 3 หลายเดือนก่อน +9

    아줌마 몸이 부은게 아니라 살이 찐거에요

  • @정미송-c5i
    @정미송-c5i 3 หลายเดือนก่อน +11

    딸이 붕어빵이네요.

  • @also8351
    @also8351 หลายเดือนก่อน +2

    윤미향/심상정/ 두 여자얼굴다 닮았네요~넘ᆢ싫겠다.

  • @김진화-n1z
    @김진화-n1z 3 หลายเดือนก่อน +36

    비만한 분들은 머리를 좀 짧게하고 단정하게 하세요 진짜 안어울리는 머리입니다

    • @조낑깡-x5z
      @조낑깡-x5z 2 หลายเดือนก่อน +15

      뭔 상관이래 비만인 정상체중인 교과서 머리라도 있나 쓸데없는 지적질은 니 스타일 좀 구경해보자 얼마나 잘하고다니는지ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @mid327076
      @mid327076 หลายเดือนก่อน +5

      참 주제넘는 발언을 당당하게 하능구나.
      너나 잘하세요

  • @ksj9184
    @ksj9184 2 หลายเดือนก่อน +12

    이분은 몸이 문제가 아니라 얼굴이 윤미향 심상정 닮아서 더 문제구만

  • @기엔젤
    @기엔젤 3 หลายเดือนก่อน +5

    아이 핑계대는 뚱들 정말 이해 않감
    그냥 먹는 양이 늘어서 .관리 않해서 살졌다고 하지 !!살찐게 문제가 아니라 누구탓하기 때문에 살을 못뺀다

  • @미강유-g8d
    @미강유-g8d 3 หลายเดือนก่อน +37

    이삼십대때안날씬한사람없고 애낳았다고다 너처럼되진않치요. 입이워낙바빠서다찐거지솔직해라

    • @춘향김
      @춘향김 3 หลายเดือนก่อน +4

      옳소

    • @seejin7014
      @seejin7014 2 หลายเดือนก่อน +2

      😂😂😂 웃고 갈께요

    • @임수진-v7t
      @임수진-v7t 2 หลายเดือนก่อน +2

      맞습니다

  • @abh248
    @abh248 3 หลายเดือนก่อน +10

    부지런하면 그 나이에 살 안쪄~~
    50대 되고 60대 되면 말 그대로 먹는것마다 살이 된다는 사실ᆢ
    잊지말고ㅡㅡㅡ

  • @유희연-c8m
    @유희연-c8m หลายเดือนก่อน +6

    살 못빼는 사람은 핑계가 많아요. 건강을 위해서라도 빼야해요

  • @알리제-t4i
    @알리제-t4i 3 หลายเดือนก่อน +20

    50대 중반 60초중반에도 롱헤어 유지하는 분들 많아요 더운데 대단들하신거죠

    • @블랙베리-v3b
      @블랙베리-v3b 2 หลายเดือนก่อน +16

      문제는 어울리는 사람 1도 없다는거죠.

    • @김정규-n8w
      @김정규-n8w หลายเดือนก่อน +5

      아 제발 롱헤어는 40대까지만그이상은 추해보임

    • @도비코니
      @도비코니 หลายเดือนก่อน +2

      2,30대나 롱헤어 하는거지. 진짜 추함

  • @박졸리-s6u
    @박졸리-s6u 2 หลายเดือนก่อน +14

    머리좀 묶으세요😢

  • @ganakara112233
    @ganakara112233 3 หลายเดือนก่อน +16

    음료수랑 라면만 끊어도 금방 빠지겠네요

  • @이지영-q5t1c
    @이지영-q5t1c 3 หลายเดือนก่อน +22

    먹는거 줄이고 운동하세요~학교운동장을 뛰든 강변을 뛰든 무리하지 않게 걷는거보다 조금더 빠른 속도로 천천히 뛰어다니면 무리오지 않고 살도 잘 빠집니다~본인의 의지가 잴 중요하다 생각해요

  • @eunjjeun9629
    @eunjjeun9629 3 หลายเดือนก่อน +17

    비만프로에 머리를 묶던 풀던 저분 마음이지 오지랖 되게 넓은분 많네요.폐경되기전에 빼세요.비만은 질병의 시작이라잖아요. 저도 3개월째 다욧중 14키로 뺐어요.폐경전에 성공하려고 노력중이고 정신이 헤이해질때 비만다큐봐요.아이들한테 짐되지않고 노후에 누워살기 싫으면 살빼야죠

  • @Eunice-y8u
    @Eunice-y8u 3 หลายเดือนก่อน +45

    더운데 도대체 머리를 치렁치렁 좀 묶으면 될것 땀범벅인데 좀 묶지 에휴 ㅜㅜ

  • @후니워니
    @후니워니 3 หลายเดือนก่อน +18

    그냥 생수를 미지근하게 드시는게 좋을것 같은데요. 더우시면 머리도 묶으시는게 좋을것 같습니다.

  • @요망한밍키
    @요망한밍키 3 หลายเดือนก่อน +22

    근데 요즘 옷이너무 작게느껴짐 사이즈가ㅠ

    • @greenthumbk
      @greenthumbk 2 หลายเดือนก่อน +2

      중국 수입이 한몫하는거 같아요. 원단도 아끼는 이유도 있지만 중국애들 사이즈가 엄청작고 상세사이즈가 많더라구요.

    • @김은애-u3r
      @김은애-u3r 2 หลายเดือนก่อน +2

      맞아여 강아지옷 같아여 ㅠ

  • @ksj9184
    @ksj9184 2 หลายเดือนก่อน +11

    엄마는 윤미향 심상정 딸은 이재명 닮음.

    • @rauviaoh6912
      @rauviaoh6912 2 หลายเดือนก่อน +2

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @연수-z9o
      @연수-z9o หลายเดือนก่อน +2

      아이구야.. 명언이십니다, ㅋㅋㅋ

    • @지오블라썸
      @지오블라썸 14 วันที่ผ่านมา

      ㅋㅋㅋㅋ

  • @린-p3f
    @린-p3f 3 หลายเดือนก่อน +20

    지루한 머리 .😅

  • @달토끼김
    @달토끼김 2 หลายเดือนก่อน +4

    과일먹고 그다음에 라면ㅜㅜㅜㅜㅜ 그건 진짜 마음을 구원해주고 기분은 천국같지만
    내몸에는 지옥으로 가는길 ㅜㅜㅜㅜㅜ
    근데 맛있겠다........

  • @dnjddnjddl
    @dnjddnjddl หลายเดือนก่อน +2

    부은게 아니고
    살찐거 임!
    그런 충격적인 말을 듣고도
    노력도 안 하면서 핑계는 거창 하노! 하.. ㅋ

  • @유레카-m9y
    @유레카-m9y 3 หลายเดือนก่อน +12

    애 둘셋 낳고도 날씬한 아줌마들 널리고 널렸는데 핑계는.

  • @이지혜-y1e
    @이지혜-y1e 3 หลายเดือนก่อน +31

    왜 긴머리를 고수하시는지..
    좀 자르면 나으실듯

  • @평강-u8f
    @평강-u8f 21 วันที่ผ่านมา +1

    근데 85키로에서 25빼면 60키로인데
    158에 60키로면 원래 과체중임

  • @윤부영-u8i
    @윤부영-u8i 3 หลายเดือนก่อน +27

    스트레스로 먹는것마다 모두 지방으로 더 가는것같아요. 나이가 이제 갱년기 다가오면서 더 하실것같은데 질 좋은 음식으로 제 시간에 챙겨드세요.나쁜 놈들 잊고 힘내세요^^

  • @유희연-q7p
    @유희연-q7p 3 หลายเดือนก่อน +21

    정말 윤미향 닮아서 밉상

    • @bts뱜치는외모
      @bts뱜치는외모 2 หลายเดือนก่อน +1

      ㅈ랄도 풍년이네~~
      니 댓글이 더 밉상인걸 왜 모를까?
      초등보다 못한 덜 성숙한 성인

    • @류미-n5w
      @류미-n5w 2 หลายเดือนก่อน +1

      너 2찍이지

  • @겨울-y6m
    @겨울-y6m 2 หลายเดือนก่อน +9

    따님 계셔서 그래도 같이 운동도하고 좋네요

  • @성우-r2q
    @성우-r2q 3 หลายเดือนก่อน +24

    딸이 엄마를 진심으로 생각하넹 ㅋ

  • @수기소녀
    @수기소녀 3 หลายเดือนก่อน +16

    젊었을때 사진보니 김다미 통통버전 아닌가 싶은데 살 빼시고 머리 자르고 스타일링 잘하시면 귀여우실듯해요

  • @김지예-p8v
    @김지예-p8v 3 หลายเดือนก่อน +30

    머리를 좀 짜르던지 묶으면 덜 답답해보일듯
    딸이랑 똑같네

  • @김경수-t2u
    @김경수-t2u 3 หลายเดือนก่อน +19

    뚱뚱한애 언제 이사가냐~이건 그말을 옮긴 사람이 더 나쁜사람입니다
    그리고 나이들어서 머리가길면 절대 예쁘지 않습니다
    지저분해 보입니다 제발 짧게

    • @cherry_jyuville
      @cherry_jyuville 27 วันที่ผ่านมา +1

      그건 사람 나름임 나이들어도 얼굴이 동안형이면 길어도 잘 어울림

  • @유윤섭-q1w
    @유윤섭-q1w หลายเดือนก่อน +2

    왜 아이핑계야 자기가먹어서 찐거지

  • @럄-k9g
    @럄-k9g 3 หลายเดือนก่อน +31

    딸 어짜노

    • @스테비아-l1q
      @스테비아-l1q 3 หลายเดือนก่อน +12

      성형하면됨

    • @수연김-z7e
      @수연김-z7e 3 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@스테비아-l1q큰일일세

    • @남매일기
      @남매일기 3 หลายเดือนก่อน +16

      깜놀!! 저렇게 똑같이 생길수가요!!

    • @리스펙-v4k
      @리스펙-v4k 3 หลายเดือนก่อน +10

      넘 똑가따😂

    • @춘향김
      @춘향김 3 หลายเดือนก่อน

      😅😅😅😅😅😅​@@리스펙-v4k

  • @레이디가가멜-o2l
    @레이디가가멜-o2l 3 หลายเดือนก่อน +12

    과거엔 다이뻤다?

  • @송옥근-q6r
    @송옥근-q6r หลายเดือนก่อน +1

    맞아요 윤미향 닮음

  • @미미네-m3k
    @미미네-m3k หลายเดือนก่อน +1

    모녀간에 붕어빵 ㅋㅋ

  • @이행녀-y5n
    @이행녀-y5n หลายเดือนก่อน +3

    ㅋㅋ윤미향정말밥맛이당

  • @멍장군-i3y
    @멍장군-i3y 3 หลายเดือนก่อน +54

    여름에는 머리를 묶는게 보기에도 본인도 시원합니다

    • @찌-w3m
      @찌-w3m 3 หลายเดือนก่อน +18

      냅둬라 지적질들이냐

  • @지은이-t5w
    @지은이-t5w 3 หลายเดือนก่อน +10

    아이 출산한다고 다 비만이 되는건 아니에요
    많이 먹고 운동도 안하고 스스로 방치하는거죠

  • @탕면무파마
    @탕면무파마 2 หลายเดือนก่อน +7

    제발 애기낳고 살쪗다 이 핑계 대지마세요
    애기 낳고 날씬한 사람 관리하는 사람 천지입니다.
    임신중 살이 찌지만 애기낳고 하면 돌아오는 사람이 훨 많아요

  • @난희강-d8f
    @난희강-d8f 3 หลายเดือนก่อน +6

    진짜 윤미향 닮았네~~ 세상은 넓다

  • @새벽별-y1v
    @새벽별-y1v 3 หลายเดือนก่อน +10

    탄수화물이 고혈압 일으키는 범인

  • @김미자-p9y9x
    @김미자-p9y9x 3 หลายเดือนก่อน +5

    50세도안되는데.나이탓.

  • @lalacat173
    @lalacat173 3 หลายเดือนก่อน +7

    혈압 너무 높네요.. 다이어트 하고 약 드시면 130대로 컨트롤 될거예요.

  • @jinheekim6181
    @jinheekim6181 3 หลายเดือนก่อน +13

    정상체중 때도 마르진 않으셨는...

  • @쇼듕-x5i
    @쇼듕-x5i 3 หลายเดือนก่อน +49

    혈압은 스트레스 보다 비만 때문임

    • @김덕희-k3m
      @김덕희-k3m 3 หลายเดือนก่อน +4

      @@쇼듕-x5i
      마른사람도 혈압으로 쓰러지는
      사람 많아요

    • @쇼듕-x5i
      @쇼듕-x5i 3 หลายเดือนก่อน

      @@김덕희-k3m 네 알겠습니다 제가

    • @driversun76
      @driversun76 2 หลายเดือนก่อน +4

      스트레스가 혈압을 순식간에 올리기도 하죠..
      비만이 혈압을 올리는건 맞지만
      당뇨도 마른 당뇨가60%이구요~~
      혈압또한 뚱뚱해도 하나도 없는분들도
      많답니다.

  • @spesest1531
    @spesest1531 2 หลายเดือนก่อน +4

    고도비만으론 안 보이네요

  • @김덕희-k3m
    @김덕희-k3m 3 หลายเดือนก่อน +23

    여름이면 땀나는거 아닌가~
    꼭 비만이라 문제가 있어서나는것 처럼그렇네

    • @zsn1988
      @zsn1988 3 หลายเดือนก่อน +2

      생각이란걸 해보세요
      날씬한 사람은 땀이 안난다고 한거 아니잖아요
      한동작을 해도
      몸이 뚱뚱한 사람은 훨씬 더 많은 에너지를 쓰게되죠
      당연 힘들구요
      그니까 정상인 사람보다 땀이 더나는거에요
      비만이 문제인것처럼?
      비만이 문제인거에요
      더 중요한건 뭔지 알아요?
      뚱뚱하다고 말해줄때가 좋아요
      충격을 받아서 살을 빼야죠
      비만은 자기 학대에요
      뚱뚱하신분들 자신을 학대하면서
      남이 좋은 시선으로만 보길 바라는 건가요?
      자신을 학대하지 말고 사랑해주세요
      입에 좋은 그것들 다 똥으로 나오는 건데
      그거 좋다고 건강 망가뜨리지 마시구요

    • @자두자두피곤해-g2f
      @자두자두피곤해-g2f 2 หลายเดือนก่อน +4

      ​@@zsn1988ㅋㅋ비만은 아니지만 상당히 무례하네요ㅋㅋㅋ충격을 받아서 살빼라는것 자체가 상당히 무례하고 오지랍입니다. 본인이 뭐라고 제3자에게 충격을 줘야한다니 자기학대니 어쩌구 하시는지ㅋㅋㅋ 그럴 권리가 전혀 없으시잖아요.

    • @MM-bf4rg
      @MM-bf4rg 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@자두자두피곤해-g2f 보는사람 짜증유발죄?

  • @현임김
    @현임김 2 หลายเดือนก่อน +10

    진짜 엄마랑 딸이랑 똑같네요 목소리도 긴머리도요 😅

  • @유희연-q7p
    @유희연-q7p 3 หลายเดือนก่อน +16

    긴머리 안 어울려

  • @namefree4444
    @namefree4444 2 หลายเดือนก่อน +4

    혈압 200이 넘는 상태로 방치하면 방광이 무너져서 투석해야되요.

  • @수연김-z7e
    @수연김-z7e 3 หลายเดือนก่อน +26


    딸이...

  • @parkluna-et9oj
    @parkluna-et9oj 3 หลายเดือนก่อน +23

    들어보니까 출산하고나서 바로 공부하랴 뭐하랴 당시에는 관리를 할 수 없는 상황이긴 했네요.
    그래도 지금 애들도 다 컸고 어느 정도 여유 되시니 뭐라도 활동적이고 재미있는 거 배우러 다니세요.
    뭐에 몰두하다보면 먹는 게 생각 안 나서 간식 거리 정도는 멀리 하실 수 있을거같은데..

  • @무지개-v3m
    @무지개-v3m หลายเดือนก่อน +3

    왜 다들 핑계가 애낳고 살쪘다지? 그럼 애낳고도 평균유지하는 사람은..? 나도 48세지만 37세 노산으로 출산하고도 체중은 유지합니다. 독박육아였고 독박살림이었어요. 그렇게 따짐 아줌마들은 죄다 비만이어야 합니다. 자기관리는 자기가 안해놓고 왜들 출산핑계를 대는건지..

  • @강혜란-c5o
    @강혜란-c5o หลายเดือนก่อน +2

    둘이그냥 판박이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @cherry_jyuville
    @cherry_jyuville 27 วันที่ผ่านมา +1

    머리를 묶지 덥다면서 왜 풀고 다니지

  • @신영박-g3s
    @신영박-g3s 3 หลายเดือนก่อน +5

    굶기만 하면 살빠져요
    저도 그랬거든요

  • @guseks2000
    @guseks2000 3 หลายเดือนก่อน +5

    활성산소와 염증 제거 비결은 맨발걷기 입니다

  • @kym3401
    @kym3401 21 วันที่ผ่านมา +2

    친구같은 딸 있으면 승자!!!! 화이팅입니다!!!

  • @user-yu98
    @user-yu98 3 หลายเดือนก่อน +5

    심각한 복부 비만에 흔들리는 살

  • @이지연-q3f
    @이지연-q3f หลายเดือนก่อน +2

    본인이듣지않은말로 스트레스받지마세요.그런말을전하는분은 좋은이웃이아니니 멀리하시고요.엄마생각하는아이가이쁘네요^^

  • @하고싶은말-f5u
    @하고싶은말-f5u 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    애를 생각해서 관리하세요
    입에 맛있는거 적게먹고
    수시로 움직이면 할수있어요

  • @후니워니
    @후니워니 3 หลายเดือนก่อน +4

    탄수화물 줄이시고 생수를 드시고 음료수섭취 금지하시면 될것 같습니다.

  • @김유화-c7d
    @김유화-c7d 10 วันที่ผ่านมา

    아기낳코 살이 전부 찌진 않습니다 생활패턴이 다들 똑같네요 먹고자고 좋은것만 먹고는 살빼기 힘들죠 관리하세요 오래건강하게 사실려면 심각성을 인지하고 살아야 빼죠 먹을거 다 먹고 뺄순 없어요

  • @sunheekim4296
    @sunheekim4296 หลายเดือนก่อน +4

    진짜네요. 어디서 본것 같다했더니....

  • @숙장-l8l
    @숙장-l8l 3 หลายเดือนก่อน +2

    임신정보없이드셔서 살쪄네요 내친구임신마구먹어서아기체중안빠졌어요 임신할때다이어트조금씩해야한되요
    그래야지출산하고살안빼도된다고해요 상식

  • @유희연-q7p
    @유희연-q7p 3 หลายเดือนก่อน +9

    더운데 머리좀 묶으시오

  • @dnjddnjddl
    @dnjddnjddl หลายเดือนก่อน +2

    배만 30kg 나갈듯! 하.. ㅋ

  • @Asdfgtuye67yhuuggfgfytf
    @Asdfgtuye67yhuuggfgfytf 3 หลายเดือนก่อน +6

    과거는과거일뿐

  • @시크릿가든-o2j
    @시크릿가든-o2j 3 หลายเดือนก่อน +21

    머리만 정리해도 달라보일거 같네요..

  • @cherry_jyuville
    @cherry_jyuville 27 วันที่ผ่านมา

    중간에 여자 내과의사 거 참 부담스럽네 성형을 얼마나 한 거야

  • @connectfg
    @connectfg 2 หลายเดือนก่อน +6

    통통하긴하지만 저정도가 고도 비만..?? 너무 오바 아냐?

    • @Coastguard_po1
      @Coastguard_po1 19 วันที่ผ่านมา

      bmi30 넘으면 고도비만 분류에 들어가서…
      30근방이실거같아보이긴하네요

  • @wv23vw
    @wv23vw หลายเดือนก่อน +1

    엄마도 딸도 너무 귀여우세요😊
    살집있는 상태에서 관절쓰는 운동부터 하면 관절 다칠수 있으니 식후 가볍게 걷기부터 조깅.체조 스트레칭 으로 점점 늘려가시고
    탄수화물.당을 줄인 규칙적인 식사(특히 라면ㄴㄴ)
    다음 식사시간 까지 공복유지하기.
    따뜻한물 자주 마셔주기.
    잠자기전 바로 먹지않기.
    충분한 수면(진짜 중요)
    이정도만 해도 금방 날씬해지고 건강해질꺼라 믿습니다 화이팅이예요!😊

  • @하늘색풍경
    @하늘색풍경 3 หลายเดือนก่อน +10

    죽기살기로 빼야겠네요 몸도 너무 안좋고 신경도 예민하신거 같아요